Ето защо не трябва да миете косата си след работа

След тренировка е съвсем разбираемо, ако първото нещо, което искате да направите, е да се прекарате под душа и да се освежите. Много жени приемат, че ако са го изпотявали във фитнеса, те абсолютно трябва да измият косата си, преди да се върнат в света, но както се оказва, това всъщност не е необходимо.

Ето нещо - когато се потим, чувстваме, че се замърсяваме. Но потът е основно солена вода, а излагането на солена вода не уврежда косата ви и не я прави мазна. Всъщност, много от нас пръскат солена вода, когато искаме да получим естествена вълна. Потът не вреди на косата ви - всъщност измиването му твърде често може да бъде пагубно.

Мислим, че ако косата ни не е чиста, не правим достатъчно. Въпреки това, скалпа ви произвежда естествени масла, които пазят косата ви изглежда гладка и здрава. Измиването на косата твърде често може да промени рН на скалпа. Ако някога сте имали сърбящ скалп, комбиниран с люспеста пърхот, може да се дължи на твърде честото миене на шампоан - това са признаци, че рН на скалпа е изключен.

Ако редовно си миете косата след тренировки, но забелязвате тези проблеми, може би е време да се изчистите след тренировка. Вместо това просто изплакнете косата си с вода и прекарайте пръстите си през нея. Това ще елиминира всякакви замърсявания или натрупване. След това можете просто да оставите косата си суха. Ако искате да сте сигурни, че няма трептящи миризми от вашата тренировка, можете да добавите малко сух шампоан или парфюм за коса на рутината след тренировка. По този начин косата ви ще бъде чиста и вие ще миришете прясно. Разбира се, повторното прилагане на дезодоранта винаги е задължително!

Освен ако не сте се замърсявали по време на тренировка на открито, не е необходимо да правите шампоан веднага след като напуснете фитнес залата. Всъщност, пропускането ще ви спести време и ще насърчи здравата коса. Плюс това, ще спестите малко пари, като използвате по-малко шампоан, и все още ще изглеждате и ухаете чудесно с по-малко усилия.

Опитвали ли сте се да поддържате рутинните си процедури за коса по-минимални? Кажете ни в коментарите!

СЛЕДВАЩАТА: КЛОЕ КАРДАШИАН ДЕБУСИ НОВИ ПЛЕНОВИ ЗАМКИ НА INSTAGRAM