8 Ежедневни напомняния, за да ви помогне да се движите напред

Понякога животът може да бъде много труден. Но трябва да продължавате напред, без значение какво. Ето 8 напомняния, които да ви помогнат да направите точно това! От Бриалин Смит

Има един кратък и силен цитат от Чък Паланик, в който се казва просто: „Това е твоят живот и свършва с една минута.” ?? В ежедневната си бързане да постигнете всичко, може лесно да забравите колко ценно е всеки ден, час и минута от живота ни..

Може да бъде стресиращо, опитвайки се да живеем „перфектния живот”? в днешното общество - навсякъде, където се обръщате, изглежда има друга статия, която ви казва точно какво трябва да направите, за да живеете пълноценен живот. По-лошото е, че всички тези планове сякаш си противоречат - веднага щом приключите с изследването на един нов набор от много специфични насоки за това как да живеете щастлив живот, освен друг план, който подсказва точно обратното!

Трябва да призная, че тази статия не е изключение. Тези осем неща, които трябва просто да приемете за живота, имат вградените противоречия - така че това е единствената статия, от която се нуждаете (ха!).

Ежедневни напомняния, които всеки трябва да има предвид

След като приемете тези неща, не мога да ви обещая, че животът ви ще бъде незабавно подобрен, но вие ще бъдете на по-здраво място, където можете да започнете да правите подобрения - защото толкова, колкото всеки в тази култура иска да ви каже какво трябва да направите наистина, вие наистина сте единственият, който знае точно какъв е вашият собствен живот!

Ето защо тези предложения не са толкова специфични, колкото може да се използват за вас - да вземете общите принципи и да помислите как най-добре можете да ги приложите към живота си, или дори само част от живота си.

# 1 Нуждаете се от сън. Знам, знам - това изглежда странно място за започване. Едно от първите неща, които правим, когато мислим за подобряване на собствения си живот, е да мислим за нещата, които трябва да направим добави в живота ни. Това е опасно - по-богатият живот не означава непременно по-труден живот! Освен това, сънят е важен по редица здравословни причини и ако сте добре отпочинали, определено ще ви помогне да се насладите на дейностите и хората, които вече са част от живота ви.

# 2 Трябва да държите очите си отворени. Колкото и важно да е сънят, трябва да отнеме само осем до десет часа на деня - макс! Останалата част от деня, независимо дали работите, тренирате, посещавате с приятели или се отпускате, толкова е важно да сте напълно настоящи и ангажирани в момента!

Като сте напълно будни и осъзнати за всичко, което се случва около вас, ще откриете, че времето, което вече сте прекарали във всяка една от тези дейности, ще бъде по-богато и ако очите ви са наистина отворени, може да видите и нови възможности, които бихте пропуснали. в противен случай. Аз гледам на вас, хора, които не могат да държат поглед от телефона си!

# 3 Ще има лоши дни. Макар че това не изглежда много положително, това е нещо, което трябва да приемете - дори ако излезете с привидно непроменен план за подобряване на живота си, дори и да получите мечтаната си работа или любовен интерес, все още ще има лоши дни!

Ще има дни, когато нещата не вървят както е планирано, когато се събуждаш раздразнително и не можеш да я разтърсиш или когато светът изглежда срещу теб - и това е добре! Ние сме склонни да бъдем най-разтревожени от тези дни, ако смятаме, че не ги заслужаваме - когато наистина, дни като тези нямат нищо общо с това, което заслужаваме. Те са само част от това да си човек! След като приемете, че тези лоши дни ще се случат, те често не изглеждат толкова лоши!

# 4 Ще има добри дни. Това е също нещо, което е важно да се приеме - ще има дни, които ще дойдат от нищото, които ще станат най-добрите дни в живота ви! Когато тези дни се появят, толкова е важно да ги ценим! Дни, когато се чувстваш като всичко в живота ти, са важни, за да се задържиш, особено за онези дни, които не са толкова велики, като напомняне колко прекрасно може да бъде твоят живот..

# 5 Хората се променят. Тази реализация е една от най-трудните за приемане, но тя е и една от най-важните. Твърде често за нас е просто да предположим, че хората, които имаме в живота си, винаги ще тълкуват света по един и същи начин и винаги ще се чувстват по един и същи начин по въпроси или хора или текущи събития..

Може да бъде изключително опасно да направите това предположение - защото ако разчитате твърде много на хората в живота си, ще забележите, че промяната в тях може сериозно да повлияе на начина, по който ще видите света. Много е по-здравословно да предвиждате промени в гледните точки на хората около вас и да сте постоянно наясно с нюансите в тяхната личност, тъй като те се случват, така че не сте претоварени от привидно внезапна голяма промяна.!

# 6 Не можете да принуждавате хората да се променят. Също толкова важно и забравено почти толкова често е знанието, че не можете да принуждавате хората да променят своите чувства, гледни точки или убеждения. Човешката природа е да вярваме, че сме разбрали какво е правилно и че помагаме на тези, които обичаме, като се опитваме да ги накараме да повярват на същото. Това обаче не е така.

Светът е много по-богат поради невероятния брой уникални перспективи, които имаме, и трябва да се научите да приемате вярванията на другите, като същевременно оставате доволни от собствените си, за да имате здрави и удовлетворяващи взаимоотношения..

# 7 Най-ценният ресурс, който имате, е миналото. Вашата лична история и миналият опит на близките ви са едни от най-добрите места, за които някога можете да потърсите съвет. Разглеждането на това, което сте постигнали, или грешките, които сте направили, или чуването на подобни истории на другите могат да ви вдъхновят и да ви дадат конкретни начини да се подобрите индивидуално.

Без значение какво преживяваш, има някой друг на света, който е преживял нещо подобно в миналото и ще може да ти помогне чрез него. Не отхвърляйте миналите си преживявания, дори и да не са такива, каквито желаете, защото са ви довели до мястото, където сте сега!

# 8 Всичко е напред от тук. Колкото и важно да е миналото, това, което е направено, е направено! Въпреки че можете да се поучите от миналото, не можете да се върнете назад във времето и да го направите отново. Трябва да приемете това, защото вината и съжалението могат да замъглят дори най-ярките фючърси.

След като веднъж сте се справили с ситуацията и сте се научили от нея, трябва да я освободите и да погледнете напред - пред вас има приключения, за които никога не бихте могли да мечтаете, и няма да можете да ги видите, ако търсите завинаги. в миналото!

Тези ежедневни напомняния могат да ви помогнат да проверите, дали в дните, когато се чувствате, че няма нищо интересно да се случва или в дните, когато чувствате, че земята се тресе под краката ви. Дръжте се за тези ежедневни напомняния, ценете ги и ги предайте на онези, които се нуждаят от малко тласък в правилната посока.