14 стъпки за ходене като модел

Няма нищо по-секси от пистата на пистата. Постоянният поглед и цел във всяка стъпка са зашеметяващи. Самото самочувствие е достатъчно, за да остави един дъх и тази увереност е точно това, което ще получите, когато овладеете моделната разходка.

Много жени пожелават да ходят като модел и няколко жени всъщност вземат това желание още по-далеч, като посещават класове за моделиране, само за да научат разходката. Ако си го направиш сам, можеш да се научиш да ходиш в момента. От горе до долу, да се учим да ходим като модел е пълна активност на тялото, която е лесна за научаване, но отнема време и много практика, за да овладее наистина. Бъдете готови да прекарвате времето си всеки ден в практикуване и усъвършенстване на вашата разходка.

Така че извади тези високи токчета в гърба на гардероба и ги почисти. Вие сте на път да научите стъпките не само да вървите като истински модел, но и да промените живота си, като покажете на света колко сте уверени и сигурни в собственото си тяло. Вие ще абсолютно рок на плажа и да изготви очи на всяка страна. Го притежавате.

14 Преди да започнете

Преди да започнете да учите как да ходите като модел, трябва да гледате професионални модели на модния подиум. Отиди до YouTube и извади няколко видеоклипа с модния подиум. Докато гледате видеоклиповете, разгледайте как моделите държат главата си, какво правят с устата и очите си, ръцете си и как се движат краката си. Гледайте как се люшкат бедрата и поставят краката си, докато вървят. След като гледате няколко видеоклипа на модния подиум, ще бъдете готови да започнете да практикувате как да ходите като професионален модел. Изчистете малко място на пода и се пригответе.

13 Очите направо напред

След като сте гледали няколко разходки на писта, започнете да практикувате разходка с очите си право напред или гледайки в далечината. Тревожи се за нищо друго, освен за очите ти. Моделите не влизат в очите, докато са на пистата. Това ги кара да изглеждат настрана и класни. Той също така ги предпазва от разсейване от публиката. Ако не сте сигурни в основата си, можете бързо да поглеждате надолу с очите си, за да сте сигурни, че зоната пред вас няма да има никакви пречки..

12 Head Up

Докато държите очите си право напред, трябва да държите главата и брадичката си право напред. Единственият път, когато професионалните модели завъртат главите си, са, когато те позират или се обръщат на пистата. Да държите главата си напред, докато вървите, ви дава усещане за цел, което другите веднага ще вдигнат. Това ви прави жена на власт, докато ходенето с главата надолу ви кара да изглеждате слаби и депресирани.

11 Загуба на напрежението в устата

Докато държите очите си право напред и главата ви нагоре, вероятно ще откриете, че устата ви се напрегна. Отървете се от ядосаното напрежение в устата или като леко разделяте устните си или като държите устните си затворени, но челюстта ви е отпусната, а зъбите ви не се докосват в устата ви. Загубата на тежкото напрежение в челюстта ви ще ви помогне да загубите напрежението в останалата част на тялото и да се почувствате по-спокойни със себе си. Дали моделът се усмихва или не, зависи от инструкциите, дадени й преди шоуто. Тъй като правите тази разходка за ваша собствена увереност, вие решавате дали да се усмихвате или не.

10 Права поза

Професионалните модели имат красива поза и това е нещо, върху което всички ние трябва да работим, дори и да не сме модели. Практикувайте изправен изправен и си представете права линия, която пътува през гръбнака ви до върха на главата ви. Избягвайте спускането и избягвайте да изглеждате твърде твърдо. Можете да работите върху стойката си, като седите директно на йога топка за 15 минути на ден и като вървите с книга, балансирана върху главата си.

9 Оръжия, естествено

Докато вървите, оставете ръцете си да се полюшват естествено от двете страни. Не дръжте ръцете си твърди и направо като робот, но не ги размахвайте като вятърна мелница. Вместо това им позволете да се поклащат внимателно от двете страни. Колкото до ръцете ви, можете да ги оставите спокойни и естествени или, в зависимост от това, което носите, можете да поставите едно или и двете в джобовете си.

8 крака направо

Избягвайте да ходите с пръсти, насочени навън или навътре. Докато вървите, пръстите ви трябва да бъдат насочени право напред. Няма изключение от това правило. Ако имате проблеми с пръстите на краката си, трябва да практикувате всеки ден и през цялото време да тренирате пръстите си, за да сочи към предната част. Тъй като бях гълъб в детството си, майка ми постоянно напомняше да държи пръстите ми напред. Трябваха сериозни усилия, но накрая усъвършенствах напред посочените крака. Като възрастен аз дори не мисля за това повече. Това се случва естествено.

7 Хип

Докато практикувате своята разходка, обърнете внимание на това, което правят бедрата ви. Те трябва да имат естествено влияние върху тях. Не е нужно да налагате власт или да имате прекалено преувеличена власт. Незначителна власт е женствена, въпреки че можете да практикувате и пълна измама, за да покажете абсолютното доверие в настройките на партиите.

6 Намерете своя ритъм

Ако има възпроизвеждане на музика, лесно можете да намерите ритъм за вашата разходка. Ако няма музика, ще трябва да намерите собствения си ритъм или да практикувате любим. Започнете с практикуването на разходката до различни песни с различни ритми. Когато откриете ритъм, който ви харесва най-доброто, продължете да го практикувате, докато не стигнете до ритъма, без да играете музиката.

5 Върви по стегнатото въже

Носете краката си заедно, когато вървите. Представете си, че вървите по стегнато въже, докато поставяте един крак пред другия. Ако имате проблеми с това, опитайте се да практикувате ходене по балансираща греда или просто поставете маскираща лента на пода в права линия. Практикувайте ходене, докато гледате надолу към мястото на краката си първите няколко пъти. Постепенно работете по пътя си, за да имате главата си, докато получавате повече доверие с този тип разходка.

4 Избухнете високите токчета

След като сте практикували разходката си в боси крака или в апартаменти, време е да избухнете високите токчета. Да се ​​научим да ходим на високи токове с увереност отнема време. Не забравяйте, че дори и най-добрите супермодели имат случайни писти. Имайки това предвид, практикувайте разходката си на високи токчета възможно най-често. Планирайте да практикувате поне 30 минути на ден или повече, ако активно търсите кариера в моделирането. Един трик професионални модели правят е да носят петите си на неблагодарна да практикуват своята разходка. Ако не притежавате или имате достъп до бягаща пътека, можете да практикувате в дома си или да бъдете по-дръзки и да практикувате ходене на ток навън на тротоара.

3 Удар на поза

Онзи ден, когато с майка ми говорихме за елегантността на моделите на пистата, тя повдигна, че когато е била в училище, момичетата са обучавани за равновесие. Те ще имат уроци в училище за това как да седят правилно, да ходят и дори да влизат и излизат от кола. Когато моделите стигнат до края на модния подиум, те спират и позират. Те показват своята класа и елегантност. Практикувайте вашата разходка и я завършете с поза, облегнал се на едно бедро. Дайте му някакво отношение и практикувайте секси поглед, самонадеян, или непоколебим поглед от върховно доверие.

2 Показване на отношението

Всеки супермодел, който е ходил по пистата, има свое уникално отношение. Помислете кой сте, какъв сте фон и как искате да се представите. Поставете мислите си във вашата разходка. Например, ако чувствате, че сте повече от селско момиче и мечтател, вашата разходка ще бъде по-спокойна, отколкото ако видите себе си като вътрешна градска дива. Вземете това, което имате, и го изразете по начина, по който движите тялото си, докато вървите. Покажете мислите си с очите си и обрисувайте чувство като здрав, секси, мощен или просто страхотно.

1 Ходи като секс

Според The ​​Daily Mail супермоделът Cara Delevingne е получил най-добрия съвет, когато й е било казано да "ходи като да правиш секс и да имаш много секс." Делевинг не е родена с перфектната разходка и признава, че е имала много време да се учи как да ходи по петите. Само чрез промяна на мислите и психическото си отношение, тя успя да създаде своя секси сексуална разходка.