15 реални причини защо Дженифър Анистън не е остаряла от 1995 г. насам

Когато става дума за 46-годишни деца, Дженифър Анистън е една от най-младите (и най-горещите), които гледат наоколо..

Станете домакинство на хит шоуто, Приятели, Дженифър изигра ролята на Рейчъл Грийн, сервитьорката се превърна в самодостатъчен моден купувач, който спечели сърцата на зрителите с нейния весел ум, чар и неоспорим хубав външен вид..

Мъжете искаха да бъдат с нея; жените искаха бъда тя, с тънкото й тяло, съня на съпруга Брад Пит, и модни прически, дори наричани „Рейчъл“.

Сега, на 46 години, някои неща са се променили, като нейния брак с Брад Пит, който приключи през 2005 г., или дългогодишния й ангажимент да годеник Джъстин Терукс, докато други - като нейните възрастови изгледи - не са.

Тук спрете сами процеса на стареене с 15 причини, поради които любимото момиче на всички не е остаряло.

15 Здравословна диета

Не е чудно, че Men's Health Magazine обяви най-сексапилната й жена през 2011 г. На 46 години Дженифър разтърсва четиридесетте си години. Голяма част от тях могат да се отдадат на здравословното й хранене.

Докато на 21 май придобива марката за грижа за косата от 21 май, Living Proof, тя и нейният фризьор Крис Макмилан, ко-собственик, тя публикува снимки на един типичен за нея ден за хранене.

Закуската й се състоеше от парче пълнозърнест препечен хляб с яйце отгоре, домати и резени от авокадо. Обядът беше онова, което тя нарича „моята перфектна салата“, с булгар, краставици, магданоз, мента, червен лук, габанзо боб, сирене фета и шам-фъстъци.

14 Сутрин

Докато говорих с Elle Magazine, Дженифър наруши обичайната сутрешна рутина, която започва деня си (и изглежда) надясно:

- Обикновено имам топла вода с лимон на сутринта, ако мога да си спомня. Иначе ще пия чаша кафе, ще нахраня кучетата, после ще се разклаща, яйца и малко авокадо и малко кокосово масло на препечен хляб от Езекил. След това обикновено четах вестника и ударих фитнеса. Имам бутилка Smart Water, която е 23 унции. Уверявам се, че получавам по три-четири на ден. За мен това е такъв навик. Толкова много хора са лениви; това е толкова важно нещо. "

13 Ежедневни тренировки

През юни Дженифър разкрива пред списание Elle, че увреждането на бедрото на бедрото я предпазва от любимата й йога. В резултат на това тя превключва тренировките си, оглеждайки метода на Барре и 20-30 минути кардио.

Друг от любимите на кардиото й е да влезеш в бърз пот с велосипед Spin. Тя също е непреклонна да слушате тялото си и да се посвещава толкова на почивните дни, колкото й трябва.

12 Нейният режим за грижа за косата

Независимо дали тя насочва Рейчъл Грийн или изрисува собствения си стил на подпис, момичето е известно с косата си, предизвикваща завист.

За да го запази пищна, тя използва продукти от линията за грижа за косата, Living Proof. Някои от нейните фаворити включват Night Cap или Blowout стил и довършителни спрей.

Тя също така е известна с боядисването на косата си със сухи магии, като начин да прекъсне косата си и да я запази колкото е възможно по-здрава.

11 Пиене на много вода

Дженифър не пие просто вода - тя пие Smart Water. Като говорител на марката от 2007 г., Дженифър казва, че изпива три или четири бутилки от 23 унции на ден. Това може да помогне да се обясни защо тази звезда не изглежда да застарява. Кожата й изглежда запазва блясъка и еластичността си през цялата година.

10 Минимален грим

Като естествена красота, която все още може да изглежда безупречен без грим, нейният прост режим на красота отразява точно това.

В интервю за InStyle тя разкри шестте козметични продукта, без които не може да живее. Тя обича Chanel Le Blush Crème в интонацията, Chanel Le Vernis цвят на ноктите във Vamp, Баре Минерали Bareskin Pure Brightening Serum Foundation, за да назовем няколко.

9 Ежедневна рутина за красота

Погледът на Дженифър към красотата на Дженифър е по подобие на невероятно красива плажна бебе. Тя прекъсна ежедневната си рутинна красота в интервю за списание "Форбс".

- Измивам лицето си с моята Neutrogena Cleansing Bar и обикновено използвам тонер, какъвто и тонер да използвам за месеца. И серум, в зависимост от това какъв серум използвам по това време. И след това използвам моята Moisturizer за ежедневно излъчване на Aveeno, която има SPF 15-I, обикновено се смесва със слънцезащитния крем Aveeno 30. Затова ги смесвам и поставям на лицето си; психологически, това не ме кара да се чувствам сякаш натоварвам слоеве и пластове крем.

8 Практикува йога редовно

Дженифър е акредитирала йога като тайната на тонизираното й тяло. В интервю за списание Shape тя каза: "О, боже, забелязах драматични промени в тялото ми, след като започнах да правя йога, но също така мисля, че трябва да разтърсиш нещата", казва тя. елипсовидна и бягаща пътека, а аз правя кардио за поне 20 минути на ден. Дори този кратък взрив прави разлика. "

7 Не изсушава косата

Като съсобственик на една компания за грижа за косата, тя знае нещо или две за поддържане на косата в добро състояние.

Тя предаде своята рутинна рутина на онлайн списанието, Byrdie. - Когато не работя, оставям косата си на въздуха да изсъхне, после изсушавам пръста си около косата си и я оставям да си отиде. Той помага на косата да остане по-здрава. "

6 Овлажнява ежедневно

Като говорител на Aveeno, Дженифър е експерт по поддържането на кожата, която изглежда най-добре. Като част от ежедневието си, тя използва овлажнител на тялото на Aveeno, след като излезе от душа. "Използвам лосиони на Aveeno години наред и те са наистина достъпни", каза тя. "И те работят. Ако работи, не поправяйте това, което не е счупено."

5 Поддържа кожата да изглежда млада със слънцезащитен крем

Прилагането на слънцезащитен крем на дневния ден е навик, който Анистън е взел само преди няколко години. Най- торта актриса разкрива пред People Style Watch, че и до днес един от най-големите си съжаления не е да се грижи за кожата си по-добре като дете.

В опит да компенсира загубеното време преди няколко години тя се посвети на „слънцезащитна интервенция“. Сега ежедневно използва Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 15, както и овлажняващ крем за лице с SPF.

4 Винаги слагайте грима преди лягане

Преди да удряте чаршафите през нощта, русокосата красавица не позволява на мързела да стои на пътя на рутината преди лягане.

Разкрита в списание Self, тя казва, че винаги измива лицето си с леко ароматизирано почистващо средство Aveeno и четки със зъби.

3 Останалите без стрес с медитация

Освен използването на упражнения за премахване на стреса в задника, Дженифър също акредитира ежедневната си, позитивна визия за медитация.

Тя прави трансцендентална медитация всеки ден в продължение на двадесет минути след като се събуди, заедно с намирането на начини да се усмихва. Това може да включва излизане с любимите си домашни любимци, прекарване на време с годеника или посещение на някой от приятелите й от А-списъка..

2 Добри гени

Освен многобройните й тайни, противопоставящи се на възрастта, част от нея може просто да се дължи на добрите й гени.

Бащата на Джен е Джон Антъни Анистън, актьор най-известен с ролята си на Виктор Кириакис в сапунената опера, „Дни на нашия живот“. Докато майка й, Нанси Доу, е зашеметяваща актриса и модел, които се разделят с бащата на Джен, когато Джен е само на девет години..

Тъй като и двамата й родители са гръцки, тя говори на Yahoo Beauty за това как тези гени са един от най-добрите й тайни за красота.

- Баща ми е 100% грък; навърши 81 и той едва има бръчки. А и баба ми, която е била на 95, е умряла. Но това е просто вода, пиене на много вода, използвайки наистина хубави добри продукти за лицето ви. Не свръхпродуцирайте, това е другото нещо. Подходящият сън винаги е важен.

1 Ролите на филмите, които не изискват голяма промяна във външния вид

Като актриса звездата извади късмет в това, че рядко трябва да претърпи сериозна промяна във външния си вид. Единственото голямо и рядко изключение беше последният й филм, торта, където тя играе ролята на Клер Симънс, жена в група за поддържане на хронична болка, която развива връзка с вдовец, след като е очарован от самоубийството на жена си.

За да се подготви за ролята, Анистън трябваше да пренебрегне някои от обичайните си здравословни навици, като например да не работи за два и половина месеца и да не си облече грим, докато е на сцената..