15 начина да избелите зъбите си естествено

Всички искаме красива усмивка. Това може да се постигне, като направим тези красиви перлени бели лъчи! Но може да бъде супер скъпо, за да се избелят професионално зъбите. Избелващите продукти, които купувате в магазините, също са доста скъпи.

Вместо това може да искате да потърсите естествен начин да избелите зъбите си с помощта на съставки, които можете да намерите около дома си. Затова сме събрали списък с някои от най-добре изпитаните и изпитани естествени средства за избелване на зъби от мрежата.

В някои случаи веднага ще имате по-бяла усмивка, а в други може да отнеме малко повече време за ефектите на домашните лекарства за избелване на зъбите. давам няколко опита на тези методи, защото никога не знаеш! Оранжевата пилинг може да се окаже чудесна алтернатива на скъпите продукти и техники за избелване.

15 Почистване на зъбите

Мразя да бъда покровителствен тук, но да се уверя, че чистите зъбите ви правилно е първата стъпка към получаване на по-бяла, по-ярка усмивка. Това означава не само да си миете зъбите два пъти на ден с чиста четка за зъби и добра паста за зъби на флуорид, но и след хранене. Освен това, може да искате да си почистите зъбите професионално на всеки няколко месеца, вместо просто да чакате проверката си при зъболекаря. Редовното миене на уста и рециклирането с конец могат да помогнат за предотвратяване на заболявания на венците и плака. По принцип, трябва да имате силна дентална рутина, за да започнете, ако искате по-бели зъби.

14 Екстра стоматологични инструменти

Допълването с четка с допълнителни инструменти ще ви помогне да почистите зъбите си напълно. Първо можете да опитате междузъбни почистващи препарати, които изглеждат като мини почистващи тръби и се плъзгат в пролуките в зъбите си, за да почистят труднодостъпните места. Можете също така да опитате орален иригатор, който изпомпва поток от вода върху зъбите ви, за да се отървете от всички остатъци. След това има интердентални върхове, които се използват за почистване по линиите на венците и между зъбите (ако нямате пропуски), за да се отървете от плака и отломки.

13 Вашата диета

Няма да ви разказвам какво да избягвате, защото това е очевидно. Има и храни, които можете да ядете, за да поддържате здрава, бяла усмивка. Ядки, като бадеми, имат абразивна повърхност, която може да помогне за изтриване на плака. Хрупкавите плодове, които съдържат много вода, като ябълки и круши, подпомагат производството на слюнка, което ще отмие остатъците от храна. Храните, които съдържат калций, не само укрепват зъбите, но и помагат за избелване на зъбите. Говорим за млечни храни тук, а не неща като спанак, които биха могли да доведат до оцветяване.

12 Сода за хляб и лимонов сок

Това, което ще искате да направите тук, е да вземете няколко чаени лъжички бакпулвер и да изсипете достатъчно лимонов сок, за да го направите в естествена паста. Много избелващи пасти за зъби съдържат сода за хляб, защото тя помага за почистване на зъбите, като действа като мек абразив. Лимоновият сок действа и като естествен вид белина. Нанесете пастата върху зъбите с четка за зъби и я оставете за една минута, след това изплакнете. Не го оставяйте твърде дълго, тъй като киселината от лимоновия сок може да засегне емайла на зъбите ви. Ако смесите вода със сода за хляб, можете да я оставите за няколко минути.

11 Кокосово масло

Може да сте чували за вече издърпване на петрол, това е доста популярен метод за избелване на зъбите, използван от известни личности. Вие няма да видите незабавни резултати, като използвате този метод, но може да направите зъбите по-бели в дългосрочен план. Това, което правите, е да сложите лъжица кокосово масло в устата си след измиване и да го издуете около 5-20 минути. Страничните ефекти са скука и болки в челюстта, но може и да си струва. Като алтернатива можете да нанесете кокосовото масло директно към зъбите си, като добавите малко към четката за зъби или го изтриете с чиста кърпа..

10 Куркума

Тази ароматна подправка се използва и от някои за избелване на зъбите. Някои хора виждат незабавни резултати, когато използват куркума за други, това може да отнеме около седмица. Ще се нуждаете от четка за зъби, която можете да изхвърлите, за да извършите този естествен метод за избелване на зъбите, защото ще получите оцветени от куркумата. Всичко, което трябва да направите, е да намокрите четката си и да я потопите в 1/8 чаена лъжичка куркума, след което измийте зъбите си така, че да са покрити с подправка. Оставете го в продължение на 3-5 минути, след което изплакнете и почистете зъбите с нормална паста за зъби след това.

9 Активиран въглен

Предполага се, че това е естествен лек за акне, както и зъби по-бели, много DIY красота гурута са фенове на много предимства на активен въглен. Както и да е, когато си миете зъбите с него, те ще отидат в черно и ще изглеждат така, сякаш имате нещо за Хелоуин. Но няма да остане така или да оцветява зъбите ви. Активираният въглен работи чрез абсорбиране на веществата, които оцветяват зъбите. Можете да изхвърлите смес от прах и вода и да я оставите за няколко минути, както бихте го направили с издърпване на масло. Или потопете четката за зъби в праха и четката, както обикновено.

8 Ягода, сол и сода за хляб

Това е вероятно ще бъде малко по-вкусно от някои от другите методи, които обсъдихме! Сега вече знаем, че хлебната сода е мек абразив, който почиства зъбите, така че се сол. Тази домашна паста за зъби работи добре и без содата. Ягодата има някои интересни ползи за зъбите ви, тъй като витамин С действа срещу плаката, която оцветява зъбите ви и съдържа естествен препарат за отстраняване на петна под формата на ензим ябълчна киселина. Направете паста с пюре от ягода, щипка морска сол и ½ чаена лъжичка сода. Нанесете го върху зъбите и оставете за пет минути преди изплакване.

7 Ябълков оцет

Отново това няма да ви даде незабавни резултати, но след месец или така от използването на ябълков оцет ще имате перлени бели според някои. Подобно на лимоновия сок, ябълковият оцет може да навреди на зъбния емайл, ако не изплаквате добре и след това си миете зъбите. Така че, за да получите ползите, можете да опитате да го използвате като вода за уста. Или можете да смесите 2 супени лъжици ябълков оцет с 1/2 чаена лъжичка сода за печене, за да направите паста за зъби и да почистите нормално няколко пъти седмично. Това е наистина чудесно почистващо средство за вашите зъби и венци.

6 Оранжеви или лимонови кори

Пилингът на тези вкусни плодове може да работи супер добре за избелване на зъбите. Всичко, което трябва да направите за тази техника, е да изтриете белия бит от вътрешната страна на кората срещу зъбите си, преди да почистите. Те работят толкова добре, защото съдържат съединения, които естествено избелват зъбите, като витамин С. Те съдържат също съединение, наречено лимонен, което е естествен разтворител и вещество, което може да откриете в продукти за избелване, закупени от магазина. Но отново имайте предвид, че киселинната природа на цитрусовите пилинг може да бъде проблематична.

5 Водороден пероксид

Звучи малко страшно заради химичното си име, но всъщност е нещо, което се препоръчва за избелване на зъбите у дома. Много вода за уста и пасти за зъби съдържат концентрация от 1,5%. По същество, това е избелващо средство и също така работи, като се отървава от бактериите и досадните отломки в устата ви. Определено е препоръчително да се консултирате с вашия стоматолог относно използването на водороден пероксид, тъй като продължителната употреба може да не бъде препоръчана. Освен това бъдете сигурни, че бутилката е с концентрация от 3% или по-малко, така че да не изгаряте устата си.

4 Свети Василий

Не бях чувал за това преди, чудех се дали е благословен от Исус или нещо такова. Оказва се, че това е растение, което често се използва в естествените средства за защита поради различните му полезни свойства. Наред с други неща, тя работи за естествено избелване на зъбите и това е, което ни интересува. За да я използвате, вие ще искате да изсушите листата на слънце, така че можете да направите прах. Смесете този прах в пастата за зъби и почистете нормално. Като алтернатива можете да си миете зъбите със смес от свещения босилек и синапено масло.

3 Margosa

Ако искате да отидете ултра естествено, можете да използвате клонки от маргоза вместо четка за зъби, за да миете зъбите си. Ако трябва да бъда честен, можеш да си представиш само хипи и еко-воини, които мият зъбите си с клонки в гора. По-лесна алтернатива би било да се използват няколко капки масло от маргоза, смесени с обикновената паста за зъби. Той действа, защото съдържа антисептични и стягащи свойства и предпазва зъбите от зъбните кухини. Като допълнителен бонус маслото маргоза ще работи и за предотвратяване на лошия дъх.

2 Sage

Sage има стягащо, противогъбично и антибиотично действие, което го прави страхотен начин за почистване и избелване на зъбите. Освен че е вкусна съставка за готвене, тя ще помогне за премахването на петна. Това, което ще трябва да направите, е да създадете прах, който да добавите към пастата за зъби по подобен начин, както бихте направили със свещения босилек. Можете също така да се смесват билка в сода за печене паста за изцяло естествен начин за миене на зъбите.

1 Лакрица

Никакъв камшик не работи като начин за естествено избелване на зъбите, което е жалко. Типът, който ще избели зъбите, е естественият корен на женското биле. Това е вековният начин за почистване на зъбите, който все още се използва в някои части на света. Начинът, по който работи, е чрез дъвчене на сухия корен от женско биле или използването му като четка. Може да вкуси малко, но правим много странни неща в името на красотата!