15 знака Вие сте несигурни AF
Всеки се бори с някаква несигурност, но ако не се занимаваш с нещата, които не обичаш за себе си, можеш да имаш сериозни проблеми! Има няколко отличителни белези на несигурен човек, включително лоши социални умения и нерешен език на тялото, но има и няколко признака, които като че ли не показват несигурност. Всъщност понякога поведенията, които традиционно се възприемат като уверени, всъщност сочат към съмнение в себе си! И така, откъде знаеш, че всъщност не си сигурен под външността? Ако покажете няколко такива поведения, може да сте несигурни. Това не означава, че вие определено сте, ако правите някое от нещата от този списък, но е полезно да знаете какво може да означава вашето поведение! И помнете, естествено е да сте несигурни до известна степен - това е начинът, по който се справяте с тези несигурности, които правят всичко различно!
15 Не можете да вземете комплимент
Хората, които са несигурни, обикновено не се справят много добре с комплименти. Ако сте човек, който не може да приеме комплимент и настоява, че хората грешат, когато ви кажат, че сте хубави или умни, може да имате проблем с несигурност! Може да почувствате, че сте недостойни за това, което този човек казва за вас, така че се опитвате да го отхвърлите, ако комплиментът привлече вниманието към вас; може дори да се страхувате, че други не биха одобрили комплимента, ако го чуят, защото не го одобрявате лично. Ние знаем, че привидно арогантният е голям страх, който хората днес имат, но има един прост начин да се справим с комплименти, които не са нито арогантни, нито самоунищожителни. Просто кажете „благодаря” и усмивка. Лесно! Може да се почувствате, че първоначално се преструвате, но колкото повече го казвате, толкова по-естествено ще се почувства.
14 Поставете Себе Си
Много добре е известно, че хората, които не са сигурни в себе си, се поставят през цялото време. Обърнете внимание на езика, който използвате за няколко дни, и обърнете внимание колко пъти казвате нещо лошо за себе си. Може да се изненадате! Много хора не осъзнават, че постоянно казват, че са смучат от това или са ужасни в това, както и да правят обикновени забележки за начина, по който изглеждат. Помислете дали бихте го казали на някого, когото ви е грижа, и ако не го направите, тогава вероятно не бива да го казвате за себе си! Има тънка линия между скромност и жестокост към себе си, така че внимавайте. Също така е съвсем обичайно хората да се шегуват за себе си, когато всъщност са несигурни, защото смятат, че ако се смеят на себе си, няма да е особено важно, когато и други хора го правят също.
13 Слагате другите надолу
Това може да се окаже малко шокиращо, но ако непрекъснато се опитвате да поставите други хора и да ги накарате да се чувстват зле, вероятно не сте толкова уверени, колкото си мислите. Може да притежавате увереност да кажете нещо, което друг човек не би посмял, но защо първо отиваш там? Несигурността може да не е причината за всеки един омаловажаващ коментар, но много хора изтеглят хората надолу, за да се чувстват по-добре. Разбира се, не е нужно да правят това, ако започнат да се чувстват добре! Това поведение се случва, когато несигурността се превърне в проблем, който може сериозно да възникне между вас и хората, за които се грижите, така че ако се уловиш винаги да се опитваш да кажеш нещата на другите, трябва да помислиш за истинския проблем. Чувствата на неадекватност са нормални, но реагирането им с обиди е незряло и проблематично.
12 трябва да бъде център на вниманието
Това е още един знак, че се обзалагаме, че не сте се свързвали с някой, който е несигурен! Склонни сме да мислим, че хората, които обичат, са в центъра на вниманието като супер уверени, докато ние бихме казали, че несигурните хора са тези, които се крият в ъгъла. Да, някои несигурни хора се крият в ъгъла със сигурност, но само защото винаги трябва да бъдете в центъра на вниманието, не означава, че сте доволни от себе си. По-скоро можеш тайно да се чувстваш като собствено одобрение и мнение не е достатъчно, така че постоянно се нуждаеш от други хора, за да ти казват, че си велик, за да повярваш. Това е доста ясен знак, че се занимавате с няколко несигурности! Това е основно човешко нещо, което искате да бъдете желани и обичани, но ако взимате цялото внимание твърде далеч, и си напомняте за печат, който прави трикове, за да се смее и погали по гърба, вероятно се чувствате уязвими и непълен.
11 Нямате емпатия
Ако не можете да се грижите за проблемите на някой друг, защото сте толкова фокусирани върху себе си, може да имате някои проблеми! Онези, които са несигурни, винаги си мислят, че техните недостатъци са около десет милиона пъти по-очевидни, отколкото са, и в техните умове виждат нещата, които са направили погрешно, като много по-тежки, отколкото са. Резултатът е, че те наистина не се интересуват от това, което другите хора преживяват, защото са убедени, че някак си имат по-лошо. В основата си, егоизмът може да е знак, че сте несигурни, защото сте толкова убедени, че сте голям, ходещ проблем, който не можете да накарате да обърнете внимание на нещо друго. Всеки е център на собствената си вселена, но можете да се опитате да прекъснете този цикъл, като се опитате да чуете това, което хората казват и се опитват да се поставят в обувките си, когато ви трябват.
10 Вие никога не може да бъдете щастливи за другите
Това е една от най-класическите черти на несигурния човек! Хората, които не са щастливи в себе си, намират за много трудно да бъдат щастливи за другите. Ако обичате някого, независимо дали това е член на семейството, най-добър приятел или партньор, трябва да искате най-доброто за тях. Сигурно все още ще ревнуваш, ако спечелиш лотарията, загубиш тежестта, която се опитваш да изгубиш през цялата година или се влюбиш пред теб, но има ревност, а след това има и токсичност. Можете да се чувствате ревниви и да се чувствате щастливи за някой по едно и също време. Ако откриете, че това ви разстройва, когато хората в живота ви преживяват благословии, това е голям мигащ червен предупредителен знак, за да оправите собствените си несигурности! Добра идея е да помните, че никой друг никога не е имал нещо общо с вас. Само защото вашият приятел губи десет лири, не означава, че не можете, ако това е нещо, което трябва да направите.
9 Скривате части от себе си
Друг знак, че сте несигурни, е, ако откриете, че постоянно се опитвате да скриете нещата и да скриете истините от хората в живота си. Очевидно има неща, които са подходящи за запазване на личния живот, но ако има нещо, което пазите в тайна, когато няма истинска причина да бъдете, това може да означава, че сте притеснени от това. Това може да бъде нещо като лъжа на приятелите си за вида на работата, която вършите, или лицето, което виждате. Най-сигурните хора обикновено са тези, които го държат реално и не се притесняват от това хората да видят частите от живота си, които може би са малко по-различни от нормата. Ако наистина искате да запазите нещо за себе си, това не означава непременно, че сте удави в съмнение в себе си. Но ако искате да покажете на света нещо и се страхувате да го направите, не забравяйте, че сте много по-трудни за себе си, отколкото другите!
8 Не можете да спрете да говорите за себе си
Ако сте един от онези хора, които не могат да изслушат някой друг, без да се оправят, хората биха предположили, че сте прекалено самоуверени. Това може да е вярно, но също така може да означава, че всъщност сте несигурни. Каква е логиката зад това? Ако винаги говорите за себе си, тогава винаги мислите и за себе си. Разбира се, това може да означава, че си мислиш, че си невероятен и не можеш да получиш достатъчно от теб, но това също може да означава, че си обсебен от това да се оправяш и да анализираш себе си, за да следиш как изглеждаш на другите. Ако винаги се представяте, може подсъзнателно да търсите хора, които да говорят за вас, защото, както споменахме, не смятате, че вашите собствени мнения и одобрение са достатъчно добри. Интересното е, че ако сте на противоположния край на скалата и променяте темата всеки път, когато бъдете възпитани в разговор, това може да означава, че сте несигурни и не са достатъчно важни, за да се обсъждате. Внимавайте за тези крайности!
7 Избутвате хората
Понякога, когато отблъсквате някого, може да е за тях. Ако не ви харесва някой, тогава не ви харесва някой! Но ако това се случва непрекъснато и се оказвате напълно неспособни да се доближите до някого, това може да означава, че сте тайно несигурни. Може да почувствате, че не си струва да се запознаете, или може да очаквате някой да разбие сърцето ви или да ви предаде, защото не заслужавате прилично лечение. Това е гадно! Не забравяйте, че преподавате на хората как да се отнасяте с вас с начина, по който се отнасяте към себе си. Ако се притеснявате, че някой не ви се отнася правилно или не ви обича напълно, те определено няма да го направят, ако не се отнасяте първо към себе си по този начин. Знаете как се казва старата поговорка: не можете да обичате никого, докато не ви обича! Затова се опитайте да видите колко невероятни сте и дайте възможност на някой друг също да го види.
6 Приемате по-малко от това, което заслужавате
Ако не мислите много за себе си, тогава ще очаквате други хора да ви гледат по същия начин и ще го приемете, когато го направят. Помислете за това: ако сте видели някого, когото обичате, ще бъдете ужасно възприети, вие абсолютно ще застанете. Ако видяхте едно и също нещо да се случи с някой, когото презирахте, реакцията вероятно нямаше да бъде същата. Така че, ако откриете, че постоянно се връщате към хората, които не са добри към вас, или позволявате на хората да ходят по вас, проблемът може да бъде нещо повече от просто огромно сърце или вашата склонност да виждате най-доброто в хората и да останете надеждни. Това може да означава, че нямате много уважение към себе си и това е истински срам, защото напълно го заслужавате. Не е нужно да сте напълно безмилостни с хората, но трябва да изисквате уважение, като уважавате себе си на първо място!
5 Опитвате се да контролирате всичко
Може да се почувствате малко уязвими и несигурни, ако имате неумолимо желание да контролирате всичко около вас. Много хора са контролни изроди и ние не казваме, че всеки един от тях е несигурен. Необходимостта от контрол обаче предполага, че може да има основен проблем с доверието. Ю може да иска да отговаря за всяко малко нещо, защото смятате, че в противен случай всичко ще завърши с огромно бедствие! Доверието и сигурността вървят ръка за ръка и когато става въпрос за вас лично, може да се наложи да прекарвате часове, контролирайки начина, по който изглеждате, начина, по който говорите, нещата, които правите, и обстоятелствата около вас, защото мислите, че ако не Не, няма да си достатъчно добър. Всичко се връща към това, че нямаш високо мнение за себе си и разчиташ на промяна на нещата около теб, за да те направи по-добър.
4 Получавате майорски отбраната
Получаването на отбрана е огромен знак, че умът ви е върху несигурността ви, а не върху света около вас. Добре е да се защитавате, когато възникне такава нужда. Ако някой ви атакува или казва нещо извън ред, защитете го! Но ако се обидиш с нещо, което обективно не е обидно, и приемаш нещата лично, когато разумно мислещият човек вероятно няма да се чувстваш, може да се почувстваш смутен от конкретен проблем. Опитайте се да следите колко често лаете хората или колко често се налага да продавате нещо отново и отново, когато казвате, че само веднъж щеше да е достатъчно. Всички ние имаме лоши дни и моменти, но това може да означава, че се чувствате зле за нещо в живота си. И ако смятате, че сте виновни за това, не се бийте. Не можете да работите по несигурност, ако не ги идентифицирате първо!
3 Няма да подкрепите другите
Това е поведение, което произтича от емоционална черта, която вече сме изброени. Ако не сте щастливи за други хора, когато им се случват добри неща, може да го направите още една крачка напред и да избягвате да ги подкрепяте в техните начинания. Освен ако някой не е направил нещо, което да ви нарани първо, това почти винаги означава, че се чувствате несигурни! Това може да са неща като нежелание да харесвате публикацията на приятеля си в социалните медии, защото сте ревниви от всички, които вече са им харесали или не желаете да купуват продукт от бизнес на член на семейството, защото не искате да ги виждате добре. Съжалявам, че сте го разчупили, момчета, но това е официално токсична несигурна територия и трябва да се опитате да оправите своите начини най-скоро! Както казахме, добре е да се чувствате ревниви. Всички сме човешки! Но вместо да се опитвате да ги свалите, защо не се усилите да се присъедините към тях?
2 Имате страст
Огнено настроение може да е знак, че не се чувствате прекалено много за себе си. Без да иска да звучи твърде много като свиване, отговорът на гнева може да бъде подсъзнателен начин да отклониш вниманието от собствените си недостатъци и несигурност, защото по този начин изплашиш хората далеч от любопитство и се преструваш на твърда външност , Но може и наистина да се чувствате ядосани на себе си, че имате каквото и да е, че сте несигурни за себе си, и може да не сте в състояние да се спрете да го извадите от други хора в живота си. Личността на всеки е различна, но (с изключение на мрачните старци, които крещят на помощниците на магазините), непрекъснато ядосан не е нормална фабрична настройка за никой от нас. Много е вероятно, че има някаква всеобхватна причина, която ви кара да се ядосвате на малките неща и е възможно причината да е несигурност. Просто мисъл!
1 Поставяте фронт
Ако сте обсебени от създаването на перфектен образ за себе си, за да могат други хора да гледат, тогава е много вероятно да се чувствате неудобно с истинското ви. Ние всички обичаме да публикуваме хубаво филтрирано селфи, в което изглеждаме изненадващо, и това е добре… ако се случва само понякога, това е така. Но ако откриете, че цялото ви онлайн присъствие е в основата си голяма илюзия, и сте решени да оформите мнението на хората за вас в нещо положително, това е нещо очевидно. Много ви е грижа за това, което хората мислят, и не мислите, че сте достатъчни, за да ги впечатлите, затова им дайте нещо, което ще и ще бъде напълно фалшиво. Всички се чувстваме несигурни до известна степен и всички бихме предпочели хората като нас, но в някакъв момент трябва да осъзнаете, че не сте толкова притеснителни или неприемливи, колкото мислите. Ти си всъщност доста велик!