15 Celeb Summer Abs, които са Sizzlin по-гласно от Бейкън

"Лято-лято-лято (О, лятото), Време е да седнете и да се отпуснетеВреме е да се отпуснете и да се отпуснете); Лято-лято-лято… "- да, не ни обръщайте внимание на химна на DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince по пътя към брега. Някои аспекти идват с определени сезони. "лято"получава годишна игра на радиото на колата, басейните и пешеходните пътеки се отварят обратно, а корпусите на банските се разкриват и демонстрират. Печ, бицепс, трицепс, гръб, cavs, прасета, глутеи и коремни дръжки Хората, които се наслаждават на топлото време, обикалят наоколо и се разхождат, за да видят всички.

Сега, има някои плажни подпори, които отговарят на окото, които трябва да бъдат обявени за незаконни и да се срещнат с наказание… Speedo е на някои от тях по-скоро като Speed-OH-no! Въпреки че, за разлика от изобилието от желета и бирени кегове, ще разгледаме това лято - някои знаменитости са спортни мускулести, безупречни торси на този цвъртящ сезон. Тези знаменитости са тренирали изключително тежко през цялата зима и сега са разбили техния изрязан хардуер. Дръжте се на вашия шезлонг ... защото следващите 15 летни абс ще се чукат!

15 Хю Джакман

О, да, Хю Джакман е Върколакът извън екрана - добре, поне тялото му е (само минус ноктите). Може би вместо това трябва да го наречем Hugh JackedUp! От формалното определение на обрани означава: (на човек) с много добре развити мускули - чувстваме, че прякора му безспорно му подхожда. Най- Logan звезда се е превърнала в име в Холивуд; не задължително за неговата актьорска игра, а за динамичната му среда. Погледнете тези абс ... можете да настържете сирене на тези неща! Не мога да намеря рендето сирене, няма проблем… обадете се на Джак! "Острият чедър за мен Хю, благодаря братко," 49-годишният актьор взе силата и физиката си до нови висоти в епоха, когато повечето мъже започват да се забавят. За ролята на Върколак, Джакман пое супер интензивна 4-седмична програма, която го превърна от човек в мутант. Само за един месец? - свети шинто, сега това е истина!

14 Ванеса Хъджънс

Какво мислите, че Ванеса Хъджънс има 26.1 милиона последователи за Instagram? Ще ви кажем - за корема й! Трябва да има нещо в този плосък чай… Магичните билки се отглеждат край фонтана на младостта или нещо подобно. Разбира се, ние знаем, че Хъдженс има нещо повече от това да получава абс, отколкото от някакъв жалък чай; енергични упражнения и фигура за здравословна диета. 29-годишната актриса / певица е изминала дълъг път от дните на каналите на Дисни, за които ще ви кажем. Хъджънс винаги е била почитана като сладка и очарователна, но сега - тя е странна бомба! Тя все още не носи лил, но кога / ако тя (или приеме), тя ще бъде пушачката, която MILF пазарува за Similac, която някога ще украсява холивудски магазин. Бели Дат ?

13 Kevin Hart

Малко неща, които познаваме за Кевин Харт: той е смешен, той е много забавен, той е най-добрият комедиант сега, той е актьор на мега суперзвезда и има много хартия (нетна стойност от $ 120 милиона). Напоследък се появи нещо друго за артиста - той има абс от стомана! Виждате го, че е зает с Серена долу… знаете колко е часът. Kev не играе никакви игри по отношение на правилното му тяло и ум. Харт може да бъде член на семейството на клоуни като баща и син на сцената, но когато става въпрос за физическа подготовка, той оставя настрана всички шеги. - Чувствам се, че имам атака на Харт!, Шоколад Droppa се пошегува с тълпа от около 1000 души, докато прави упражнения за телесно тегло и кардио в Гранд Парк в Лос Анджелис. Добре, може би той не е сложил всичко шегите настрана ...

12 Меган Фокс

Забелязали ли сте, че знаменитости с фамилно име лисица са склонни да бъдат поразително впечатляващи? Меган Фокс, Матю Фокс, Майкъл Дж. Фокс, Вивика А. Фокс, Рик Фокс (не, не Хайме Фокс… името му е Ерик Бишоп всъщност). От всички лисици обаче Меган е може би най-безумният. Погледнете тези абс ... "Да, донесете го у дома на мама," Можем да определим много от другите спиращи дъха функции на Мег, но ние просто ще се придържаме към стомаха за този конкретен запис. Меган е показала своя тонизиран торс в такива филми като Трансформаторите и TMNT 2; и заради това, продажбите на DVD за тези филми преминаха през покрива. Хайде да мисля за това, аз купих тези DVD-та! Не го усуквайте, въпреки че впечатляващите ABS на Меган не идват без упорита работа. От това, което казва нейният треньор, режимът на актрисата не е нищо за аматьори.

11 Лиам Хемсуърт

И така, Майли Сайръс се прибира у дома, когато не е на турне? Лиам Хемсуърт е известен сърцераздирател; и ако случайно има брат си Крис (който играе тор в Marvel Cinematic Universe) с него, най-добре е да скриеш момичето си! Лиъм е приготвил лятната абс, както виждате, и идва на плаж близо до вас. Не е изненада, че Лиам обича океана; толкова много, че той почиташе океана по време на Световния ден на океаните тази година. „… Обичам и се грижа за океана. Днес е празнуване на един от най-важните ресурси на нашата планета. Трябва да работим заедно, за да я защитим за бъдещите поколения. #ItsNotOk #WorldOceansDay # 100застранени, " съседи актьорът пише на своя Instagram. Ех между океана и онези абс, може би ще го видим Baywatch 2 (ако го направят)!

10 Гуен Стефани

Без съмнение, Гуен Стефани, беше известна още от самото начало за нейния рок твърд абс; дори беше подпис. Във всеки видеоклип почти сте виждали Стефани да плува около пеене в някаква коремна риза, показваща нейния страхотен корем. Сега, как я държи толкова стегната? Думата на бордюра, е певицата участва в тренировки, които са за разлика от повечето жени знаменитости изпълняват. Стефани обича да тренира "точно като мъж", казва тя. Наскоро тя заяви, че не се интересува от йога или пилатес, но предпочита традиционно мъжката тежест и бокс. С други думи - тя е прав звяр! Stefani има рутинна практика, с която обикновено се придържа, но понякога може да бъде неподписана с тренировките си; тя е всичко, за да прави високо интензивни кардио движения, често с гири или лекарски топки. Нищо чудно, че нейните летни абс са много супер ?

9 Дуейн "Скалата" Джонсън

Добре, псевдонимът на човека е "Скалата" заради Пит - трябва да кажем повече! Като полу-пенсиониран професионален борец и бивша футболна звезда в колеж, Дюейн "The Rock" Джонсън се отличава с създаването и поддържането на добре настроено тяло, подобно на атлетична машина. Можете да пуснете оръдие топка в тези ABS и тя ще отскочи като гумена лента! През 2016 г. Джонсън стана най-високо платеният актьор в света (с $ 64,5 млн. Спечелени в отминалата година). Защо мислите, че е така? Обикновено ... защото хората бягаха, за да видят чудото на Рок на физика на черния екран! Космите на Джонсън са една от многото причини, поради които жените по целия свят очакват горещия сезон.

8 Khloe Kardashian

Виждали сте последните снимки на Клое К… нейните коремни преси отпуснатост да се FAB! Най-голямата сестра на Кардашян се преосмисли сериозно и сега има един от най-горещите в цял Холивуд. По-рано този месец, Khloé Kar пише статия на уебсайта си, където разкрива най-добрите храни за ядене, когато искате да изравните стомаха си. "… Да се ​​избегне сол и заредете тези 5 храни, които ще изгладят корема ви за нула време! ”, пише тя. Авокадо: "Разбий гуака, кукли! Но задръж солените чипчета!", 2) Пикантен джинджифил: "Този пикантен корен е един от най-старите известни естествени коремни лечения," 3) диня: "Динята е отличен начин за регулиране на нивата на солта и промиване на излишната вода," 4) домати: "Доматите имат изключително ефективно противовъзпалително и обезболяващо действие" и 5) овес: "Овес балансира бактериите в червата ти."

7 Райън Рейнолдс

Райън Рейнолдс има един от най-добрите 6 пакети в Холивуд. Всъщност до ден днешен хората все още спъват за неговите раздробявани абс от филма Блейд Тринити. За този конкретен филм Рейнолдс направи 6-дневни тренировки и поддържаше 3200 калории дневна диета за общо 6 месеца, което му спечели 25 килограма мускул. Неговият режим на тренировка Deadpool беше също толкова интензивно. "Аз съм фен на Дедпул през целия си живот, така че щях да убия някого, ако не бях аз [който го изигравах]", спомня си Рейнолдс. Ядох, като живи деца, докато те минаваха, за да се натрупат. "Ами те очевидно са направили правилния избор в селекцията, защото Рейнолд не само е бил забавен в филма за супергерой, но е бил прекалено разкъсан като скъсан лист хартия.!

6 Джада Пинкет-Смит

Уау, виж изсеченото ядро ​​на Джада Пинкет-Смит! Тя е най-горещият 46-годишен, обикалящ около Земята, да не говорим за Холивуд. На височина само 5 фута и тежаща 108 паунда, Pinkett-Smith показва добри неща, които не идват в малки пакети - супер невъобразимите страхотни неща идват в малки пакети! "Моят треньор и аз сме в повторения вместо тежки тежести, защото целта е сега да се скулптурира", заяви актрисата по отношение на абс. Задъвкава, дори съпругът й (Уил Смит) слюни над рамката й. - Когато съпругът ми от почти 20 години не може да откъсне очи от мен? Това е невероятно - каза Джада. Да, обзалагаме се… Уил е с времето на своя странен живот с този малък пакет! Поздравяваме ви, Джада.

5. Джо Манганиело

Ако картината струва хиляда думи, тогава горната картина струва 0 думи - защото те оставя безмълвен, няма какво да се каже! Джо Манганиело изглежда като някой, който ги е привлякъл, или като че е облечен с един от тези мускулести костюми за Хелоуин… нереално. Манганиело уточнява в книгата си, че това е тежка работа във фитнеса и луда диета, която трансформира тялото му. Като мъж танцьор Магически Майк, Манганиело имаше корема и гръдния кош на предната улица. Manganiello казва, че ключът към abs е кардио. Актьорът използва сутринта, за да прави ниско интензивни кардио тренировки на празен стомах. След това разделя следобедната си тренировка между, наклонена пътечка за бягане, тренировка на интервала и елиптична тренировка. "Между всеки суперспорт, вие почивате за една минута. След това повторете суперсета още 3 пъти. Завършете с кардио", казва Манганиело, "Това е ключът към получаването на шест пакета." Е, той щеше да знае!

4 Теяна Тейлър

Тияна, както е запазена, Теяна Тейлър може би има най-горещото тяло от всички (женски) знаменитости. Тялото на Тейлър е толкова искрено, че ако пресече улицата, тя наистина ще предизвика натрупването на 6 коли. Да, и аз ще бъда един от онези глупаци, които разбиват колата си и я гледат! ? Бихте си помислили, че Тейлър ще влезе във фитнес играта и ще научи хората как да оформят собствените си рамки. Хм, предполагам, че говорихме скоро! През 2016 г. музикантът / актрисата пусна своя фитнес уебсайт-Fade 2 Fitness, оставяйки всеки в тайните си. Тейлър насърчава феновете да станат членове на нейния сайт, където споделя танцови тренировки и зад кулисите кадри от хореографията си на тренировка. Тейлър казва, че танцуването е единственият начин, по който тялото й е толкова удобно. “НЕ СПИ НА ТАНЦА!”, Казва тя. Тей, с това тяло мъртвите хора не можеха да спят върху вас!

3 Кристиано Роналдо

Добре, така, ние Google Google най-често следени потребители в Instagram 2017. На трето място в класацията е този човек на име Кристиано Роналдо (да, преди (Ким Кардашиан Уест, Тейлър Суифт и Бейонсе). Разбира се, сега сме като: "Кой е в Крипчиано Роналдо? има 105 милиона последователи на ИГ? "Отново, Google Кристиано Роналдо, и след като горното изображение се появи… всичко започна да има смисъл! Кристиано Роналдо е професионален футболист от Португалия; и разказвайки за броя на последователите, които той има, очевидно е футболен бог. Наскоро Кристиано бе обявен за най-добър спортист в света според класацията на топ 100 на ESPN. Освен всичко това, ядрото на пич се раздробява като нещо, което никога не сме виждали. Можете ли да си представите писъците, които получава от футболните фенове на игрите си? ¡Ай, карамба!

2 Kourtney Kardashian

Тялото на Kourtney K е толкова осветено тези дни… че дори нейната сестра Ким не я мрази! Съобщава се, че Ким К е „зелен със завист“ над бикинитото на сестра си. Очевидно, Кими напълно завижда на страхотната фигура на Курти. "Ким е изключително ревнива на тялото на бикини на Кортни, не ме разбирайте погрешно, че се гордее с нея, но тя все още не може да не се чувства така, сякаш губи някаква конкуренция", казва източник, близък до двойката. - Тя и Кири винаги са били по този начин. Когато бяха деца, те щяха да се съревновават над всяко малко нещо, а не много се промени. Kourtney, тъй като тя бе, тя сподели съвет с феновете чрез нейното приложение относно нейната безупречна корема; разкривайки мълчание и клекове е това, което я е получил най-добрата 6-опаковка.

1 Зак Ефрон

Ей, дори Спасители на плажа звездата Александра Дадарио похвали корема на Зак Ефрон. "Той имаше коремни мускули на места, които не знаех, че можеш да имаш корема", каза актрисата. - Не беше просто „О, той е горещ“, макар че е! - Но като: "Виж колко силно си работил за този герой." Наистина, Ефрон постави масово извънреден труд, когато се стигна до определяне на тялото му за ролята на Мат Броуди. Той имаше толкова абсурдност Спасители на плажа част от него, дори и неговите costars бяха благодарни за неговите усилия. „Това е страхотно да гледаш как един актьор наистина се вписва в техния характер. Коремът и коремните мускули, които не сте знаели, че биха могли да имат абс, са част от този характер. ”, Продължи Даддарио. - Той не е човек. Той е като нещо, което Микеланджело е издълбал. Никога не съм виждал човек, който да прилича на него. Това е невероятно. “Александра,„ невероятно “, го поставя много, много леко…