20 Знаменитости, които искаме да имаме

Според Urban Dictionary вашият "gluteus maximus" е повече от мускул. Това е „фенни, туш, задни, кифли, дъна, задници, задници, лудория и плячка“.

Когато жените мислят за бедрата си, винаги има нещо, което не им харесва. - Прекалено голяма е. - Прекалено малка е. - Прекалено е плоска. - Твърде дебела е. - Има целулит. Наречете го и някаква жена го е използвала като причина да не харесва задника си. Може би това е преувеличение, но разбираш.

Жените от всички възрасти са супер несигурни за своите бъчви в наши дни и по основателни причини. Употребяванията отдавна са надминали първоначалната си функция и сега се възприемат като фокусна част от тялото за жените. Жените се придържат към високите стандарти, че техните бъчви трябва да са кръгли (но не и дебели) и тонизирани (но не плоски), като че ли са някакъв магьосник или нещо такова. Защо жените се държат на такива високи стандарти за своите туши?

Ами след извършване на някои изследвания, има няколко потенциални причини за това. Разбра ли, "зад?"

Извиняваме се за дублиращата игра.

Както и да е, възможна причина жените може да са толкова самосъзнателни за своите обувки, защото знаменитостите изглежда имат перфектни такива. Отворете най-новата US Weekly и се убедете сами.

Днес най-големите модни списания сякаш представят снимки на млади знаменитости, украсени в дребни малки бикини, показващи идеално тонизираните си кифлички. Изглежда, никой не разполага с бъчви, които са твърде отпуснати, прекалено малки или приличат на извара.

"И така, как знаменитости имат перфектни фанати и как мога да получа един като тях", може би си мислиш. Това е въздушна четка? Дали това са екстремни тренировки? Дали това е специална диета? Пластична хирургия ли е? Ще откриете в това броене на "Топ 20 знаменитости Glutes, които ви харесва."

20 Джесика Бийл

Джъстин Тимбърлейк със сигурност одобрява веселата плячка на Джесика Бийл. Тази актриса "Аз сега изказвам Chuck & Larry" може да не разполага с A-list улица, която иска, но тя има перфектно тяло. Така че кой му пука? Биел е една от онези странни (но щастливи) жени, които са тънки от главата до петите, но имат достатъчно мазнини във всички правилни места. Това не е справедливо.

19 Ева Мендес

Макар че преди няколко месеца имаше бебе, тялото на Ева Мендес се върна там, където първоначално е било, което означава, че тя отново се оказва прилична и изискана с известния си тониран задник. И как го направи тази „звезда”? Диета. Диета. Диета. "Не съм яла месо след около шест години, защото не съм съгласна с фабричното земеделие", разкрива тя. "Това е точно това, което работи за мен, важно е да се каже, но когато го изрежа, веднага се почувствах по-добре. И също така, след една година от премахването ми, кожата ми изглеждаше по-ярка и по-здравословна." Но Ева, какво ще кажеш за пържено пиле?

18 Хайден Панетиере

На 5'0 ”, Хейдън Панетиер е добре известен със своите дребни тела. Въпреки това, много хора не знаят, че тялото на звездата на Нешвил също има твърда сила. 26-годишният Панеттиър е голям фен на тренировка. Тя не прави само йога и пилатес (като всяка друга холивудска знаменитост), но тя също играе широка гама от спортове, включително волейбол, софтбол, бейзбол и баскетбол, според healthyceleb.com.

17 Миранда Кер

Един от най-известните модели на Victoria's Secret, е 5'9 ”австралийската красота, Миранда Кер. Kerr е с тънка рамка, но е оборудван и с хубав заден край. Ако не сте я виждали преди, просто погледнете някоя от многобройните реклами на Victoria's Secret. Шансовете са, че ще видите много изстрели на тази майка на трима, оголвайки най-малката VS бикини. И ако се чувствате наистина луд, вземете изданието на британското списание GQ от април 2014 г., където Кер се показва настрани.

16 Риана

Всеки видя облеклото за отпускане на наградите на Rihanna, където тя украси платно с 200 000 кристала Swarovski и тен качулка. Роклята на Рири се осмели да каже най-малкото, но това даде на Америка шанс да зяпат в нейното изумително тяло. Не е тайна, че Rihanna има плоски коремни мускули, но нейните твърди гънки не са правили заглавия, досега. Според Pop Sugar, треньорът на Rihanna Ари Нунез казва, че тази лоша жена не е мързеливец, когато става дума за тренировки и винаги прави време за тренировка, когато е на турне. Два часа сутринта Пилатес, всеки?

15 Жизел Бундхен

Жизел от Трес де Майо, Бразилия, Жизел Бундхен е генетично благословен супермодел. Обаче, мършавата й рамка, плоските шест-опаковки абс и стоманени кичури се дължат на интензивния график на тренировъчния модел на Victoria's Secret. Бунддън, майка на две деца и съпруга на защитника на НФЛ Том Брейди, работи усилено за нейния практически известен. Според healthyceleb.com, Bunchden работи два пъти седмично, докато тя е бременна. Очевидно е, че най-високо платеният модел в света идва с много очаквания.

14 Адриана Лима

Друг забележителен модел VS с ожесточена плячка е 5'10 ”салвадорската кралица Адриана Лима. Освен че е зашеметяваща за лицето, Лима е известна с три неща: корема й, кожата на тен и задната част. Ако искате бодъси, като по-добре да започнете да боксирате. Според Healthyceleb.com, Лима казва, че боксът е чудесен начин да останете физически годни и психически остри. Тя изпълнява сложни пробивни тренировки върху чантата, за да влезе в ежедневните си тренировки за сила, но използва йога и Capeoiria, за да задържи задника си да се напълни.

13 Лейди Гага

Някои хора се чувстват неудобно да излагат телата си. Лейди Гага не е от тези хора. Увеличеният тютюн на Гага напоследък генерира новина, когато певицата „Just Dance“ е записала снимка на себе си, която прави йога в сутиен и прашка. Тясното дъно на Gaga беше ясно видимо в изстрела, публикуван на 25 януари 2015 г. и е акредитиран за новата й диета и ежедневни йога тренировки..

12 Алекс Морган

Като един от най-популярните футболисти в американския футболен отбор на жените, Алекс Морган има огромна фен-база. Нейните фенове я обичат за качеството й на златни медали в олимпийските игри и тялото й със златен медал. Тя се появява не в едно, а в две издания на изданието Sports Illustrated Swimsuit Edition. Нейните силни ядки са очевидно осигурени от интензивното футболно обучение, което преживява всеки ден, така че дамите, ако искате силен удар, вземете футболна топка и започнете да ритате!

11 Иги Азалия

Тя е толкова фантастична (както и нейният задник), вече знаете. Този наскоро ангажиран австралийски рапър има толкова голяма, колкото рапската си кариера. Ако сте чули хитовата й песен „Работа“, тогава знаете, че Иги винаги е зает с работата си. С това тя означава, че удря тенис кортовете! Тази 25-годишна рап звезда е израснала да играе тенис и разчита на нея и нейните танцови състезания по време на турне, за да запази физиката на пясъчния си часовник. Според healthyceleb.com, Azalea се осмеляваше от един от нейните близки приятели да участва в 30 дневното предизвикателство и да практикува клякам и скокове, преди да си ляга всяка вечер..

10 Khloe Kardashian

Големите ботуши трябва да се изпълняват в семейството на Кардашян, защото в това броене са включени Хлоя Кардашиан и сестра й Ким. Докато Ким се класира по-високо от Хлое (за съжаление Khlo!), И двамата имат смешно големи задници. Като най-младият Кардашян и единственият без деца, безумното тяло на Хлое й помогна да си направи име. Тя работи ежедневно с треньорката на знаменитост Гунър Питърсън, за да поддържа извивките си. Библията!

9 Кандис Суонпоел

Южноафриканският модел на Victoria's Secret е лидер в този списък срещу всичките си приятели от Ангел. Според healthyceleb.com, Swanepoel веднъж се опита да гладува, но спря, защото в крайна сметка наранява тялото си повече, отколкото помогна. За щастие за нея, тя винаги е била естествено кльощава и може да се измъкне с яденето на боклуци от време на време. Според съобщенията пицата й е любима. Това се казва, Swanepoel прави тренировка с уважавания треньор знаменитост, Джъстин Gelband. Нейните задни учения тайни? Тежести на глезените и тренировки за гъвкавост.

8 Fergie

Тялото на Фърги със сигурност е бляскаво и развеселено! Добре, това беше бавно, но хайде, погледни я. Тя е на 40 години и прилича на супермодел. Не е честно! И така, какво прави Фърги, за да хване гърбовете си, гърмежите си, прекрасната си дама? Е, този бивш Black Eyed Pea винаги е виждал joggings около L.A. с две тежести в ръцете си. Според healthyceleb.com, нейните любими движения са "клякам, ходене lunges и стъпка ups." И знаете, че тази поп певица има страхотно джогинг плейлист. „Радвам се, че музиката ни мотивира хората да се упражняват. Ако трябваше да подбера само една песен, към която да тичам, щеше да е "Виолет" от Хоул. Това ме кара да искам да бягам. "

7 Tyra Banks

Следващият модел на Америка (Butt) е… Tyra Banks. Вие я познавате като домакин на ANTM, но не са приключили дните за моделиране на този 41-годишен. Като модел на Victoria's Secret и модела на покритието за изданието SI Swimsuit през 1996 г., Банкс е известен с това, че притежава един от най-добрите къдрави бански костюми. Голямото нещо за Банките е, че тя практикува и проповядва позитивността на тялото за жени от всички възрасти, тъй като тя е опитен тяло да блъска първа ръка. „Бях с размер 4 (размер на Великобритания 8) до малък 6 (размер на Великобритания 10) и тялото ми се променяше. Талията ми можеше да се побере от дрехите, но моите цици и задника не можеха. Използвах да чувам хората да казват „тя е дебела“ на различни езици. „Банките продължиха да казват:„ Нямам нищо против, когато правят някои коментари, но когато стане лош, просто ги блокирам. Ще проследя [снимката] с друга, като погледнете това сочно тяло. “Проповядвайте Тайра!

6 Амбър Роуз

Като вдъхновение за бившия си съпруг, песента на Wiz Khalifa “A ** Drop”, е подходящо само Амбър Роуз да е високо в списъка ми. Нейните тренировъчни умения получават допълнителни бонус точки. Фигурата на пясъчния часовник на Роуз може да се види с едно натискане на бутон на телефона ви. Просто се насочете към нейния профил в Instagram, където е публикувала над 20 снимки на телосложение! Тъй като пропорциите на Rose са малко прекалено добри, за да е истина, много от тях са проучили дали тази плешива красота е свършила хирургическа работа. Нейният бивш Уиз Халифа определено казва така. На 4 март 2015 г., Khalifa започна слухове с неговия чуруликане "Natural a ** please.".

5 София Вергара

Тази актриса може да бъде говорителка на Pepsi, но знаете, че тя не пие захарни коли, за да получи тялото си. Тази 42-годишна възраст е една от най-добрите фигури в пясъчен часовник в Холивуд, която тя кредитира за своите кардио тренировки. Когато е била дете, Вергара обича да яде нездравословна храна и е доста обемисто дете. Healthyceleb.com казва, че тази колумбийска бомба е фен на широки клонки с гира, за да я държи търсена задника.

4 Дженифър Лопес

Според ТМЗ Дж. Ло е твърде голям, почти започнал революция в Мароко. Да, прочетете го правилно. На 29 май 2015 г. тази певица „Джени от блока“ свири за северноафриканската страна, където тя беше хардкор, докато носеше оскъден костюм. Сега тя е съдена. Мароканската телевизия завежда дело, че Лопес "наруши обществения ред и опетни честта и уважението на жените". Хайде на мароканската телевизия, това е J. Lo! Какво мислите, че ще направи?

3 Бейонсе

Има причина Beyonce да има песен, наречена "Bootylicious". Само погледнете нейната! Queen Bey винаги е била известна с това, че има зрелищно тяло, но плячката й определено е едно от най-добрите й качества. Никакъв игра на думи. Ако сте видели нейните музикални клипове за 7/11 и единични дами или някоя от нейните изпълнения, тогава знаете, че нейното twerking е на точка. Нейните тайни за голяма задница? По думите на Поп Сахар, той прави "клякам, изпушвания и дъски", когато може.

2 Ким Кардашиан

Влизайки на второ място в списъка и # 1 в семейството си, това е сенсацията на кита Кардашиан. Нейният задник е толкова привличащ вниманието, че един пълен епизод от нейното шоу „Поддържане на кардашианците“ е съсредоточен около него. Това не е шега. За слуховете на Ким се говореше, че е фалшив, така че този 34-годишен да прекара деня в лекарите, които го бяха прегледали. Резултатите? 100% реално! Ако искаш да вземеш задника като г-жа Кани Уест, може би нямаш късмет, защото нейният изглежда като генетичен подарък.

1 Nicki Minaj

Нека просто кажем, че Nicki Minaj поставя ** в Super Bass. Въпросът е: истински ли е задника? Според интервюто на Minaj с Urban Daily през 2011 г., тя няма коментар за валидността на задника си. Но тя каза това: Знаеш ли, хората седят в бръснарника, говоря за задника ми, разговорни. Това ще правят хората. Докато говоря за Ники Минай, аз съм добър. ”Ами сега не съм точно в бръснарницата, но е трудно да не говорим за задната певица на този„ звездни кораби ”, което е сигурно..