15 урока, които можете да научите от собствения си Break Ups
Прекъсване наранявания, но те също могат да ви помогнат мъдър и се учат от грешките си. Ето 15 урока, които вашият разпад може да ви научи за живота.
„Да бъдеш отхвърлен от някого, не означава, че трябва да отхвърлиш себе си или че трябва да мислиш за себе си като за по-малък човек.“ - Джоселин Сориано
Универсалната истина е, че прекъсванията са трудни.
Няма значение, ако вие сте този, който прави счупване, или ако вие сте този, който се счупва, винаги има определено ниво на болка и съмнение в себе си, което остава след себе си.
Тази болка и съмнението в себе си могат да ви свалят, той почти може да ви принуди към лоши избори и да разбиете самочувствието ви.
Започваш да поставяш под въпрос стойността си в този свят и без никой да те вземе, лесно може да падне и да не се връща отново.
15 урока можете да научите от вашите собствени прекъсвания
Това обаче не трябва да е така, пробивът винаги ще бъде труден, но това е начинът, по който се справяте с тях, което наистина може да обърне ситуацията.
Ето 15 житейски уроци, които можете да научите от прекъсването си, ако можете да си починете от скърбите и да се опитате да погледнете по-голямата картина..
# 1 Всичко се променя и нищо не спира
Само защото не искате нещата да се променят, не означава, че могат да останат същите. Промяната се случва през цялото време, понякога за доброто, а понякога и за лошото, единственият избор, който имате по въпроса, е дали можете да го приемете или не.
Прекъсването може да промени целия ви жизнен път, нещата, които сте планирали, вече не са възможни, може да се наложи да се движите, сменяте работата си или дори да станете самотен родител. Понякога тези неща са извън вашия контрол и всичко, което можете да направите, е да го приемете и да продължите напред, както и много други неща, които ви се дават и ви отнемат в живота.
# 2 Вие избирате своя път
Всички промени, които идват от прекъсването, могат да ви накарат да се почувствате загубени и сами, ще започнете да се чувствате като че се биете срещу приливите и при това губите. Това не трябва да е така, но тези промени ще се случат, но ако ги приемете и вземете контрол, тогава можете да изберете точно какъв път искате да намалите.
Ще започнете да възвърнете пълния си контрол над живота си, няма да имате на кого да отговорите, освен на себе си и можете да бъдете освободени. Не е нужно да мислите за прекъсване като край, а вместо това мислете за него като за начало на нова глава.
# 3 Доброто ще стане лошо
Онези, които някога са запазили спомени от това да лежат на плажа или да се смеят в задната градина, ще започнат да ви нараняват. Всеки път, когато се случи прекъсване, става лесно да изберете всички добри времена, които сте споделили. Всъщност, често може да е трудно да се изберат лоши моменти.
Не се заблуждавайте, въпреки че всяка връзка има възходи и падения, понякога прозорците струват паденията, а понякога и не. Няма нищо лошо в преживяването на миналото, но всичко е наред с мъченията.
# 4 "Какво, ако" са опасни
Какво ще направите, само ще ви подлуди, те са въпроси, на които никога не може да се отговори и те винаги ще бъдат нерешени. Опитайте вместо това да гледате напред. Опитайте се да поставите под въпрос следващите си движения и избори, защото само те ще ви дадат отговори, които ще означават нещо.
# 5 Удовлетворението не е щастие
Само защото връзката ви остави съдържанието ви не означава, че ви е направила щастлива. Можете да се задоволите с нещо, без да ви прави истински щастливи. В известен смисъл удовлетворението е форма на уреждане. Идеята е да не сте нито нещастни, нито щастливи, това е нещо, което означава, че не сте особено засегнати така или иначе.
Въпреки това, щастието е нещо различно, щастието е, че преобладаващото чувство за право, това е нещо, което искате да защитите и нещо, за което желаете да се борите. Удовлетворението е много по-различно от щастието.
# 6 Трябва да бъдете честни със себе си
Добре е да пропуснете бившия си партньор, добре е да мислите за най-добрите им качества и причините, поради които се влюбвате. Но трябва да помислите и за лошите неща. Трябва да бъдете честни със себе си за цялата връзка, за доброто и за лошото.
Трябва да приемеш, че си болил и че не можеш да отречеш това. Ако сте честни със себе си, тогава можете да станете по-силни. Ако си излъжеш себе си, тогава правиш себе си жертва.
# 7 Отказ само ви отрича свободата да продължите напред
Някои хора прекарват целия си живот в отричане. Но нещата не са много далеч. Отказът е нещо, което ще ви задържи. Ако връзката се разруши е ваша вина, тогава приемете това, приемете причините и се опитайте да ги промените. Ако смъртта на връзката беше тяхна вина, тогава приемете това и приемете, че не можете да направите нищо. Бъдете честни със себе си за разбивката, иначе сте повече от вероятно ще го срещнете отново.
# 8 Истински цветове
Понякога може да бъде шокиращо колко човек се променя, по време на разпадането. Някой, когото някога сте познавали и обичали, може да ви стане непознат. Те могат да се променят и изкривяват толкова много, че се чудите как дори сте ги харесали. Може да е трудно да приемем тези промени и би било по-лесно да се извиняваме, за да им позволим.
Това, което трябва да разберете е, че това наистина са истинските цветове на вашия бивш партньор, те вече не чувстват нуждата да ви впечатлят. Това е истината за тях и ако не ви харесва, тогава е по-добре да се разбиете.
# 9 Отпускането е трудно, но е необходимо
Може да е трудно да приемем, че вече не споделяте живота си, просто по същия начин, по който може да е трудно, да приемете, че вашият бивш партньор вече не споделя техните. Лесно е тези дни да влезете в социалните медийни платформи, за да видите какво прави бившият ви, но това не означава, че трябва.
Всъщност, това обикновено е много лоша идея, хората показват само нещата, които искат, в сайтовете на социалните медии, така че, макар и да виждате снимки на вашия бивш да се забавляват, това може и да не е пълната картина. Това обаче няма значение, защото все пак ще се нараните да видите тези снимки. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да говорите с вашия бивш или да ги оставите сами..
# 10 Карма е там
Може да бъде лесно да бъдете злобни, когато ви боли, особено ако човекът, който те наранява, изглежда не е засегнат. Това обаче не означава, че трябва да действате на тази злобност. Омразата е същата като отровата, ако си позволиш да изпитваш омраза, тогава единственият човек, който го засяга, си ти.
# 11 Не всички болки са лоши
Болката е трудна за преминаване, това не означава, че винаги е лошо. Понякога, изправени пред болката и преживяването, може да ви остави много по-силен човек в края на краищата. Добре известен будистки начин на мислене е да мислите за вашите неща като вече разбити, мислете за вашите близки, както вече са отишли, приемете, че са разбити и приемете, че са изчезнали. Например, помислете за чаша, можете да пиете от нея, можете да го ползвате, но винаги мислите, че е счупена, а след това един ден, когато се счупи, вече сте успокоили.
# 12 Наслаждавайте се на собствената си компания
Една от най-големите корекции при прекъсване е времето, което ще прекарате сега. Това не трябва да е лошо нещо, но можете да прекарате това време отново да опознаете себе си. Отдайте се на неща, които ви правят щастливи и осъзнавате, че не трябва да отговаряте на никого, освен на себе си. Това може да бъде наистина освободително, наслаждавайки се на собствената си компания.
# 13 Хората обичат мизерията на другите хора
Тъжната истина за хората е, че някои ще се насладят на нещастията на другите. Ще видите много бързо колко от вашите приятели са тези хора.
# 14 Ти си по-силен, отколкото си мислеше
Може да бъде лесно да попаднете в зависимо положение, когато вашият партньор върши всички задачи, които не можете. Въпреки това, ще разберете много бързо, че всички тези неща, които сте мислели, че не можете да направите, можете. Ти просто се нуждаеше от този тласък, за да го откриеш.
# 15 Когато е замислено да бъде, трябва да бъде
Не можеш да спориш с съдбата, може да искаш, но не можеш. Понякога е най-добре да го приемем и да продължим напред. Въпреки, че може да навреди, макар че може да искате да останете и да се биете, не можете да промените нещата, които са предназначени да се случват, а вие не трябва. Най-здравословното нещо, което можете да направите, е да се освободите от това, което не е било предназначено, и да продължите напред и да разберете какво е.
Прекъсванията винаги ще бъдат трудни, но ако можете да се поучите от тях, да продължите напред от тях и да станете по-силен човек заради тях, тогава това не ги прави полезни, поне в крайна сметка?
Има причини за всичко в живота и прекъсването не е по-различно, така че вместо да посочвате пръст или да обвинявате себе си, прекарвате времето си в търсене на тази причина, кой знае къде може да ви отведе търсенето!
Не забравяйте, че разделянето може да бъде горчиво, но можете да изберете да се сблъскате с него и да го превърнете в живот, който променя учебния опит, ако можете да запазите тези 15 неща, които можете да научите от прекъсването си.
