Разделяне на процеса? Внимание, може да не свърши каквото искате
Статистиката показва, че разделянето на изпитанията рядко е само процес. Преди да решите, че животът поотделно е добра идея, опитайте с други възможности.
Всяка двойка минава през времена, когато е по-трудно да се разбираме от другите. Но, ако сте били в цикъл на борба, който не изглежда да приключи, може би е време да си вземете почивка. Пробната раздяла е, когато събираш всичките си глупости, и те заедно получават своите глупости.
Понякога двама души имат трудност да живеят заедно поради връзката си, докато други имат индивидуални проблеми. Единственият начин наистина да разбера проблема е да го изолираме. Когато живеете отделно, бързо научавате дали животът е по-добър с или без партньора ви.
Има много теории за това дали пробното разделяне е начинът да се премине или е просто изход. Тъжната реалност, проучванията показват, че тези, които си правят почивка един от друг, разделят само 21% шанс за помирение.
Отсъствието не кара сърцето да расте?
Очевидно отсъствието на повечето отчудени двойки не кара сърцето да расте. Ако преминете през пробна раздяла, средната двойка живее отделно в продължение на година или по-малко. Тези, които се събират заедно, обикновено правят това в рамките на първите две години. Ако това надхвърли това, тогава има много малък шанс да свършат отново заедно.
Има много причини за пробно разделяне. Можете да го правите, за да покажете на другия човек какви ще липсват, защото в някои държави ви трябва време, за да помислите дори за развод, или просто защото нещата са излезли извън контрол и имате нужда от време.
Въпреки че има моменти, когато изглежда добра идея да отделите известно време, може и да не е най-добрият вариант за всички.
Падането на пробното разделяне
Ако смятате, че се разделяте, вероятно се чувствате като, че се нуждаете от почивка от глупостите. И вие го правите. Но отделянето от другия може да не ви осигури спокойствие, което смятате, че ще бъде. Изглежда логично, че е време да поправите собствените си неща. Вместо това, това, което обикновено се случва, е, че в крайна сметка се разраствате.
Тъй като вече не сте в една и съща къща, вие изобщо не общувате. Вместо да работи за преодоляване на пропастта, вие се отдалечавате по-далеч и по-далеч.
# 1 Ще видите какво пропускате. Често двойките използват времето за разделяне като „ще видите какво липсва” и се надявам, че другият човек ще се върне, моля те да те върне. Проблемът е, че ако отблъснеш някого, мислейки, че ще разбере колко те обичат, статистиката просто не издържа.
Вероятността да се примирите, ако се разделяте, е по-голяма. Не се стреляйте в крака, като накажете някого, като ги прогоните. Може да има обратен ефект. Вие сами трябва да обвинявате за това.
# 2 Ако имате деца, раздялата е много неприятно време. Те не разбират какво означава раздяла. Родителите им трябва да са заедно и не са казали, че ще бъдат или няма да бъдат заедно повече. Това е като да задържат живота си. Ако мислите, че преместването в отделни жилища няма да окаже дълбоко въздействие върху децата, помислете отново.
Ако поставите лош пример като се борите през цялото време, тогава това може да е добър начин да дадете на вас и вашите деца почивка от него. Но не мисля, че това няма да дойде без последствия.
За двойки, които решат да се разделят с деца, потърсете го по зрял начин. Въпреки, че се изкушава да се бие в средата на нощта и да вземе решение, не е честно детето да се събужда объркано за това какво става и да няма план. Разделянето трябва да има ясни дефиниции, срокове и действия, за да се сведе до минимум болката и болката за всички, а не само за разделителната двойка..
Какви са алтернативите на разделянето?
Ако сте на мястото, където просто не можете да живеете един с друг и да оцелеете в здравословен и нормален ежедневен живот, тогава трябва да направите нещо. Не можеш да си остана. Преди да заемете отделни къщи, помислете за търсене на помощ от съветник. Изследването на съветите за двойки обаче не е много положително.
# 1 Отидете на консултиране отделно. Изследванията показват, че не много хора, които отиват на консултиране заедно, свършват заедно. По-добрата алтернатива би могла да бъде за хората да потърсят съвет, за да се справят със собствените си въпроси поотделно.
# 2 Работете заедно, за да живеете заедно. Да живееш с някого никога не е лесно, а и фиксирането на напрегнат брак също няма да е лесно.
Точно като загуба на тегло, отне ти много време, за да стигнеш до точката, в която не можеш да се разбираш. Но добрата новина е, че подобно на намаляването на теглото, е необходим ангажимент да промените начина си на живот, за да създадете промяна в брака си, но е възможно.
# 3 Прощай един на друг. Често женените двойки имат много обида, която продължава да се изгражда, и те не успяват да си простят един на друг. Привличането на всяко леко в всеки аргумент ви задържа. Преди да го разберете, опитът да се оправят нещата изглеждат невъзможни и извън вашия контрол.
# 4 Празнувайте малки победи. Ключът е да се правят малки промени заедно и да се празнуват малки победи. Ако се биете всеки ден и това трае часове, поставете за цел, че е добре да се биете всеки ден, но няма да прекарате часове да го правите.
Следващия път си поставете цел да отидете на ден без да се биете. Щом стигнете там, опитайте се да направите две. Вие ще бъдете изненадани колко много постепенна промяна помага.
Ако искате да поправите брака си, ще отнеме много упорита работа, за да спрете да нарушите цикъла на поведения, които сте разработили и да спрете играта на вината. За да стигнат до позицията, в която се намирате, са били нужни двама души. Ако се опитате да направите усилие, и те също го правят, тогава ще бъдете шокирани от положителните различия, които създавате един в друг..
Ако нещата не могат да бъдат поправени
# 1 Не го наричайте процес. Ако сте възнамерявали да използвате пробно разделяне като първа стъпка към развода, тъй като понякога е задължително, тогава най-добрият начин да спасите всички не е да поставите етикета „проба“. Ако сте готови, сте готови.
# 2 Не изграждайте фалшива надежда. Не само, че давате на вашата съпруга фалшива надежда да нарани съпруга ви, който може да се надява на помирение, но и обърква децата ви..
Ако вече имате в главата си, че бракът е свършил, тогава не забравяйте да го направите ясно, вместо да се опитвате да намалите удара, като дадете на всички фалшивата надежда, че имате намерения за помирение..
# 3 Запазете надежда. Бракът е тежка работа, работа като всяка друга. Ако не сте му давали времето, вниманието или грижата, от които се нуждае, и това е страдание, опитайте се да не се отказвате от надеждата. Там, където има останала любов и желание да се поправят нещата, хората могат да направят някои доста удивителни неща и да се превърнат в чудотворни начини.
Пробната раздяла по правилните причини може да е добра идея, но продължете с повишено внимание. Статистиката за това как нещата свършват с примиряването не са много обещаващи.
