15 „Табу“ неща, които всъщност могат да спасят една връзка
Когато става въпрос за взаимоотношения, всеки изглежда има мнение за това какво трябва да правите и какво не трябва да правите. Въпреки че всяка връзка е различна, защото това е уникален съюз между двама души, обществото мисли, че има определени правила, които трябва да се следват, и определено има определени табута.
Въпреки това, ако спрете да мислите за тях, има много табута за взаимоотношения, които всъщност не бива да избягвате. Всъщност приемането на някои от тези табута може просто да направи връзката ви много по-здрава и по-щастлива. Единственото предизвикателство е, че трябва да се отървете от обществените очаквания и да поставите под въпрос представата си за това как трябва да изглежда връзката. Искам да кажа, който не е видял нещо, което изглежда като перфектна връзка с картини, и е попитал защо не може да се справи с този недостижим идеал?
В действителност, това, което работи в една връзка, трябва да бъде решено от хората в нея. Ако има някои табута, които просто не виждате да се впишете във вашата връзка, не е нужно да ги прегръщате - но може да има няколко, които имат положително въздействие върху връзката ви и може би дори могат да я спасят..
Ето 15 табу неща, които просто могат да подобрят връзката ви, въпреки че не бихте го очаквали.
15 Спящата в отделни легла
За повечето хора, след като сте в сериозна връзка, сънят в едно легло изглежда нещо като изискване. В края на краищата, интимността е ключов фактор във всяка връзка и кой иска да пропусне всички тези разговори с възглавници, където споделяте мечтите и тайните си? Всъщност става все по-често за двойките да решат да спи поотделно - и това не е лошо нещо.
Както клиничният психолог, д-р Джош Клапов заяви в интервю за суматоха, "Ако спите в отделни спални, защото не искате да сте близо или интимни с партньора си, например, тогава имате проблем."
- Ами ако е взаимно приемливо?
- Отделно ли спите и двамата ви щастливи? Ако това укрепва връзката ви, тогава не е табу.
В края на краищата всеки има различни нужди, когато става въпрос за нощно затворено око.
14 Преследване на различни хобита и страсти
Всеки знае онези двойки, които изглеждат прикрепени към бедрото и изглежда имат перфектно припокриващи се интереси. Може би и двамата обичат изкуството и правят приоритет да проверяват нова галерия изложба всеки уикенд. Вероятно те са двата вида, които ходят на разходка или планинско колоездене поне веднъж месечно. Обаче, само защото имате много различни интереси, отколкото вашият партньор, не означава, че връзката ви няма да работи - всъщност, преследването на различни неща може всъщност да е добро за връзката ви. Определено трябва да отделиш време за партньора си и да намериш неща, които можеш да направиш заедно, но няма абсолютно нищо лошо, когато и двамата прекарват време в определени дейности, които другият човек просто не обича да прави - т.е. подкрепяте и не ви кара да се чувствате зле за преследването на собствените си интереси.
13 Не изпращайте по пощата един ден по време на деня
Знаем, знаем - нещо удивително се случва с вас, или се случва нещо неприятно с вас, а първият човек, когото искате да напишете, е вашият партньор. Или, може би, това е по-банално - искаш да направиш някакви планове за вечеря или да зададеш случаен въпрос, който се появи в ума ти. Така или иначе, не е необичайно за двойките да се чувстват така, сякаш трябва да проверяват с партньора си редовно, защото, не е ли това, което правят хората в отношенията? Не е задължително.
Сертифициран съветник, Джонатан Бенет, разтревожен от Bustle, казвайки, че въпреки че може да изглежда романтично постоянно да поддържате връзка с партньора си, не е задължително винаги да имате нужда от такъв незабавен достъп в живота си.
Всъщност може да е много по-добре да изчакате, докато разполагате с качествено време, за да се съсредоточите върху тях, отколкото да ги снимате с бърз текст, докато вървите към офисната кухня, за да вземете чаша кафе..
12 Говорим за неудобни теми на редовното
Има някои теми, за които никой не обича да говори, защото те са просто неудобни - и може да е лесно да попаднете в капана, като избягвате тези теми изцяло, защото не искате да развалите балона на вашата романтика. Въпреки това, не се страхувайте да се обърнете към тези трудни предмети, ако искате здрава, силна връзка. Конфликтът не винаги е най-приятното преживяване, но като психолог д-р Джули Гурнър заяви в интервю за суматоха, "Вие не трябва да имате страх или сдържаност, когато изваждате нещо или някой във вашата връзка, а партньорът ви не трябва да ви кара да се чувствате зле за това. Имате чудесна възможност да станете по-близо, когато осъзнаете, че нещо може да бъде на масата и всичко е наред - там има свобода. "
11 Излизане без друг
Много хора се опитват да изглеждат така, сякаш трябва да удряте града само с партньора си от ваша страна, но ние имаме новини за вас - дори ако сте в щастлива връзка, все още трябва да си правите време вашите момичета! Сега, в определени ситуации, има смисъл да присъствате на социално събитие с партньора си - например, парти за общ приятел. Въпреки това, ако сте поканени на парти, на която вашият партньор няма интерес да присъства, определено не е нужно да го принуждавате, само защото сте притеснени, че хората ще си помислят, че има проблеми в рая, ако се появиш сам.
Отидете соло, или вземете BFF, и има невероятно време!
В края на краищата, хората във взаимоотношения са все още индивидуални хора - те не винаги трябва да са пакетна сделка!
10 Поддържане на тайни (понякога)
Добре, определено не казваме, че трябва да лъжете партньора си на редовни или да пазите големи тайни от тях. Това ниво на измама не е готино. Но не се оставяйте да се засрамите от табу, че за да имате здрави отношения, вашият партньор трябва да знае абсолютно всичко за вас. Има много хора, които са общо отворени книги със своя партньор, и това е страхотно. Въпреки това, ако имате конкретна ситуация в миналото или проблема ви, че все още не сте съвсем удобно да споделите с партньора си, това е абсолютно добре. Може би ще им кажеш един ден, може би никога няма да го направиш, но въпросът е, че в края на деня е твоето решение за това какво искаш да споделиш с човека, с когото споделяш живота си..
9 Вземане на самостоятелна ваканция
Освен ако не отидете на пътуване, което е специално кодирано за жени, като девическо парти, повечето хора приемат, че ще отидете на почивка с партньора си. Разбира се, можете да я превърнете в по-групова ваканция, като поканите няколко приятели, но вашият партньор ще бъде до вас, споделяйки едно и също легло с вас всяка вечер. Най-малкото това предполагат много хора, поради което е станало малко табу, за да отидете на ваканционно соло.
Въпреки това, ние сме тук, за да кажем, че е абсолютно добре да отидете на почивка без партньора си.
В края на краищата, имаш живот и си ходил на почивка, преди да се срещнеш с него или нея, така че защо да се забраняваш да се наслаждаваш на соло пътуване някога отново? Поговорката, че отсъствието кара сърцето да расте, съществува по някаква причина.
8 Самостоятелно прекарване на времето у дома
Има няколко дни, когато абсолютно не можеш да чакаш да видиш партньора си, когато се прибереш вкъщи, и искаш да се мотаеш да гледаш Netflix заедно цяла вечер. И тогава има няколко дни, когато си изтощен и не можеш да си помислиш за нищо по-добро от това да прекараш известно време да правиш точно това, което искаш да направиш, соло. Много хора ще се противопоставят на последното желание, защото чувстват, че трябва да прекарват време със своя партньор, ако и двамата са у дома, но това е глупаво - дори ако живеете в едно и също пространство, все още е позволено да имате само време ! Както каза терапевтът Кимбърли Хершенсон суматоха, "да имате собствен живот, включително да виждате приятели и да правите дейности, които обичате, ще ви предпазят от загуба на самоличността ви." Ако се нуждаете от малко време за презареждане, това е добре!
7 Съгласявайки се, че е добре да се храним отделно (или да ядем различни неща)
Ще бъдем честни - понякога определено може да е трудно, когато двама души в една връзка имат напълно различни хранителни навици. Може би сте вегетарианец и вашият партньор е пълен хищник, или обичате да опитате супер приключенски храни и вашият партньор не обича да се отдалечава от любимите си ястия и ресторанти..
Ако откриете, че постоянно жертвате хранителните си навици, за да се поддадете на навиците на партньора си, това определено ще предизвика недоволство и това е токсично във връзка..
Вместо това, освободете се от табу, че трябва да се наслаждавате на едно и също домашно приготвено хранене заедно или да излизате в ресторанти за вечерна среща и да намерите решение, което работи за вас. Може би вашият BFF стане вашата нова дата за ресторанта, когато искате да опитате екзотични ястия - това е добре!
6 Ще видите филма, който ви вълнува за соло или с приятели
Докато със сигурност е възможно да имате точно същия вкус във филмите като партньор, често това не е така - много хора във взаимоотношенията имат напълно противоположен вкус на филми от техния партньор. Човек абсолютно обича филмите на ужасите, докато другият е заради романите; човек намира вълнуващи екшън филми, докато другият мисли, че са скучни и безсмислени. Един обича блокбъстъри, докато друг е за инди филми. Каквато и да е ситуацията ви, не се чувствайте така, сякаш трябва да седнете през филми, които мразите (или да накарате партньора си да седи чрез филми, които мразят), само защото искате да се забавлявате с филмите. Искам да кажа, за това са приятелите! Той може да хване най-новия филм на ужасите със своята любима, можете да вземете група момичета за тази комедия, която умирате, за да видите, и всички са щастливи.!
5 Супер Отворени за пари и всичко, което правите с лични финанси
Парите се превръщат в огромен проблем в безбройните отношения, защото толкова много хора растат с нея като малко табу тема. Разбира се, вие знаете, че това е важна част от живота, но не е нещо, което се чувствате удобно да издигате и обсъждате рекламата. Така че, вие го избягвате, защото това е табу - и това е най-лошото нещо, което можете да направите.
Сам Шулц, съосновател и САО на парите ап Honeyfi, говори с Bustle по темата и подчерта, че докато много хора мислят за обсъждане на пари и финанси като малко табу, в неговия опит, нарушаването на това табу ще помогне на двойката се сближи.
В края на краищата, как ще планирате бъдещето си и ще взимате големи решения, ако не желаете да подходите към парите?
4 Като напълно отворени за всичко, което продължава в спалнята
Когато става въпрос за спалнята, всеки е малко по-различен. Някои хора напълно владеят чувствеността си и нямат никакво притеснение да кажат на своя партньор точно какво искат в изрични условия. Обаче по-голямата част от хората смятат, че темата е малко неудобна за подход - дори ако правите най-интимното нещо, което бихте могли да направите с един човек! Никой не казва, че трябва да бъдеш сержант или да оскърбиш представянето на партньора си, но трябва да си абсолютно отворен с партньора си за това, което искаш - в края на краищата, физическата интимност е огромна част от връзката ти и мълчиш за нещата, които безпокоят ви в тази арена определено не е начинът да се изгради силна връзка. Не винаги е лесно, но е важно.
3 Говорете за вашите Exes
Ние знаем, знаем, знаем - говорим за вашите бивши с партньора ви изглежда като най-лошата идея в света, поради което е станало такова табу. Много двойки по същество работят под взаимната лъжа, че никой не е съществувал в миналото си и те нямат история на връзката, защото е по-лесно, отколкото да сортират всички неуспешни взаимоотношения и да преживеят точно защо нещата не са успели. И да, това е съвсем различен въпрос, ако откриете себе си или партньора си, че говорите за бивш ден и ден - това е знак, че те не са съвсем навреме.
Обаче, познаването на миналото на човек може наистина да ви даде добра представа за това кои са те, а актът на обсъждането на бившия човек определено ви прави по-уязвими..
Това е просто още една от трудните теми, на които трябва да се обърнете, за да имате силна, здрава връзка.
2 Пляскане на етикета върху нещата
Сигурни сме, че всеки е видял епизод или филм на телевизионно шоу на този етап, когато се случи някакъв хижинец, защото някой в една връзка не иска да постави етикет на нещата. Често лицето, което иска етикет, е нарисувано като мързелив или отчаян, или нуждаещ се - и това е табу, което трябва да изтрием от умовете си. Без съмнение комуникацията е един от най-важните аспекти на всяка силна връзка и отказът да се постави етикет върху нещата всъщност означава, че не сте правилно общуване. Ако не сте съвсем готови да бъдете изключителни и да наричате някого приятелка или приятел, кажете им това. Ако за вас е наистина важно да постигнете този ангажимент и не желаете да продължите без някакъв етикет, кажете им това. Въпросът е, че трябва да изразите какво искате.
1 Показване на вашите емоции свободно пред партньора ви
Вашият партньор трябва да бъде лицето, от което можете напълно да бъдете себе си пред и да бъдете уязвими пред - но за съжаление, много хора (особено момчета) все още смятат, че трябва да запазят емоциите си скрити до известна степен. Не можеш да имаш силна връзка, ако се страхуваш да се отвориш за партньора си, но точно това не иска да споделиш емоциите си! Затова се отърсете от това табу и се настанете удобно.
Както преподавателят по психология Анди Дъгган каза пред Bustle, взаимоотношенията, в които един човек се затваря пред партньора си, водят до разпадане много по-често от отношенията, в които и двамата са открити и честни помежду си..
Забравете какво общество ви казва за жените, които винаги плачат, или на мъжете, на които не им е позволено да плачат, и просто да се изразяват пред партньора си, без да се притеснявате за всички тези табу и социални ограничения..
Референции: bustle.com, yourtango.com