Как да светят нагоре 20 начина да Glo Up & Мигновено трансформира Inside & Out

Сиянието не е просто тенденция, а движение. Вземете го от някой, който имаше осемгодишен неудобен етап, знаейки как да сияем наистина помага.

Ако сте заседнали във вечна неудобна фаза, чувствам болката ви. Бях там за дълго време. Но светенето не е само за промяна на стила, външния ви вид или вас. Когато става въпрос за обучение как да сияем, става дума за доверие.

Нажеженото не трябва да е същото като монтажа на 80-те. Тя може да бъде толкова малка, колкото да се научите да обичате себе си за вас.

Но има много начини да увеличите Вашето доверие както отвътре, така и отвън.

Какъв е блясъка?

Преди да влезем в това как, какъв е блясъка? Е, това е по-модерен термин, който означава да пораснеш. Не само с възрастта, но и с външния ви вид, вашата позиция и увереност.

Да, може да е малко повърхностно, но не е тайна, че се чувствате по-добре, когато се чувствате комфортно в собствената си кожа. И хвърляне на малко грим или опит за нова прическа наистина може да направи свят на разлика.

Как да сияем отвън

Външното сияние може да звучи страшно, но всъщност е най-лесната и най-забавната част от процеса на блясък. Изпробвате нов външен вид и виждате това, което ви кара да се чувствате най-много като ви помага да определите стила си.

Вие не искате да поп на най-модерните кльощави дънки или шапка. Искате да намерите това, което ви прави щастливи, когато погледнете в огледалото. Искаш отвън да покажеш вътрешностите си. Ето няколко начина да научите как да сияете.

# 1 Направете стъпка извън зоната на комфорт. Нещо, което ни държи в един коловоз и ни пречи да имаме нажежен момент, държи нещата същото. Може да обичате да носите черно и сиво всеки ден и няма нищо лошо в това. Но ти със сигурност си обичал нещо малко по-различно.

Но вместо да минаваш покрай червения пуловер или онези жълти обувки, защото мислиш, че не можеш да го извадиш, давай. Само да вземеш една бебешка стъпка от нормата си, може да започне всичко.

# 2 Носете това, което обичате. Ако обичате странни тениски или дамски дрехи или ризи с котки, носете ги. Ако се страхувате от това, което другите могат да мислят или ако се вглеждат, никога няма да знаете дали това ще се случи, докато не опитате.

Ако го мразиш, поне се опита. Но не се отказвайте от това, което обичате, защото се страхувате. Сиянието не е много щастливо, има страшни стъпки, за да стигнем до там, но изправени пред тази тревожност ви дава силата.

# 3 Направете нещо различно. А блясъкът не трябва да ви води от носенето на Crocs до носенето на най-новите тенденции. Това може да ви отнема от носенето на опашка всеки ден до стайлинг забавна плитка или умира косата синьо.

Направете нещо различно. Ако обичате последните тенденции, потърсете го, но опитайте нещо, което ви прави уникални. Сиянието е всичко за вашата блестяща индивидуалност.

# 4 Опитайте с ярък цвят. Пастели, сиви, бели и черни са толкова лесни за носене. Смесваме се в тълпата и потъваме в фона на снимките. Но за да бъдеш успешен в сиянието, трябва да се изправиш малко повече. Добавете цвят на вашия гардероб, сенки за очи или коса.

Цветът не трябва да е страшен, може да е забавно.

# 5 Научете ново умение. Стилът не е всичко за пазаруване тук и пазаруване там. Да оставите вътрешния си блясък навън може да се случи чрез изучаване на ново умение. Научете как да плетите собствената си коса. Научете се да правите крилати лайнери. Или дори да направи още една крачка напред и да научиш как да шиеш собствените си дрехи.

Това ще повиши доверието ви и ще ви накара да се чувствате едновременно завършени и стилни.

# 6 Променете косата си. Вземи онези брегове, които винаги си искал, вземи мохак или обръсна главата си изцяло. Осъществяване, че голяма част от промяната може да се чувства огромна и ужасяваща, но облекчението и вълнението, което идва с него, са много повече.

Или дори да спрете да оформяте косата си и да я оставите естествено. Понякога оценяването на естественото ни същност е сияние само по себе си.

# 7 Вземи нови очила. Смяната на аксесоарите е малка стъпка, но ако се колебаете, може да е тази, от която се нуждаете, за да отидете по-далеч във вашето бляскаво пътуване. Ако сте носили едни и същи очила от началното училище, е време за нов чифт.

Отиди за котешко око, нещо оцветено или по-кръгло. Отидете до оптичен център и опитайте с тонове. Вземете някои селфи, отидете у дома и преминете през тях. Селфито, което искате да публикувате, има очила, които са за вас.

# 8 Изхвърлете старите неща. Да направите промяна и да влезете в новата версия на вас означава да се сбогувате със старата. Ако си купиш нов гардероб, изхвърли старите неща. Или да го дари.

Ако това е твърде много за вас, просто изхвърлете един стар елемент за всеки нов елемент, който получавате. Това е по-бавен процес, но може да бъде удобен за тези, които са нови за светене.

# 9 Експеримент. Поемете рискове. Ако обичате високи ботуши, но просто не сте сигурни, опитайте ги. Разходете се из къщата, направете няколко снимки и вижте как се чувствате. Вижте само какво ви кара да се чувствате уверени.

Ако чувстваш бла, върни се.

# 10 Пуснете защитните одеяла. Не искам да кажа, че трябва да хвърляш тази кочана плюшена мечка, която си имала от Pre-k, но да изхвърляш тези гамаши, които си носил три години направо, които имат дупка в чатала..

Спрете да носите вратовръзка на косата си и я дръжте в чантата или джоба си. Това ще накара всеки костюм да изглежда по-събран. Може да имате своите фигури, но ако ги държите за чист комфорт или да се скриете, оставете ги като спомен, а не в гардероба си като нещо, което да носите. Дрехите правят момичето: 15 съвета за търсене на най-доброто ви]

Как да сияем отвътре

Вътрешното сияние идва с външното, но е малко по-трудно. Възможно е това да не се случи със забавен поп / рок саундтрак, свирил на заден план. Но след като постигнете блясъка си, ще имате химн, който ежедневно ви натрупва.

# 1 Фалшифицирайте го, докато не го направите. Не всеки харесва този съвет, но намирам, че наистина работи. Ако искате да знаете как да сияете и да се борите със самочувствие, не скривайте това вътре. Говорете за това с приятел, член на семейството или терапевт. Но ако се бориш да преодолееш последната гърбица или съмнението в себе си, да го фалшифицираш.

Ако сте близо до доверие, сложете уверено лице. В началото може да е трудно, но след като се освободите от черупката си, тази увереност ще стане реална и ще се чувствате комфортно в собствената си кожа за реално.

# 2 Усмивка. Усмивката може да изглежда като странен начин да се научите как да сияете, но това прави всичко различно. Усмивката е заразна. Това ви поставя в добро настроение и всъщност може да ви направи по-щастливи като цяло. И щастието е голяма част от блясъка.

# 3 Бъдете позитивни. Събуждане чувство като днес е нов ден, за да се доближи до блясък статус ще ви помогне да очаквате с нетърпение всеки ден. Надеждността и позитивното мислене ще ви помогнат да изградите доверие.

# 4 Отпуснете отрицанието. Опитайте се да не оставяте негативните мисли да стигнат до вас. Знам колко е трудно. Работиш усилено, за да влезеш в себе си, но тогава ще получиш огромен успех или ще получиш среден коментар онлайн. Знам, че боли.

Но вместо да позволиш на едно нещо да съсипе целия ти ден и перспективи, опитайте се да го оставите. Съсредоточете се върху положителните части на деня си и оставете негативните бита просто да се преобърнат.

# 5 Попитайте себе си, не други. Вместо да питате приятелите си, вашите последователи в социалните медии, вашето приятелче или дори вашите братя и сестри, ако нещо изглежда добре на вас, попитайте се. Погледни в огледалото и осъзнай собствената си стойност.

Анализирайте собственото си поведение и процъфтявайте. Вашият образ на себе си, това, което мислите за себе си отвътре и отвън, е това, за което е доверието. Не става дума за това, което другите имат да кажат. Винаги е хубаво да получите комплимент, но комплименти от себе си са най-добрите видове.

# 6 Спрете да се сравнявате с другите. С телевизия, социални медии и списания ние постоянно се сблъскваме с образи на други, които са перфектни. Независимо дали става дума за грим, интензивни диети и фитнес сесии, или за дигитално редактиране, не можем да не се чудим защо не изглеждаме така.

Вашето самочувствие не е конкуренция. Не става въпрос за това колко сходни изглеждате с известна личност, вашата БФФ или дори момичето по улицата. Става въпрос за това как се чувствате в себе си и как го изразявате в света.

# 7 Правете това, което ви прави щастливи. Доверието идва от щастието. Така че, ако не правите това, което ви прави щастливи, вашата увереност ще пострада. Ако обичате да рисувате, рисувайте. Ако обичате да пишете, пишете.

Отидете на туризъм, колоездене или танцувайте цяла нощ. Направете това, което ви кара да се чувствате добре. Чувствайки се добре за всички аспекти на живота си, увереността ви ще бъде висока.

# 8 Повдигнете другите нагоре. Поздравявайки приятелите си на новото си яке или щедростта и добротата ви, ще се почувствате по-добре. Подпомагането на увереността на другите ви помага да се чувствате по-добре.

Помислете за хулиганите в училище и в Белия дом. Тези, които са критични към себе си, трябва да поставят другите надолу, за да се чувстват по-добре за себе си. Но тези, които са доволни от себе си, могат щастливо да вдигнат другите.

# 9 Приемете лошите дни. Дори и най-уверените хора по света имат лоши дни. Това е част от живота. Така че вместо да живееш, просто го пусни. Бъдете надолу. Понякога ни е нужен ден, в който да отседнем, да се погрижим и да гледаме телевизия с удоволствие.

Нека се случват лошите дни, защото след като свършат, ще имате и добри дни.

# 10 Празнувайте. Сиянието не е нещо, което да се просмуква под килима. Когато измъкнах брекетите, оцвети косата си и изчисти акнето си, продължих да живея по същия начин, както винаги. Иска ми се да бях казал: „Хей, ти си доволен от себе си, направи нещо по въпроса!“

Затова излезте с приятели, пазарувайте, печете торта. Направете нещо, за да се поглезите със себе си, защото вие, скъпа моя, сте силно нажежили.

Всичко казано и направено, не забравяйте, че знанието как да сияем не е само за промяна на външния ви вид, но и за вашата гледна точка.