15 причини, поради които трябва да игнорирате вашите Ex Forever
Защо искаш да запазиш бившия си приятел? Дали защото сте несигурни или се страхувате да се откажете? Защото той не иска да те загуби, или иска да продължи да те контролира? Нека ви кажа това: бившите не са предназначени да бъдат приятели. Разбира се, може да познавате бившите приятели, но е добре за тях да продължат да играят тази игра за зрялост, която в действителност наранява и хората, и им пречи да продължат живота си.?
И това е просто, нали? Докато бившият ти е твой приятел, не е нужно да продължиш напред. Не е нужно да се лекувате, да се оправяте или да се научите как да бъдете сами със себе си. По дяволите, дори не трябва да се научиш как да променяш собствената си гума, защото знаеш, че бившият ти ще ти помогне, ако имаш нужда от това.
Да останеш приятел с бившия ти държи обратно, а не по добър начин. Тя не ви позволява да продължите напред, минало това, което се случи, и върху нещо ново и прекрасно. Да бъдеш приятел не позволява на двама от вас да растат и да си минават.
15 Овластяване
През последните две години си разчитал толкова много на него, че си забравил как да правиш някои неща по своему. Сега, когато двамата сте се разделили, трябва да се оттеглите напълно от него, за да научите как отново да разчитате на себе си.
Отделете време след голямо разпадане, за да започнете да разбирате нещата сами. Вместо да посягате към телефона, за да се обадите на някого за помощ, проверете онлайн за инструкции и научете как да го направите сами.
Да се научите да правите неща сами по себе си е важна част от овластяването и това определено е нещо, от което се нуждаете в момента. Вие не само се нуждаете от време, за да се излекувате, но се нуждаете от време, за да си възвърнете силите и да намерите нови силни страни. Не можете да останете приятели с бившия си, защото това само ще ви задържи от намирането на вашата истинска, вътрешна сила.
14 Трябва да се придвижите към някой нов
Някои хора очевидно имат много проблеми с това. Те излизат с бившия си приятел, пият няколко питиета и преди да разберете, че имате бивш секс само за стари времена. Не го правете!
Ex секс ще повреди доверието във всяка бъдеща връзка, която може да имате. Той казва на другите, че все още не сте се преместили и това ги кара да мислят, че ще сте готови да мамите за новите отношения.
Вместо бивш секс, намерете ново хоби. Излезте от къщата и направете нещо ново и различно. Вземете поход, отидете на приключение, или доброволно да си време за благотворителност. Ex sex означава, че сте отегчени от текущото състояние на живота си. Имате нужда от нещо друго, за да заемете времето и ума си. И ако сте просто възбудена, намерете г-н Rebound или Mr. One Night Stand, за да се справите с вашите непосредствени физически нужди.
13 Така че не трябва да преправяте миналото
Какво е това, за което вие и вашият бивш винаги говорите? Дали е минало? Това е проблемът да останеш приятел с бившия ти. Всички вие двамата говорите за това какво е било, какво може да е било и какво трябва да сте направили по различен начин. Слушайте, ако двамата не можете да продължите напред, може би и двамата трябва да седнете и да имате сериозна дискусия помежду си за това дали е добра идея отново да изпробвате връзката. Ако и двамата стигнете до заключението, че просто не чувствате, че ще се получи втори път, тогава е време да се обадите на абсолютните откази и да кажете вашите сбогувания.
Не се задържайте, не се обаждайте и никога не му пишете отново. Нека стане част от миналото ви и го задържи там. Време е да продължим напред.
12 Той плаши от потенциални гаджета
Как бихте се почувствали, ако започнете да се срещате с човек, който е бил в постоянен контакт с бившата си приятелка? Не знам за вас, но не бих бил много развълнуван от ситуацията. Ще се тревожа, че той ще се свърже с нея или че все още има любовни чувства към нея.
Как смятате, че друг човек ще се почувства, ако все още сте в постоянен контакт с бившия си приятел? Той вероятно ще се чувства по същия начин - застрашен.
Никой не иска да влезе в отношения с бивш, все още скрит на заден план. Това предизвиква твърде много безпокойство за новите отношения и кара човек да се съмнява, че може да има истинска връзка с вас, ако все още държите на миналото си.
Вместо това, извади стария си приятел от живота си напълно, преди да продължиш напред. Ще бъде по-лесно в дългосрочен план да спечелят и поддържат здрави нови отношения, без да ви преследва миналото.
11 Той все още може да бъде влюбен в теб
Той беше наистина страхотен човек, но ти просто не се чувстваше така, сякаш си влюбен в него. В опит да го освободи, за да може да намери истинска любов, прекъсна го с него заедно с обещанието на останалите приятели.
Минават няколко месеца и вие двамата все още сте добри приятели. Вие сте се преместили, но той е останал сам и дълбоко в себе си знаете защо. Той все още е влюбен в теб и се надява да се върнеш при него.
Тъй като сте сигурни, че не сте влюбени в бившия си, ще трябва да бъдете жестоки, за да бъдете добри. Ще трябва да сложите край на приятелството силно и бързо. Кажете му довиждане, ако трябва, но след това го изрежете напълно. Блокирайте го от социалните медии и блокирайте телефонните му номера. Избягвайте да отидете на места, където той се мотае. Направи му доброта и го принуди да се отдалечи от теб.
10 Твърде е лесно да се губи времето Поддържане на раздели върху него
Прекъсването беше взаимно и докато и двамата се съгласихте, че сте достатъчно зрели, за да останете приятели, все още намирате себе си за четене на неговите Twitter и Facebook емисии. Всъщност вие прекарвате повече време в неговите сметки в социалните медии, отколкото сами. Един до два часа минават, напълно изгубени за онлайн шпионаж. Това е загубено време, което никога няма да се върне.
Направи си огромна услуга и престани да действаш така, сякаш си някакъв висок и могъщ възрастен. Край на приятелството като цяло, като го махнете от профилите си в социалните медии. Изтрийте телефонния му номер от телефона си и избягвайте да го виждате публично. Прекратете манията си с бившия си сега, преди да стане твърде трудно да го направите и преди да имате нужда от професионална помощ.
В края на деня единственият човек, който трябва да следите, е самият ти. Бъдете загрижени за това как управлявате собствения си живот и не се намесвайте в живота на своя бивш.
9 Отрежете Неговия контрол над вас
Имаше огромен аргумент и в разгара на момента открихте смелостта да прекъснете връзката. След като нещата се успокоиха, бившият ви се свърза с вас и попита дали можете двамата да останете приятели. Това беше разумно искане и вие се съгласихте с него, но това, което се случи след това, беше абсолютно заклещено.
Той започна да ви се обажда и да ви изпраща съобщения по всяко време, питайки какво правите и с кого сте. Той започна да спори с вас за избора, който правите, и той ще настоява да следвате съвета му. Беше като да си отново приятелка му и не можеш да понесеш контролното му поведение, когато двамата сте били заедно. Не искаш да го приемеш сега като така наречени приятели.
Останалите приятели с бивш контролиращ бивши гадже никога не са добра идея. Тези видове момчета никога не искат да се пуснат и ще останат трън встрани, докато не се затворят до бордюра.
8 Тя не облекчава болката от разпадането
Отначало може да ви се стори добра идея. В края на краищата, той е този, който иска да го прекъсне с теб и просто не се чувстваш готов да го пуснеш. Така че, ти му предлагаш приятелство и започваш да правиш всичко по силите си, за да му покажеш какъв велик приятел можеш да бъдеш. Но тя продължава и продължава, както и болката от разпадането. Никога не си даваш времето, което трябва да излекуваш напълно.
Бавното разпадане или това, което се изтегля от приятелството, не облекчава болката от разпадането. Това увеличава болката, прави я натрупване и ви боли повече в дългосрочен план. Вместо да се насилвате върху него като приятел, хапете куршума и веднага се изправете срещу болката. Ще бъде трудно, но вие сте силни и ще можете да преодолеете това.
7 Не можеш да продължиш да се обръщаш към него, когато си надолу
В момента го тласкате напълно. Работа просто шибан гадно точно сега с един колега постоянно става грозно с вас. Трябва да разказвате на някого и единственият човек, който знае за ситуацията, е вашият бивш. Така че се протегнете до него и започнете да го изхвърляте, сякаш двамата все още сте заедно.
Това е наистина лоша идея. Не само, че го подчертавате, но и предотвратявате себе си да продължите напред, минавайки през старите взаимоотношения. Вие също така избягвате да се сблъсквате с истинските проблеми, които срещате на работното си място, и да прекъсвате решаването на тези проблеми постоянно.
Не се обръщайте към бившия си, когато имате един дрян ден. Вместо това се съсредоточете върху създаването на решение. Например, ако работата е толкова лоша, защо да не започнем да търсим нова, по-добра работа? Ако няма нищо във вашата област, какво ще кажете за получаване на сертификат в друга област, за да можете да започнете пресни някъде другаде да правите нещо съвсем ново. Научете се да разчитате на себе си, а не на вашия бивш.
6 Новото му открито щастие те прави нещастни
Връзката може да свърши, но вие се опитвате да останете приятели с него с надеждата, че може би един ден той ще промени мнението си за вас и ще ви иска обратно. Вместо това, само един месец след разпадането, той става свързан с друга жена. Можете да я проверите онлайн и да видите, че тя е прекрасен човек. Чувствате се ревниви и нещастни, като желаете, че тя не е толкова голяма.
От друга страна, вие може да сте този, който влиза в нова връзка. Изведнъж бившият ти, сега приятел, ти изпраща съобщения непрекъснато, за да те помоли да премислиш да се върнеш при него. Той очевидно е нещастен и не иска да те загуби напълно.
И в двата случая най-добрият ход би бил да се пуснат и двамата. Всичко, което вие двамата правите за себе си, държите взаимно привързани към мизерията и нещастието.
5 Взаимоотношението е злоупотребяващо
Имаше удряне във вашата връзка и безкрайни мачове с викания. Имаше ритми и заплахи и повече сълзи, отколкото можеш да броиш. Връзката е злоупотреба и е хубаво, че вече не сте, но сега какво? Може да сте възпитани да бъдете приятелски настроени с бившия си, защото това е най-голямото нещо, което трябва да направите, но в случай на злоупотреба, прекратяването на всички контакти е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си.
Съвместната зависимост се развива в насилствени отношения и трябва да бъде спряна незабавно, а не постепенно. Трябва да удариш това скално място в сърцето си, за да започнеш да се възстановяваш в нов, по-силен образ. Превръщането на лошите отношения в приятелство ви пречи да се движите и работите покрай болката, с която сте се чувствали почти ежедневно. Вместо това свършете всички контакти и започнете нов живот за себе си.
4 Няма никакво уважение между вас
Връзката свърши зле. Имаше и измама, и много назад. До края на всичко, вие двамата загубихте много уважение един към друг. Всъщност едва ли можете да се гледате едва в очите. Но въпреки всичко, един от вас реши да предложи приятелство, вместо да поддържа битката. Хубава е мисълта - да станем приятели, вместо да бъдем любовници - но след всичко, което се случи, това не е добра идея.
Нито един от вас не уважава другия и това не само ще доведе до куп неудобни разговори, битката също може лесно да се разпръсне в преструващото приятелство, предизвиквайки още повече стрес..
Вместо това, пожелавайте се взаимно най-добре и си отидете напълно. В този момент няма смисъл да се държим взаимно в живота си. Това само ще предизвика повече проблеми, отколкото ще реши.
3 Вземете ме от време, от което се нуждаете
След разпадането, трябва да сте в състояние да се оттеглите напълно от своя бивш и да започнете процеса на изцеление. Няма значение кой скъса с кого. И двамата се нуждаете от време, за да разберете нещата. Трябва да прекарате една нощ, като размишлявате за връзката и какво се е случило. Проучете как се справяте с нещата и какво можете да направите по-добре в бъдещите взаимоотношения. След тази нощ на поглед назад е време да погледнем напред. Направете нови планове и си поставете нови цели. Насладете се на тишината, която имате в живота си и прегърнете факта, че сте свободни и неженени.
Като жени ние често се поставяме на последно място в една връзка. Ние пренебрегваме личните си нужди и дори желанията на нашето истинско сърце. Сега е моментът да разберете кой наистина сте вътре и да си дадете нов път в живота. Движете се напред, не назад.
2 Избягвайте бъдещи проблеми с ревността
Няма значение дали двамата сте скъсали преди пет дни или преди пет месеца. Ще има няколко проблеми със завистта, веднага щом някой от вас започне отново да се среща или да влезе в нова, сериозна връзка. Ще се почувствате наранени или ще се почувствате наранени, въпреки че и двамата знаете, че е напълно безсмислено да се чувствате ревниви за някого.
Ревността е мощна емоция и наистина може да изяде човек вътре. Бивш партньор може да започне да чувства много омраза към теб, ако те види в успешна връзка. Лесно може да доведе до дебнене и други нездравословни мании. Вместо да се придържате един към друг като приятели, и двамата трябва да си позволявате един на друг.
Вие не искате да преминете през следващите няколко години като чувствате, че трябва да скриете връзките си от бивш и се обзалагам, че той се чувства по същия начин.
1 Първият път не работи
Слушайте, връзката не се получи първия път, така че защо се мъчите? Мислиш ли, че ако се удържиш на него и го наречеш приятелство, пак ще дойде при теб? Наистина ли мислите, че вторият кръг ще бъде много по-добър от първия?
Престани да правиш това на себе си и го пусни. Отидете и свършете всички сега, докато все още имате малко гордост. Оставащите приятели с бившия, където връзката просто напълно се разпадна, е безсмислена. Какво се надявате да постигнете с него?
Бъдете реалистични със себе си. Няма почти никакъв шанс, че втори кръг ще проработи. Вие двамата не можехте да разберете как да бъдете партньори в живота на другите, когато сте били заедно. Няма да е по-добре, ако вие двамата сте останали да се преструвате, че сте приятел на всеки друг.