15 цитата за дни, когато сте супер тъжни

Тук сме отново, като се оплакваме от това колко дрямка може да са няколко дни. Често говорим за моментите в живота, които определено бихме пропуснали, ако само можехме. Но не можем. Защото лошите дни винаги ще бъдат лоши дни и животът винаги ще бъде пълен с тях. Съжалявам, че избухнахме балона ви, но няма такова нещо като „начини да се отървете от лошите дни“ или „съвети за това как да бъдете пощадени от мрачните моменти в живота“. Това просто не съществува. И така, какъв е най-добрият начин да се справим с лошите дни? Прочетете някои цитати. Да, напълно прочетете това право. Цитати са налице само по една причина и една причина: да ни даде надежда в дните, когато изглежда, че нищо не се вижда. Добре, повече ни харесва в лицето с истината, която просто отказваме да видим по някаква причина. Открихме най-добрите котировки, които ще ви накарат да осъзнаете колко наистина са лоши дни. Тук не може да се отрече. Не можеш да кажеш „Това е просто времето“ или „това е обикновен ден и просто прекалявам с реакцията“. Ето 15 котировки за дни, когато си супер.

15 „Въпреки че светът е пълен със страдания, той също е пълен с преодоляването му“. - Хелън Келър

Не можем да се съгласим повече с този цитат от Хелън Келър. Ние всички обичаме да се съсредоточим върху най-очевидното нещо, което понякога може да бъде страдание. Защото за това са лошите дни, нали? Ние страдаме от промени в настроението или, от друга страна, страдаме от нищо. Или понякога страдаме от твърде много житейски събития, за които просто не сме подготвени. Има безброй причини, поради които имаме дряни дни, но има само една долна линия: страдаме в лоши дни. Но както казва Хелън Келър, този свят не е просто страдание. Ние също преодоляваме страданието и преминаваме през него. Ние всички имаме трудни времена, когато се връщаме обратно и осъзнаваме, че в края на краищата можем да направим всичко това. Можем да стигнем до утре, както до днес: да вземем нещата един ден в даден момент, докато не се събудим и осъзнаем, че, о, да, преодолехме онези мръсни моменти..

14 "Това, което гъсеницата нарича края на света, господарят нарича пеперуда." - Ричард Бах

За да бъда честен, отне ни малко време да разберем напълно този цитат, но ей, тук просто го държим реално. Трябва да кажем, че след като осъзнахме какво наистина означава този цитат, осъзнахме колко е прав този човек. Когато настъпи денят, една гъсеница трябва да се преобразува в нещо по-добро, като пеперуда, вероятно смята, че това е краят на света. Не сме сигурни дали гъсениците напълно разбират, че те се превръщат в красиви пеперуди, но ние сме сигурни, че не винаги е щастливо, че трябва да се саморазпръсне и да стане нещо друго. Излишно е да казвам, без значение колко много мразим промените, понякога е по-добре. Понякога ни дава нещо по-красиво. И може би лошите дни ще доведат до невероятни моменти. Просто трябва да бъдем търпеливи, за да можем да се събудим утре и да видим, че нещата са се подобрили.

13 Погледнете не такива, колкото са, но както могат. - Дейвид. J. Schwartz

Този цитат трябва да бъде публикуван на стените на нашата спалня и в нашите офиси и трябва да бъде и наш тапет. Това е обща цитираност за нас. Лошите дни могат да бъдат само лоши дни, ако ги оставим. Определено има много неща за този живот, които не можем да контролираме, но когато става въпрос за лоши дни, ние определено имаме контрол. Работата е там, че понякога (добре, понякога) напълно забравяме това. Забравяйки, че контролираме, е може би най-глупавото нещо, което правим. Така че, когато се удари един дрямка, зависи от вас да го видите като не чак толкова лош ден. Може да не успеете напълно да промените настроението си… но определено можете да промените начина, по който приближавате деня си. Забравете да останете в леглото през целия ден и да помислите да отидете на разходка в парка със слушалките си. Може би днес ще прескочите общуването с други хора и ще се съсредоточите върху себе си малко повече. Може да не е най-доброто решение и може да не е най-добрият ден някога, но е по-добре, отколкото да се крие под покрива ви през целия ден.

12 "Тежките времена никога не траят, но тежките хора правят." - Робърт Х. Шулер

Ако не можете да се съгласите с този цитат, тогава не знаем какво става с вас. Но сериозно, можете да се свържете с това, нали? Само най-трудните хора могат да стигнат до утре, а ако четете това, тогава това е пълно доказателство, че сте една твърда бисквитка. Работата в живота е, че е пълна с наистина, наистина трудни моменти. Понякога дори не можем да обгърнем главите си около това, което става, защото е прекалено луд. Но ако наистина мислиш за това, миналото ти също е изпълнено с трудни моменти и ти стигна до днес… което означава, че можеш да стигнеш и до утре… което означава, че си много трудна млада дама. Да, вие сте. Най-хубавото е, че трудните моменти и трудните времена не продължават. Те не са тук завинаги. Но трудните хора, от друга страна, продължават цял ​​живот, и това е доста страхотно.

11 "Ти си толкова отвратителен. Къде си измислил тези глупости?" - СМ. Stunich

И с глупости, ние имаме предвид онези лоши дни, които се прокрадват всеки път от време на време. Наистина лови, защо се фокусираш върху факта, че си супер тъжен? Защо се фокусирате върху факта, че има моменти, когато не контролирате нещата и моментите, когато сякаш живеете в някакви тъмни облаци? Защо?! Да, тези тъмни моменти са истински, но честно казано няма причина да се фокусираме върху негативи като празна пейка в парка или купчина прашни книги в офиса ви. Има толкова много други неща, върху които да се фокусирате и не е нужно да се фокусирате върху най-лошите моменти. Изберете да се чувствате щастливи отново и ще видите как вашите лоши дни могат да се обърнат така. В крайна сметка, вие ще имате някои лоши дни (и вероятно много от тях), така че може да разберете как да се справите с тях. Ще бъдете много по-добре, ако можете да направите това.

10 "Проблемите не са стоп-знаци; те са насоки." - Робърт Шулър

Този цитат е един от най-добрите примери за учене да виждаме нещата по различен начин. Ако видите картина като обикновена картина, това е всичко, което ще бъде. Но ако го виждате като поток от емоции, безкраен изблик на чувства, които художникът е хванал на боя и платно, тогава ясно е, че това е много по-добър (и по-красив) начин да го видим. Всъщност всичко е в ума ви. Добре, понякога не е така. Понякога тъгата е в седалката на водача. Понякога всичко, което можете да направите, е да затегнете колана си на задната седалка. Но хубавото е, че можеш да видиш това лудо пътуване, на което се намираш, с тъга не като проблем, нито като знак за спиране, а като насока. Вместо да бъдете свадливият пътник, бъдете жената, която желае да скочи в неизвестното и да научи за нещата, които животът ви хвърля. Няма да повярвате как се променят нещата.

9 „Как го виждам, ако искаш дъгата, трябва да се примириш с дъжда“. - Доли Партън

И кралицата Доли Партън говореше. Няма такова нещо като всички дъги. Освен това няма такова нещо като живот, покрит със захар. Има само един луд и непредвидим увеселителен парк, с който трябва да се примирите. Докато всъщност не желаете да се насладите на пътуването, без значение какво става, няма да го оцените. Не казваме, че трябва да обичате супер тъжните моменти в живота си. Ние също не казваме, че трябва да се погребе в тъга. Но най-малкото, което можеш да направиш, и това, което наистина си дължиш, е да отидеш заедно. Пътувайте с промени в настроението и тъжни моменти и разтопен сладолед. Повечето дни не завършват с буря, те завършват с дъга. Така че всичко, което трябва да направите, е да оцелеете от дъжда и когато небето се изчиства, обърнете внимание. Защото ще има дъга, която носи името ти. И когато дойде този момент, ще знаете, че всичко си струва.

8 Когато дойдеш до края на въжето си, вържи възела и се дръж. - Франклин Д. Рузвелт

Франклин Рузвелт се опитваше да се държи и да държи вярата и да държи здраво. Защото точно това трябва да правиш, когато става въпрос за живота ти. Мислите, че имате много възможности за избор? Мислите, че имате цялото време на света да компенсирате грешните решения, които сте взели? Помисли отново. Защото не. 365 дни в годината може да звучат много абстрактно, но ако осъзнаете колко от онези дни сте всъщност губите, наистина нямате толкова много време. Особено след като прекарвате толкова много време в работа и сън. Така че, вместо да мислите да се откажете, вместо да мислите да се откажете, трябва да помислите как да направите живота по-забавен, когато ви хвърли тъга. Помислете какво ще правите следващия път, когато намерите сън в спалнята. Ето един намек: трябва да се задържите и да продължите.

- Предстоят далеч, далеч по-добре от всичко, което оставяме. - С. S. Lewis

Разбира се, този списък няма да бъде голям списък, ако нямаме нещо от C. S. Lewis. В случай, че сте забравили, предстоят още много неща. Всъщност, животът ви е подготвил много невероятни неща за в бъдеще. Всичко, което трябва да направите, е да стигнете там. Върви в бъдещето. Добре, за да стане по-лесно, стига до утре. Ние знаем, че всички ние правим крещящи избори в живота, а понякога, когато се бием с тъга, губим. Това е просто реалност. Но това не е така. Имате възможност да изберете да погледнете напред към нещо по-добро, вместо да живеете вчера, когато не можете да се промените. Вместо да мислите за това колко дрямка е вашият ден, престанете да се дрънкате в леглото си и мислете какво ще направите, за да направите утре голям. Защото това е точно това, което ще направите: подчинете се на забавни неща и нека тъгата знае, че ще загуби.

6 Или ти ръководиш деня, или денят тече. - Джим Рон

Друг хубав цитат, достоен да бъде прикрепен към стената, е този от Джим Рон. Можете напълно да се свържете, нали? Работата по живота е, че това е двупосочна улица. Тук имате само два избора, захар. Или ще управлявате деня си, или ще го оставите да тече… и въз основа на опита, повечето хора оставят деня да ги изпълни. Защо? Защо всъщност някой би направил това? Какво ти става, хора ?! Забравихте ли, че имате способността да плеснете тъга в лицето? Способността да забравите тъмните облаци и напълно да ги игнорирате и да имате добър ден, въпреки всичко, което се случва? Защо бихте избрали да не правите тези неща? Ти управляваш света, момиче! Вие знаете, че вече и никога не бива да забравяте това. Така че следващия път, когато тъгата се опитва да превземе вашия свят, напомнете му, че докато не можете да направите нищо, защото винаги ще бъде там, можете да изберете да не бъдете контролирани от него.

5 "Никой ден не е толкова лош, че не може да бъде фиксиран с дрямка." - Кари П. Сноу

Отново, можете да се свържете с този цитат. Когато имате наистина лош ден, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да подремнете. Вярвате или не, това е едно от най-ефективните неща, които можете да направите в живота. Просто подремни. Когато тъмните облаци изглеждат прекалено тежки, когато промените в настроението ви се превърнат в това неконтролируемо чудовище под леглото, решихте вместо това да спите на леглото си, да подремнете някъде другаде. Като на дивана или в апартамента на приятеля ви. Проблемът е, че сме склонни да мислим, че когато имаме лош ден, ние все още трябва да функционираме както обикновено. Смятаме, че трябва да работим и работим, и да се отклоняваме от себе си, вместо да стоим неподвижни. Ами, съжаляваме да разпукаме балона ви, но един от най-ефективните начини да се справите с лошите дни е да подремнете. Период. Ако не знаете защо да опитате. И вие ще разберете.

4 "Най-често срещаният начин, по който хората се отказват от властта, е да мислят, че нямат такива." - Алис Уокър

Тук отново отиваме със силата. Моля, моля, не забравяйте това. Знанието, че сте силен и контролирате живота си, е наистина важно нещо. Моля, знайте, че дори когато животът се чувства толкова неконтролируем и дори когато глупостите се случват по-често, отколкото си мислим, че трябва, ние все още контролираме живота си. Защото в действителност никой друг и нищо друго не би трябвало да може да го контролира. Винаги помнете, че имате силата да правите безумно големи решения и със сигурност имате властта просто да скочите от скала, без да мислите. Това си ти, скъпа. Това е всичко. И в дните, когато животът се чувства толкова креп, знайте, че имате властта да не функционирате, да се изключите и да оставите Netflix да управлява деня. Защото нека си признаем, че има дни, когато единствената ни надежда е купа с пуканки и Netflix. Но можете да обърнете нещата.

- Ако вчера паднахте, станете днес. - Х.Г. Уелс

Или се изправете една седмица след това. Или може би останете там на земята и се огледайте. Конкретно ли е? Почва? Има много видове падания и всички ние трябва да ги признаем. Но освен това трябва да си кажем, че трябва да се вдигнем и да се изправим. Всъщност няма значение колко време оставате на земята или колко време е необходимо да се изправите. Гъсеницата отнема седмици в пашкул, преди да се превърне в пеперуда. Важното е, че знаете, че ще се издигнете и ще имате най-пълното намерение да го направите. Да, падането се случва. Но същото стои. Така е и издигането от мръсотията. Добре? Просто отидете. Винаги признавайте факта, че тъгата и креп не винаги печелят. Понякога те тласкат на земята, но всеки път, когато сте долу, можете да застанете.

"Умът е всичко. Какво мислиш, ти ставаш." - Буда

Моля, кажете, че обичате Буда, защото ние го правим и не мислим, че трябва да бъдем единствените, които мислят, че този цитат е напълно страхотен. Ако днес има едно нещо, което е вярно за хората в обществото, това е, че всеки мисли твърде много. Имаме смешно дълъг списък от неща, които искаме да правим, и стремежи. Това е добре. В крайна сметка всичко е възможно. Но проблемът е, че ние не правим достатъчно, за да постигнем тези цели и мечти. Спрете и помислете за това: кога за последен път казахте тъга да си отидете, защото не можете да се справите с нея и след това продължавате да работите за целите си? Кога за последен път сте толкова бързали, че сте били продуктивни в продължение на 3 дни с много малко сън? Животът е пълен с изненади, а понякога и дните са част от тези изненади. Не знаете кога ще се случат тези лоши дни. Но от вас зависи да промените перспективата си, да контролирате ума си и да помислите колко велик е този ден ... въпреки нежеланите и неочаквани неща, които се случват.

"Нищо не е постоянно в този нечестив свят, дори и нашите проблеми." - Чарли Чаплин

YES. Този свят е сигурен! Сигурни сме, че сте напълно и напълно съгласни. Този свят е, както вече споменахме, пълен с тонове луди изненади, някои може да не искаме, но все пак ни се дават. И така, какво ще правим, когато нашият ден стане пълен с нежелани изненади? Смесваме нещата. Променяме се и подхождаме към нещата по съвсем различен начин. Вселената наблюдаваше всяко ваше движение. Той знае, че когато си тъжен и прекарваш дълги часове на пода, просто лежи там. Така че следващия път, когато сте много тъжни, изненадайте света и ходете в парка. Говорете с непознати в кафене. Покажете на вселената, че имате безкрайни начини да се борите с проблемите си и че тъгата не е постоянна. Понякога можете да спечелите. Защото сте напълно страхотни. И тъй като сте толкова невероятни, лош ден няма нищо за вас.