15 Начини за отмъщението на Khloe Bod беше опасно

Ще бъда един от първите хора, които ще поздравят Хлое за загубата на тегло. Защото без значение какви обстоятелства, отлагане на тегло може да бъде огромна задача, която е разочароващо и като цяло просто стресиращо! Но още по-важно е да се уверите, че загубата на тегло на знаменитост не влияе негативно на хората. Това може да остави впечатлението, че теглото просто не е добре да се търси знаменитост, особено знаменитост с такова младо! Въпреки че Khloe не е направила трансформацията си лесна, тя ни е показала колко е силна и че фитнес и здраве са по-важни от търсенето на кльощава. Понякога обаче загубата на тегло може да бъде опасна. Ако използваме Khloe Kardashian като основен пример, можем да видим как прекалено упражняване или използване на Photoshop твърде много може да има доста драматични и не винаги положителни резултати. Не слушайте свръх просто защото смятате, че това е това, което искате! Ако се опитвате да се погрижите по-добре за здравето си, моля, обърнете внимание на червените знамена и спрете да прекосите тези линии, преди да е станало твърде късно, здравето ви е най-важно и добрите неща отнемат време, така че бъдете търпеливи и наистина слушайте как се чувствате!

15 Нездравословни навици

Използването на нездравословни навици като пушене и пиене ... за ограничаване на болката от глад. Това не се обявява изрично, когато става въпрос за плана за загуба на тегло на Khloe, но когато хората видят колко бързо е загубила теглото, много хора са склонни да се обръщат към тази алтернатива поради строгия график. Много известни личности са били наблюдавани с помощта на тази тактика и много хора в редовната публика са задържали, мислейки, че това е нещо, което ще помогне и те просто ще могат да се откажат, когато стигнат до целта си. Макар и да работи, негативните ползи без съмнение ще предизвикат обратен ефект, така че най-добре е да излекувате тези болки от глад, като ядете малко плодове и пиете тона вода. Не забравяйте, че обикновено всичко е наред в умереност, така че не се ограничавайте да ускорите процеса. Вземете го бавно и се научете да държите теглото на разстояние, ако ме питате, това е много по-ценно! Не си струва, а тези неща са много опасни, струва ти се да се грижиш за себе си!

14 Над упражнението

Над упражняване може да бъде такова проклятие! Обикновено, когато знаменитости губят тегло много бързо, техният път включва много упражнения и те трябва да се отправят към фитнес за по-голямата част от деня. Разбира се, това не винаги е така, но обикновено това е най-бързият трик, който могат да използват, за да отслабнат. Докато това може да бъде по-лесно да се каже, отколкото да се направи, освен ако не можете да се справите с него, дори когато загубите теглото си, не е много добра идея да правите интензивни седмици от този вид работа, след това просто спрете и се върнете към нормалната си рутина. Намерете свой собствен темп, който работи за вас и уникалната ви ежедневна рутина! Толкова е важно да слушате тялото и изследванията си, дори да посетите лекар или личен треньор, за да знаете точно какво ви трябва, за да работите с тялото си. Дори и това да отнеме повече време, то ще бъде толкова ценно, особено след като повечето хора могат да посветят същото време като!

13 Спонсорирани продукти

Сигурен съм, че ако прегледате Instagram на Khloe, ще има няколко скрити публикации, които всъщност са спонсорирани. Това означава, че компаниите плащат на Khloe да говори за техните продукти и да ги използва. Макар че може да е очевидно за някои хора, други могат да видят този вид пост и да мислят, че този продукт е нещо, което тя използва през цялото време, за да отслабне и това й е помогнало да изглежда така, както прави сега. Но това е всичко друго, освен случая! Мисля, че е доста удивително, че марките искат да си сътрудничат с индивиди в индустрията за красота и фитнес, но мисля, че е още по-важно да се говори за знаменитостите, които трябва да обясняват повече за процеса на тяхното фитнес пътуване. Загуба на тегло Зеленият чай няма да ви накара да имате шест пакет, така че хората трябва да спрат да действат като него. Просто бъди честен, когато се занимаваш с бранд сделки, за да изпратиш добро впечатление на всички млади хора, които те идолизират. Наистина ли е толкова трудно?

12 Отслабване = Успех

Ключовото нещо, което трябва да запомните, когато разглеждате как знаменитости като Khloe губят тегло привидно по-бързо от останалата част от нас е, че критиците винаги го правят да изглежда като загуба на тегло равен на успеха. НЕ! Това не е така! Да, вашето здраве е важно, но вашето тегло всъщност не определя колко сте здрави. Загубата на тегло не е еднакъв успех и това е такава негативна гледна точка, която порази обществото, в което живеем. Прегърнете себе си за това, което сте, и се оправяйте сами. Успехът наистина зависи от това колко упорито работите, колко усилия и страст имате, и това, което ви кара да намерите наистина мотивация в целите, които поставяте за себе си. Загубата на тегло не е ключът към успеха, но да сте здрави може да ви помогне в този отдел, което не е нужно да се бърка с отпадането на килограмите, а само намирането на най-позитивния и щастлив човек! Просто продължавайте да работите усилено!

11 Обучение за талията

Друг трик, който всички вероятно сме виждали на профилите на социалните медии на известни личности, са постове за обучители на талията, които би трябвало да помогнат на тялото ви да изглежда като форма на пясъчен часовник, като същевременно ви помага да отслабнете. Докато те могат да работят до известна степен, никой никога не говори за факта, че трябва непрекъснато да носите обучителя за талията, за да видите резултатите, които ще продължат, в противен случай ще загубите напредъка си. Това просто ми се струва напълно неудобно! Винаги правете изследвания, преди да скочите в нещо подобно. Вашето здраве и безопасност са най-важни! Точно както брандираните сделки, които споменах по-горе, толкова е важно просто да отделите време и наистина да обясните процеса, така че хората да знаят истината и да не се излъчва, както вие лъжете или се опитвате да скриете факта, че треньорът с талията спечели Не ти давам плосък корем след седмица! #NotGoals

10 Не е лесно

Знаменитостите винаги правят всичко изглежда лесно, дори когато не искат. Но дори когато не се опитват, пресата и дрипите на клюките ще го направят да изглеждат така, сякаш са загубили това тегло в миг на око, когато това е нещо друго, но не истинска истина. Истината е, че не е лесно. Не е лесно да изгубите тон на тегло в кратък период от време, без да нанесете някаква вреда. Необходими са много работа и отдаденост, за да се постигне това, нещо, което всеки обикновен човек не може наистина да се впише в техния график, това е напълно добре. Най-важно е хората да осъзнаят, че отнема време и не е лесно! Загуба на тегло никога не е лесно и е в състояние да се скрие зад социалните медии и имиджа на вашата марка, независимо дали искате или не, може да ви накара да изглеждате много по-лесно да отслабнете като знаменитост. Загубата на тегло на Khloe има потенциал да бъде опасна, като влияе на младите хора, за да мислят, че промяната може да бъде направена в един момент.

9 Photoshop

Докато Photoshop може да бъде благословия понякога, когато става въпрос за фотография, но когато тя попадне в ръцете на индивиди, които очевидно променят начина, по който изглеждат, тя може да бъде пълен кошмар! Толкова много известни личности са били извикани, когато са използвали Photoshop дори и при най-малките неща като селфи за Instagram. Това е излязло от контрол. Това е добре да се бърка с, но никой не трябва да се чувстват толкова несигурни за себе си до точката, те трябва да променят тялото си по неестествени начини като Photoshop. Просто бъдете верни на себе си и приемете себе си. Станете здрави и се чувстват по-добре в собствената си кожа, не следвайте тенденциите, които много известни личности обичат да използват Photoshop, когато се опитват да отслабнат. Photoshop може да има много творчески ефект в зависимост от начина, по който го използвате, но използването му, за да промени начина, по който изглеждате, когато сте огромна фигура в очите на обществеността, не само може да навреди на репутацията на знаменитостите, но и на тези, които гледат нагоре на нея!

8 Скриване зад социалните медии

Подобно на горепосочената точка, скриването зад социалните медии и работата на ъглите ви да изглеждат по-тънки, е добре, но когато изглежда, че сте винаги позиционирани в снимките си, това може да има много негативен ефект върху феновете, които следват тези знаменитости , Осъществяването на млади и впечатляващи личности вярват, че това е, което те трябва да изглеждат като горещи или стилни. Когато тялото ни е в покой, то изглежда драматично различно от това, когато се представяте, така че имайте това предвид, когато вземете следващото си селфи! Скриването зад социалните медии е нещо, което се смята за съвсем нормално в днешно време, хората, дори знаменитостите са склонни да се скрият и наистина да се погрижат за това, което искат да публикуват, тогава изведнъж, когато отново са в светлината на прожекторите, те са променен човек , Макар че може да е добре за тях, когато сте в светлината на прожекторите, имате обществена отговорност и това често може да се обърне често. Защото не можеш просто да мигаш и да си променен човек, че илюзията не е здрава.

7 Прославяйки нейната загуба на тегло

Когато знаменитост като Хлое губи тегло по такъв драматичен начин и променя цялата си марка, така че тя е фокусирана върху този аспект от живота си, хората, които гледат към нея, ще склонни да възхваляват този аспект от нея. Не е здравословна връзка между феновете и иконата, която те обичат и напълно гледат. Толкова е важно да запомните, че всички сме на собствените си пътувания и никой не е сходен, така че не бива да губим време да прославяме знаменитост, който работи по свой начин да постигне своите уникални цели. Никога не бива да чувстваме нуждата да прославяме нечие тяло освен нашата собствена. Всички ние трябва да работим за подобряване на себе си по възможно най-добрия начин, който ни прави щастливи. Промяната във външния вид на знаменитост като Хлоя Кардашян може наистина да започне да кара жените да се чувстват в съзнание, защото всички възхвали от медиите, които Хлоу получава за трансформацията.

6 Получаване на работа

Важно е да запомните, че понякога знаменитости ще предприемат допълнителна стъпка и ще свършат работата си, за да подобрят загубата на тегло. Това не трябва да отнема от тяхната упорита работа, но е важно да се помни, че ако искате същите резултати, ще отнеме повече време, за да го направите по старомоден начин, така че не позволявайте това да ви кара да се обезсърчавате или отблъсквате. от постигането на целите си. Важно е да запомните, че свършената работа е сто процента добре, ако някой го прави, защото ще ги направи щастливи и уверени, но обикновено ежедневната жена няма достъп до милиони за корекции на процедури, дори ако иска. Процедурите и модификациите на тялото често се възприемат като табу нещо, така че не забравяйте да започнете да обичате себе си най-доброто, което можете, преди да преследвате нещо подобно или да виждате само красотата в една стъпка, като да свършите работата.

5 Отслабване = Доверие

Точно както по-горе, така и загубата на тегло не се равнява автоматично на доверието! Всеки, дори знаменитости, имат собствена несигурност при всякакъв размер или точка в живота си. Ние всички сме на различни пътища, така че е важно да помним, че изграждането на доверие отнема време, точно както по-здравословното отнема време. Вземете го бавно и вярвайте в себе си, дори когато стане твърде трудно! Когато става въпрос за изграждане на доверие, то наистина се свежда до стъпките, които сте готови да предприемете, за да обичате себе си, както и сега. През целия си живот винаги можем да направим избора да променим себе си. Ние не трябва да следваме прищявка или да отслабваме за един месец, за да обичаме себе си. Голямото нещо за любовта е, че можете. Така че не се отказвайте, обичайте себе си преди всичко и този ключов фактор обикновено не се представя в начина на живот или трансформациите на знаменитостите, но трябва да е там пред и в центъра!

4 Скриване на процеса

Когато се опитваме да отслабнем и да променим себе си, истината е, че имаме ежедневни отговорности и прекарваме много време около други хора. Но за разлика от нас знаменитостите получават възможност да скрият процеса си зад блясъка и блясъка на червения килим. В действителност, те са във фитнеса 5 часа на ден и на супер строга диета! Не трябва да има срам, когато става въпрос за процеса, през който преминавате, докато се опитвате да постигнете възможно най-добро здраве и тяло. Ние всички се движим на различни крачки и много пъти знаменитости са всички отиде отиде и след това те разкриват тази огромна промяна, известна като тази огромна сума на теглото, че те са загубили. Няма нищо лошо в това да отделите време и да се уверите, че е направено правилно, когато става въпрос за преход към по-здравословен начин на живот, който работи за вас. Не се чувствайте така, сякаш трябва да се скриете, само защото още не сте достигнали целта си!

3 Привилегиите на знаменитостите

Точно като прикриването на процеса, друга причина, поради която едно пътуване за загуба на тегло като знаменитост може да бъде потенциално опасно, се дължи на това колко пари трябва да похарчат, за да видят каквото искат. Те имат безброй суми пари за ботокс, фитнес зала, глем дрехи и лични треньори. Да не говорим, че те могат да ядат много строги храни или да готвят готвач за тях. Докато те все още работят много, не забравяйте, че това е норма за знаменитостите и ние не получаваме този вид лукс, така че просто го вземете на крачка. Не знам за теб, но съм сигурен, че не разполагам с пари за личен треньор всеки ден от седмицата или здравословна домашно приготвена храна всеки ден за всяко хранене. въпреки че това е изключително важно да се обърне внимание, когато става въпрос за знаменитости, които са загуба на тегло, тъй като те са тези perks достъпни за тях.

2 Не яде

Това е може би най-лошата точка в този списък, но тя трябваше да бъде включена, защото е важно да не се прави това, когато се опитваш да бъдеш здрав или да следваш начин на живот със знаменитости! Слава богу, Khloe не е загубил тегло като това, но е съвсем нормално да видиш знаменитости да правят такива неща. Много хора, които се опитват да отслабнат, просто ще се лишат от себе си и няма начин да се спре на факта, че не е здравословно. Някога. Толкова е важно винаги да имате балансирана здравословна храна. Придържайте се към цели храни и се уверете, че независимо какво, ядете достатъчно, за да дадете енергия на тялото си. Не яденето никога не е наред. Това всъщност вреди на телата ни! Може да е толкова лесно да не се замислите дори когато прелиствате социалните медии на Хлое или някой друг знаменитост от списъка на А и ги виждате едва ли говорят за храна, това не означава, че не ядат, въпреки че някои хора го приемат така което е толкова опасно! Бъдете внимателни и дайте енергия на тялото си!

1 Ограничения

Имайте предвид, че ние винаги сме на собствения си път, когато става въпрос за себе си, защото никой не е един и същ, и дори да следвате модна диета, запомнете, че всички сме различни. Ние всички имаме собствени ограничения и дори ако някой от тях като Хлое не влезе в подробности за това, което изрязва от живота си, това може и да не е правилното нещо за вас. Никога не трябва да се лишаваме от себе си, всичко в умереността е добро правило, което трябва да следвате! Без значение къде сме в процеса на превръщане в по-здравословен начин, не се лишавайте от нещата, които обичате. Докато да, ще бъде трудно да постигнете целите си, не се отказвайте, просто продължавайте да настоявате. Наградете се и продължете напред. Докато Хлое загуба на тегло е успех, ние трябва да помним, че докато ние може да се чувстват като известен човек в моменти, когато имаме добър ден коса, ние не живеят по същия начин, те обикновено са. Затова слушайте тялото си, не се отказвайте и бъдете в безопасност!