15 трикове за притежаване на увереност в спалнята
В момента, в който влезете в спалнята, често се чувствате нервен, тревожен и изключително самоуверен. Тези съвети са тук, за да ви помогнат да получите контрол над любовния си живот, така че можете да се отпуснете и наистина да се свържете с приятеля си. От предприемането на първите стъпки към самолюбието към ученето как да се отпуснете и да се съсредоточите върху момента, тези съвети ще ви помогнат да облекчите стреса и ще ви насърчат да живеете пълноценно. Спалнята може да бъде страшно място, ако сте в нова връзка. Някои жени не си лягат без грим, защото не искат партньорът им да ги вижда по този начин. Говорете за ужасно! Никога не трябва да правите нещо такова… и кожата ви определено няма да ви благодари! Не се притеснявайте как изглеждате. Бъдете удобни, за да бъдете най-увереният и прекрасен себе си. Не забравяйте, че този човек трябва да ви обича за това, което сте ... или той трябва да спре да губи времето си! Ето 15 трика за притежаване на доверие в спалнята.
15 Бъди в момента
Да бъдеш в момента е може би едно от най-важните неща, когато става въпрос за някакъв интимен акт. Отивате в леглото с човека, когото обичате, докато умът ви се състезава за това как изглеждате в момента и дългият списък от неща, които трябва да направите тази седмица, е лоша идея. Никога няма да имате мирен момент! Ако просто сте постоянно обсебени от проблемите си и така наречените недостатъци, докато се опитвате да се свържете с партньора си в спалнята, това означава, че всички тези специални спомени ще бъдат опетнени със стрес и тревожност. Кой би искал да погледне назад към това с любов ?! Опитайте се да прегърнете момента! Вместо това се съсредоточете върху партньора си. Обърнете внимание на момента, който се случва около вас. И вие, и вашият партньор искате да направите опита най-доброто един за друг, дори ако това е просто прекарване на нощта и нищо повече. Направете го специално и ще разберете, че това е много по-важно, отколкото да се притеснявате за проблеми, които само забелязвате.
14 Не се притеснявайте за вашето тяло
Повярвайте ми, не е нужно да се притеснявате за тялото си! Вашето тяло е ваше и ако вашият партньор не го харесва, няма значение какво извинение имат, защото те определено не трябва да са ваши партньори! Ако те постоянно ви казват, че ви обичат заради това, което сте, тогава трябва да предприемете стъпки, за да ги вярвате и да обичате себе си. Не мислете за нещата! Опитайте се дори да не се фокусирате върху тялото си. Това просто ще ви накара да се разстроите и / или стресирате, докато прекарвате страхотно време с партньора си. Не се притеснявайте за тялото си, съсредоточете се върху енергията между вас, любовта, която споделяте, и това ще засили доверието ви повече от всичко! С течение на времето жените обикновено се чувстват по-комфортно да са с партньора си и не е наша вина, че отнема известно време, за да се затопли. Обществото непрекъснато ни казва, че трябва да променим, за да отговаряме на стандартите за красота, което е BS, така че не забравяйте това!
13 Опитайте нови неща
Опитайте нови неща, дори ако това е нещо толкова просто като гушкане. Опитайте го и се научете заедно. Говорете помежду си за различни неща, които бихте искали да проучите един за друг, както и за това как се чувствате за себе си и за доверието като цяло. Разговорът с партньора ви е наистина чудесен начин не само да научите какво ги прави нервни, но и да помогнете и на двамата да се движите напред по по-чувствителен и разбираем начин. Един сигурен начин наистина да повишите самочувствието си е наистина да се издърпате и да се фокусирате върху опитите за нови неща заедно като двойка. Дали това е нещо толкова просто, колкото да се наслаждавате на банята преди да сте уютни в леглото или просто да се опитвате да се прегръщате повече ежедневно, преди да заспите, каквото и да е за вашата уникална връзка с партньора ви, си заслужава да проучите и двете си индивидуални нива на доверие..
12 Не бъди параноик
Сериозно, не бъдете параноик! Този тип поведение може лесно да бъде прихванато от приятеля ви и няма да работи много добре. Да бъдеш параноик може да донесе много токсично настроение към спалнята, ако го оставиш да те преодолее. Точно както споменах в първите три трика, това не е различно! Просто се опитайте да оставите всичко това и нека параноята да бъде измита! Опитайте се да се прегръщате или да говорите с партньора си, за да знаят как се чувствате и просто да го забавите. Няма нищо лошо в това! Достатъчно скоро ще се чувствате уверени! Не бъдете параноични, когато в такъв красив момент между вас и партньора ви. Просто се научете наистина да се отпуснете и да се съсредоточите върху това, което се случва, ако вие двамата се притискате и гледате филм заедно, не се фокусирайте върху това ново място на акне на лицето си и се чудите дали ще го забележи или не, фокусирайте се върху филм и наслаждавайки се на компанията с партньора си! Ще бъде много по-удовлетворяващо.
11 Прегръдка, която не знае какво да прави
Напълно е добре да не бъдеш сто процента сигурен какво правиш в спалнята, от невинно прегръщане и гледане на филм, за да се запознаеш с партньора си. Да знаеш какво да правиш винаги е малко трудно. Говорете с партньора си за това, което не сте сигурни какво да правите, и обзалагам се, че и те няма да знаят! Ето защо да си с партньор в спалнята наистина може да окаже огромно влияние върху връзката ти. Работата е там, че сте в състояние да учат заедно и наистина просто да се забавлявате с опита. Да не знаеш точно какво да правиш е по-нормално, отколкото си мислиш. Възприемайки това, което не знаете и сте отворени за учене заедно, имате възможност наистина да израстнете на съвсем ново ниво с партньора си, както и с Вашето доверие. Прегърнете го, защото това го прави забавно, повярвайте ми! Освен това не сте сами!
10 Живейте в момента
Съсредоточете се върху разговора, съсредоточете се върху партньора си и се съсредоточете върху любовта, която споделяте двамата. Не се притеснявайте за това как изглеждате и просто се чувствате удобно. Това е най-важното нещо. Ако се чувствате комфортно и се чувствате като най-доброто си аз, увереността ще дойде скоро. Може би ще е нужно известно време! Доверието не се случва за една нощ, но обещавам, че ако се съсредоточите само върху любовта, която чувствате от партньора си, скоро ще се почувствате много по-добре! Макар това да изглежда подобно на неща, които споменах по-рано, вярно е, че фокусът е от ключово значение за получаване на все по-голямо доверие, особено в спалнята. Фокусът е факторът, който ще ви помогне да спечелите повече доверие в по-кратък период от време, само заради това колко е важно в действителност. Трябва да се фокусирате не само върху себе си и това, което ви прави щастливи, но и от това, което ви кара да се чувствате най-удобно и красиво в спалнята. Това ще бъде различно за всички, но е важно да се обърне внимание.
9 Научете се заедно
Точно като това, което споменах накратко, ученето заедно може наистина да доведе вас и приятеля ви по-близо. Да научите какво обичате и какво мразите и да правите същото с партньора си може да ви свърже по-близо от всякога. Бъдете отворени и разбираеми, слушайте партньора си и наистина се опитвайте да подобрите момента, като изливате душата си във всяка минута от връзката. Ще откриете, че не само имате повече увереност, когато става дума за партньор, но също така ще се чувствате по-уверени в себе си. Ако установите, че не знаете как да направите нещо, като например да не се чувствате комфортно, докато се гушнете или не знаете какво трябва да правите, когато лежите в леглото и говорите с партньора си, или просто да лежите заедно, най-доброто нещо, което можеш да направиш, е просто наистина да се отвориш и да се учиш заедно. Говорете за това, от което се страхувате да се опитвате и се съсредоточете върху изучаването на това конкретно нещо заедно! Няма срам в това!
8 Отидете с потока
Да вървиш с потока може да е груб, когато винаги искаш да контролираш ситуацията, в която се намираш, но повярвай ми, това е невероятен начин да станеш по-уверен и да го използваш в спалнята! Отивате с потока е отличен начин да проучите какво ви кара да се чувствате неудобно и ще ви накара да преодолеете страха, който имате. Скоро достатъчно и преди да го разберете, ще имате много по-добро разбиране за това, от което се нуждаете, за да работите в бъдеще! Сериозно отидете с потока! Научете се да не планирате толкова много и просто да приемате това, което се случва в момента. Хората наистина могат да поемат, когато другите са супер стегнати и да планират всеки момент от живота си и докато това може да работи невероятно извън спалнята, може би е най-добре да оставим този манталитет на вратата! Просто опитайте и обещавам, че ще забележите разлика, особено с тези други съвети в ръка!
7 Нахлузи на малко бельо
Никога не е лоша идея да си вземеш дамско бельо, което те кара да се чувстваш добре. Това е чудесен начин да изрисувате тялото си и това, което имате по най-добрия възможен начин. Ще се почувствате невероятно и ще се гордеете, че сте прекрасна и уникална. Не се спирайте! Отидете и си купите нещо, което обичате и което ви кара да се чувствате като страхотна богиня, която напълно сте! Това може да звучи малко материалистично, но е вярно, ако искате наистина да спечелите увереност бързо, носете нещо, което ви кара да се чувствате красиви. На кого му пука какво мислят другите? Докато това е нещо, което те кара да се чувстваш горещо, не се тревожи за това, което някой друг трябва да каже. Прегърнете тялото, което имате, защото ние наистина сме щастливи да водим живота, който правим, и нашите тела, които отнемат по-голямата част от това тегло от раменете ни. Трябва да благодарим на телата си!
6 Опитайте Heels
Когато всичко останало се провали, сложете най-горещите си токчета и се обзалагам, че ще се чувствате като собственик на мястото в абсолютно никакво време! Свържете тези високи токчета със сладко бельо и ще се почувствате като кралски лица. Дори опитите с високи максимуми наистина да доведат доверието във всяка жена! Изпробването на нещо ново, подобно на обличане на чифт луксозни токове, може да бъде искрата, която възпламенява колко сигурен може да бъде. Много жени са заявили, че носенето на токчета или нещо, което ги прави уверени, наистина ги овластява и ги кара да се чувстват сякаш имат представа за ситуацията. Понякога този вид отношение е сериозно необходимо, особено когато сте загрижени за външния си вид. Това е една голяма стъпка за начинаещи, когато става въпрос за притежаване на доверие в спалнята. Обзалагам се, че ще започнете да се чувствате малко по-удобно, ако опитате и този малък трик, и съм сигурен, че всеки партньор би харесал такава изненада, дори ако и двете ви накара да се почувствате глупаво отначало!
5 Преди бизнес
Shhh, знам, това е малко лично ... но повярвай ми, да направя нещата, преди да станеш интимен, е абсолютно задължително, когато става въпрос за намиране на твоята увереност в спалнята! Да вземеш време, за да се запознаеш с партньора си и да се научиш да не бързаш, може да бъде много по-искрен и специален. Когато бързате неща, особено в спалнята, това може да остави и двамата объркани и несигурни как точно се чувства другият. Това наистина може да предизвика разрив между двама души, така че е най-добре да го забавите и да сте сигурни, че сте готови преди да излезете навън! Знам, че може да е сериозно неудобно да го натрапвам на партньора си, но ще си струва, просто да бъда честен с партньора си и идеите, с които си измислиш, наистина да вдигнеш тежестта на раменете. Прегърнете нови неща и начини да се свържете с партньора си и преди да разберете, че връзката също ще спомогне и за изграждане на вашето лично доверие!
4 Смейте го
Ако нещо неудобно се случва, когато сте в спалнята с партньора си, като нормална телесна функция (това се случва на всички!), Може да е трудно да се върнете обратно. Но не се притеснявайте, обзалагам се, че вашият партньор няма да има нищо против да се опита отново! Просто се смейте и продължете напред. Вие и накрая ще израснете от опита и честно казано, това ще бъде спомен, който ще ви се стори смешно за дълго време, което също може да ви събере заедно по най-добрия възможен начин. Да се научите да се смеете за нещо в живота е наистина удивителен начин да се движите напред от негативни и токсични моменти в живота си. Да се научиш да се смееш, когато нещо непланирано се случи в спалнята, не само ще спомогне за твоята увереност, тъй като ще можеш да го отблъснеш с лекота, но също така ще ти помогне да се свържеш с партньора си, когато става дума за отвореност за някои неща , Да бъдеш в състояние да се смееш на глупави моменти, които се случват в спалнята, е задължително!
3 Съхранявайте грима Минимално
Това може да е трудно за онези, които намират изразяване с грим като естествена и художествена форма на изкуството. С всички средства, направете това, което правите, момиче! Но за тези, които се чувстват така, сякаш трябва постоянно да носят грим, докато са в спалнята заради партньора си, просто спрете! Насладете се удобно и наистина се избутайте от зоната на комфорт. Научете се да обичате своите недостатъци и естествената си красота, това ще помогне на вашата увереност да скочи! Никога не трябва да се чувствате, сякаш не си струва да имате супер доверие само защото не носите тонове грим, никога не трябва да се справяте с някой, който иска да носите грим през цялото време и никога да не виждате естествения си вид. Естественият вид е един от най-суровите стилове, които можете да рок, особено в спалнята, да го прегърне и да го парадирам, защото си струва и никой не може да каже нищо друго.
2 Отпуснете се със спа ден
Това може да отнеме много време, но решете дали искате да го направите сами или с партньора си и да имате спа ден. Свалете грима си и оставете косата си и наистина покажете суровината си на партньора си, ако се чувствате комфортно (или дори само за себе си.) Започнете да рисувате вана и запалвате свещи, наистина се опознайте, кажете си позитивни утвърждения в огледало и наистина настоявайте да се влюбите в тялото и ума си, защото заслужавате тази увереност. Подарете си красиви бомби за баня и невероятни лосиони, направете кожата си чудесна и наистина прегърнете това, което имате за вас. Използвайте маска за лице и третирайте косата си с продукти, обогатяващи витамин. Простият акт на глезене на себе си ще ви помогне да се чувствате по-малко стресирани и ще бъдете добре на път да се чувствате добре в нито един момент.
1 Не се безпокойте за сутринта
Повечето жени изглежда имат най-трудното време да се тревожат за това как ще изглеждат сутринта! Постел, акне, сънливи очи, лош дъх, списъкът е безкраен! Но познайте какво? Вашият партньор ще бъде в точно същата ситуация. Всеки, който се събуди тази сутрин по целия свят, ще премине през подобна сутрешна практика. Просто го забави. Изплакнете, ако трябва, освежете се, но не бързайте да скочите от леглото и пропуснете тези специални сутрешни прегръдки, защото се страхувате от това, което ще изглеждате. Макар че това може да изглежда като сериозно проста ситуация, с която не би трябвало да е трудно да се справим, би било погрешно, защото съм сигурна, че много от нас са почувствали тази несигурност преди да прекарат нощта с нашия партньор. Никога не знаем как ще изглежда косата ни на следващата сутрин, но е добре да отделите малко време, за да дишате и да забравите цялата тази глупост. На кого му пука косата? Определено не си прекрасен приятел!