Загуба на приятел 12 начина да се справите с платоническото сърце
Трудно е да се справиш с загубата на приятел. По някаква причина сте се разделили и не можете да се обадите на приятели. Ето как да се справите.
Преминаването през романтична връзка е трудно. Въпреки това загубата на приятелка е специален вид мъка, с която не са подготвени много хора. Понякога е почти по-лошо. Бяхте толкова близки като приятели и след това някой реши, че вече не искат да бъдат ваш приятел.
Те вече не искаха да са в живота си. И това боли. Боли още повече, защото няма нищо общо с това как изглеждаш или се обличаш. Става въпрос само за това кой си като човек. И когато вашето същество е отхвърлено, това е по-болезнено, отколкото може да си помислите.
Защо да се отклоните от стария си приятел
Ще бъда честен; Имам само един приятел от детството си. Разбира се, ние сме били приятели, тъй като бяхме на седем, но все пак. Имах много други приятели, които израстваха, но просто се разделихме. Растехме в отделни посоки.
Това всъщност се случва много в живота. Никога не оставаш същият. Вашата личност, идеи, ценности и морал могат да се променят през цялото време. Това означава, че не винаги сте съгласни с някого, въпреки че сте свикнали. Това е една голяма причина, поради която приятелствата свършват, а вие се справяте с болката от загубата на приятел.
Как да се справим с трудностите от загубата на приятел
В зависимост от това колко сте близо до човека, вероятно се чувствате глупости. Боли, когато приятел вече не те иска в живота си. Също така е трудно, ако си този, който осъзна, че вече не можеш да си приятел с тях. Ето как да преминете през тези трудни времена и да излезете на върха.
# 1 Не забравяйте, че това е нормално. Знам, че може да се чувства много отчуждаващо, когато изведнъж вече нямаш приятел, но всъщност е много нормално. Това се случва през цялото време. Няма нужда да се тревожите за това.
Ако просто поемете дълбоко дъх и запомнете, че това е само част от живота, ще се почувствате много по-добре. И това няма да е последният път, когато това се случи. Използвай се да се занимаваш с тази много често срещана част от живота.
# 2 Помислете колко по-добре ще бъде животът ви без тях. Вероятно сте имали проблеми с този приятел. Ако вече не си приятел, нещо не е наред, нали? Животът ви всъщност е по-добър без тях. Помислете за всички начини, по които животът ви може да бъде по-добър, без да ги имате. Посочете само позитивните.
# 3 Поверете се на другите си приятели. Вие двамата можете да споделяте взаимни приятели, но ако се чувствате комфортно, поговорете с тях. Обсъдете как ви е наранено, но искате да продължите напред. Ако не друго, те биха могли да ви предложат съвет.
Те всъщност могат да кажат, че вече не искат да бъдат приятели с този човек. Ще бъде по-лесно да преминете през загуба на приятел с някой друг там с вас.
# 4 Останете заети. Ако държите ума си зает, няма да се наложи да се сблъскате с неприятното чувство да загубите приятел. Ще почувствате, че сте били толкова заети с живота, че не сте успели да излезете.
Когато наистина, просто не сте повече приятели. Това наистина помага за преодоляването на тази първоначална болка. След като сте свикнали с живота си без тях, се справяте с факта, че вече не сте приятели, става по-лесно.
# 5 Избягвайте да ги блъскате. Може да се побъркате. Това обикновено се случва, ако те ви кажат, че вече не искат да бъдат приятели без причина. Вероятно сте наранен и се чувствате отхвърлен.
Естествено е да искам да се измъквам и да се ядосваме. Не го правете. Избягвайте това на всяка цена, защото не можете да го вземете обратно. Бъдете по-голям човек и просто приемете реалността на вашата ситуация. Просто продължи.
# 6 Спрете да преследвате техните социални медии. Много е странно колко силно се чувстваме, когато обръщаме внимание на живота на някой, въпреки че те вече не са наши. Силното желание ви преодолява и трябва да погледнете техните профили, за да сте сигурни, че животът им не е забавен без вас.
Е, имам новини за теб. Ще видите, че животът им вероятно е също толкова забавен. Защото хората публикуват само великите неща, които се случват в живота им. И по-вероятно, отколкото не, те знаят, че ще се регистрирате.
# 7 Опитайте се да срещнете нови хора. Вземи си нови приятели. Не е нужно да седиш и да не си приятел, само защото си загубил приятел. Въпреки, че те вероятно не са единственият ти приятел, аз все още ви съветвам да отидете там и да се срещнете с хора с еднакви мисли.
Може да осъзнаете, че има други хора, с които имате много повече общи неща от тези, които имате в момента. Затова излезте и започнете да срещате другите. Представи се. Разговаряйте. Намери нови приятели.
# 8 Дай си време да преодолееш приятелството. Повярвайте ми, знам колко е трудно да загубите много дълго, голямо приятелство. Той е различен от разпадането на романтична връзка, но все още боли подобно.
Това е болезнено. И точно както при всяко нараняване, било то физическо или емоционално, имате нужда от време, за да се излекувате. Трябва да оставите ума си да преодолее това, преди наистина да се справите с него.
# 9 Останете граждански, докато общувате с общи приятели. Ако вие двамата продължавате да имате общи приятели, въпреки че не сте приятели помежду си, запазете ги граждански. Ще трябва да се виждате едни и същи тук и там, и ако и двамата сте груби и смирени един на друг, животът ще ви бъде по-труден. Поддържайте нещата леки и приятелски, дори ако не сте приятели.
# 10 Продължавай да живееш живота си. Не спирайте просто защото губите приятел и мислите, че това е краят на света. Не е. Мнението на този човек за теб няма да направи или да прекъсне живота ти. Това означава, че не можете просто да провалите плановете и хобитата си просто заради някой друг. Продължавай да живееш как живееш.
# 11 Вземете нови хобита. От друга страна, можете да вземете и нови хобита. Намерете неща, които ви карат да се вълнувате и да ви помогнат да забравите факта, че губите приятел. Прочетете още книги. Опитайте се да рисувате някои неща.
Помислете да опитате неща, които никога преди не сте опитвали, или неща, за които си мислите, че ще ги смучат. Наистина не знаете, докато не излезете и опитате. Можете също така да се сдобиете с нови приятели в процеса.
# 12 Приемете, че приятелството е приключило. Просто го приемете. Приятелството свърши. Няма да се използва в жилището над него. Вдигнете се и продължете напред. Ако този човек не ви иска в живота си или дори ако трябва да се отървете от тях по някаква причина, това е добре. Намерете нови приятели или станете по-близки до тези, които имате.
Загубата на приятел никога не е лесно да мине. Помнете тези съвети и ще излезете от другия край, чувствайки се много по-добре.