13 причини да започнете да планирате ваканция сега

Ако не можеш да си спомниш за последния път, когато си взел почивка, тогава определено е време да започнеш да планираш. И дори да си спомняш и да си го взел не много отдавна… време е все пак да започнеш да планираш друга. Светът е абсолютно огромен и когато останем на същото място твърде дълго, просто няма да видим достатъчно от останалия свят..

Да не говорим за факта, че ваканциите са с всички доказани положителни ефекти върху нивата на нашето щастие, а всъщност самото планиране и пътуването, което се появява в книгите, показва, че хората правят хората по-щастливи. Ние обичаме нашето очакване. Ето някои други причини, поради които трябва да започнете да планирате почивка сега.

13 За перспективата

Невероятно лесно е да се върнем в ежедневните ни драми, които не са от значение в голямата схема на нещата, и нищо не поставя перспектива в нашия живот като излизане от нея за няколко дни. Разбира се, това може да дойде от наистина големи и важни неща (като чувството, че не сте толкова бедни, колкото си мислехте), но може да дойде и от по-фините преживявания. Може би осъзнаваш, че не си подмамвам начина, по който изглеждаш, когато си в движение, защото се фокусираш върху по-интересни неща… и че трябва да работиш за привеждане на част от тази свобода обратно в ежедневния си живот..

12 Това ви прави по-добър проблем

Изследователите са тръгнали да видят как те могат да повлияят на уменията за решаване на проблеми на хората и те правят това, като ги помолят да намерят решения за реален проблем, наречен творчески проблем на поколението. Те са открили, че когато на хората им се каже, че задачата за решаване на проблеми е създадена в друга страна, те отварят съзнанието си и измислят по-обширни решения на проблема. Когато разглеждаме по-широк обхват от разстояние, хората са по-малко склонни да се придържат към старите предположения и е по-вероятно да мислят абстрактно и да измислят повече решения..

11 За да разширите чувството си за себе си

Когато пътуваме, правим неща, които никога преди не сме правили, някои от тези неща, които ни дават усещане за постижение. (Дори и да разберем как да навигирате в метрото в нов град.) Когато осъзнаем, че можем да направим нещо ново, ние обмисляме какви други видове неща бихме могли да направим. Има и много самостоятелни експанзии, които можете да правите и у дома, но понякога промяната на пейзажа е единственият начин да бъдете подтикнат да правите определени неща. Може да не е разумно да карате колело, за да работите в родния си град, но колоезденето до закуска на почивка може да бъде, и макар и колкото и леко да се усеща опитът, все още има опит.

10 За да се показва страх кой е шеф

Всеки се чувства страх, някои от нас само по различни причини. Най-лошото нещо, което можем да направим за себе си, е този страх да поеме живота ни, но когато избягваме да правим неща, защото те ни плашат, това е точно това, което правим. Вместо да оставите страха да взема решения, оставете себе си да почувствате страха и след това да вършите нещата и да поемете контрола над живота си. Очевидно тук е разумно, ние не предлагаме нищо опасно. Това е единственият път, когато страхът наистина ни помага, в наистина опасни условия. Но нещо като тестване на чужд език не е опасно начинание… и все още може да се почувства страшно страшно. Така или иначе.

9 Достигане до някои цели

Ако пътувате някъде в списъка с неща, които трябва да направите в живота, можете да го смятате за цел. Колкото повече цели можем да срещнем и успеем да завършим, толкова повече растеме като хора и толкова повече нашият свят може да се промени. В известен смисъл пресичането на нещата от нашия списък със задачи отново отваря чувството ни за свобода, защото можем да се чувстваме малко по-отворени към това, което ще се случи по-нататък. Когато се чувстваме затънали от нашите цели… дори когато са страхотни… може да не живеем толкова открито, колкото би трябвало да бъдем и да поставяме прекалено голям натиск върху себе си. Имайте предвид, че тези неща трябва да са забавни и след това да ги изпълнявате.

8 Active Travel е добро за вашето физическо здраве

Активното пътуване означава, че ще се разхождате и ще останете заети. Има физически, познавателни и социални ползи от активното пътуване. Това е добро за сърцето и добро за мозъка. Американската туристическа асоциация казва, че хората, които имат повече секс по време на ваканция, е по-малко вероятно да изгорят, когато се върнат на работа, и че студентите, които пътуват в чужбина, са по-склонни да завършат образователните си степени и да спечелят своите непроходими колеги от до 40%, когато излязат на работа. Плюс това, пътуването е добро за икономиката и намалява данъците, които хората ще плащат, ако никой не пътува.

7 Не можете да го направите погрешно

Разбира се, че по време на ваканция много неща могат да се объркат (загубен паспорт, изгубен изобщо, да се биеш с приятелката си за пътуване), но дори и когато нещата се объркат, все още има чувство за приключение за цялото нещо, което може да не е толкова очевидно в ежедневието си. Никога не е забавно да пропуснете автобус, но е много по-забавно, когато е в различен град и се опитвате да го хванете, за да стигнете до нещо забавно. Плюс това, дори най-лошите истории за ваканциите са истории, които ще можете да разкажете по-късно и нищо не превръща бедствието в хумор като малко разстояние. И ако нещо твърде лудо слиза, тогава си научил урока и няма да се случи отново.

6 Може да използвате някои нови истории

Чувстваш ли се, че животът напоследък е малко скучен? Вземането на екскурзия е много бърз начин да направите нещата по-интересни. Не е като теб трябва да се конкурираме с колегите си, които са имали най-добрия уикенд, но нека бъдем честни, че от време на време се чувства хубаво да има нещо впечатляващо за споделяне. Дори не трябва да отидете толкова далеч, за да излезете извън нормалната си кутия. Шофирането някъде за деня може да бъде също толкова забавно, колкото полет по средата на света, ако останете отворени за приключения и просто отидете с течението.

5 Предизвикайте себе си

Когато пътувате, ще се сблъскате с нови обстоятелства, и колкото повече можем да свикнем с това (и безпроблемно да се справим с тях), толкова по-гъвкави ще бъдем и с новите обстоятелства в ежедневния ни живот. Ние сме свикнали да правим нещата по нашия начин, а пътуването може да обърне нещата и да ни напомни, че не правим всички правила. Колкото повече можем да приемем това, толкова повече осъзнаваме, че изпробването на нови неща всъщност е доста забавно, и по-вероятно е да кажем „да“ на други нови преживявания..

4 Създаване на силно чувство за себе си

Едно от интересните неща в пътуването е, че ние (обикновено) избираме къде отиваме, а също и какво правим, когато стигнем до там. Изследването на неща, които ви интересуват и извършване на неща, които искате да направите, означава, че изразявате себе си и своя опит по автентични начини. Да бъдеш автентичен за себе си е с уважение към собствения ни растеж, а също така ни прави много по-интересни за другите хора, защото проектираме кои сме наистина вътре и споделяме това с тях. Доверието в себе си наистина прави чудеса.

3 Прекарването на времето извън нея е наистина добро за вас

Да, разбира се, можете да прекарвате времето си навън в собствения си двор, но прекарването на време в различни видове природа предлага някои доста уникални преживявания. Изкачването на планината и разглеждане на гледката е един вид прекрасен, докато седиш на плажа е друг. Едно от най-невероятните неща, свързани с прекарването на времето отвън, е заземителната енергия на земята и осъзнавайки, че сте само една малка част от цялото много прекрасно. Да не говорим, че когато излизаш навън, има толкова много възможности за упражнения и движение на кръвта.

2 За да намалите стреса

Проучванията показват, че дори и само след ден-два повечето хора са в състояние да се откажат от някои от стресорите на работата си. Някои от стреса може да се върнат, когато се върнете на работа… но може би не благодарение на усещането за мир и постижения, които можете да получите от страхотно пътуване. И дори и да е така, все още е полезно да имате тези моменти, в които да изчистите ума. Помислете за ваканция като нещо като медитация за ходене и вижте как стресът и тревожността се отклоняват от пътя за момента. Дори ако просто използвате почивка, за да наваксате съня, вероятно си струва.

1 За да се срещнете с нови хора

Ако имате късмет, можете да срещнете хора, когато пътувате, които могат да станат приятели за цял живот. Помислете за това, колкото повече приятели имате в различни градове, толкова повече кушетки трябва да се сринат, ако някога се наложи. В допълнение към правенето на истински приятели, просто да говорите с непознати и да научите за техния опит, можете да отворите света по неочаквани начини. Може би някой ви разказва за работа, за която дори не знаете, че съществува, или може би срещате друг тип човек, който разхлабва ограниченията, които имате върху "типа си". Просто никога не знаеш… и това го прави прекрасен.