15 знака Вие сте наркоман от социалните медии
Не е тайна, че социалните медии са луди популярни в момента. Хората прекарват часове на ден, за да проверяват живота на другите хора и да изпращат своите за света, за да ги видят. Хората дори са натрупали богатство, като са придобили последователи в техните сметки в социалните медии. Няма съмнение, че социалните медии могат да имат положителен ефект върху живота на някои хора, но също така могат да бъдат много негативни за тези, които са пристрастени към него. Разбираемо е, разбира се. Социалните медии са забавни, забавни, ви позволяват да виждате неща, които обикновено не бихте искали, и не можете да помогнете, но се вълнувате, за да видите какво се случва по света. Проблемът идва, когато прекарвате прекалено много време във виртуален свят и нямате достатъчно време да обръщате внимание на нещата, които имат значение в живота, който е точно пред вас. Пристрастяването към социалните медии е истинско - и честно, доста тъжно - загриженост в нашето общество днес и е важно да се премахнат онези, които прекарват твърде много време в своите телефони и лаптопи, вместо да се наслаждават на реалния си живот с истински хора в реалния живот света, за да можем да им помогнем. Ние не сме всички нас, които прекарват доста време в социалните медии и сме напълно пристрастени, но определено има огромна разлика между тези, които обичат социалните медии и тези, които се нуждаят от социални медии, за да функционират. Проверете тези 15 признака, че може да сте наркоман от социалните медии и да видите къде се вписвате!
15 Вие получавате вашите новини от социалните медии
Социалните медийни платформи могат да бъдат чудесен начин за разпространение на новините… и това е както за добро, така и за лошо. Статиите са написани за почти всичко и някои откъси от новини могат да станат вирусни само с едно щракване на десния бутон. Това обаче не е най-добрият източник за получаване на новините, защото често е опетнен от силно мнение по един или друг начин. Ако сте някой, който получава новините си от социалните медии, то това е знак, че може да сте пристрастен към нея. Ако не можете дори да намерите време да оставите телефона или компютъра си настрана и да слушате реалните новини по телевизията или да вземете вестник, тогава сте по-пристрастени към социалните медии, отколкото си мислите. Не можеш да очакваш да бъдеш включен в новини от социалните медии и да получиш цялата информация по темата. Социалните медийни платформи споделят новини, които са шокиращи и често пъти силно позиционирани, за да получат повишение от всички наркозависими в социалните медии..
14 Нямате близки приятели
Това може да е новина за някои от вас там, но хората обикновено не обичат да бъдат приятели с хора, които всъщност не виждат лично. Ако сте пристрастени към социалните медии, шансовете са да прекарвате повече време в телефона си, отколкото с истинските хора, а това се превръща и в това, че нямате много близки приятели. Пристрастените хора като цяло нямат близки приятели просто защото нормалните хора не обичат да се мотаят около другите, които са закрепени на нещо толкова интензивно. Не е забавно и всъщност не можете да взаимодействате с тези хора… две неща, които приятелите очакват един от друг. Така че, ако сте някой, който някога е имал много приятели, но не можете да посочите повече „най-добър“ приятел или нямате хора, с които постоянно да се мотаете, може да е, защото сте пристрастен към социалните медии.
13 Вашият телефон винаги е извън сока
Смартфоните стават все по-напреднали и разбира се, това определено се разпростира и върху живота на батериите на тези телефони. Въпреки това, дори най-новата и най-свежа батерия не може да издържи цял ден да прелиства назад и напред между приложения и уебсайтове и да показва снимки и видеоклипове. Ако трябва да зареждате телефона си в средата на деня, след като го оставите да зарежда цяла нощ, това е знак, че сте пристрастен към социалните медии. Вие сте на телефона си толкова много, че носите батерията за половината от времето, което отнема и някой друг. Сега, има изключения от това и това е, ако имате стар телефон или лоша батерия. Но обикновено това просто означава, че използвате телефона си толкова много, че изтощавате батерията от социалните медии през цялото време. Честно казано, направете крачка назад и живейте живота си!
12 Вие публикувате повече от 5 пъти на ден
При среден ден повечето хора не трябва да публикуват непрекъснато в профилите си в социалните си медии. Дори и тези, които някои смятат, че социалните медии разбират, могат да публикуват само един или два пъти. Ако публикувате пет пъти или дори повече от това, е безопасно да се предположи, че сте пристрастен към социалните медии, който се нуждае от сериозна помощ. Наистина няма причина в света, че трябва да публикувате пет различни времена в социалните медии. Разбира се, разбирам, ако споделяте няколко публикации и след това публикувате собствената си актуализация. Това е различно. Въпреки това, ако публикувате за себе си на собствените си емисии пет или повече пъти на ден, нещо е сериозно погрешно. И това е само на една сметка. Някои сериозни наркомани от социалните медии публикуват 5 пъти по един акаунт и пет пъти по други сметки за един ден. Тези хора са тези, които се нуждаят от най-голяма помощ.
11 Имате само приятели от социалните медии
Има много добри причини, поради които хората могат да добавят приятели в социалните медии, които са все още пълни и пълни непознати. Те публикуват снимка, която ви харесва, която се споделя във вашата емисия и ви приятел, защото те имат подобен вкус. Това е напълно нормално. Това е, когато имате само приятели от социалните медии и няма приятели в реалния живот, които става и проблем с пристрастяването. Тези хора, които само правят приятели в света на социалните медии, правят това, защото не могат да станат приятели в реалния живот, защото прекарват твърде много време в социалните си медии, а не с човека. Социалните медийни приятелства се развиват идеално за наркоман, защото те могат да виждат и да разговарят с тях през целия ден чрез профилите си в социалните медии и няма нужда от срещи лице в лице. Ако това звучи като вас, сложете телефона си, продължете да ходите по природа и се сблъсквайте с факта, че сте пристрастен към социалните медии.
10 Паника, когато загубите телефона си
Няма много от нас може да напусне къщата без нашите телефони и да се чувстваме като че ли сме готови. Повечето от нас ще се чувстват като че ли липсва нещо, ако нашите телефони отсъстват от ръцете ни, портмонета или джобове. Може да сме объркани и да търсим наоколо, за да го намерим, когато го изгубим, но като цяло запазваме хладнокръвието си, защото не е толкова голямо нещо. Социалните медии пристрастяват, от друга страна, когато мислят, че телефонът им липсва и те го изгубват, те изпадат и са в пълен режим на паника. Те се изпотяват, сърцето им се увеличава и показват всички признаци на някой, който просто е скрил детето си, а не телефона си. Това се случва, защото те са толкова пристрастени към социалните медии, че мисълта, че няма да има достъп до тях, когато искат да ги паникьосат, са ясни. Ако това звучи като теб, тогава си пристрастен към социалните медии.
9 Проверявайте телефона си всяка секунда
Обикновено настройваме телефона ни да вибрира и да сложи телефона в чантата или джоба, докато не получим известия и след това го проверим (или не, в зависимост от това колко сме заети) и отговаряме при необходимост. Това звучи доста нормално и не като някой, който е пристрастен към социалните медии. Пристрастените са склонни да пазят телефона си изцяло и дори да го проверяват, когато не получават известие. Телефонът им може да бъде напълно безшумен, но на всеки няколко минути те просто натискат бутон, за да светят екрана само за да проверят дали са пропуснали нещо… въпреки че никога не го правят. Този вид пристрастяване може да ви засегне по много начини. Наркозависимите винаги са разсеяни, не могат да останат на една задача твърде дълго и губят много от времето си притеснен за това дали телефонът им е изключен. Това е огромна индикация, че имате пристрастяване към социалните медии и се нуждаете от помощ.
8 Живеете чрез WiFi
По принцип никога не отиваш някъде, където нямаш достъп до интернет. Къмпинг? Забрави за това. Разходка по плажа? Не, освен ако наблизо има безплатен Wi-Fi. Това са мисли, които минават през ума на наркоман, когато са помолени да направят нещо, което предполага да бъдеш далеч от всякаква форма на интернет. Как могат да проверят социалните си медии, ако нямат достъп до интернет? Ако дори не можеш да си спомниш кога за последен път си ходил в природата или си ходил на къмпинг или нещо друго, което означава, че не можеш да се свържеш с Wi-Fi, тогава си изложен на риск да станеш или да станеш наркоман на социалните медии и ти трябва да потърсят помощ. Това може да ви накара да пропуснете толкова много невероятни възможности - да не споменаваме всички положителни начини да сте далеч от телефона си, може да повлияят на живота ви. Ако не можете дори да отидете в ресторант, в който няма безплатен интернет, вие със сигурност сте зависим и трябва да оставите телефона.
7 Вие споделяте твърде много
Да, социалните медии са платформа, която е предназначена за споделяне на неща за живота ви и, добре, за общуване с другите. Въпреки това, има няколко индивида във всички наши емисии, които надхвърлят необходимото и споделят почти всеки аспект от живота им. Тези хора биха били пристрастените към социалните медии, които всички знаем, че съществуват. Ако сте пристрастени към социалните медии, вие непрекъснато споделяте неща и това означава, че ви свършат съответните неща, които да споделите до 10 сутринта. Това означава, че започнете да споделяте неща, които никой не иска да знае като факта, че вашата котка отново е хвърляла маратонки или сте уморени, или че просто сте изяли кофа със сладолед. Това е неподходяща информация, която не е необходима в профилите ви в социалните медии и само показва, че сте наркоман. Така че спрете това!
6 Отивате в хаштаг Луд
Hashtags са супер умно изобретение и те честно правят света на социалните медии. Трудно е да си представим Twitter или Instagram без тези малки знаци преди няколко думи и фрази. Чудесно е да използвате хештеги за публикациите си, защото тогава другите могат да намерят профила ви и да ви следват, а също така можете да намерите хора с подобни мисли, които се грижат за същите неща, които правите. Но наистина трябва да използвате хештеги доста пестеливо. Пристрастените към социалните медии не вярват в едва използващи хештеги, така че, ако сте един от тях, тогава определено ще изхвърлите надписите и постовете си с хештеги. Вие сте обсебен от получаването на колкото се може повече харесвания и свързване с колкото се може повече хора. Повечето хора поставят hashtags в края на своя пост, но наркоманите са склонни да #add #them #into #theer #sentences без значение какво казват. Не бъдете хештег.
5 Вие измъчвате, когато нещо не е наред
Технологията не е идеална и нито разработчиците на приложения, които създават и управляват вашите приложения за социални медии. За щастие, те са доста близки до перфектни, защото позволяват на техните приложения да се изпълняват ден след ден. Проблемът тук е, че понякога приложенията се сриват. Нещо се случва в някакво кодиране, което създава приложението, за да се изключи в средата на превъртането. Сега нормалните хора могат да го премахнат и да отворят приложението по-късно без никакъв проблем. Пристрастените към социалните медии обаче се побъркват, когато техните приложения се сринат или дори когато не могат да заредят съдържанието. Сякаш те се паникьосват от мисълта, че ще пропуснат нечия храна и няма да могат да видят коментарите. Това е пристрастяващо поведение, което само доказва колко са твърде дълбоки, когато става дума за социални медии. Ако не можете да се справите с обикновен срив на приложението, вие сте пристрастен.
4 Не се доверявате на хора, които не са на социални медии
Въпреки че по-голямата част от населението има някаква форма на социални медии или друга, не всеки го вижда като удивителен начин да се свърже с други хора. Някои хора всъщност мразят социалните медии или не се интересуват от тях, за да не правят сметки. Обикновено хората не се интересуват прекалено много от това дали някой се присъединява към света на социалните медии, но ако сте пристрастени към социалните медии, вие сте доста издухани от факта, че някой не би искал такъв. Всъщност вие сте толкова учудени, че всъщност не вярвате на хора, които нямат социални медии. Пристрастените смятат, че такива хора са странни, антисоциални и просто им придават странно настроение, защото не могат да си представят живот без социални медии. Ако сте човек, който се страхува от идеята, че някой всъщност може да не харесва социалните медии, тогава вие вероятно сте наркоман, който се нуждае от сериозна помощ.
3 Базирате стойността си на предпочитания
Понякога може да е смешно да се мисли, че човек е пристрастен към нещо виртуално, но има моменти, когато пристрастяването към социалните медии може да задържи грозната си глава. Ако сте пристрастени към социалните медии, непрекъснато публикувате нови снимки и актуализации, които са за вас. Сега, това може да бъде напълно добре за нормален човек, но наркоманите приемат критиката малко по-трудно. Добре, много трудно. Ако те не получават много харесвания на своите снимки или актуализации, те всъщност виждат себе си като по-малко от човек. Те мислят, че ако някой не харесва тяхната картина, те не са красиви или красиви или нищо не струват. Това е ужасно, защото може да остави някои социални медии с почти нищо за самочувствие. Тя може да ги намали, за да се чувстват ужасно за себе си, заради обратната връзка (или липсата на) по сметките им. Ако имате такъв приятел, уверете се, че те осъзнават колко ценни са те, а ако това сте вие, вземете някакво самочувствие, което не се основава на харесвания и статистически данни.!
2 Кажете на хората да харесват вашите постове
Ако искрено ви е грижа за броя на харесванията във вашите Instagram и Facebook публикации и за броя на препратките или коментарите, които получавате във вашите туитове, наистина имате сериозен проблем и трябва да мислите по-внимателно за поведението си онлайн. Наистина не трябва да приемате тези неща толкова сериозно! Тя е предназначена да бъде само за забавление. Ако всъщност се обадите на приятелите и семейството си и им кажете да харесват вашите снимки или публикации, това може да бъде наистина досадно за тях ... и това определено доказва, че сте сериозен наркоман от социалните медии. Не е нужно да правите това, защото ако искат да харесат нещо, те абсолютно желаят. Те основно ще бойкотират вашите сметки в социалните медии, ако продължите да ги подслушвате, и това няма да бъде това, което искате. Ако това сте вие или вашите приятели, определено е време за промяна.
1 Прехвърляте данните си
Освен ако не сте един от щастливите хора, които имат неограничени данни всеки месец, ще трябва да внимавате за това, за да сте сигурни, че не преглеждате използването на данни всеки месец. За повечето обикновени хора това не е проблем с целия свободен Wi-Fi достъп и факта, че те не винаги трябва да са на телефона си, когато нямат Wi-Fi. Въпреки това, наркоманите се борят много повече с това поради тяхната постоянна нужда да бъдат свързани. Ако непрекъснато преглеждате данните си максимум всеки месец и плащате възмутителни сметки заради нуждата ви да сте свързани със социалните медии през цялото време, е безопасно да се каже, че имате пристрастяване към социалните медии, което е нездравословно и сега засяга много пари имате. В зависимост от това колко данни получавате всеки месец, може да е наистина трудно да се премине. Така че, ако го правите всеки месец, имате проблем и трябва да го поправите.