Как да Лъжи Право 11 Съвети, за да направите Spooning по-интимни

Надяваме се, че сте удобни, защото търсим ползите за здравето от прегръдки и начини да направим спойнинг още по-интимни * и да… има секс! *

За повечето двойки нищо не звучи по-добре на мързелива неделя, отколкото на Netflix и студ, докато спонгирате с партньора си. За тези, които не са имали удоволствие, лъжица е прекрасен акт между двама души, които по дефиниция се отнасят до целуването и обгръщането.

За по-голямата част от хората, лъжичка означава двойка, обгръщаща се в "гърба на стомаха" ?? позиция. Този интимен жест обикновено се радва на пост-секс и всъщност може да осигури много ползи за здравето.

5 начина да направите спойнинг по-интимен

Искате ли да знаете защо е добро за вашето здраве, или как да направите вашата романтична прегръдка още по-голяма? Независимо дали сте голямата лъжица или малката лъжица, ние търсим пет начина да направим лъжичките още по-близки с любовника си.

# 1 Променете позициите си. Има изненадващо разнообразие, когато става въпрос за позициониране. Например, можеш да спиш с развързани крака, да спиш назад или в класическата „голяма лъжица / малка лъжица”, да се гушкаш лице в лице, да се гушкаш рамо до рамо с крачетата на лъжицата. или можеш да си сложиш две лъжици в чекмеджето, като си сложиш голямата лъжица на гърба си с малката лъжица върху гърдите на партньора им.

Подобно на секса, различните позиции добавят различни нива на интимност със своя партньор.

# 2 Целувка, докато се гушкаш. Целуването е един от най-големите преживявания и може да добави интимност към почти всеки сценарий, когато се прави правилно. Това означава да не се облизва лицето или езика по гърлото. Мека, страстна целувка добавя интимност към вашите прегръдки и кой знае… може да доведе до страстен край на нощта. Измислете коя позиция работи най-добре за личната ви козметика и стигнете до нея.

# 3 Дишайте в унисон. Проучване, извършено от Калифорнийския университет, открива, че двойките, които имат връзка, са склонни да синхронизират сърдечния си ритъм и дишането си, когато се затварят в снопове. Освен това, поведенческият психолог Робърт Епщайн установява, че двойките, които синхронизират дишането си, имат по-силна връзка между романтиката и интимността. Задържането на тялото на друг толкова близо е идеалното време да се тренира в синхрон!

# 4 Използвай прегръдката като любовна игра. Spooning често води до boners, и boners често водят до секс ... така че защо да не използвате вашите гушкане време като sexcellent прелюдия? Оставете ръцете си да се разхождат по тялото на малката лъжица. Като голяма лъжица, докосни приятелката си * малката лъжица * между краката й, и, дами, използвайте задника си, за да се мелете срещу мъката на мъжа. Spooning е чудесен начин да се наслаждавате на телата на емоционално и физически интимно ниво.

# 5 Позицията за секса. Spooning е невероятна позиция за секс. На първо място, това е мързелив - кой не обича това? Нито един от партньорите няма много работа в позицията на лъжица. Второ, наистина е романтично. Трето, като мъжката голяма лъжица, ръцете ви са напълно свободни да се докоснат до гърдите на любовника ви и клитора ви, докато го правите.

Spooning секс има голям релаксиращ фактор за определяне, всички, докато имат мръсни обратно влизане, че обикновено идва с кученце стил. Още по-голяма полза? И двамата сте в перфектна позиция след това, за да заспите!

Ползи за здравето от лъжица

Както споменахме, лъжица е нещо повече от просто пост-коитална гушкане. Spooning има много ползи за здравето, които определено трябва да поставят забавлението на тази двойка на вашия радар. Ето няколко предпочитани от нас:

# 1 Как да се доближим до партньора си? С лъжица, разбира се! Бяха направени много проучвания за научните ползи от лъжица. Едно проучване открива двойки, които лъжица оценяват по-високо удовлетворение от връзката, отколкото двойките, които не са. Това също води до по-добра комуникация и цялостно щастие в отношенията. Какво не е да обичаш?

# 2 Притискане = по-малко стрес. Знаете ли, че изхвърлянето на лъжици окситоцин? Вярно е! Окситоцинът, понякога наричан лекарство за любов, се освобождава по време на свързващи преживявания, като например по време на оргазъм или в пост-коитални гутания.

Това красиво освобождаване на хормони намалява стреса, облекчава безпокойството и дори може да се бори с физическата болка. Споменахме ли също, че увеличава хормоните, които спомагат за засилване на имунната ви система? Да, това е всъщност магия.

# 3 Spooning е добро за сън. Сънят е свързан с почти всички здравословни качества на тялото ви: мозъчната функция, настроението, здравето на сърцето, енергийните нива… Наречете го, сънят помага с него! Това свидетелства за доброто привличане на хора, тъй като проучване, направено от Университета на Питсбърг, установи, че жените, които са притиснали партньорите си в леглото, са съобщили за по-добър нощен сън, отколкото за жени, участващи в проучването..

Двойките, участващи в подобно проучване, споделят по-тясна връзка и чувство за безопасност по време на сън.

3 начина, по които грешите

Все още не получавате удоволствието от приближаването и прегръщането? Spooning не винаги е лесно и има много начини, по които интимният ви жест може да се превърне в крик на врата - буквално. Ето три начина, по които вие грешите, и какво можете да направите.

# 1 Болки в шията. Тук се крие най-често срещания виновник: болки в шията! Прегръдките в ръцете на мъжа ви се чувстват като най-удивителното свързващо преживяване… за около пет минути! След това, шията ти е напълно възпалена.

Не искаш да приключиш сесията с лъжичките, на която воюваш, само за да имаш огромна болка в шията ти. Решението? Притискайте го с двете си ръце легнали, така че да можете да подкрепите врата си под възглавница, като същевременно все още получавате възможност да оплескате ръката и крака си над него. Проблема решен!

# 2 Boners. Независимо от това, дали сте присвоили пътя си към добрия нощен сън или сте обгърнати едва в ръцете си по време на склонност към Netflix, най-вероятно е да сте в бъдеще. Някои жени го обичат, някои не са толкова развълнувани.

За тези, които обичат усещането за рок твърд пишка срещу задната си част, забавлявайте се и се наслаждавайте на пътуването! Но тези, които не го правят? Просто нагласете така, че бумът ви да не удари слабините си или да сменяте позициите си, така че да лежите на гърдите му, вместо да дадете възможност на неговия член да ви прехвърли образно.

# 3 Намаляване. Знаете ли какво не може да направи по-интимна спонтанност с партньора ви? Да бъдеш смазан от телесното тегло на твоя приятел в неуспешния им опит да се прегърне!

Прикрепете счупващия се сгъващ се флоп, като коригирате позицията си, така че гърбът на лъжицата да е право срещу стомаха на голямата лъжица. Или опитайте с жена * или по-малката * да бъде голямата лъжица. Това ще предпази партньора ви от усещане за смачкан картоф под прегръдката ви и също прави чудеса за наранени шии.!

Има много начини да направите спойнинг по-интимен, с много ползи за здравето, които да последвате! Докато ловите по всички правилни начини и да избягвате кълващите клопки, ще бъдете на път към по-близки отношения и по-здравословен живот!