6 причини хората се страхуват от конфронтация

Неприятната конфронтация е изключително често срещана, но все пак е важно да се знае причината за това. Ето 6 възможни причини.

Някои хора имат страх от змии, паяци, пеперуди, височина, пожари, а някои хора се страхуват от конфронтация. Всеки се страхува от нещо. И въпреки че конфронтацията може да не е толкова опасна за живота, колкото височини, пожари или змии, все още е много валиден страх, който може да направи хората неподвижни..

Никога не съм срещал човек, който казва, че обича конфронтацията, и аз не ги обвинявам. Ако някой е конфронтационен и обича да бъде по този начин, тогава те вероятно се радват на внимание, че се чуват, и като ситуации, изпълнени с драма, и тези хора вероятно са участвали в предавания като Клуба на лошите момичета..

Само погледнете дефиницията на самата дума според речника на Мериам-Уебстър, „ситуация, в която хората, групите и т.н. се борят, се противопоставят или предизвикват един друг по един ядосан начин”. Хората обикновено не търсят такива ситуации, освен ако не се опитват да докажат нещо, или пък просто искат да изстрелят драмата.

Причини хората се страхуват от конфронтация

Страхът е част от инстинкта за оцеляване на човека. Ако не се страхувахме от болка или височини или огромни, гладни животни, целият ни вид щеше да бъде направен. Обаче, въпреки че конфронтацията може да не е решаваща за оцеляването на един човек, страхът от него може да бъде вграден в съзнанието на човека чрез техния опит в миналото. Така че, ако се опитвате да разберете защо вие или някой друг се страхувате да се изправите, следващите причини могат да ви дадат малко информация.

# 1 Страхувате се от конфронтация поради вашето възпитание. Помислете за това как животните са злоупотребявани и отведени в приюти, а след дълго време и рехабилитация, те бавно не се страхуват да позволят на непознат да ги люби. Ако сте израснали в домакинство с всякакъв вид злоупотреби, било то вербални, физически, умствени и т.н., и вие непрекъснато чувате хора да крещят и крещят един на друг, е безопасно да се каже, че това е било мизерно, ужасно, страшно преживяване, все още имате кошмари за днес.

Ако сте имали нещо травматично в живота ви, което се е случило с вас, което включва викане, борба, негативност и всичко, което ви е причинило болка и ви е накарало да искате да бягате и да се криете, разбираемо е защо се страхувате от конфронтацията. Можете да свържете всякакъв вид конфронтация, без значение колко граждански, с вашите преживявания в миналото. Това води до избягване на ситуацията чрез всякакви възможни средства.

# 2 Страхувате се от конфронтация, защото се страхувате от провал. Страхуваш се да не грешиш или да не успееш, особено когато е пред други хора. Когато се ядосваме и се борим с хората, сме склонни да изхвърляме и казваме неща от върха на главите си, които по-късно съжаляваме, защото това, което казахме, беше глупаво или неправилно и в крайна сметка ви накара да се почувствате като най-големия идиот в Светът.

Когато избухне устна битка, лесно е да оставите устата си да излезе напред от главата ви. И когато това се случи, може по невнимание да откриете, че казвате всичко, което смятате, че никога няма да кажете на глас. Успокойте се с това срам, че сте се оказали погрешни или сте били свалени, и това е достатъчно мотивация, за да избягате от конфронтацията, преди тя дори да започне!

# 3 Страхувате се, че може да не ви хареса. Никой не излиза от пътя си, за да не им харесват други хора. Дори и да не сте прекалено големи с идеята да накарате всички да ви харесат, все още има част от вас, която ви кара да се надявате, че никой няма да ви накара да ви мразят..

За съжаление, конфронтациите понякога могат да нараняват хората по грешен начин, без значение колко професионално или спокойно го правите. Може да не се страхувате да се сблъскате с някого, сам по себе си, но може да се страхувате, че след като се сблъскате с някого, те ще ви харесат много по-малко.

# 4 Ти си надхвърлен. Може би, ако трябваше да се изправяте пред други хора като група, нямаше да бъдете толкова уплашени. Но когато сте само срещу цял куп хора, страхът може да бъде доста труден за отдръпване! Заставането за себе си е достатъчно трудно пред хората, които искат да ви свалят, но се опитват да се изправят за себе си, докато спорят с група ирационални хора, вероятно е дори по-страшно за вас.

# 5 Не сте уверени в това. Много от нас могат да бъдат велики в една тема и ужасни в друга. Ако сте велик писател, но ужасен оратор, това е добре. Често срещано е да се срещат хора, които са много опитни в това, което правят, но когато бъдат помолени да застанат пред аудитория, за да обяснят едно и също нещо, щяха да забият.

Така че, ако сте някой, който обикновено е много равнодушен и велик в мисленето си, но се страхувате да се изправите и да говорите на глас за тях, има смисъл защо не бихте искали да се справяте със ситуация, която включва конфронтация. Обичате да мислите за нещата, да процедирате какво се случва, и ако се хвърлите в ситуация, която е враждебна, най-вероятно не можете да използвате логиката си така, както обикновено.

# 6 Говориш преди да слушаш. Познавате себе си достатъчно добре, за да знаете, че понякога устата ви може да се увлече, особено когато има емоции. Идеята за конфронтация напомня онези времена, когато просто трябваше да изпуснете емоциите си, и не спестите време да слушате аргументите на другата страна. На свой ред, просто ви накара да изглеждате като шумна кралица на драмата, която не знае как да слуша слушателя, с когото се сблъскват.

Така че, ако сте човек, който има личност, подобна на тази, вероятно също се страхувате да се сблъскате с някого. Предпочитате просто да не говорите изобщо, отколкото да рискувате да казвате неща, които дори не означава, но те така или иначе излитат от езика.

Когато знаете защо се страхувате от конфронтация, можете да намерите различни средства за отстраняване и премахване на страха ви. Например, можете да практикувате публично говорене, за да помогнете за облекчаване на безпокойството. Можете да потърсите терапия, за да предотвратите злоупотребата с миналото ви да повлияе на настоящето. Можете дори да се опитате да практикувате начини за противопоставяне на хората, без да наранявате чувствата си.

Въпреки че конфронтацията никога не е наистина удобна, те понякога могат да бъдат неизбежни. Най-добрият начин да преминете през това е да определите причината, поради която се страхувате от нея, и да работите по пътя си от там.