Взаимоотношения съмнения Как да ги разпознаем и да направим правилното решение

Съмнението в отношенията е част от запознанството. Човешката природа е да предположим себе си и нашите партньори, но можете да поставите тези съмнения в леглото.

Съмненията в отношенията са нормална част от всяка връзка. Ние всички поставяме под въпрос нашето доверие в другите по повод. И ако сте били изгорени в миналото, може дори да поставите под съмнение собствената си преценка.

Съмнението в отношенията не е забавно. Но съмненията не означават, че връзката ви е обречена. Поне не през цялото време.

Когато съмненията в отношенията станат обречени

Въпреки че съмненията в отношенията са напълно нормални, те могат да излязат от контрол. Ако съмненията ви надхвърлят и надхвърлят въпросите тук и се издуват там, може да имате повече от съмнения.

Ако вашите съмнения са повече като интензивна ревност или пълна липса на доверие към партньора ви, цялата комуникация в света няма да реши проблема ви. Съмненията идват от самите нас, но ако не можете да надделите негативните мисли и да имате вяра в отношенията ви в края на деня, може да имате някои сериозни проблеми с доверието..

А тези седят с вас дълго време, докато се изправите пред тях сами.

Как да разбера дали съмненията в отношенията ви са повече от съмнения

Ако връзката ви се съмнява в повърхността веднъж от време на време и преминавате бързо, може просто да имате грубо време с партньора си. Но ако вашите съмнения са постоянни и са склонни да се придържат и водят до битки и агресия, те могат да бъдат реални проблеми.

Така че, ако вашите съмнения ви накарат да направите нещо повече от колебание, когато промяната дойде или се нуждаете от известно време за себе си, може да имате съмнения в себе си. Въпросът за връзката ви и дълголетието му са нормални. Но поставянето под съмнение на себе си или поведението на партньора ви може да бъде реален проблем, който трябва да бъде решен.

Какви са сериозни съмнения в отношенията?

Ако съмнението в отношенията ви звучи нещо подобно, може да има по-голям проблем в отношенията ви, отколкото само малко второ познание. Така че, ако ви звучат познати, може би е време да преосмислите някои неща.

# 1 Съмняваш честността на партньора си. Това може да се дължи на историята на връзките ви или на поведението на партньора ви. Но ако това е постоянна грижа, която имате, тогава доверието е сериозен проблем. И това изисква повече от един разговор.

Ако сте разговаряли с партньора си за това и нищо не е било решено или дори помогна да успокоите съмнението си, това може да не е здравословна връзка.

# 2 Съмняваш се в безопасността си в тази връзка. Една от най-важните части на трайната връзка е, че се чувствате в безопасност с този човек, както емоционално, така и физически. Но ако те са ви накарали да се страхувате за вашата безопасност чрез насилие или агресия, е време да превърнете тези съмнения в разпад, незабавно..

# 3 Вие се съмнявате в тяхната лоялност. Измамата е нещо, за което почти всички се притесняват. Но ако нямате действителна причина за това съмнение в поведението на партньора ви, може да имате някакъв остатъчен страх от минали връзки, върху които трябва да работите.

От друга страна, ако вашият партньор постоянно се връща вкъщи късно, лъжи за това къде са или е много лично това може да е повод за безпокойство повече от съмнение..

# 4 Вие се съмнявате в любовта. Независимо дали сте били заедно от дълго време и сте се разделили поотделно, или нещо просто се чувства изключено, това може да бъде по-голям проблем. Въпросът дали обичате партньора си или ако те обичат, може да бъде голям червен флаг.

Ако не сте сигурни в чувствата си, трябва да помислите за нещо. Но ако те са ви дали причина да вярвате, че не ви интересуват по най-добрия начин, те може да са по-заинтересовани да ви контролират, отколкото да ви обичат.

# 5 Съмняваш се в щастието си. Въпреки че връзките полагат упорита работа, в края на деня те трябва да добавят повече радост към живота ви, отколкото нещастието. И ако се съмнявате колко щастлив е вашият партньор, може да е време за почивка или дори прекъсване.

Склонни сме да се чувстваме комфортно в отношенията и да пренебрегваме собственото си щастие. Но ако се съмнявате в радостта, която вашите взаимоотношения трябва да донесат в живота ви, нещата може да са по-лоши, отколкото си мислехте.

Ако някой от вашите съмнения звучи така, е време да обмислим бъдещето на вашата връзка.

Какви са нормалните съмнения в отношенията?

Нормалните съмнения в отношенията са такива, че повечето двойки се сблъскват през цялата си връзка. Често се поставя под въпрос големите промени. И ако вашите съмнения звучат подобно на тези, вие трябва да сте наясно. Най-добрият начин да се справите с някое от тях е с открита и честна комуникация.

# 1 Съмняваш се да се движиш напред. Когато се направи голяма промяна или се предприеме голяма стъпка във взаимоотношенията, почти винаги има съмнение в единия край, ако не и в двете. Това означава, че ще получите домашен любимец заедно, да се преместите, да се ожените, за да предположите второ.

Всички тези неща изискват сериозен ангажимент и страх е част от това за всички. Винаги има риск в любовта. Но ако погледнете връзката си и знаете, че някога сте били щастливи и се грижите и уважавате, може би просто оставяте страховете да се възползват максимално от вас.

Как да се изправим пред това съмнение?

Говори за това. Това може да означава отваряне към доверен приятел или дори на родител. Говорете с някой, който е бил там, където сте, и може да ви предложат някакъв съвет. И ако не можете лесно да се отърсите от съмнението, говорете с партньора си.

За да не ги притеснявате, уверете се, че знаят, че ги обичате, но се чувствате уплашени. Оставете ги да знаят, че нямате намерение да си тръгнете, просто искате да знаят как се чувствате. Най-вероятно те се чувстват същото. И ако не, те трябва да могат да ви уверят.

# 2 Съмняваш се в собствената си преценка. Ако някога сте били излъгани или изневерявани, можете редовно да поставяте под въпрос собствената си преценка. Бил съм там. Знаете, че вашият партньор не ви е дал основателна причина да се притеснявате, но все пак го правите. Чудите се дали трябва да кажете нещо или да държите устата си затворена, така че да не звучи като ревнив мошеник.

Но ако можете да анализирате това безпокойство и да осъзнаете, че то е предизвикано от минали преживявания, а не от това, с което сте сега, просто се нуждаете от известно време, за да се приспособите към това да сте в честна връзка.

Как да се изправим пред това съмнение?

Когато се бориш да се довериш на себе си, времето може да помогне. Привикването да бъдеш с някой, на когото не се налага да задаваш въпроси, отнема известно време. Но ако не можете да разтърсите този страх сам, споделете го с партньора си.

Нека знаят, че им вярвате и знаете, че ви е дал не по-малко от 100% увереност в тяхната лоялност, но не можете да помогнете, но се съмнявате, защото преди сте били заблудени. Те трябва да разберат, че това не се отразява на връзката ви. Всъщност, ако имате този разговор може да ви помогне да станете по-силни като двойка.

Вместо да се чувствате атакувани или ядосани, вашият партньор трябва да ви утеши и да бъде щастлив да продължи да го прави, докато не получите повече доверие в себе си.

# 3 Съмняваш се във връзката си след битка. Всички двойки се бият. Това е здравословна част от всяка връзка. Хората не са съгласни и нещата могат да се загреят. За съжаление това често означава да казвате неща, за които може да съжалявате и да отделите известно време, за да се разхладите.

А съмнението за съвместимостта на вас и партньора ви след аргумент е често срещано явление. Вие питате дали тази борба е краят на връзката ви. Чудите се дали сте твърде различни или искате различни неща. Но често битките са предизвикани от ежедневния стрес и може да не означават толкова, колкото си мислите.

Как да се изправим пред това съмнение?

Охладете се и погледнете назад. След борба напрежението е високо. Така че преди обмислянето да отнеме известно време, за да се отпуснете. Уверете се, че сте спокойни, преди да говорите с партньора си. Вероятно и двамата ще се извините за това, което казахте в разгара на момента, и ще научите за следващия път.

# 4 Вие се съмнявате в своята атракция. След като сте били заедно известно време, много двойки се втурват. Дали това ще има същата тъпа дата нощ или секс по график. Може дори да забележите, че проверявате други хора.

Всичко това не означава, че връзката ви е обречена, а просто се чувствате удобно. И това не е лош знак.

Нза да се изправи пред това съмнение?

В тази ситуация трябва да върнете искрата. Възстановете магията, която сте имали в началото. Направете нещо спонтанно и романтично. Това отнема само един от вас да направи ход, за да привлече обратно атракцията.

# 5 Съмняваш се в бъдещето си. Това е голяма. Съмнението в бъдещето е нещо, което всички ние правим, във връзка или не. Никой не може да предвиди бъдещето или да планира всяко малко нещо. Така че несигурността може да предизвика съмнение в отношенията.

Ами ако не винаги искате същите неща? Може би някой от вас получава предложение за работа в чужбина. Ами ако… Какво, ако никога не са здрави за една връзка. На тези въпроси не може да се отговори. Така че вярата в отношенията ви и доверието в партньора ви е как ще преодолеете всички препятствия, които се появяват.

Как да се изправим пред това съмнение?

Още веднъж. Говорете с партньора си. Оставете ги да знаят къде е главата ви. Те могат много добре да се чудят за същите неща, които всъщност могат да ви дадат спокойствие, че сте на една и съща страница. Въпреки че нищо не може да се направи за бъдещето, с изключение на това да се фокусираме върху момента, важно е да знаете, че имате един и същ фокус.

Когато става въпрос за съмнения в отношенията, те често прикриват прост случай на студени крака. Но те също могат да бъдат знак за нещо по-сериозно. Използвайте тези съмнения, разберете къде наистина стоите и вземете това решение.