Как да показваме уважение в отношенията и да се обичаме по-добре
И както ще разберем, всяка успешна връзка се основава на партньори, които знаят как да показват уважение в една връзка.
Да се научиш да показваш уважение в отношенията е от решаващо значение за дългосрочния му успех. Всъщност, уважението е основен елемент, който поддържа всяка форма на партньорство.
Дори и сред политическите съперници взаимното уважение им позволява да оставят настрана своите различия и да работят за постигане на обща цел. Без уважение не може да има хармония между хората.
Как да показваме уважение в една връзка
Тази идея не може да бъде по-истинска, отколкото в романтична връзка. Има моменти, когато хората се завладяват от фантастичните процъфтявания на романтиката и забравят най-основните нужди от взаимоотношения. В тези моменти направете крачка назад и научете как да проявявате уважение в една връзка.
# 1 Наблюдавайте правилното слушане, когато вашият партньор говори. Правилното слушане е най-простият начин, по който хората показват своето уважение в една връзка. Това е и най-пренебрегваният жест в отношенията. Нашето познаване понякога ни кара да станем невнимателни, когато нашият партньор комуникира нещо, което води до недоразумения, забравяне и конфликти. Слушането правилно отнема само момент на мълчание, контакт с очите и внимание, докато другите разговори.
Може да не изглежда много, но когато партньорът ви вижда, че поставяте значение на това, което общуват, те усещат вашето уважение и вие получавате техните в замяна.
# 2 Внимавайте да не отхвърлите чувствата или идеите си. Ако някой ви накара да почувствате, че вашите мисли и емоции не са валидни, вие се отбранявате, обидите си и накрая преставате да взаимодействате с тях.
Колкото и да е тривиално, мислите и чувствата на всеки човек заслужават да бъдат чути, без да бъдат пренебрежителни или саркастични. Това е особено важно, ако те са вашето друго същество, от което очакват емоционална подкрепа.
# 3 Поставете стойност на нуждите на партньора си. Взаимоотношенията работят под презумпцията на балансирана връзка между даване и приемане. Ние полагаме усилия за благополучието на нашия партньор и очакваме същото усилие в замяна.
Ако този баланс е нарушен от егоизма на единия, другият лесно се чувства неоценен и незначителен в отношенията. Егоизмът е основна форма на неуважение. Това застрашава връзката и защо хората трябва да се съобразяват с потребностите на другите.
# 4 Обмислете техния принос или мнение при вземането на решения, които ги засягат. Дори извън взаимоотношенията никой в света не би искал другите да вземат решения, които са засегнали живота им, без първо да искат техния принос или мнение. Да се прави това е неуважително. Вие пренебрегвате каквито и да било последици, които решението ще има върху живота им.
Ето защо е важно всяко решение във връзката да бъде обсъдено от двамата партньори, за да се постигне споразумение, подлежащо и на двете. Като питате за приноса на партньора си, вие уважавате тяхното положение, както и тяхното мнение по въпроса.
# 5 Запазете критиките си. Критиката може да навреди, особено ако идва от значителна друга. Тя ще боли повече, ако се каже, без да се вземат предвид фактите и обстоятелствата на партньора. Връзката трябва да бъде източник на насърчение и емоционална подкрепа. Партньорите не трябва да бъдат толкова либерални, че да критикуват партньора си.
Когато не сте съгласни, обсъдете го с партньора си и им позволете да обяснят позицията си. По този начин няма да има скок към заключения, а другият ще се чувства уважаван, ако бъде чута тяхната гледна точка.
# 6 Почитай и разбери нуждата им от пространство. От време на време всички хора се нуждаят от пространство. Възможно е да мислите и чувствата им да се подредят или да дадат време за дейности. Да си във връзка не означава, че вече няма да имаме нужда от пространство.
Напротив, позволявайки лично пространство добавя стойност към връзката. Хората трябва да бъдат чувствителни, когато партньорите им поискат лично пространство. Те не трябва да им се присмиват нуждата от време, нито да се намесват, когато техният партньор поиска да бъде оставен сам.
# 7 Обърнете внимание директно към партньора си, вместо към други хора. Обсъждането на проблеми или проблеми с пряко ангажираното лице не е само знак на уважение, но също така е и възрастен начин за справяне с конфликта. Някои хора смятат, че това е трудно. Конфронтациите предизвикват безпокойство и опасения.
Но алтернативата на разгласяване на вашите проблеми в отношенията с другите е напълно неуважителна. Поставяйки го в перспектива, подобно поведение е равносилно на клюки или клевети. Така че, ако наистина уважавате партньора си, обърнете се към всички притеснения, които имате към тях.
# 8 Бъдете навреме. Да бъдеш навреме е универсален жест на уважение. Той лесно се изхвърля от прозореца от хора в отношения. Това понякога се дължи на фалшивото убеждение, че партньорите трябва просто да прощават и да забравят закъснението, защото те са във връзка преди всичко. Те не трябва да бъдат прекалено строги във времето. Но закъснението е голям знак за неуважение към партньора ви.
Когато закъснеете, все едно е да казвате, че не ви е грижа за усилието, което вашият партньор е дал навреме. Ако няма да закъснеете за работа или интервю, не бива да закъснявате за среща с вашето друго.
# 9 Постарай се да изпълниш обещанията и споразуменията. Склонни сме да уважаваме човек, който пази думата и обещанията си. Дори и сред враговете, способността да почитате думата си наистина е възхитителна черта и ви печели уважението на другите.
За разлика от това, човек, който нарушава обещанията си и прави промени в последната минута на предварително договорени споразумения, когато нещата не вървят по пътя си, не може да се вярва или да се уважава.
# 10 Подкрепете интересите и хобитата на партньора си, дори и да не ги харесвате. Всички ние ценим нашите хобита като средство за упражняване на нашата креативност, освен че е източник на забавление и забавление. И въпреки, че са в отношения, хората все още се придържат към собствените си хобита и интереси. Техният партньор може или не може да споделя една и съща страст в тези хобита.
Понякога може да е трудно и неудобно, но хората могат да покажат своята любов и уважение, ако продължават да подкрепят хобитата и интересите на партньора си, дори ако им се струва безинтересно или е в конфликт със собствените си хобита и страст..
# 11 Спазвайте дискретността, когато ви се дава интимна информацияп. Когато вашият партньор споделя някаква чувствителна информация с вас, това е акт на доверие и дълбоко доверие. Ако искате да знаете как да покажете уважение в една връзка, не го разчупвайте, като оставяте на другите да знаят тази информация. Това е ясен акт на предателство.
Чувствителна и интимна информация като сексуални действия, семейни проблеми или лични проблеми на партньора ви не трябва да се обсъжда с други хора в дадена ситуация или по някаква причина.
# 12 Научете се да приемате, че не означава не. Приемането на „не“ за отговор е крайната форма на уважение. Тя показва на партньора ви, че уважавате техните граници и признавате тяхното съгласие и контрол над собствените си дела.
Приемането на “не” на партньора ви изисква не само да спрете да повтаряте въпроса, но също така означава, че не трябва да имате проблем с неодобрението им.
Уважението е толкова лесно да се даде и държи толкова голямо значение в една връзка. Това е нещо, което повечето хора лесно забравят, но можете да научите как да проявявате уважение в отношенията с тези съвети.
