15 популярни коктейли, които са измамно високи в калории

Когато търсите страхотно и имате прекрасни момичета, коктейлите са един от най-добрите начини да се поглезите. В края на краищата, можете да си налеете чаша вино всяка вечер у дома, но сложни коктейли, които включват смесване и разклащане и три различни вида ликьор? Освен ако не сте страстен домашен барман, шансовете са, че разбиването на нещо лудо може да отнеме повече усилия, отколкото си струва. Така че, има смисъл, че когато дамите видят забавен коктейл, докато се наслаждават на нощ в града, те ще се лекуват.

Въпреки това, ако се опитвате да следите приема на калории, коктейлите могат да бъдат малко таен саботьор. Защо точно? Първо, алкохолът има доста висока калорична сума на грам - в сравнение, въпреки че въглехидратите и протеините имат четири калории на грам, алкохолът има седем калории на грам. Само мазнините, при 9 за грам, са по-калорични. Освен това, не много жени ще изберат да получат питие, което е само чист алкохол на скалите - повечето коктейли имат някакъв вид миксер, независимо дали е газирана напитка, друг вид ликьор или някои гарнитури. В края на деня всички тези неща се събират и ако се наслаждавате на два или три коктейла през нощта, може да погълнете толкова калории, колкото и по време на вечерята.!

Не казваме, че не бива да се наслаждавате всеки сега и тогава, но ако искате да се отдадете, поне да знаете кои коктейли ще ви накарат бързо да натрупвате калориите.

Ето 15 популярни коктейли, които са измамно висококалорични.

15 класически джин мартини (191 калории)

Какво може да е наред с класически джин мартини? Това е просто джин и вермут, с маслини, за да го украсите. Освен това, тези чаши за мартини рядко ще съдържат повече от две или три унции, което означава, че те дори не са толкова големи. Е, докато тези неща може да са истина, не забравяйте количеството калории на грам алкохол - този джин и вермут се събират, като се получава около 200 калории на мартини. Разбира се, че може да се чувства доста лъскаво и 007 да глътне мартини цяла нощ, но като се има предвид, че е лесно да се консумират две или три в течение на вечерта, може да гледате по-течни калории, отколкото очаквате.

14 Мохито (170 калории)

Добре, що се отнася до коктейлите, мохитото всъщност не е твърде лошо, калорично. Въпреки това, поради това колко лек и освежаващ вкус, може да сте склонни да приравните броя на калориите си с освежаваща чаша цитрусова сода и лесно да забравите какво друго е там. В допълнение към содата и листата от мента, мохито съдържа бял ром, лимонов сок и малко захар, за да се балансира цялата тази киселинност. Разбира се, пиенето няма да ви постави над лимита на калориите за деня, но когато поръчате стомна, за да споделите с приятелките си… след това още една стомна… добавя.

13 Cosmopolitan (199 калории)

Благодарение на момичетата от секса и града, космополитът се превърна в емблематичен коктейл за дамите. Днес може да изглежда малко старомодно, но нека си го кажем - ние всички искаме да насочим Кари Брадшоу с жизнено розово козмо от време на време. Опасността тук е същата като с джин мартини - изглежда толкова сладко и безвредно, но комбинацията от сок от липа, сок от червена боровинка, водка и ликьор, като тройната сек или Cointreau, се комбинира за коктейл с около 200 калории. , в зависимост от размера. Ако редовно пиете два или три от тях всеки уикенд, можете да откриете, че се борите да се впишете в Шанел. Какво щеше да каже Кари?

12 старомодни (249 калории)

Един старомоден е един от най-старите коктейли в книгата. По-рано се смяташе за мъжки коктейл, но с все повече и повече дами, които напоследък развиват вкус към уиски, вероятно ще забележите дама, която пие това в бара. За сравнително малък коктейл, сервиран в къса чаша, обаче, той съдържа няколко калории. Това отчасти се дължи на големия обем от бърбън или ръжено уиски и на добавения захарен куб за балансиране на всички вкусове. Тази напитка е отпивайки коктейл, така че може да е по-лесно да се ограничите само до един, и следователно да намалите калориите.

11 Джин и тоник (170 калории)

Джин и тоник е друг от онези коктейли, които са толкова освежаващи, че те не съдържат абсолютно никакви калории. Ние обвиняваме газирана вода, тази умен съставка! Джин-тоник е буквално коктейл, състоящ се от джин и тонизираща вода. Броят на калориите ще варира в зависимост от това, което съотношение на джин към тоник, който използвате, и тонизиращата вода е по-ниска калорична опция от много миксери на пазара, но в края на деня G и T все още съдържат доста малко алкохол. и тези калории се натрупват.

10 Mint Julep (198 калории)

Всяко момиче е мечтало да прекара един ден в дербито в убийствена рокля и невероятна шапка с класически джол в дланите си. Искам да кажа, не искаме ли всички ние да бъдем южната Belle от време на време? Този коктейл е доста прост, състоящ се от бърбън уиски, няколко листа от мента и обикновено сироп от мента, за да подслади малко нещата. Какво точно е просто сироп? Ами, захар вода, основно. Както можете да си представите, това не прави много за броя на калориите. Освен това те обикновено съдържат около две унции бърбън. В крайна сметка, тази освежаваща лятна напитка вероятно има повече калории, отколкото сте заложили.

9 Уиски / Ром и Кокс (178 калории)

Ах, ромът и коксът / уискито и коксът. Нека бъдем честни - това е едно от първите напитки, които повечето момичета ще поръчат, когато за първи път отиват на бара, просто защото е едно от най-известните. Въпреки това, нека да разгледаме двете основни (и само) съставки - тъмен ликьор и напитка със сода. Отделно, те не са най-ниските калории. Заедно? Дори по-лошо. Можете да промените това малко, като поискате диета кокс, но все пак - при почти 200 калории поп, тя може да не е най-добрият вариант да се блъснат цяла нощ.

8 Секс на плажа (256 калории)

Странно име настрана, сексът на плажния коктейл всъщност е доста популярен. И защо не би било - то е пълно с плодови съставки, които много жени обичат. Типичният секс на коктейла на плажа ще включва водка и праскова шнапс като алкохолни компоненти, балансирани с сок от червена боровинка и портокалов сок, всички се сервират във висока стъклена чаша. Тя може да изглежда безвредна - в края на краищата, с всички тези плодови вкусове, това всъщност е просто вкус на сок! За съжаление, тя съдържа доста калории - три или четири ще ви върнат значително повече от обичайното хранене по отношение на калориите..

7 Mudslide (590 калории)

Мъгливите склонове често се различават в подготовката си, но обикновено включват водка, кахлуа, ирландски крем Бейли. Те обикновено ще бъдат смесени и поднесени студено, понякога с ванилов сладолед. И добре, това може и да не е измамно висококалорично - това е всъщност пълно с алкохол млечен шейк. Въпреки това, може да ви подмамят, че са малко по-зле от средния коктейл. Ще грешите. Те са абсурдно високи калории - това наистина е алтернатива на десерта, ако трябва. Плюс това, нека бъдем честни - можете да използвате уменията си в кухнята, за да вдигнете кремообразна версия у дома, която е част от калориите.

6 Mai Tai (до 600 калории)

Mai Tais са един от най-емблематичните коктейли за почивка - те са забавни, те са плодови, те са супер захар и често ще се сервират в голяма чаша с цветен чадър. Всички тези неща допринасят за едно приятно ваканционно преживяване, но ако пиете три или четири всеки ден на почивка, може би ще намерите дрехите си по-плътно, отколкото преди. Защо? Е, Mai Tai пакетира силен удар на ром, ликьор и подсладители. Той също така не помага, че те често се сервират в огромни чаши, които могат бързо да добавят допълнителни четири или пет унции ром към вашия коктейл. Може би ще спестиш този за почивка само за почивка.

5 Тъмно и бурно (300 калории)

Защо точно е тъмно и бурно толкова високо съдържание на калории? Ами, помислете за това - той обикновено съдържа около две унции тъмен ром и четири унции или най-малко бира от джинджифил. Това е просто говорим за стандартно стъкло. Когато поръчате някое от тези, вие пиете по две напитки наведнъж и това ще се добави бързо. Вашата типична буря ще ви върне около 300 калории, а богатият тъмен ром, съчетан с пикантните нотки на бирата, може да ви изкуши да консумирате повече от един.

4 урагана (350 калории)

Популярността на този коктейл може да зависи от това къде живеете, но ако сте близо до района на Ню Орлиънс, ще знаете точно за какво говорим. Ураганът е супер сладка напитка със зачервен розов оттенък, който просто казва "момичешки нощ". Алкохолният компонент е ром - често смесица между тъмно и светло, за да придаде дълбочина на вкуса. Ромът се балансира с комбинация от сладки смесители, включително плодов сок, плодов сироп и гренадин. На всичко отгоре, обикновено се сервира в доста огромно стъкло. Това е вид коктейл, който може би искате да имате само един.

3 леден чай от Лонг Айлънд (445 калории)

Почитаемият дълъг остров на студен чай. Всички сме ги имали - и вероятно всички сме имали твърде много от тях, тъй като те измамно вкусват, че са просто обикновен студен чай без абсолютно никакъв алкохол. Въпреки това, мощната смес от алкохолни напитки се комбинира, за да добави доста калории към този гладък коктейл. Типичен дълъг островен студен чай започва с 2 унции водка, а след това половин унция всеки джин, текила, ром и тройка сек. Отделете секунда, за да добавите това - това е около четири унции алкохол на едно питие. Освен това има добавен лимонов сок и кока-кола, но това е пренебрежимо малко количество - LIIT е всичко за алкохола, и това определено се отразява в броя на калориите..

2 Маргарита (491 калории)

Маргаритата е един от най-обичаните коктейли по света. Искам да кажа, какво не е да обичаш - това е проститутка, сладка, вкусна! Но нека да помислим за това, което всъщност е в типичната ти маргарита. Тя варира в зависимост от размера на кораба, в който са поднесени, но маргарита обикновено има равни части текила и лимеда, или домашно приготвен лимонов сок и смес от захар, като в нея има добавен троен секрет. Независимо дали барът прави своя собствена варовикова смес или използва микс, самият миксер е с високо съдържание на захар, висококалорична опция и в съчетание с толкова много текила? Mucho калории.

1 пина колада (552 калории)

Тази кремообразна, тропическа измислица, която винаги проследявате по празниците, е много висока калория - кой би си помислил? Вероятно сте имали подозрения, но е дори по-лошо, отколкото сте си представяли. Пина колада обикновено е смес от ром, кокосово мляко и ананаси - или прясна, или някакъв вид сироп. Сервира се студено и кремаво, а в горещ ден това е идеалното лечение. Сега, ние не ви казваме да го пропуснете, когато сте на почивка - това би било позитивно жестоко! Просто казваме, че когато става въпрос за този коктейл, трябва да го смятате за десерт, а не за питие.