14 неща, които вашата урина може да посочи за вашето здраве
Нека си го кажем - ако пиете разумно количество вода всеки ден, шансовете са, че се озовавате в банята, за да пикаете няколко пъти през деня. Това е толкова редовна част от деня, че вероятно дори не мислите за това. Това е просто задължителна (а понякога и неудобна) част от това да си човек.
Въпреки това, урината всъщност е доста голяма сделка, когато става въпрос за здравето на тялото ви. Това е така, защото вашите бъбречни бъбреци винаги работят извънредно, за да се филтрират през всичко, което минава през кръвта ви, а урината ви е съставена от много отпадъци от този процес. Така, какво не е наред в тялото ви, често се появява в урината. Тя може да показва много неща за вашето здраве и понякога може да ви помогне да хванете здравен проблем, преди нещата да станат твърде лоши.
Всичко, от цвят до аромат, до трудности, които изтласкват урината, може да ви подскаже за проблеми, някои сериозни, някои доста незначителни. Така че, каквото и да правите, не го пренебрегвайте, ако нещо ви търси малко в урината - може да е начинът на тялото ви да ви каже, че нещо не е наред. Ето 14 неща, които вашата урина може да посочи за вашето здраве.
Забележка: Тези констатации се основават на различни източници. Моля, посетете Вашия лекар, ако имате някакви проблеми, свързани с Вашата урина..
14 Светло златисто жълто
Добре, урината, която показва, че здравото тяло не е толкова силно, колкото урината показва, че нещо не е наред, но как ще знаете дали нещо е различно, ако не знаете какво е нормалното? За повечето хора здравословната урина е светло-златистожълта и в идеалния случай трябва да бъде доста без мирис. Въпреки че звучи доста грубо, щом веднъж разберете какъв е вашият нормален режим, свикнете да взимате бърз поглед към урината си, преди да се вълнувате, за да сте сигурни, че нищо не е необичайно. По този начин, в случай, че нещо се промени, веднага ще забележите и ще можете да го привлечете към Вашия лекар.
13 Тичам към банята много по-често, отколкото обикновено
Ако сте имали дълъг ден с много физическа активност и в крайна сметка сте пили галон вода, тогава разбира се ще се движите много по-често в банята, отколкото обикновено. Ако обаче честотата на вашето уриниране се промени и е останала различна за известно време, това може да е признак за нещо, което се случва в тялото ви. Някои от здравословните проблеми, които повишават уринирането, могат да показват инфекция или възпаление на пикочния мехур или пикочните пътища, инконтиненция и бременност, според medicalnewstoday.com. Така че, ако изведнъж се озовете в банята много по-често, отколкото обикновено, вземете под внимание.
Вие сте дехидратирани / може да имате обструкция
Точно както уринирането е по-често от нормалното, може да се обърне внимание, уринирането е много по-малко, отколкото обикновено правите, може да бъде причина за безпокойство. В повечето случаи обаче това е просто дехидратация. Макар че не е здравословно да получавате прекалено дехидратирани редовно, ако се уринирате по-рядко от нормалното, просто обърнете внимание на увеличаването на приема на вода. Въпреки това, ако все още уринирате по-малко от нормалното, въпреки че ежедневно пиете здравословна доза вода, това може да е нещо по-сериозно, като инфекция или запушване на пикочния мехур..
11 Сладка миризма
Здравата урина обикновено няма много миризма, но какво ще кажете, когато урината ви има сладка миризма? Не, това не е просто нещо, което излиза от вашите тръби - това наистина се случва и има причина. Ако в урината миришете нещо сладко, то МОЖЕ да е признак за диабет. Виждате ли, когато тялото държи прекалено много захар поради метаболитно нарушение като диабет, бъбреците ви трябва да работят още по-трудно, за да изтласкат цялата захар от вашата система - и резултатът често е сладка урина. Понякога това може да се дължи на храната, която ядете, така че не се тревожете, просто го проверете от лекар.
10 Облачно уриниране
Има много неща, които могат да се променят в урината ви, като цвят или миризма. Въпреки това, последователността е друго нещо, което трябва да се вземе под внимание. Има незначителни неща, които могат да доведат до промяна в последователността на урината ви - например, ако не сте отишли за известно време или сте дехидратирани, може да е малко по-дебела. Въпреки това, ако изглежда мътен, може да имате някакъв вид инфекция или камъни в бъбреците, някои сайтове твърдят, че това също може да е признак на инфекция на пикочните пътища..
Вашата диета може да е богата на определени храни
Вашата урина може да бъде изключително полезна за привличане на потенциални здравни проблеми към вашето внимание, но има моменти, когато промяна в цвета на урината наистина показва нищо повече от това, което поставяте на чинията. Например консумирането на много храна, богата на каротин, може да доведе до оранжево уриниране. Светло кафявата урина може да е резултат от консумацията на много ревен или фава боб. Зеленикавата урина може да бъде причинена от аспержи и розова или червена урина може да бъде причинена от яденето на прекалено много цвекло. Сега трябва винаги да следите внимателно всяка променяща се в цвета урина - докато често това е резултат от яденето на твърде много от определена храна, има няколко сериозни здравословни състояния, които причиняват промяна в цвета на урината ви, така че Уверете се, че не пренебрегвате никакви признаци.
8 Може да имате UTI
Що се отнася до здравните проблеми, инфекцията на пикочните пътища - известна още като UTI - вероятно е една от най-често срещаните при жените. Това обаче не променя факта, че е болезнено, неприятно и просто неприятно. Едно нещо, което помага, е да го прихванете в зародиша и да го хванете възможно най-скоро - нещо, което урината ви може да ви помогне. Ако установите, че имате затруднено уриниране, въпреки чувството, че трябва да се почувствате или усещате усещане за парене, когато уринирате, може да страдате от ИПП. Разбери го бързо, за да можеш да получиш най-скоро тези антибиотици.
7 Стената на пикочния мехур може да бъде възпалена
Слушайте внимателно - това може да изглежда подобно на симптомите, описващи UTI, но има някои разлики. Когато сте на възпаление на стената на пикочния мехур, често ще усещате болка, когато пикочният мехур започне да се пълни - когато трябва да уринирате. След като успеете да отидете в банята, което може да включва усещане за парене, което ще ви накара да объркате това с UTI, ще почувствате облекчение и болката ще изчезне. Има няколко лечения за възпалена стена на пикочния мехур, но във всеки случай ще трябва да го диагностицирате, така че не забравяйте симптомите, ако някога се почувствате болка в момента, в който пикочният ви мехур започне да се пълни..
6 Имате стрес инконтиненция
Всеки е чувал за някой, който малко се моли, когато се смеят, кашлят или кихат - всъщност може да се е случило и с вас в един момент. Това е технически наречено инконтиненция на стреса и е най-често при жени, които са имали раждане, бременни жени или жени, преминаващи през менопаузата. Това не е признак за нищо животозастрашаващо - това просто означава, че тазовите мускули са слаби, и следователно може да настъпи изтичане, когато стресът е поставен върху тялото ви. Това е лесно решение - просто правете редовно упражненията си, за да укрепите мускулите си и рано или късно ще можете да се смеете, кихате и кашляте.
5 Вие сте сериозно обезводнени
Малко по-рядко, отколкото сте свикнали, може да е признак на дехидратация, но има и безброй други признаци, че не получавате достатъчно вода. Докато бледожълтата урина е нормална, след като урината започне да се накланя към тъмно жълтата или кехлибарена страна на спектъра - или ако стане кафява - определено трябва да пиете повече вода. Нещата като много силен, почти подобен на амоняк аромат, или мътна урина, също сочат към дехидратация. Уверете се, че пиете достатъчно вода, за да можете по-точно да забележите някакви промени в урината - в противен случай дехидратацията може много добре да маскира други здравословни проблеми, които урината ви е могла да ви каже..
4 Ярко кафяво или червено
Тъй като бъбреците са филтриращата система на организма, има смисъл само, че промените в урината често сочат към някакъв проблем с бъбреците. Въпреки че промените в консистенцията или яснотата на урината ви могат да показват проблеми с бъбреците, това се дължи на промяна в цвета. Яркочервената или кафявата урина е може би най-тревожните цветове, тъй като веднага предполагате, че изхвърляте кръв. Причините за червената урина включват всичко - от камъни в бъбреците до кисти до инфекция. Така че, ако откривате странен червеникав цвят, особено ако е свързан с бълбука или мътна текстура, внимавайте - това може да означава, че има някои сериозни проблеми с бъбреците ви..
3 Виолетов / лилав цвят
Това е малко по-малко вероятно, но ако урината ви има виолетов / пурпурен цвят, може да имате порфирия. Какво точно е порфирия? Това е рядко наследствено заболяване, при което хемоглобинът не се метаболизира нормално, а излишните порфирини, които тялото ви произвежда, се екскретират с урината. Това състояние може да доведе до увреждане на органите и нервната система, така че не забравяйте да се консултирате с лекар, за да видите какви промени в начина на живот можете да направите, за да намалите въздействието на това заболяване..
Вие приемате конкретни лекарства
Ако забележите нещо странно за урината си малко след като сте започнали да приемате ново лекарство, промените са вероятно поради новото лечение, което приемате. Например, неща като антибиотици, химиотерапевтични препарати, разредители на кръвта и лекарства за ИПП могат да дадат на урината си оранжев оттенък. Антималарийните таблетки, мускулните релаксанти и лаксативите могат да причинят урината да стане кафеникав цвят. Някои анестетици и антипсихотични лекарства могат да предизвикат червен или розов оттенък, а някои лекарства против гадене и киселини в стомаха дават на вашата урина синкав или зеленикав оттенък. Сега, не е гарантирано, че пръкването на нов тип хапчета веднага ще ви даде урина на Rainbow Brite, но това е нещо, което трябва да следите, за всеки случай.
1 мехурчета
Ако наскоро сте почистили банята си, докато не е безупречно и откриете мехурчета или пенливост, след като сте се изпилили, това е вероятно, защото урината ви се смесва с някои от останалите химикали, които висят в тоалетната чиния. Въпреки това, мехурчета или газ, когато пикаене може да посочи нещо много по-сериозно като фистула. Уверете се, че посещавате лекар, ако откриете, че урината ви е странно аерирана.
източници; allwomenstalk.com, bustle.com, thehealthsite.com