15 Най-големи грешки в хигиената Повечето жени правят ежедневно

Добрата хигиена е съществена част от ежедневието на всеки, но често е по-важно за жените да си спомнят някои съвети и трикове. Жените определено имат някакъв допълнителен натиск, когато става въпрос да изглежда добре. Но неща като грим, грижа за кожата и продукти за грижа за тялото могат действително да причинят инфекции или други лоши реакции, ако не се обработват правилно. Това е важно за всички, мъже и жени, за да разберат правилните хигиенни жени, обикновено само за няколко допълнителни неща, за които трябва да мислите! Ако искате да изглеждате добре, да се чувствате добре и да миришете добре, е важно да поставите най-добрите си усилия, за да останете здрави и чисти. Някои неща, които правим всеки ден, може да изглеждат напълно безвредни за цялостното ни благополучие, но може да се изненадате от негативните ефекти на някои от тези поведения. Някои от тези предложения може да изглеждат глупави или безполезни, но обърнете внимание тук са 15 хигиенни грешки, които жените правят ежедневно.

15 Спане с грим

Спането с грим е едно от най-лошите неща, които можете да направите за кожата си. Качественият грим обикновено няма да ви безпокои кожата, ако я носите редовно, освен ако кожата ви не е изключително чувствителна, но ако спите с нея, ще бъдете почти сигурно, че ще избухне и никой не иска това! Знаем, че е много досадно да се прибирате в края на дългата нощ и трябва да свалите целия си грим. Изтощена си, просто искаш да пълзиш в топлото си уютно легло, а последното нещо, което чувстваш, че правиш, е да се влачиш в банята, за да измиеш лицето си. Но никога не бива да прескачате вечерната си грижа за кожата. Поне трябва да пазите пакет от грим за кърпички близо до леглото си за вечери, когато просто не можете да си правите труда да преминете през цялата си рутина, винаги махнете грима си преди лягане!

14 Ексфолиращ

Всяко момиче иска гладка, красива, чиста кожа. Помислете за това, повечето момчета вероятно искат и това. Въпреки това, момчетата обикновено не минават през неприятности за закупуване на тон на луксозни продукти за грижа за кожата, за да постигнат тази цел. Момичетата, от друга страна, ще изкупят аптеката, ако смятат, че определена комбинация от продукти ще се отърве от техните грижи за кожата. Повечето жени обичат да използват ексфолиращ продукт, за да се отърват от люспите на суха кожа. Когато кожата ви е суха и люспеста, тя ще направи вашата фондация погледна небрежна и може също да се почувства сърбеж и раздразнение. Но не трябва да се ексфолират всеки ден. Ексфолианти съдържат сурови съставки, и докато те работят като магия, когато става въпрос за изглаждане на кожата, те също могат да причинят много малки порязвания на повърхността на кожата, които могат да станат раздразнени. Над ексфолиране може действително да предизвика пробив, вместо да ги предотврати.

13 Споделяне на грим

Знаем, че знаем, че гримът може да стане скъп и просто искате всичко! Кой може да ви обвинява? Но Sephora просто е толкова скъп и дори продуктите на аптеката могат да се увеличат, когато създавате колекцията си, но имате малък бюджет. Какво трябва да направи едно момиче? Разбира се, споделяте с приятелите си! Няма нищо лошо в това, нали? За съжаление споделянето на грим не е най-добрата идея. Виж, приятелят ти може да има голяма нова спирала, която умираш, за да опиташ, или сянка на червило, за която си убеден, че ще изглежда абсолютно перфектно за теб. Вие вероятно сте изкушени да го опитате, но се съпротивлявайте на желанието! Никога не знаеш какви бактерии могат да бъдат на някой друг грим. Не искате да рискувате да дразните кожата си или да получите някаква неприятна инфекция на очите, защото просто трябваше да изпробвате лъскавия течен лайнер на приятеля си..

12 Използване на една и съща калъфка

Повечето хора не биха си направили труда да сменят листата си всеки ден, освен ако не сте наистина чист изрод. Но трябва да сменяте всекидневните си възглавници. Това е добро предложение за всички, но това е още по-важно за жените. Тъй като жените са по-склонни да използват грим и различни продукти за грижа за кожата, тези продукти могат да изтрият кожата ви и да оставят следи върху калъфките. Тогава, когато отново заспивате, прекарвате осем часа с кожата си върху мръсна калъфка за възглавници. Това може да предизвика пробиви и постоянни акне в определени области, които докосват възглавницата ви цяла нощ, например бузите и брадичката. Ако често получавате пъпки в тези области, може да не променяте достатъчно своите възглавници. Не забравяйте да измиете лицето си добре преди лягане всяка вечер и да приплъзвате свежа калъфка за възглавници всеки ден. Може да изглежда прекалено, но със сигурност ще забележите разлика, когато погледнете в огледалото.

11 Оставяйки четката за зъби

Вероятно ще оставите четката за зъби всекидневно, без да се замисляте. Защо бихте направили нещо различно? Ами, повярвайте или не, оставяйки вашата четка за зъби седеше, всъщност е нещо нехигиенично. Дори ако банята ви е доста чиста, наоколо все още има много бактерии. Например, всеки път, когато някой измие тоалетната, бактериите могат да се разбъркват и да се придържат към различни повърхности в банята. Последното място, където искате тон бактерии, е вашата четка за зъби, в края на краищата, цялата причина да си миете зъбите е да се отървете от бактериите! За щастие, има няколко супер лесни поправки към този проблем. Можете да скриете четката за зъби в чекмедже или шкаф, или да я запазите в калъф. Просто не забравяйте да миете случая често, ако решите да направите това, за да можете да запазите зъбите си пенливи чисти!

10 Използване на мръсен мобилен телефон

Вероятно почти цял ден телефонът ви е в ръката ви, особено ако имате смартфон. В края на краищата, трябва да отговорите на всичките си текстове, да бъдете актуализирани на Twitter, да хвърляте приятели няколко харесвания на техните статуси във Facebook, да приемате грозни самосвали за Snapchat… получавате идеята. Въпросът е, че телефонът ви вероятно е продължение на ръката ви в този момент и най-вероятно не мислите два пъти за това. Но знаете ли, че телефонът всъщност събира един тон бактерии през целия ден от всички повърхности, които докосва? Гадно, нали? Когато се обаждате по телефона, бактериите могат да бъдат прехвърлени на лицето ви, когато телефонът докосне кожата ви. Предполагаш, че това определено може да доведе до пробив. Понякога изглежда, че светът просто се опитва да обърка кожата ви. Използвайте дезинфекциращи кърпички на телефона, за да го поддържате чист!

9 Пропускане на душ след тренировка

След като всъщност изградите мотивацията да ударите фитнеса и да получите добра тренировка, може да изглежда, че трудната част свърши. Но когато напускате салона, всичко, което искате да направите, е да ядете гигантска храна, а след това да легнете и да подремнете. Не толкова бързо! Трябва да си вземете този душ след тренировка, преди да направите нещо друго. Дори и да знаете, че сте потни и вероятно не миришете прекалено много, може да се ужасите да вземете душ след тренировка. Последното нещо, което искате да направите, е да накарате уморените си крака да стоят за минута по-дълго, а измиването на косата, когато ръцете ви са слаби и изтощени, може да се почувства като абсолютно мъчение! Но ако оставите потта просто да седне на кожата ви, тя ще ви накара да миришете по-зле с дрехите си, а също така може да предизвика и акне..

8 Използване на тъпа бръснач

Може да се страхувате от деня, в който трябва да промените бръснача си. В крайна сметка, остриетата струват пари и в зависимост от марката, която използвате, цената може да се увеличи, ако ги променяте често. Така че може да се изкушите да продължите да използвате същото острие възможно най-дълго. Е, не само това ще остави много повече коса на краката си и ще причини лоши стърнища, вместо гладко бръснене, но и много нехигиенично. Жените се бръснат повече от мъжете, така че въпреки че мъжете трябва често да сменят ножовете си, този връх е по-важен за жените. Използването на тъп бръснач може действително да доведе до повече убождания и порязвания по кожата ви, които не само са болезнени, но могат да доведат до инфекция. Освен това, по-старото острие може да създаде бактерии, клетки на кожата и косата, за да не докосвате краката си.

7 Носене на мръсни чорапи

Чорапите са невъзможни за проследяване! Дори ако имате милион чифта, може да изглежда, че те винаги се губят и несъответстват. Дали сушилнята ги яде? Дали всички те висят заедно под леглото си? Кой знае, наистина. Но когато се катеряш на сутринта да се приготвяш, можеш да излезеш с празни ръце, когато пушкаш през чекмеджетата си в отчаяно търсене на чифт чорапи. Няма нищо по-досадно от това да бързате и да осъзнавате, че нямате съвпадение на чисти чорапи! Понякога в краен случай можете просто да хвърлите чифт мръсни чорапи и да излезете през вратата. Дори и да не миришат твърде лошо, не трябва да носите чорапи повече от един ден. Краката ви могат да станат много потни, а вътрешността на обувките ви може да бъде място за размножаване на бактерии… измийте си чорапите!

6 Почистете зъбите си по грешен начин

Всички знаем как да си мием зъбите, нали? Родителите ви вероятно са ви научили, когато сте били малко дете, и оттогава поддържате вашите перлени бели хубави и чисти! Е, това е нещо. Всъщност има някои съвети, когато става въпрос за миене на зъбите по правилния начин. На първо място, най-вероятно нямате нужда от толкова много паста за зъби, колкото мислите, че е така, но вероятно ще трябва да си миете по-дълго, отколкото вече сте! Много хора просто му дават бърза четка и след това тръгват през вратата за деня, но трябва да прекарате известно време в почистване на всеки зъб. Също така трябва да започнете с почистването на зъбите, ако вече не оставяте частици от храната в зъбите си, което може да причини лоши кухини и други проблеми със зъбите! Flossing може да изглежда дразнещо, но запълването на кухини или изваждането на зъбите е милион пъти по-лошо, затова си направете услуга и конци!

5 Взимане на супер горещи душове

Понякога приемането на горещ душ е най-добрата част от деня ви. Вие се връщате у дома от дълъг ден в училище или на работа, чувствате се изтощени и доста мръсни. Затова превключвате душ с горещо, може да отидете, да скочите и да стоите на пара, докато водата започне да се превръща в хладка. Може да се почувства луксозно! Докато горещите душове са супер релаксиращи и могат да се чувстват невероятни в момента, цялата тази топлина може всъщност да е лоша за вас! Когато водата се превърне в супер гореща температура, можете да повредите кожата си. Горещата вода може да изсъхне кожата ви и това е допълнително вредно за най-чувствителната кожа на лицето ви! Не превъртайте водата твърде гореща, толкова изкушаваща, колкото може и може да използвате добър овлажнител на лицето и тялото си, за да поправите кожата си.

4 Използване на изтеклия грим

В идеалния случай любимите ви продукти за грим никога няма да свършат, нали? Мразиш да удариш тигана на любимия си прах, руж или сенки за очи. И денят, в който стискате фундаментната си бутилка, за да се чувствате само въздух, е ден, в който се страхувате. Когато извадите любимата си пръчка за спирала и всички останали продукти са изсъхнали и изсъхнали, когато едва ли е останало останалото от любимото си червило, когато сте изгладили любимия си молив за очна линия, от момичетата не обича да сменя любимите си продукти. , Но виси на грима си, докато не изтече, всъщност е рецепта за бедствие. Има дати на изтичане на валидността на различни формули на грима, и колкото бихме искали да ги игнорираме, те всъщност имат значение! Уверете се, че изхвърляте продуктите си за грим, когато те изтичат, или бихте могли да повредите кожата си или да имате лоша реакция.

3 Спане с контакти

Носенето на контакти може да бъде много по-удобно от носенето на очила. Разбира се, те понякога могат да бъдат малко дразнещи, но в дългосрочен план те обикновено си струват! Те се почистват за една нощ с разтвор, за разлика от очилата, които трябва да се измият физически, а когато ги носите, хората всъщност могат да видят грима на очите ви! Контактите изглеждат чудесни, докато не сте на път да се разкарате и осъзнавате, че те все още са в очите ви, или докато не се събудите от дрямка и забележите колко груб се чувстват! Спането във вашите контакти винаги е лоша идея. Гарантирано е да се натрупват бактерии и не искате бактерии в очите. В края на краищата, от това се опитват да ви защитят миглите! Те също могат да се забият в очите ви и да станат трудни за изваждане. Не забравяйте да извадите контактите си, когато измивате грима си преди лягане всяка вечер!

2 Лоша техника за бръснене

Да, отново сме в бръснене. Когато използвате острие на чувствителна част от тялото, трябва да вземете предпазни мерки. Вече обсъдихме колко е важно да сменяте блейда си често, но има няколко други неща, които трябва да имате предвид при бръсненето. На първо място, ако получите псевдоним, не го оставяйте изложен и нетретиран, почистете района и използвайте бандаид. Бръсначите могат да режат доста дълбоко, особено ако е остър острие, и въпреки че никите може да не изглеждат като голяма работа, важно е да ги лекувате, както и всяка друга рана. Второ, трябва да използвате крем за бръснене за чувствителна кожа НЕ сапун! Редовният сапун може наистина да изсуши кожата ви, а качественият крем за бръснене съдържа овлажняващи съставки, които ще ви позволят да получите по-близко бръснене, което ще ви накара да се чувствате по-гладко. Не забравяйте дамите, бръснете внимателно и третирайте кожата си внимателно!

1 Използване на ароматизирани продукти за тяло

Ароматизирани продукти за тяло вероятно изглеждат страхотни в началото и определено миришат чудесно! Може да обичате да вземате проби от всичко в банята и бодита, и разбира се, бихте искали да миришете като цветя или пасифлора или ванилия цял ден, но преди да вземете голяма кошница с ароматни продукти за себе си, направете пауза. Ароматизираните продукти могат да съдържат сурови, ненужни химикали, които могат да имат отрицателен ефект върху чувствителната кожа. Но добрата новина е, че там има много чудесни продукти без тяло. Всичко, от което се нуждаете е малко парфюм и дезодорант, за да мирише добре! Може да е забавно да се мирише като „Candy apple“ или „Tropical fruits“, но наслояването на ароматизираните продукти може всъщност да направи превъзходния аромат. Продуктите без аромат са по-прости и по-добри за вашата кожа в дългосрочен план. Тя може да изглежда основна, но запазването му е честно, когато става въпрос за грижа за кожата, не забравяйте, че винаги е по-малко!