Отглеждани от нарцисисти 18 вредни начина, които тя засяга живота ви
Да бъдеш възпитан от нарцисисти е най-обидната форма на насилие над деца. Тя може да ви остави с ниско самочувствие и лошо чувство за себе си, ако го оставите.
Нарцисистите са хора, които не се интересуват от никой освен себе си. Това не се свързва много добре с това да си родител. Когато сте родител, обикновено това е неблагодарна работа. Нарцисистът не е в състояние да остави настрана собствените си желания и нужди, за да се грижи за емоционалното и физическо благополучие на децата си.
Децата, отглеждани от нарцисисти, могат да страдат от най-лошия вид насилие над деца, което всеки може да понесе. Да бъдеш отгледан от нарцисисти е много трудно да се преодолее и има много последствия, които произтичат от тяхното възпитание.
18 признака, които сте повдигнали от нарцисисти
Децата, които са отгледани от един нарцистичен родител, понякога могат да дойдат чрез невредими от лечението на родителите си, но ако имате двама родители, които са еднакво нарцистични, емоционалната пречка може да повлияе на вашата емоционална стабилност за цял живот..
Има няколко черти, които произтичат от възпитанието на нарцисисти. Ако нямаше човек, който да те търси, докато расте, тогава преодоляването на злоупотребата може да бъде труден път към възстановяването.
Има два различни вида нарцистични родители. Единият е поглъщащият тип, където децата са задушени до степен, че никога не развиват чувство за себе си. Втората е игнорирането на нацистични родители, които използват пренебрегване и емоционално изнудване, за да контролират децата си.
Така или иначе, последствията са сходни и могат да доведат до тежки последствия за емоционалната зрялост на детето и начина, по който те се възприемат.
# 1 Имате ниско самочувствие. Отглеждането на нарцистични родители обикновено оставя детето с много ниско самочувствие. Не само че нямаше да имаш собствена идентичност извън тях, но те също се увериха, че си лишен от всякаква похвала..
Постоянно обиден и прекалено критичен, научил си рано, че каквото и да направиш не е достатъчно добро. Това в крайна сметка може да доведе до ниско самочувствие.
# 2 Депресията и тревожността не са необичайни. След като са били прекомерно контролирани или пренебрегнати, не е необичайно за тези, отгледани от нарцисисти, да бъдат склонни към депресия и тревожност. Никога не се чувстват контролирани от себе си, техните решения, или собствения си живот, децата на нарцистични родители имат много малко надежда за бъдещето си и се чувстват безпомощни да променят обстоятелствата си в живота.
# 3 Имате склонност да търсите разрушителни взаимоотношения. Чувствайки се удобно с хора, които ви критикуват, контролират или манипулират, сте склонни да търсите разрушителни взаимоотношения. Тъй като това е единственото нещо, което знаете, а вероятно и всичко, което мислите, че сте достойни, нормалните и здравите взаимоотношения не се чувстват правилно към вас.
# 4 Правиш много саботиране. Когато имате постижения или здрави взаимоотношения, вие ги самосаботирате, защото не знаете как да се справите с тях. Не само, че се страхувате да загубите нещо любящо и добро, не се чувствате, че сте достойни за нищо добро, така че се уверете, че се защитавате, като избутвате хората и ги вземате лоши решения.
# 5 Омаловажаваш собствените си постижения. Никога не ви е било позволено да постигнете нещо, което сами по себе си не сте взели, така че не сте големи, за да вземете под внимание успехите си и сте склонни да се съсредоточите повече върху неуспехите си.
Имате склонност да говорите за себе си в негативна светлина и да се съсредоточите върху недостатъците си, а не с времето, когато се издигнахте над тълпата.
# 6 Имате проблеми с доверието и изоставянето. Тъй като родителите ви вероятно не се интересуват дали сте щастливи, тъжни или дори се грижат за тях, те също не се страхуват да ви лъжат за онова, което им подхожда..
Това може да остави детето да се чувства несигурно за това какво е истинско. Ако родителите ви те лъжат, защо не всички останали? Самите хора, на които трябва да се доверите най-много, не бяха толкова надеждни, така че това, което щеше да накара всеки да бъде различен?
# 7 Запазваш нещата за себе си. Всичко добро, което направихте, те критикуваха. Всичко хубаво, за което сте имали или се интересували, вероятно са се счупили или отнели. Така че имате склонност да държите нещата за себе си, а не да се страхувате, че ще ги загубите.
# 8 Не се чувствате достоен за любов. Детето, отгледан от нарцисисти, не знае какво е усещането за безусловна любов. В техния свят никой не трябва да те обича и да те приема. Всъщност, много хора, на които ви се казва, трябва да ви обичат, а не. Не е необичайно да се чувствате, че трябва да сте направили нещо, за да не ги е грижа за вас. В края на краищата това беше тяхната работа.
# 9 Често ви се налагаше да се чувствате луди чрез газовото осветление. Газовото осветление е техника, използвана от нарцистични родители, за да накара детето да се почувства като луд. Променяйки историята и убеждавайки децата, че не знаят какво знаят, нарцистичните родители поставят газова светлина върху всякакви теории, че могат да бъдат отговорни за всичко друго, но не и за добро.
# 10 Трябваше да пораснеш бързо. Когато се възпитавате от нарцистични родители, трябва бързо да пораснете, защото често родителите се нуждаят от родителство. Смяна на ролите, детето е оставено да почисти бъркотията на родителите си, да бъде отговорен и да прикрие своите недостатъци - иначе ще се сблъскат с подигравки и гняв..
# 11 Не всички са били третирани еднакво във вашето семейство. Когато децата се отглеждат от нарцистични родители, обикновено има едно дете, което е „златното дете“.
Едно дете не може да направи нищо лошо и те се държат в най-висока степен. Използвайки ги, за да сравняват останалите деца с тях, те са инструмент, който кара всички останали да се чувстват по-малко, а също и недостойни.
# 12 Те не толерират никакво неподчинение или разпит. Никой родител не обича да бъде разпитван, но ако зададете въпроса на родителите си, когато сте отгледан от нарцисисти, обикновено имаше огромни последици. Наказанието беше бързо и сурово, ако не се излъчи обожание към вашите родители и тяхната компетентност.
# 13 Те бяха майстори в проекцията. Каквото и да е, че те са направили погрешно, те вероятно са проектирали върху вас. Това може да ви накара да почувствате, че всичко в живота е ваша вина. Поемането на вината за останалите болести по света може да остави дете, отгледано от нарцисисти, чувстващо се постоянно виновно и нелюбезно.
# 14 Скриваш истинския ти. Тъй като никога не ви е било позволено да бъдете себе си, защото трябваше да излъчвате съвършенство *, което беше недостижимо *, най-вероятно ще ви е трудно да покажете истинския свят на света. Независимо дали сте винаги „изпълнител” или „фиксаж”, вие сте научили какво и кой трябва да бъдете - и това е човекът, който показвате на останалия свят.
# 15 Те нямаха симпатия или съпричастност към болката ви - физическа или емоционална - така сте я запазили за себе си. Можеш да паднеш от покрив и те едва погледна пътя ти. Така, много рано научихте, че без значение какъв вид травма ще издържите, трябва да се усмихнете и да го понесете.
Всеки опит за получаване на съчувствие или съпричастност ще бъде отхвърлен с коментари за това, че е драма или кралица.
# 16 Все още се страхувате от тях без значение колко сте на възраст. Да бъдеш възпитан от нарцисисти ти учи, че авторитетни фигури трябва да се страхуват. Без значение на колко години сте, никога не спирайте да се страхувате от реакцията на родителите си и да ги избягвате колкото е възможно повече. Страхът е крайъгълен камък на контрола, когато се отглеждат от нарцистични родители.
# 17 Вие все още търсите тяхното одобрение, дори ако знаете, че никога няма да го получите. Знаеш, че никога няма да го получиш, но все още жадуваш за тяхното одобрение, независимо колко си стар. Независимо дали сте на двайсет или осемдесет години, искате само веднъж да кажете „добра работа“, въпреки че знаете, че са неспособни.
# 18 Научихте, че светът не е безопасен. Тъй като родителите ви постоянно ще са в конкуренция с вас. Лъжата, физическото наказание или емоционалното ви нараняване са били честна игра. Това ви научи, че светът не е безопасно или справедливо място. Вие виждате връзките чрез отрицателна леща.
Да бъдеш отгледан от нарцисисти е една от най-тежките форми на насилие над деца, което едно дете може да издържи. Научавайки по-рано, че сте оставени на собствените си способности, че вашите притеснения са вашите * и вашите само *, и че не сте много достойни за любов или похвала, развивате лошо чувство за себе си, което се ръководи от ниско самочувствие.
Добрата новина е, че не е нужно да се чувствате така. Има начин да препрограмирате мозъка си, за да видите света такъв, какъвто е в действителност, а не така, както сте били повдигнати.
Първата стъпка е да разпознаете, че сте били малтретирани, опитайте се да простите, да се дистанцирате и да потърсите онези хора в живота ви, които ви обичат и са загрижени за вас.
Не забравяйте, че не можете да избирате семейството си, дори ако сте били отгледани от нарцисисти. Но можете да избирате кого да обичате. Така че, изберете мъдро за много по-щастливи зряла възраст върви напред.
