11 лесни начина за справяне с нуждаещите се хора в живота ви
Не можеш да чакаш на хората ръце и крака по цял ден. Хората, които очакват това от вас, могат да бъдат кошмар! Ето как да се справяте с твърде нуждаещите се хора.
Когато думата “нуждаещи се” ?? споменава се кой е човекът, който се появява в главата ти? Те не биха искали да го направят, но те имат начин да ви подлудят с техните постоянни изисквания. Независимо дали става дума просто за говорене или ако наистина ви е необходимо да направите нещо, това все още е дразнещо.
Имам приятел, който е повече от малко нуждаещ се. Тя винаги има нужда от мен, за да общувам с нея, а когато не отговарям на текстовете й или не пренебрегвам нейните молби да излезе - поради моя натоварен живот, а не с нея - тя се обижда и ме уведомява.
Обикновено това ме кара да искам да преобърна очите си, но има дни, когато се чувствам като разкъсване на собствената си коса поради непрекъснатата й нужда! Това отчасти е нейна вина, но също и отчасти моя. Ние сме просто различни хора и понякога трябва да осъзнаваш, че светът е пълен с хора, различни от теб.
Превръщането на живота с нуждаещи се хора в живота ви е поносимо
Едно е да имаш нуждаещи се приятели, но съвсем друго е да имаш нуждаещи се хора, които не са твои приятели. Разликата е, че сте избрали една от тях и не сте избрали другата. Но така или иначе, те са там и трябва да се примирите с тях.
Може да имате нуждаещи се сътрудници, нуждаещ се шеф, нуждаеща се майка или нуждаещи се приятели. Без значение какви са те за вас, това са най-добрите начини да се справите с нуждаещите се хора в живота си.
# 1 Остани спокойно - винаги. Толкова е лесно - поне за мен - да се справя, когато имаш приятел или колега, който се нуждае от теб за всичко. Много се разочаровам и просто искам да викам върху тях, но не мога. Защото реалността е, че всъщност не е тяхна вина. Те са само себе си.
Така че поемете дълбоко дъх и се успокойте. Осъзнайте, че не ви лично атакуват и се опитват да ви направят разстроени или ядосани. Те просто искат да им помогнете.
# 2 Правете каквото можете за тях. Не винаги ги пренебрегвайте, защото това ще ги разгневи на вас. Ако можете да им помогнете по някакъв начин, направете го. Тя не само ще ги затвори за известно време, но ще се почувствате по-добре, когато помагате на приятел, вместо да ги игнорирате.
# 3 Бъдете наясно с границите си. Нуждаещите се хора обикновено имат склонност да пресичат тази линия, когато става въпрос за вашите лични граници. Не защото не ги е грижа, а защото просто не осъзнават, че го правят.
Наличието на ясни граници с хората им дава възможност да знаят с какво могат или не могат да дойдат при вас. Така че, ако се нуждаят от съвет за лични неща и са колеги, просто им дайте да знаят, че не се занимавате с тези неща.
# 4 Нека да знаят защо не можете да отговорите. Ако някой ви изпраща текстови съобщения или ви се обажда по цял ден, без да му давате почивка, просто ги снимайте с бърз текст, че сте заети и ще се върнете към тях по-късно. Повечето нуждаещи се хора продължават да настояват, защото, добре, те се нуждаят от вас точно тогава.
С изпращането на това съобщение, вие ги държите тихи и им давате спокойствие, че ще се върнете към тях, когато можете и не просто ги игнорирате. Той също ги прави щастливи, че обмисляте каквото ви казват.
# 5 Не се страхувайте да кажете не. Това, което най-много обзема хората за справяне с нуждаещите се хора, казва „да“ твърде много. Прекалено често помагате и ставате на нуждаещия се човек, когато става дума за почти всичко.
Ако не казвате „всеки път навреме“, те ги разклоняват и отиват при някой друг, за да ви помогнат. Затова просто им кажете, че не можете всеки път. Но не забравяйте да им дадете реалистично извинение.
# 6 Бъдете по-малко достъпни. Този вид се съгласува с това да не говорим повече, но това е тема сама по себе си за добра причина. Ако те знаят, че седиш вкъщи, не правиш нищо с цялото това свободно време, те ще бъдат нуждаещи се от теб, защото могат да бъдат! Нямате нищо друго, с което да се занимавате.
Като сте заети с работа, хобита и други приятели, изпращате съобщението, което просто нямате време да се примирите с всичко, което ви дават. Затова излезте и направете нещо!
# 7 Запазете реалистичните си очаквания за себе си. Не се поставяйте за тях, за да ви се нуждаят. Никога не обещавайте, че ще бъдете повече от вас и не ги уверявайте, че можете да решите проблемите, които не можете. Те просто ще отидат при вас за всичко, ако си мислят, че вие сте този, който може да им помогне.
# 8 Предложете други хора, които могат да помогнат. Ако не сте в настроение или не можете да се справите с нуждата си в момента, предлагайте да отидат при някой друг заради проблема си. Оставете ги да разберат, че съжалявате, но така и така вероятно може да им помогнете с всичко, от което се нуждаят.
Не само, че в момента излизате, но те никога повече няма да отидат при вас за подобен въпрос, което намалява нуждата от тях за вас.
# 9 Вземете го като комплимент. Това винаги прави нуждаещите се хора много по-поносими за мен. Ако намерят утеха, когато отиват при вас за всичко и искат да говорят с вас през цялото време, това е голям комплимент. Те нямаше да отидат при теб, ако не ти се довериха, като теб, и мисля, че можеш да помогнеш.
Така че наистина трябва да бъдете щастливи, когато някой е особено нуждаещ се от вас. Това означава, че те се възхищават достатъчно, за да търсят своя принос за почти всичко.
# 10 Нека да знаят, че се нуждаете от малко пространство. Бъдете честни с тях. Просто им кажете, че не можете да се справите с „вниманието” и се нуждаете от известно време за себе си. Обикновено това предава съобщението. Но понякога хората ще продължат да се връщат и може да се наложи да ги отрежете.
# 11 Изрежете ги. Някои хора просто не могат да имат нуждаещи се хора в живота си. И докато всички тези съвети могат да ви помогнат да се справите с тях, понякога просто трябва да ги оставите да си отидат от живота си. Решете дали този човек си струва да се държи наоколо и си струва стрес и тревога. Ако не, просто намалете комуникацията си, докато вече не бъдете в живота ви.
Всички ние трябваше да се примирим с един или двама наистина нуждаещи се хора в живота си. Ако в момента имате някой, който ви кара да сте на стената, тези 11 съвета ще ви помогнат да се справите с тях и да запазите здравия си разум.