Ето как сте неутрално унищожавате връзката си
Взаимоотношенията имат своите възходи и падения. Ако трудното време изглежда да се случва по-често от радостните времена, тогава връзката ви е в беда. Има някои поведения, които подсъзнателно проектираме, когато сме разстроени от партньора си или просто искаме връзката да приключи, но нямаме смелостта да се разпаднем. Понякога сме били наранени твърде много пъти в миналото и поставяме стените си така, че да не се случват никога повече. Тя може да се превърне в самоизпълняващо се пророчество, когато приемете, че настоящите ви отношения няма да продължат само защото последните са се провалили. Лесно е да се измъчвате и искате да хвърлите бялата кърпа, преди да се опитате да разрешите конфликти. Конфликтът е неизбежен и след приключване на етапа на медения месец ще трябва да работите като екип за решаване на проблеми.
Съществуват общи поведения за саботаж, които се проявяват във взаимоотношения, които затрудняват и унищожават и двете страни. В дългосрочни взаимоотношения е лесно да се приемат взаимно за даденост, което може да доведе до горчиво недоволство. В дългосрочен план недоволството в отношенията в крайна сметка ще се случи, но това е начинът, по който подхождате към проблема, който ще определи дали връзката продължава или не. Грешните подходи ще направят връзката ви токсична. Ето и фините поведения, които трябва да избягвате:
15 Необходимостта да бъдем прави
Понякога сте просто погрешно. Всяко самодоволно отношение ще попречи на всеки, който има връзка, защото никой не е винаги прав и не винаги е грешен. Понякога хората позволяват на егото да се възползват от тях и им е трудно да признаят или дори да откажат да признаят, когато грешат. Това дава въздух на арогантност и снизхождение към другия човек, което ги кара да се чувстват по-нисши. Няма по-лошо чувство, тъй като знаете, че просто не можете да правите правилно от другия човек в отношенията. Без значение какво правиш или казваш, не можеш да им дадеш удовлетворение. Това е, когато е време да се преоцени и признае, че чувството на някого за "правилно или неправилно" може напълно да се различава от другото лице до вас.
14 Липса на признателност
Ако вашият партньор ви показва постоянна лоялност и винаги е до вас, тогава никога не трябва да приемате това за даденост. Ако те се грижат за вас, когато сте болни, носете нещо важно, което сте забравили или обикновено сте там за вас, когато имате нужда от тях, не винаги предполагайте, че ще бъде там. Те заслужават обич и признателност, ако ви са показали, че са достойни за вашата любов. Дами, ако вашият приятел винаги плаща за дати, добре е да предложите поне да се включите, след като ви е извадил няколко пъти. Когато направи нещо романтично, нека му каже, че сте развалили златната мина, когато става дума за намиране на приятел. Може би не винаги имате партньор, ако чувстват, че усилията им не се разглеждат с благодарност.
13 Всичко е за вас
Понякога вашият партньор трябва да отмени плановете си, за да направи нещо, което не включва вас. Понякога семейството им се нуждае от тях или нещо е излязло от синьо, за да им попречи да ви видят. Мислейки, че връзката е съсредоточена около вашите нужди и в зависимост от партньора ви, за да изпълните всяка нужда, която имате, е егоистична. Всъщност, това дори не се смята за любов, то е съвместна зависимост. Вашият партньор не може да бъде вашата майка, най-добър приятел, сътрудник и значим друг, който се прехвърля в един човек. Не забравяйте, че те имат други външни фактори в живота си, които не винаги включват вас, така че бъдете уважителни към това. Ако те трябва да преследват определени цели или амбиции, които не ви включват, тогава им дайте своето пространство.
12 Говорене открито се превръща в аргумент
Токсичните хора не приемат любезно конструктивната критика или техния партньор, който ги нарича с определени модели на поведение. Единственият истински признак, че се срещате с потенциален социопат е, когато се опитате да ги посрещнете внимателно, но твърдо, за нещо, което ви притеснява в отношенията и те повдигат гласа си и изказват аргументи. Това е ужасен модел, защото се чувствате като че вървите по яйчени черупки и не можете да изразите своите притеснения или нужди на партньора си. Той създава за враждебно настроение всеки път, когато се намирате около него, защото не знаете кога ще се счупят. Вместо да действате в агресията отзад, останете спокойни и се опитайте да обясните логично логиката си. Ако те все още не могат да разговарят нормално, тогава ще се разделят с тях. Проблемът е в тях, а не във вас.
11 Поставяне на други приоритети пред отношенията
Едно нещо, което със сигурност ще накара партньора ви да се почувства като ш ** е, когато участвате във всички тези различни социални дейности, без да ги включвате или да ги каните. Едно е да искаш единствената нощ на момче или момиче, защото тя създава здравословно пространство и свобода. Въпреки това, когато често излизате в барове, клубове, сватби, бебешки душове и т.н. без тях, тогава те могат да го възприемат като се опитвате да ги скриете от приятелите и семейството си. Това може да означава, че връзката не е толкова сериозна, колкото някой друг иска да бъде и че те са заседнали в небрежност. Ако имате хобита, които биха искали да бъдат част от, но вие дори не си правите труда да ги вкарате, то това е знак за раздяла. Може би нямате толкова общо с тях, колкото си мислите.
10 Очаквате вашия партньор да бъде като вас
Човешката природа е да виждаме външния свят като продължение на себе си. Всички ние имаме собствени мисли, ценности и нагласи, които са точно това: нашите. Нашият партньор има собственото си чувство за това какво е правилно и кое не е наред и това винаги може да бъде точно 100% на равна нога с това, което чувстваме. Разберете, че няма двама души, които да са същите, дори ако сте съученици. Вместо това трябва да прегърнете различията си и да ги приемете като учебен опит, за да станете по-отворен човек. Ще има различия в мненията или как да се изпълняват рутинните неща в ежедневния живот. Понякога няма да се съгласите и просто ще трябва да приемете това. Ако има твърде много характеристики, които не можете да приемете от партньора си, тогава трябва да се запитате дали сте двамата съвместими.
9 Атракция Fizzles Out
Първият път, когато ги срещнахте, имаше пеперуди и чувства на похот. Фазата на медения месец беше в разгара си и просто не можеше да се напълни достатъчно. След като сте били в дългосрочна връзка, първоначалното физическо привличане може да отслабне и пеперудите да мигрират на юг. Обикновено това е приблизително по едно и също време, когато започнете да виждате недостатъците на другите и да разберете, че те не са богът или богинята, която сте паднали за пръв път. Ако външният им вид се е променил по някакъв начин, може да не сте прекалено привързани към него. Това е болезнено и грубо пробуждане, когато един партньор осъзнава, че другият вече не ги намира за привлекателни или дори е изпаднал от любов. Спалните сесии стават по-редки или просто престават да се случват. Намерете начин да запалите отново искрата или да намерите друг, който го прави.
8 Забравяш защо си с тях
Когато се стигне до толкова много аргументи и прекалено много конфликти, понякога започвате да се питате: "Защо все още се срещам с този човек?" Ако ви се стори, че току-що сте имали до тук с този човек и напълно забравите защо се влюбихте на първо място, тогава трябва да преоцените цялата връзка. Може да има само груба кръпка, през която преминавате, но е по-вероятно, отколкото не, да има голяма вероятност да сте изпаднали от любов с този човек. Това се случва през цялото време. Ние оставаме във взаимоотношения, за които знаем, че няма да се справят, защото се страхуваме да бъдем сами и не. В този случай е по-добре да намалите загубите си и да продължите напред.
7 Твърде много критики
Когато правите всичко погрешно в очите на партньора си или просто не могат да направят правилно от вас, това е, когато познаването поражда презрение. Вие сте били един с друг достатъчно дълго време, за да знаете напълно фаталните недостатъци, които другият човек има. Виждате голяма част от тъмната страна, която много приятели и членове на семейството не виждат. Благодарение на това познаване вие започвате да съдите този човек, защото те вече не са идеализираният сън, в който първо се влюбихте. Разберете, че всички ние сме човешки същества, които имат недостатъци и ако съдите партньора си, ще направите и двамата ви възмутени един към друг. Научете се да приемате техните недостатъци и ако не можете, тогава те не са подходящият човек за вас.
6 Вие играете на полето
Човешката природа е да има скитащ поглед и да провери противоположния пол. Действието върху тези мисли и желания е в съвсем различна собствена лига. Давате ли телефонния си номер на други момчета? Смятате ли, че се поставяте в опасни обстоятелства, където бихте могли да се поддадете на изкушението в измама? Ако е така, тогава вие сте в неприятности сериозно да предадете връзката си. Трябва да се запитате защо искате да излезете и ако има нещо, което вашият партньор прави, за да не отговаря на вашите нужди. Причината, поради която жените изневеряват, е, че емоционалните им нужди не са изпълнени. Мъжете обикновено мамят, защото сексуалните им нужди не са изпълнени. Хората също мамят само защото им харесва сорта. В такъв случай се опитайте да разберете защо сте внезапно почувствали желание да играете на полето и да видите какво друго е там.
5 Вие губите доверие в техните цели
Ако имате амбиции и мечти, вашият партньор трябва да бъде 100% подкрепящ и да бъде основната ви мажоретка, без значение колко пресилени изглеждат. Независимо дали целта ви е да бъдете лекар или следващият боец на UFC, вашият значим друг трябва да има гърба си и да осигури източник на насърчение. Конър Макгрегър и неговата приятелка Ди Девлин живееха само с 2000 долара годишно и от правителствена помощ, преди да стане известен. И двамата имаха по същество нищо, но тя непрекъснато му казваше да продължава да се бори, дори когато нещата изглеждаха като че ли няма да се справят. Да го направиш като боец на UFC не беше лесна задача. Това е типът връзка, която трябва да се използва като модел за справка, когато един човек преследва цел, а другият е тяхната скала за емоционална стабилност. Ако вашето друго същество обезкуражи вашите мечти по някакъв начин, тогава намерете някой, който ви дава право.
4 Свободно време, което не включва партньора ви
Всеки се нуждае от своето пространство, за да направи собственото си нещо в отношенията. Всъщност, прикрепянето към бедрото не е здравословно. Обратно, също не е здравословно да имате твърде много хобита и да не включвате ба. Когато се занимавате с твърде много различни дейности без тях, това ще направи усещането, че вашият пич ще се пренебрегне или не е важна част от живота ви. Това може да бъде и индикатор, че нямате достатъчно общо с него. Ако ви се струва, че се изключвате един от друг от живота си, тогава защо се държите взаимно в живота си? Намерете някой, който оценява времето ви и иска да инвестира известно време в вас. Или поне се опитайте да се интересувате от живота и интересите на другите. Може дори да намерите ново хоби, което и двамата да се насладите.
3 Избягване на определени теми за разговор
Това върви заедно с усещането, че ходиш по яйце. Някои хора имат определени теми, за които те просто не могат да говорят, защото удря огромен нерв или просто връща лоши спомени. Докато в отношенията се избягват определени теми за разговор, тогава няма да има прозрачност за открита комуникация. Ако има събитие, което е причина за сериозен разговор (например, ако сте направили нещо, което ги е наранило или са направили нещо, което ви е навредило), тогава не можете да избегнете слона в стаята. Да оставите недоволството да се изгради и да не се занимавате с проблемите, в крайна сметка ще се взривят и в двете ви лица. Избягвайте този вид драма, като говорите открито, но с уважение към партньора си. Ако избягвате тези теми, тогава ще направите връзката ви токсична.
2 Само се грижите за собствените си нужди
Грижата за себе си е от съществено значение. Всички знаем това. Само не забравяйте, че има двама души в една връзка. Себестично е да очаквате от партньора си да вложи повече в връзката и след това да не полага усилия, за да ги задоволи. Например, ако сте в отношения на дълги разстояния и откриете, че бае винаги се движи по целия път, за да ви види, тогава трябва да увеличите играта си. Ако винаги правите извинение за това, защо не можете да ги видите в техния град, защото сте заети, тогава трябва да ги поставите на по-висока стойност. Ако не ги виждате на по-висока стойност и собствените ви нужди идват пред тях през цялото време, тогава престанете да си губите времето.
1 Вашият партньор трябва да се цензурира
Когато сте във връзка, искате да бъдете с някой, с когото можете да бъдете истинския автентичен човек. Ако изглеждате обидени или изненадани от чувството за хумор на партньора ви или от техните мнения, тогава може да се почувствате сякаш вървят по яйчени черупки. Докато бае ви уважава, тогава те трябва да имат свободата да се изразяват. Това е ужасно чувство в стомаха ви, когато чувствате, че вашият съществен човек не може да се изразява около вас. Това не е нищо повече от ясен показател, че не сте съвместими помежду си, ако един човек се чувства като, че трябва да възприеме нов начин на мислене и да цензурират своите мисли и думи..
