Начална » Здраве и фитнес - Страница 3

    Здраве и фитнес - Страница 3

    Мръсотията върху диетите е прекъснато пост по-добре от нисковъглехидратните?
    С нови диети, подкрепяни от науката, които се появяват на всеки ъгъл, диети с ниско съдържание на въглехидрати губят влиянието си. А прекъсващото гладуване е едно от най-новите прищявки за...
    Изненада! Фитнес Snacking всъщност не включва храна, но тя спестява време в салона
    Картофи за диван се радват: можете да се оправяте без да се отказвате от пристрастяването си към Netflix. "Фитнес закуска" е новата тенденция, която доказва, че прекарването на дълги часове...
    Супер жени Как те обучени да трансформират в екрана Heroes (& Нашият #FitnessGoals)
    За да се вземе под внимание супергероите и за щастие, феновете се радват на величието. Има толкова много силни водещи жени в филмите на Marvel и DC, които предават ожесточени...
    Проучването подчертава предимствата на горещата йога за подобряване на спортните постижения
    За онези, които изобщо са във фитнес и здраве, те най-вероятно ще са чували и може би дори са взели участие в класа гореща йога, която капе пот. И тъй...
    Борейки се с главоболие? Етерични масла могат да бъдат лек
    Ако сте се борили с постоянни главоболия напоследък, вероятно не сте сами - през това време на годината, толкова много неща се случват, че може да е трудно да се...
    Стресът е заразен, но може да се избегне
    Изглежда, че отдръпването от страдащите от стрес може да бъде стъпка в правилната посока за здравето на човека. Според проучванията нещата са заразни. Ловът на стреса е по-лесен, отколкото може...
    Стой далеч от водата! Това бомба от челюсти превръща вана в нападение на акула
    тези Челюсти-тематичните бомби за баня ще ви предпазят от това, че отново влизате във ваната си!  Добре, ние се шегуваме, знаем, че няма нищо, което да ви накара да се...
    Останете годни по време на движение с това пътуване от съществено значение
    Това е лято и много хора планират да си отидат някъде на слънчева ваканция, но как можем да останем малко активни по време на ваканциите ни? Разбира се, всеки трябва...