Любовта е избор, защо само ти може да направи любовта да се случи

Престани да мислиш, че трябва да изчакаш, докато се влюбиш в човек, за да намериш щастливо-вечно. Любовта е избор, който можете да направите или игнорирате.

Тъй като започнах да навлизам в зрели взаимоотношения, останах с впечатлението, че любовта е избор. Аз жертвам. Приемам компромис. Разбирам кога да се върна в битка. Но аз също отказах да се поддавам на исканията. Отхвърлих всяко противоречие с моите убеждения. Погледнах надолу към нещо по-малко от това, което си мислех, че заслужавам.

Затова си зададох въпроса: „Наистина ли избрах да бъда влюбен?“ Отговорът е „да“ и „не“. Да, защото за някои хора бях готов да направя каквото е необходимо, за да остана в любовта. Не, защото имаше други, на които не давах същите шансове, когато дойде любовта.

От другата страна на всички, хората, които не останаха с мен, направиха и избор. Не са избрали да работят за това да ме обичат. И не можех да ги виня за това. Никой не ни учи как да обичаме. Идваме с червата си и когато червата ни казват, ние скачаме кораб.

Но наистина ли трябва да вървим с това, което ни казва чревната ни нерва? За съжаление чувствата на червата не винаги работят, когато вече сте във връзка. Това, което работи, обаче, са решенията, които вземате, след като се отдадете на някого. Долния ред? Любовта е избор, който правите, а не чувство, което непрекъснато следвате.

Защо хората избират да бъдат влюбени?

Веднъж попитах приятеля си: „Защо избрахте да останете с настоящия си приятел? Дали той е „Единственият“, който винаги сте търсили? ”Бях изненадан от отговора й, защото беше далеч от онова, за което винаги сме говорели, докато растяхме. Ето какво каза тя:

- Не съм сигурен дали е той, но сега съм в зряла връзка. Избирам да работя върху нещата, които не харесвам в отношенията, и очаквам същото от него. "

Това не беше разтърсващо откровение, но това беше достатъчно, за да преосмисля изборите, които бях направил в миналото.

Отидох с момчета, които наистина харесвах, но завършиха връзката, защото имаше части от нея, които не ми харесаха. Какво не е наред с тези, които не съм избрал? Нищо всъщност. Нищичко. Фактът, че изобщо излязох с тях, показа, че съм привлечен от тях.

За съжаление винаги имаше нещо, което ме накара да преразгледам бъдещето си с тях. Понякога това беше нещо дребно, като причудливост, която не можех да разбера. В други случаи тя беше огромна, като присъщ сблъсък на морал и ценности. По принцип, повечето от тези будни отношения, които бях провалила, защото наблюдавах една или две сделки.

Защо прекъсвачите на сделката влияят на нашия избор да бъдем влюбени?

Когато става въпрос за запознанства, ние говорим за прекъсвачи на сделките, като че ли обсъждаме злоупотребяващите тенденции, фанатичните нагласи или отвратителните личности. Истината обаче е, че много от нас са в бизнеса да разглеждат по-плитки черти като прекъсвачи на сделката.

Например височина. Не исках да се срещам с момиче, което е по-високо или с по-кратко момче. Ето още едно: кариера. Не желаете да срещате някой, който печели по-малко или някой, който печели повече. Семеен фон. Не исках да се срещам с някой, който не е имал същото възпитание като вас. Политически решения. Не искам да се срещам с някой, който вярва в нещо друго като вас. Религиозни различия. Не искаш да срещаш някого, който се моли за нещо различно от теб. Всички те се считат за нарушители на сделката от един или друг човек.

Но това, което наричаме прекъсвачи на сделката, са просто извинения, които ни освобождават от избора да се влюбим в някого. Човек няма избор, когато става въпрос за външния му вид, но той или тя наистина имат избор как да се отнасят към други хора. Това е точно това, което връзките водят до, нали? Как бъдещият ви партньор ще се отнася към вас до края на живота ви? Разбивачите на сделки не определят бъдещето ви. Вие го определяте като вярвате, че любовта е избор, пречистване на вече съществуващото и съвместна работа за решаване на възникнали проблеми.

Как можем да изберем да бъдем влюбени?

Ако сте типът, който изследва как да има перфектната връзка, вие използвате Google погрешни ключови думи. Трябва да търсите начини да имате добри отношения. Съвършенството е субективно, но качеството на вашата връзка е измеримо.

Виждате как се подобрява всеки ден. Чувствате се дали върви в правилната посока. Знаете кога има проблем, който не може да бъде разрешен. Вие имате средствата да определите дали това е правилно или не. Изборът не е просто да кажеш „да“ на всичко.

Избирайки кого да обичаш, как да обичаш, кои части да обичаш и защо обичаш някого, се случва само когато отделите време за пълно разбиране на човек. Вие не избирате човек, защото те са точно това, което искате.

Вие ги избирате, защото знаете какво ги боли, което оставя сърцето им объркано, какво ги кара да се чувстват виновни, какво ги прави лоши, какво ги прави добри и какво ги прави човешки. И въпреки всичко, вие избирате да останете. Вие избирате да бъдете по-добри един за друг. Вие избирате да се обичате един друг въпреки вашите недостатъци, грешки, минало и дори възможно бъдеще.

Къде да започна??

Имате необходимите инструменти, които могат да направят избора по-лесен: комуникация, честност, доверие. Аарон Бек, психолог, който изследва взаимоотношенията, установи, че е по-вероятно хората да се провалят в отношенията си, когато откажат да използват тези инструменти.

# 1 Общувайте нуждите си. От една страна, повечето хора са ужасни читатели на ума, което прави комуникацията изключително необходима. Когато партньорът не успее да постигне вашите очаквания, по-вероятно е да направите негативни заключения, които създават проблеми за връзката ви.

Вместо да съобщите вашето наблюдение и да поискате потвърждение, в крайна сметка мислите най-лошото, убеждавайки себе си, че е време да прекратим връзката. Единственият начин да се свържете с работата е да говорите за това, което искате и имате нужда.

# 2 Изградете доверие, не го очаквайте. Когато за първи път се влюбите, вярвате, че човекът не е способен да направи нищо лошо. Тогава, когато унищожат възприятието ви с една грешка или с една грешка, цялата ад се разпада. Вие губите доверието, за което никой не е работил, и отказвате да повярвате, че те могат да компенсират унищожаването на идеалната ви картина на връзката ви.

# 3 Бъдете честни за това, което искате. И накрая, честността не трябва да се ограничава до разказване на истината, когато се задава въпрос. Честността в отношенията включва да бъдеш авангарден за това, което искаш, вместо да очакваш някой да чете ума ти.

Ето защо неизказаните правила никога не работят. Казвайки, че партньор * трябва да направи това или онова, е като да кажеш слънцето * да има чай с луната. По-добре е просто да попитате: „Бихте ли искали?“ Това е много по-отворен и ангажиращ подход към честната комуникация в рамките на една връзка.

Наистина имате всички ресурси, от които се нуждаете, за да направите избор, който ще направи или прекъсне връзката ви. Ако все още не разбирате защо любовта е избор, най-вероятно все още не сте взели решение да го оставите. Нека сърцето ви живее с избора, който прави, и да работи най-усърдно, за да запази този пламък жив.