15 Странни AF красота и уелнес тенденции Започнати от Гуинет Полтроу

Когато чуете за нова тенденция в здравеопазването, сте склонни да мислите едно нещо: то е започнало от Гуинет Полтроу. Актрисата и гуруто на начина на живот са известни с проследяването на тенденции, независимо дали е луд скъп смутик или хранително вещество, на което трябва да се обърне повече внимание. Понякога нещата звучат толкова странно, че не знаете как някой би искал да го направи, а друг път напълно получавате това, за което говори. В края на краищата, тя определено е накарала хората да осъзнаят, че без глутен може да е добра идея и ако сте осъзнали, че не можете да ядете редовно глутен, вероятно сте благодарни. Що се отнася до другите тенденции? Те не изглеждат като нещо, което бихте искали да опитате. Разбира се, това е свободна страна и можеш да правиш каквото си искаш и може би наистина работи за GP. Но ако не искате да се изпарите там или да прекарате прекалено много върху ласкател, знайте, че не е нужно. Тук са 15 странни AF красоти и уелнес тенденции, започнати от Gwyneth.

15 Почистете сока

Опитвали ли сте някога почистване на сок? Шансовете са, че стигнахте до обяд… и след това изядохте чийзбургер. Може би две. Може би три. Ако никога не сте се опитвали да живеете на зелен сок в продължение на пет дни, защото се страхувахте да се чувствате груб и лекомислен и сте гладували през цялото време, не сте сами там. Всъщност е много странно да пиете само зелен сок и да не ядете твърда храна, когато мислите за това. Разбира се, хората мислят, че това е напълно нормално, тъй като е станало много популярно и модерно и повечето хора са го опитвали. Но всъщност, какъв е смисълът? Ако искате да сте по-здрави, тогава яжте по-здравословна диета. Изрежете обработените храни. Спрете да ядете толкова много захар. Яжте хляб. Сериозно. Не е необходимо да спрете да ядете. И това е супер опасно, тъй като може да се почувствате доста болни и ако имате анамнеза за нарушено хранене, това наистина е невъзможно.

14 Детокс

Имате ли нужда от детоксикация? Може би си мислите, че да, защото това е всичко, което чувате през цялото време, но отговорът определено е не. Тялото ви детоксира през цялото време. Това наистина го прави. Това не е нещо, което трябва да се премине в началото или да се съсредоточи върху или нещо подобно. Много от известните личности са обсебени от идеята за детоксикация. Някои детоксикации включват пречистване на сок и само пиене на зелен сок или друг вид сок. Други са за супа или бульон, но без твърда храна. Отново, това е нулев смисъл и честно трябва да ядете. Ядете с причина. Вашето тяло се нуждае от хранителни вещества, въглехидрати, мазнини и протеини. Защо да лишиш тялото си от тези неща ?! И да, ако идеята за детоксикация ви кара да жадувате за масивна пица, това също е нормално. Ако не искате да детоксикирате, не го правете. Дори не се притеснявайте за това или не мислете за това.

13 Чисто спане

Чували ли сте за "чист сън"? Това е нещо, за което Гуинет Палтроу започна да говори в края на 2016 година. Тя всъщност казва, че е добра идея да се седем до осем часа сън всеки ден, защото сънят е изключително важен за вашето здраве. Какво е "чисто" за това? Не е ли това обичайният съвет? Не всички ли казват, че трябва да спите най-малко от седем до осем часа на нощ, а може би за девет, ако това е количеството сън, което чувствате, че имате нужда? Това е честно просто супер типично, общоприето съвети, така че каква е чистата част от съня? Говорете за объркващо. Ако искате да забравите този термин и просто да спите осем часа всяка нощ, тогава продължете. Това е наистина всичко, което трябва да направите.

12 опаковки хапчета

Ако отидете на Goop.com, ще видите, че можете да се регистрирате и да получите пакети от хапчета по пощата. Има една, наречена "топки към стената", която има скумрия, сардина и хапчета от хамсия. Описанието казва, че тези хапчета ще увеличат "производството на глутатион в организма - главният детоксикатор". Колко ще те върнат? $ 90 или $ 75, ако получите абонамента. Друг се нарича "защо съм толкова изморен уморен?" (което е доста смешно, трябва да признаете). Това казва: "Формулирано с различни витамини (включително висока доза от Б) и добавки - много от произхода на древната Аюрведа - това помага за възстановяването на баланса на системата с прекомерно натоварване. намалява стреса. " Честно казано, ако сте уморени или се нуждаете от енергиен тласък, не трябва ли просто да се съсредоточите върху съня и да се храните добре? Защо трябва да платите почти $ 100 за това?

11 I.V. капене

Goop започна някои събития в лицето извън уебсайта и те създадоха събитие, наречено In goop Health, което е еднодневно събитие през юни в Л.А. Тазгодишното събитие включваше I.V. капка, която участниците могат да използват, когато пожелаят. Вероятно сте чували за това или може би сте го виждали Истинските домакини или друго риалити шоу. Всъщност е свързан с И.В. капково от витамини. Мда. Витамини. Ако мислите, че това звучи странно, тогава да, вие сте напълно прав. Защото е доста странно. Защо просто не вземете някои витамини, ако искате? Защо не ядат само плодове и зеленчуци, които имат витамини? Може би се чудите дали това всъщност работи и това е много добър въпрос. Кой знае?! Това е само една от онези тенденции в здравето и уелнес, които не изглежда да навлизат никъде в скоро време.

10 $ 150 паста за зъби

Ако някога сте мислили, че вашата паста за зъби на дрогерията не е достатъчно хладна, тогава може би ще се съгласите, че трябва да похарчите 150 долара за паста за зъби. Или хей, може би си мислиш, че това е напълно лудост… което е нещо такова. Защото има много по-добри неща, които можете да похарчите от този вид тесто. Goop говори за марка паста за зъби, която има доста тежка цена. През 2016 г. Goop е имал изскачащ магазин в Brentwood, Калифорния и продава тази паста за зъби. Купили ли са го хората? Излетя ли е от рафтовете? Наистина искате да знаете. Може би това е най-доброто нещо, което някога е трябвало да го купите. Може би пропускате. Но кой знае ?! Трудно е да се качиш на борда с това и да помислиш за това, което ще го направи си струва. Ако искате да използвате супер евтина паста за зъби, няма значение.

9 Постнасално изчерпване

Чували ли сте някога за това? Ако отговорът е не, не се притеснявайте. Това е доста скоро. Goop.com продава витамини от 90 долара, наречени "The Mother Load", за да се справи с това предполагаемо състояние. Лекарят казва, че когато имате бебе, не можете да вземете хранителни вещества от храната, която ядете… и това може да продължи общо седем години. Мда. Ето защо, след като имате бебе, сте изтощени и се чувствате тревожни и всичко това. Това звучи като нормалните последици от това да си нова майка, не мислиш ли? Как това наистина може да бъде отделно състояние? Тази идея може и да не бъде уловена, но в същото време, тъй като хората обичат да вярват, че могат да вземат хапчета или да направят едно нещо и всичко да е много по-добро. Ако решите да започнете семейство и да изберете да не приемате тези витамини за това, така нареченото състояние, това вероятно е добър призив.

8 Ходене бос

Гвинет също нарича това "заземяване" и тя е говорила за това как ходенето наоколо без каквито и да било обувки може да бъде полезно за всичко, вариращо от депресия до проблеми със съня. Хората казват, че това звучи доста явно и никой не мисли, че това е нещо. Вероятно трябва да се съгласите, нали ?! Как не може да се носят обувки, свързани с депресия? Това просто не изглежда като това наистина може да бъде полезно. Вероятно не носите чорапи или обувки у дома си, защото нека бъдем реални, това е супер досадно и не искате нищо повече от това да бъдете колкото се може по-удобни, но определено не мислите, че това ще поправи всичко, което се случва наред в твоя живот. Това е малко нереалистично и не е нещо, което наистина можеш да повярваш, че ще се случи.

7 Макробиотична диета

Прочетете всяка от трите готварски книги на Гуинет и ще видите, че тя се позовава на времената, когато е консумирала макробиотична диета. Това основно означава, че се фокусирате върху консумацията на продукти, пълнозърнести храни, ферментирала храна, супа и водорасли. Гуинет е голям фен. Докато храната, която ядете, е супер субективна и лична и можете да следвате какъвто и да е план, който смятате, че работи за вас, общото мнение е, че тази диета е малко нездравословна, тъй като не ядете месо и е нещо ограничително. Отново, ако тя работи за нея, това е страхотно, и ако тя работи за вас, готино. Ако не искате да следвате този начин на хранене, защото не мислите, че има смисъл, тогава защо трябва? Понякога е най-добре да ядете най-здравословните храни, които можете да намерите и да спрете да опитвате да обозначите диетата си или начина, по който ядете. Може да е трудно да се знае какво да ядеш, тъй като има толкова много различни диети и различни неща, за които ти се казва да ядеш и да избягваш през цялото време.

6 Купиране

Преди няколко години, Гуинет беше наистина в цялото купиране нещо и тона статии са говорили за това колко тя обича. Вероятно сте чували за това поне веднъж преди, но тук идва: това е практика, в която имате горещи „чаши“, вмъкнати по тялото ви, обикновено на гърба ви. Да, звучи доста болезнено. И да, има смисъл, че бихте се изплашили, дори мислейки за това. Предполага се, че това е невероятно и супер здравословно нещо. Хората казват, че е чудесно, ако имате възпаление. Всъщност това е супер древна практика, така че ГП не е създала или нещо подобно, но тя е говорила за това много през годините и това е нещо, с което тя се кълне. Или поне преди. Не е ясно дали това е нещо, което тя прави редовно. Ако не плава с лодката ви, това е доста разбираемо.

5 Чай за отслабване

Очевидно Гвинет пие чай за отслабване през първата седмица на януари всяка година. Вероятно сте виждали реклами за тези видове чайове или сте виждали хора да говорят за тях в социалните медии. Журито е дали са здрави, добри за вас или честни, дори безопасни. Това е част от цялата тенденция за почистване на детоксикация или сок. Шансовете са, че не мислите, че това звучи като добра идея, защото обичате да ядете храна и не искате да сте супер гладни. Трудно е да се мисли за това как бихте се възползвали от пиенето на специфичен, така наречен, чай за отслабване за седмица или дори само за няколко дни. Какво наистина ще направи за вас? И наистина ли ще ви помогне да изпуснете няколко килограма? Не е ли така трудно да се твърди? Да, тази идея определено ви разклаща главата в пълно и пълно объркване.

4 Colon Cleanse

Искате ли да направите двоеточие чистя у дома? Разбира се, нали? Напълно шегува. Но ако се интересувате, можете да похарчите $ 425 и да поръчате кит чист кит от Goop.com. Да, това наистина е нещо. Ако звучи доста болезнено и ненужно, това е защото е така. Има нещо за черния дроб, пробиотик, влакнест прах, протеинов прах и др. Практически ли GP използва това? Колко често я използва? Боли ли? Наистина бихте искали да знаете. Очевидно това е всичко за детоксикация и отърваване от така наречените "токсини". Дори не можете да си представите как да купите нещо подобно, да не говорим за него, а цялото нещо просто ви изплашва. Обикновено не мислите за дебелото си черво. Защото няма причина за това. Това е само част от вашето тяло и тя прави своето нещо и това е честно. Нищо друго, за което да се говори. Нищо друго, което да видите тук.

3 200 $ Smoothie

Вероятно преди време сте чували за любимия шейк на Гуинет Палтроу, защото всички говореха за това. Определено звучи доста странно. Това е много скъпо и има всякакви неща в него. Можете да видите публикацията на Goop.com, наречена "сутрешният смутик на Гуинет". Съставките включват доста типични здравословни неща като кокосово масло, бадемово масло и бадемово мляко, но има и протеинов прах от ванилови гъби, той е shou wu, cordyceps, ashwagandha и "1 чаена лъжичка лунен прах на избор." Да. Защото трябва да изберете лунния прах, който обичате най-много. И тъй като притежавате цял куп от тях и може да решите всяка сутрин кой искате да използвате. Какво, ти не пазиш лунния прах около кухнята си ?! Сред тях са красотата на прах, прах на мозъка, "физически" прах, прах за действие и прах на духа. Този шейк накара всички да говорят и хората разбраха, че това ще струва $ 200, за да направи това. Съжалявам но не.

2 Пропарете любовния си тунел

Добре, така че може би GP не е започнал точно тази тенденция да изкарва вашето знание за това, защото изглежда, че е наоколо за известно време, но тя определено я направи популярна и модерна. Сериозно, защо трябва да правите това ?! Експертите често говорят за частите на вашата дама като "самопочистващи се", което, да, звучи някак странно и зловещо, но ей, това се случва. Докато се къпете всеки ден и поддържате нещата чисти и да следите хигиената си, наистина няма нужда да правите парата на тази част от тялото си. Разбира се, тази идея има много преса и внимание, защото е спорна и звучи едновременно интересно и страшно. Но ако седите там и се чудите дали трябва да се изпарите там, трябва да знаете, че наистина не е нужно да го правите. Можете да продължите да живеете живота си и да се къпете.

1 Jade Egg

За един скорошен епизод на новата телевизионна драма Удебеленият тип за хилядолетия в едно списание за жени, един от героите използвал яд от яд вдъхновен от личен лекар… долу. Мда. Слагаш това нещо в себе си, което знаеш. Защо? Защо бихте искали да направите това? Очевидно е добре за мускулите и ви позволява да се наслаждавате на делата толкова много повече. На шоуто, тя се заби и тя трябваше да отиде на работа на следващата сутрин и да помоли един от нейните BFFs да го извади, което беше доста смешно и също напълно ужасяващо, защото можеше да види, че това се случва с теб. Вероятно ще преминете да дадете на тази тенденция да опитате у дома. Просто не изглежда да поставяш нещо като яйце там. Не. Няма да се случи. Нека просто да се усмихнем и да продължим напред и да се преструваме, че яйцето от нефрит дори не съществува.