6 Мощни начини да спреш да бъдеш възбуден Няма мастурбация или секс
Ако си възбудена, правиш секс. Ако нямате партньор, мастурбирайте. Ето шест бързи хака, за да престане да се възбужда, когато те не са опция в момента.
Усещането на възбудена е естествен отговор на тялото, който всички знаем толкова добре. Всички хора изпитват това - дори онези хора, които твърдят, че са асексуални като Шелдън Купър. Ние чувстваме тези сексуални нужди поради нашия биологичен импулс за разпространение на нашия вид. И колкото по-проста е причината, сексът е толкова добър. Въпреки това, полът и мастурбацията не винаги са жизнеспособни или подходящи решения, когато вашите сексуални нужди ви настигнат неподготвени. Така че какво можете да направите, за да спрете да сте възбудени?
Недостатъкът на това да бъдеш възбуден през цялото време
Да бъдеш възбудена и включена е добре, ако се каниш. Освен това той просто служи като разсейване и ви кара да станете сексуално разочаровани. Хората трябва да се преборят с сексуалните нужди в моменти, когато започва да се намесва в живота ви чрез:
* Изключване на вашата концентрация на работа или училище.
* стрес - не можете да се чувствате спокойни, когато не правите секс или мастурбирате.
* Проблеми с връзките - Постоянното търсене на секс от партньора ви оказва натиск върху връзката ви.
*Бъдете заети с освобождаването на сексуалното си напрежение.
*Ставайки пристрастен към порно или мастурбирайки.
Бързи хакове за успокояване на желанията ви
Има неща, които можем да направим, когато трябва да спрем да бъдем възбудени и не можем да използваме секс или мастурбация. Тези пет бързи хакове помагат да се успокои всичко.
# 1 Вземете душ. Приказката на старите жени върви: когато се нажежиш, вземи си купа. Въпреки това, ефектът от студен душ срещу изобилие варира за всеки индивид. Някои казват, че това им помага да се успокои. Някои казват, че това е „мех“ и малцина вярват, че всъщност е контрапродуктивна, тъй като стоят мокри, голи и галещи се навсякъде, приканват повече от тези призиви..
Рейтинг на ефективността: 50%
# 2 Упражнение. Някой, който се обляга на фройдистката психология или дори философията на Новата ера, ще ви каже, че получаването на силни сексуални подтици е ефектът от засилената сексуална енергия, която се нуждае от освобождаване. И разбира се, перфектният начин да го освободите е чрез напрегната физическа активност, освен сексуален контакт.
Но вместо да общувате, отклонете тази енергия, като правите други форми на упражнение. Така че следващия път, когато се почувствате възбудена, скочете в спортния си екип и направете двадесет обиколки, ударете ги във фитнеса или изсипете всичко на торбичката. Това ви помага да освободите това напрежение и да отклоните мозъка си от другите нужди. И след това ще бъдете твърде уморени.
Клас на ефективност: 80%
# 3 Променете диетата си. Точно как афродизиаците повишават либидото ви, някои храни правят обратното, когато ги консумирате. Имайте предвид обаче, че те не работят като лекарства, които влизат в сила един час по-късно. Може да се наложи постепенно да ги включите в диетата си, ако чувствате, че сте прекомерно натоварени.
* Газирани напитки - напитките с повече захар, отколкото водата във формулата, ви правят дехидратирани и се чувстват по-малко приятни от нормалното. Така че, ако се чувствате възбудена, измийте малко от напитката Мъжко здраве продължава да ви предупреждава.
* Консервирани храни - високи нива на натрий и калий, за да се запазят тези консервирани храни, малко по-свежи, не само гарантира, че ще загубите сексуалното си желание, но също така вкусът на човек е ужасен.
* Соя и сирене - Соевите продукти са основен източник на фитоестроген, докато сиренето дава голямо количество ксеноестроген. Те какво правят? Те заглушават вашия хормонален баланс, който управлява либидото ви. Така че, ако искате да спрете да бъдете възбудена, станете вегетарианец.
* Мазнини и масла - добрата стара мазнина може да вкуси добре, но също така наводнява тялото с много свободни радикали, които завиват хормоналния баланс на тялото. Чувство на възбудена? Подарете си добър чийзбургер с двоен бекон.
* Алкохол и кафе - комбинирай както в някакъв вид скорост, така и незабавно получаваш накуцване. Алкохолът често се смята за форма на афродизиак, но всъщност е иначе. Той изкривява вашето психическо състояние и секс.
Клас на ефективност: 89%, но използвайте на свой собствен риск.
# 4 Убий настроението с нещо контра-еротично. Хората, понякога получавате възбудена, защото извратените мисли минават през ума ви. Точно като лошия секс, можете да поставите вашите подтици, като правите неща, които обикновено убиват настроението за вас, когато сте на път да го направите..
* Гледайте, четете или слушайте комедия - смехът е добър, освен в спалнята. Гледането на любимата ви комедия преправя фокуса ви далеч от секса.
* Или можете да изберете нещо по-депресиращо - бяхме депресирани в някакъв момент от живота ни. И едно нещо със сигурност е, че сексът е последното нещо, за което ще се тревожите, когато се чувствате сини. Гледайте добра драма или просто ви напомняйте за лошия си разпад. Мозъчните части, които функционират, когато сте депресирани, изключват останалите части, като ви правят възбудена.
* Дори и страшни неща - сцена за бърз скок изненадващо ви дефлира. Опитай.
Клас на ефикасност: 70-80%
# 5 Физическа болка. Не казвам, че трябва да се нараниш, но ние просто ти даваме да знаеш, че физическата болка определено ще го разкъса. Освен ако не сте мазохист. Може да се почувства глупаво, само да си го представяте, но ако нямате нищо против да си направите дръжка или шамар * и ако сте достатъчно отчаян, опитайте.
Клас на ефективност: 40%
# 6 Медитация. Усещането на възбудена е състояние на ума толкова, колкото и телесна функция. И както учи будизмът, човек може да контролира желанията и желанията чрез практикуване на умствена дисциплина чрез медитация. Не е нужно да практикувате напълно будизма. Основното изискване за медитация е просто тихо и спокойно пространство, където да изпразвате ума си и да изпускате вашите желания.
Клас на ефективност: 75%
Да бъдеш възбудена е нещо добро, но трябва да се научиш да знаеш къде се намира. Задържането на секс или мастурбация не винаги работи, затова следвайте тези пазари, за да превърнете сексуалното напрежение в положителна енергия.
