Можеш ли да умреш от разбито сърце? 15 Отговори, които не очаквахте

Ако някога сте имали счупено сърце, знаете колко много може да ви унищожи тази болка. Но можеш ли да умреш от разбито сърце?

Няма нищо по-лошо от разбито сърце. Ако някога сте били заслепени от това, че сте били изхвърлени от някой, на когото наистина ви е грижа, тогава знаете точно как се чувства. Не можеш да дишаш. Не можете да ядете. Усещането, че цялото щастие е било изсмукано от живота ти от гигантски вакуум.

Излишно е да казвам, че не е забавно. Понякога дори може да се почувствате, че животът ви ще свърши или болката е толкова голяма, че може да се почувствате сякаш ще умрете. Но можеш ли да умреш от разбито сърце? Можеш ли бавно да изчезнеш, докато не си нищо?

Как да облекчите разбитото сърце

Счупените сърца са наистина ужасни и те обичат като буквално нищо друго. Но има няколко неща, които можете да направите, за да направите тази болка малко по-лесна за управление, така че няма да свърши целия ви живот.

Да останеш зает и да се принудиш да бъдеш разсеян, наистина ти помага да забравиш болката, за да можеш да лекуваш за малко. Обградете се с приятели, които ви правят щастливи, и се съсредоточете върху хобитата, които наистина обичате.

Така че, можеш ли да умреш от разбито сърце?

Може да изглежда глупаво на онези, които никога не са изпитвали такава болка, да мислят, че разбитото сърце може действително да ви убие. Но мисля, че всички биха били изненадани от това колко силно ще ви изтръгне сърцето ви.

Ако не знаете физическите и емоционални промени, които се случват вътре в някого, когато са съкрушени, ще ви изчистя въздуха. Ето как разбитото сърце може да ви засегне и ако наистина можете да умрете от него.

# 1 Нямате апетит. Това важи за повечето хора. Когато сърцето ви се счупи, тялото ви се изключва и не ви се иска да ядете нещо или да пиете много, защото не се чувствате гладни. Адреналинът, протичащ през вашата система, прави храненето сякаш отвратително.

# 2 Не ядеш. Без апетит, вие не ядете почти толкова, колкото трябва. Може би можеш да прецедиш една ябълка за деня или парче препечен хляб. Проблемът с това е доста очевиден.

Нуждаем се от храна, за да оцелеем. Без него нашето тяло започва да се изключва и използва все по-малко енергия като средство да се спаси. Това води до едва мобилни хора, които изобщо не правят нищо.

# 3 Ядете прекалено много. От друга страна, има хора, които приемат храна като средство за комфорт. Даунлингът на всичките ви любими боклуци се чувства като начин да запълните празнотата, която сега се намира в тялото ви. Това обаче е почти толкова лошо, колкото и да не се яде нищо. Вие ще спечелите значително количество от теглото и това никога не е здравословно.

# 4 Вие имате проблеми със съня. Кошмарите могат да консумират съня ви - особено ако вече сте тежък мечтател. Те стават ярки, остри и дори по-ужасяващи от допълнителния стрес и емоционална травма на разбитото сърце. Така че не спите и това очевидно ще повлияе на ежедневния ви живот.

# 5 Забавни дейности вече не са толкова забавни. Едното нещо, което обичате, може дори да не ви донесе повече радост, когато имате разбито сърце. Така че, спрете да го правите. Това може да ви накара да се борите да се усмихвате или да се смеете, защото просто не намирате щастие в нещата, които някога сте правили.

# 6 Твоето безпокойство стреля през покрива. Това е по очевидни причини. Когато някой ви изхвърли и ви остане да вдигнете парчетата, тялото ви отива на високо ниво. Сякаш сте в чуждо място с чужди хора, дори и да сте вкъщи със семейството си. Това те прави нервен, вълнуващ и силно емоционален.

# 7 Може да настъпи депресия. В много случаи хората могат да влязат в дълбока депресия, когато са счупени от сърце. Всички знаем колко ужасна депресия може да бъде за ума и тялото ви. Без подходяща помощ, това може да излезе извън контрол по най-лошия начин.

# 8 Вашият стрес хормони стават повишени. И те остават повишени за дълго време след това. Тези хормони могат да доведат до увеличаване на теглото, отслабване, загуба на сън, избухване, проблеми с храносмилането и толкова много други неща, които ви засягат физически.

# 9 Премахвате се от приятели. Чували ли сте някога, че колкото повече приятели имате, толкова по-дълго ще живеете? По принцип човешкият контакт е нещо, от което се нуждаем, за да оцелеем. Когато сърцето ти е счупено, никога не се чувстваш като с някого. Вашата самота става ваша норма и това е ужасно за вас.

# 10 Може да имате актуални проблеми със сърцето. Сега, това е много по-често в тези, които всъщност губят любим човек, както и в, те преминават. Понякога можете да се втурнате в болницата в това, което хората могат да диагностицират като сърдечен удар, когато в действителност това е състояние, наречено синдром на разбитото сърце. Така че, може да имате проблеми с истинското си сърце, когато емоционалното ви сърце е нарушено.

# 11 Можете да бъдете в действителна болка. Умът е толкова мощен орган, че той може да FAKE болка, когато сте в емоционална болка. По принцип, когато сте счупени от сърцето, мозъкът ви имитира тази емоционална болка във физическа форма и всъщност можете да почувствате болка в ставите и различните части на тялото ви..

# 12 Вашето кръвно налягане се увеличава. С всички останали неща, които се случват в тялото ви, кръвното Ви налягане може да увеличи ужасно много. Това никога не е нещо добро за никого и затова можете да си представите колко опасно може да бъде, ако продължава да остава високо или постоянно да се увеличава дълго време.

# 13 Косата ти може да започне да изпада. Поради хормоните на стреса, които нарастват през тялото ви, не е необичайно хората да губят коса, когато преминават през разпадане. Може да не е много очевидно за другите, но ще започнете да изтегляте все повече и повече коса, докато го измивате под душа.

# 14 Няма да мислиш правилно. Умът ви ще бъде зает почти винаги с мислите за разбиването на сърцето. Ще бъдете претоварени с тъга и няма да можете да мислите правилно и да правите неща, които обикновено сте правили.

Работата може да стане трудна. Работата става трудна. Може дори да откриете, че правенето на гърне на кафе става много трудна задача психически, когато имате разбито сърце.

# 15 Надеждата става чужда емоция. Когато усещаш, че сърцето ти е разкъсано на милион парчета, надеждата изглежда не съществува. Изпускате от поглед светлината в края на тунела и това ви кара да загубите волята си да продължите. Това може да бъде много опасно за много хора, които също страдат от депресия и тревожност.

Така че, наистина… можеш ли да умреш от разбито сърце?

Истината е, че ако оставите разбитото си сърце да ви погълне и да поеме живота си, всяко продължително присъствие на горните състояния определено може да ви доведе по пътя, който е направо към ранна смърт..

Значи има отговор на въпроса - може ли да умреш от разбито сърце? Счупените сърца не са шега. Следващият път, когато чуете, че един приятел преминава през труден разпад, предлагайте подкрепата си.