9 Ефективни начини да спрете да бъдете толкова нуждаещи се и несигурни

Вашето гадже мисли ли, че сте нуждаещи се? Разберете колко сте нуждаещи се и използвайте тези 9 начина да спрете да бъдете нуждаещи се и несигурни във вашата връзка.

Не е ли чудесно да бъдеш влюбен? Има някой, който винаги ще бъде там за теб. Той е човек, който ще ви изслуша, ще ви даде съвет, ще ви утеши в лоши дни и ще ви накара да се почувствате по-добре. Той може да ви помогне с домакинска работа, да ви се обажда на всеки час или да ви душ с подаръци и комплименти! Не обича просто да направи живота толкова съвършен?

Търсенето на връзката ви през розовите очила е често срещано в началото. Но когато сваляте тези очила и се опитвате обективно да погледнете какво се случва във вашата връзка, какво виждате?

Виждаш ли момиче, което винаги тича към приятеля си за помощ? Виждаш ли момиче, което винаги изпраща текстови съобщения, обажда се и изпраща по имейл на приятеля си, дори и да знае, че е зает на работа? Виждате ли момиче, което се нуждае от постоянна обич и обожание от приятеля си, за да се чувства добре за себе си?

Ако някое от тези изявления донякъде описва начина, по който се държите във вашата връзка, тогава има вероятност да сте нуждаещи се и / или несигурни.

Дайте си време и се опитайте да видите дали има дори представа за шанс, че може да задушите гаджето си.

9 ефективни начини да спрете да бъдете нуждаещи се и несигурни в любовта

Мислите ли, че сте нуждаещи се или несигурни? Е, не се притеснявайте, има много начини, по които можете да контролирате това поведение, така че вашият партньор да не се чувства така, сякаш задушаваш свободата от него. Ти просто трябва да се отбиеш от своето нуждаещо се поведение и да му дадеш място да жадува за теб.

# 1 Не се пазарете за времето. Поддържане на раздели за това колко често сте заедно не е здравословно поведение в отношенията. Не можеш да му кажеш, че просто защото е излязъл с приятелите си днес, той трябва да бъде с теб цял ден утре.

Не би трябвало да „плаща“? за да върши нещата, които иска. Ако това продължи, той може да се изкуши да отиде зад гърба ти, когато иска да направи нещо, само за да избегне шум. Това може или да доведе до повече лъжи, или да го нахрани, когато искаш повече време. Не забравяйте, че това е качеството на времето, което прекарвате заедно, а не количеството.

# 2 Вземете хоби, за предпочитане такова, което може да подобри самочувствието ви. Има много неща, които можете да направите, за да подобрите уменията, които вече имате. Обичате да работите с ръцете си? Има тон на DIY проекти там! Имате ли ухо за музика? Може би уроците по музика ще проработят. Искате ли да сте в по-добра форма? Опитайте с модерна нова тренировка.

Това не само ще ви помогне да повишите самочувствието си, като подобрите уменията си, но и ще ви държи достатъчно заети, за да дадете на приятеля си малко пространство.

# 3 Направете комуникацията еднаква търговия. Разгледайте текста или онлайн разговорите с приятеля си. Заемате ли повече от 70% от пространството за разговори? Един добър начин да избегнете бомбардирането на приятеля ви с послания е чрез стремеж към равенство.

Например, когато изпращате текст, може да се изкуши да изпратите последващо действие. Прескочете проследяването и направете началния си текст начален разговор. Попитайте за неговия ден, споменете нещо, в което той би се интересувал, или дори го питам за напитки. Сега търпеливо чакайте отговор, преди да му изпратите друг текст. Междувременно може да искате да работите върху хобито си.

# 4 Не позволявайте на ревността да управлявате връзката ви. Ревността може да доведе до толкова много грозни сценарии, че се нуждае от собствена библиотека! Но нещата за ревността е, че той може да формира свой собствен порочен кръг. Можете да започнете с чувство за нужда, но тогава това ще ви накара да завидите на другите, които приемат времето на приятеля ви.

Ако често се чувствате ревниви, когато партньорът ви не е с вас, бомбардирането му с текстове или обвиняването му в изневяра няма да помогне. Вместо това, това, което можете да направите, е да се опитате да имате малко вяра. Успокой се и бъди рационален. Ако не е известно, че има блуждаещ поглед или ако е на работа, опитайте се да му повярвате, когато той каже, че не прави никого от страната. Малко доверие може да върви дълъг път!

# 5 Поддържайте очакванията си реалистични. Вашият партньор не е перфектен и не винаги може да бъде там, за да ви помогне с всичко. Помага да се осъзнае, че той също има живот за живеене: семейството да бъде с него, приятели, с които да излизаш, и работа да се отличава с.

Когато не е на разположение да бъде с вас или да говори с вас, това не е знак, че той не го е грижа за вас. Вместо това, това е знак, че той има и други приоритети. Дори ако той винаги е бил единственият човек, на когото можете да разчитате за нещо, той може да е разбрал, че е време да ви помогне да станете по-независими, като ви позволи да правите нещата сами. Не приемайте неговата неспособност да бъде там като обида.

# 6 Дайте си лимит на часови текстови съобщения, ако постоянно пишете текстови съобщения. Когато през цялото време си имаш телефона си, е изкушаващо просто да съобщиш на приятеля си, когато мислиш за него. Опитайте се да се борите с това, като поставите лимит върху себе си.

Има много начини, по които можете да зададете лимит: можете да направите някои задачи за час или два преди да го изпратите. Можете да гледате телевизия с телефона си в другата стая. Можете да държите телефона си в чекмеджето, докато сте на работа, така че да можете да го пишете само когато свършите определена работа.

# 7 Спазвайте взаимното си пространство. Когато пита за самото време, уверете се, че го уважавате. Всеки се нуждае от малко тихо време, за да се измъкне от всичко. Но не мисля, че всеки път, когато поиска място, той те отблъсква. Това просто означава, че той не може да бъде задушаван от всички неща, с които трябва да се справя всеки ден.

Когато му дадете самото време, не забравяйте, че не сте направили нещо нередно. По-скоро това е така, защото всеки трябва да презарежда от време на време. Може би това може да е и идеалното време, за да получите и малко време сами. [Признание: Аз съм гадже, което е прекалено прилегнало и нуждаещо се!]

# 8 Нещо липсва? Понякога нуждата може да се появи, когато имаме нужда от нещо, и ние я търсим в нашата връзка. Например, вие сте отегчени от работата си и търсите вълнение. Вместо да излизаш там и да търсиш по-добри възможности за работа или по-интересни задачи, извикваш приятеля си и го каниш на вълнуваща дата.

Но, разбира се, тъй като той може само да ви осигури толкова много, ще продължите да искате повече и очаквате повече. Това не само ще го изчерпи, но и няма да реши проблема ви да търсите вълнение в съвсем различен аспект от живота ви. В този случай трябва да говориш с шефа си, а не с човека, с когото се срещаш!

# 9 Понякога е той, а не ти. Понякога можем да започнем да се чувстваме несигурни, когато почувстваме, че нашата връзка с нашите взаимоотношения се изплъзва. Така че това, което правим, е да се опитаме да се вкопчим в него, като подканяме комуникацията, да излизаме на често срещани дати и по същество се опитваме да съживим всичко..

Може да има и случаи, когато няма значение как се опитваме да запазим края на сделката, това е нашият партньор, който вече не се интересува. Ако мислите, че това се случва във вашата връзка, ви предлагаме да говорите с него за това. Ако той признае, че не е толкова инвестиран, колкото някога е бил, можете и да се опитате да работите върху него, или както биха направили и много други двойки, просто го пуснете.

Да бъдеш нуждаещ се и несигурен е порочният кръг. И щом веднъж започнете да го усещате, то почти винаги се влошава с времето! Така че следващия път, когато се чувствате несигурни, не крийте чувствата си или обсебвате го, просто използвайте тези 9 съвета или говорете с мъжа си за това.