12 урока, за да научите преди 30-тия си рожден ден

Превръщането на 30 вероятно няма да бъде толкова монументално, колкото звучи, но е доста добро време да се прецени къде сте били и къде сте начело. Вашите 20-те години са като първия кръг на зряла възраст, където се потопите в реалния свят и се опитайте наистина да се сдобиете с нещата, като същевременно се забавлявате твърде много. Те могат да бъдат стресиращи, особено когато усещате натиска на времето. След това попадате в 30-те си години и разбирате, че не само не сте стар и лицето ви не е отпаднало, но всъщност сте много по-щастливи, по-здрави и по-добре закръглени. Животът започва да има смисъл (разбира се, колкото и да е възможно). Но това десетилетие е и следващият кръг от зрелостта, така че може да сте сигурни, че сте подготвени за него. Ето 12 неща, които трябва да научите как да правите преди да ударите 30.

12 Как да се отървете от губещите

Когато сте по-млади, по-трудно е да кажете кога някой е негативно присъствие в живота ви и може да е още по-трудно да направите нещо по въпроса, когато ви стане много ясно. Да изведеш хората от живота си винаги е доста драматично, независимо дали е приятел или познат. Простият факт е, че ако някой не направи живота ви по-добър, не е нужно да инвестирате в тях, и колкото по-скоро се научите да поставяте граници и да се поставите на първо място, докато все още сте добри, добре, по-добре.

11 Как да се движите сами

Повечето хора биха се възползвали от пътуването изцяло сами в някакъв момент от живота си за много причини, но най-вече, защото определено трябва да знаете, че можете да се движите, без да разчитате на други хора. Разбира се, може да се наложи да помолите за помощ, като да получите указания от пълен непознат, но това е различно от това да оставите някой друг да поеме водещата роля през цялото време. Загубите се и научете, че няма значение, защото винаги се намирате. Ах, свободата.

10 Как да кажем „Не“

За да помогнете на другите и да бъдете положителна сила, трябва да придобиете собствен живот. Не можем да направим това, ако сме „да“ хора, но сме склонни да имаме трудно време да кажем „не“ дори когато нещо не е в наш най-добър интерес. Това трябва да се промени и ако все още не сте го направили, ще го направите до 30, което ще направи живота ви много по-приятен. Казвайки не, не е грубо или неуважително, когато идва от автентично място, то показва, че имате достатъчно самоуважение, за да знаете какво искате и чест.

9 Как да прекараме голямо време в леглото

Може би сте усвоили това преди известно време, но никога не е твърде късно да правите подобрения. Най-добрият начин да се уверите, че прекарвате страхотно време в леглото, е да вземете нещата в свои ръце (буквално). Запознаването със собственото си тяло и това, което се чувства добре, е ключово и ще се превърне във всяка среща с друг човек. Колкото повече се опознавате като човек, толкова по-удобно можете да бъдете с избора си, независимо дали това е нещо случайно или търсите по-сериозно нещо.

8 Как да бъдем сами

В зависимост от това, което правите за прехрана и това, което смятате за забавно, може да не прекарате много време само. Но самото време ни позволява да обработваме правилно нещата, за да можем да продължим да се развиваме и развиваме. Ако самостта ви кара да се чувствате неудобно, това е добър знак, че трябва да го направите, защото ако не можете да присъствате със себе си, не можете да присъствате с никой друг. И независимо дали планирате или не, може да има няколко пъти в живота, когато трябва да останете сами за известно време, така че може и да се чувствате комфортно.

7 Как да спечелите при малки разговори

Може да ви е трудно да си спомните имена, но в определен момент трябва да се научите как да го фалширате, вместо да избягвате хора, които сте срещали преди. "Приятно ми е да те видя" винаги е безопасен избор дали си срещнал някого или не. Лесно е да обмислите случайни социални взаимодействия и да приемете, че други хора са по-удобни от вас, но не е все едно някой да влезе в парти или работа, знаейки какво ще се случи. Разговорът не трябва да е толкова болезнен, затова се забавлявайте с малките разговори. Няма да те убие, обещаваме.

6 Как да поемем отговорност

Да бъдеш отговорен означава повече от това да плащаш сметките си навреме, въпреки че разбира се това е част от него. Това означава също да притежаваш грешки, независимо дали си направил нещо, което вреди на теб или на някой друг. В края на краищата законното извинение е просто някой, който притежава това, което е направил. Не можете да спорите с честност и прозрачност. Разбира се, грешките ви няма да бъдат напълно простени в живота, но поне когато притежавате това, което сте направили, може да направите по-добре следващия път.

5 Как да следваме мечтите си

Всички имаме мечти и без тях нещата могат да станат малко скучни. Когато сте по-млади, лесно е да слушате мнението на други хора за тях (което по някаква причина обикновено е някаква форма на „не“), но тогава осъзнавате, че не се нуждаете от разрешение да правите нещо в този живот. По времето, когато сте на 3, трябва да знаете какво осветява огъня ви и да можете да нахраните пламъка, независимо от това, което казват другите хора.

4 Как да се отпуснете

Когато сте заети, опитвайки се да изградите живота си, може да е трудно да се възползвате напълно от релаксацията, но ако не правите време да се отпуснете понякога, просто ще направите нещата по-трудни за себе си и ще получите супер напрежение. Трудно е да се провери и да се отпуснете, но това е добре за ума, тялото и душата, и никога не трябва да се чувствате виновни за това, че понякога следобед "не правите нищо" ... докато можете да се върнете на пистата, когато трябва , разбира се.

3 Как да пуснем

Може да сте страхотни в контрола и микроуправлението на живота си, но понякога имате изключително трудно време за отдаване под наем. Позволяването на другите да контролират нещата понякога е добра идея. Винаги трябва да сте отворени за помощ и съвети… и разбира се, приемайте комплименти, когато дойдат по пътя ви.

2 Как да се доверите на това, какви сте горещи

Всеки момент, прекаран в разпит за привлекателността ви, е загубено време, но понякога отнема известно време, за да разберете, че не е потвърждение от други хора, което трябва да го потвърдите. Колкото по-горещо си мислиш, толкова по-горещи ще си помислят хората, стига да е автентичен, разбира се. Ако не се чувствате горещо разберете какво ще ви накара да се почувствате горещо, а след това го направете и продължете да култивирате своята горещина. Защо не?

1 Как да се доверите на инстинктите си

Може да не знаете всичко, което може да се знае, но винаги имате инстинкти, които са полезни за нещо. Може да отнеме известно време, за да свикнете с вътрешността си, докато отивате, но след достатъчно ситуации, в които вашето виждане ви подсказва, че вече сте знаели отговора, който търсите, вие се научавате да се доверявате на себе си. Колкото по-скоро можете да го направите, толкова по-добре. Наистина не е възможно да потвърдиш нещо преди да се случи, но доверието на инстинкта ти е най-мощният инструмент, който имаме.