15 трикове, които да му помогнат да спечели (и да го задържи)
Разрушаването никога не е лесно. Ние сме придобити, за да си представим, че някой от нас може да се случи с романтична вихрушка и да бъдем отхвърлени от краката ни, когато най-сетне срещнем „едната“. За съжаление можем да видим, че всичко свършва толкова бързо, колкото беше започнало. Това са тези времена в живота ни, които наистина могат да бъдат сърцераздирателни. Но когато това се случи, наистина ли е свършило?
Има някакви отношения, които никога не трябва да му отнемат. Казвате лъжливи лъжи, измама, физически ви наранява или умишлено причинявате емоционален стрес - ако някоя от тях е причината да скъсате, тогава съберете всичките си неща и продължете с живота си, защото заслужавате по-добре. Тук говорим за ситуации, в които искрата изчезна, романсът свърши или просто не си харчите достатъчно време един с друг.
Спечелването му на втория път няма да е лесно, но няма страх, защото имаме някои от най-добрите трикове, които да споделим с вас, което не само ще го накара да падне за вас, но и ще иска да ви държи добро.
15 Наистина започнете да живеете живота си
Не забравяйте, че след разпадането не всичко в живота ви трябва да започне да се променя драстично - просто трябва да започнете да живеете малко повече. Помислете преди да сте били заедно: Кое беше любимото място за закуска? Къде бихте срещнали момичетата за напитки? Кои филми обичате да виждате? Имате ли място за почивка, което бихте обичали да посещавате със семейството си? Възстановете всичко и започнете да възстановявате живота си, защото (и ни повярвайте на това) най-вероятно ще го гледа.
Цифрови тенденции онлайн съобщи, че проучване от университета на Западна Онтарио завършил студент Вероника Лукач, за дисертация, наречена Това е сложно: Романтични разпадания и последствията от тях във Facebook, съобщават, че 48% от двойките остават приятели във Facebook след разделяне и 70% от тези, които са изтрили бившия биха използвали приятели Facebook, за да се промъкнат онлайн. От проучването си тя установи, че 90% са признали, че са проверили дали някой от тях е проверявал дълго време, след като са се разделили по различен начин. Така че, ако изглеждате, че се забавлявате и живеете живота си - има добър шанс да го види и да получи истинско чувство за загуба.
14 Винаги изглеждайте най-добре
Чуйте майка си, когато тя казва: "Винаги изглеждайте най-добре!" Това не означава, че трябва да хвърляте много пари на чисто нови облекла или да оформяте всяка сутрин, а вместо това да изглеждате чисти и здрави. Поддържането на косата ви, чистите дрехи и чистата кожа ще повишат самочувствието ви и ще повишат общото ниво на щастие.
Това е точно това, от което имате нужда веднага след разпадането, тъй като без съмнение ще се чувствате най-ниско. Дори и да не се сблъскате с бившия си, така че той да може да види колко сте сияен, ще има други, които ще зърнат светлината ви и ще съобщят направо - хората обичат да говорят.
Също така изглежда, че сте направили усилие и се грижите за себе си, е доказано, че повишава кариерата в определени професии. Фокс Нюз съобщава, "Според Красота и пазара на труда, документ на Даниел Хамермиш и Джеф Бидъл, публикуван от Национално бюро за икономически изследвания, (тези), които са атрактивни, ползват премия за заплати, над 10 процента, в сравнение с по-малко привлекателните си колеги..
13 Напълно изключено
Това ще бъде едно от най-трудните неща след разпадането, но и едно от най-важните неща, ако искате да го спечелите. Просто казано: трябва да се откажете. Това не е да нараниш някого или да докажеш точка на бившия си - просто за да имаш време да се излекуваш. Веднага след прекъсването ще бъдете най-емоционално нестабилни и вероятно ще се удряте, ако получите възможност.
Психологът от Държавния университет на Айдахо Ксяоменг Сю обяснява: "Има широк спектър от отговори на разпадането и зависи много от индивида, обстоятелствата и начина, по който тълкуваме разпадането. Например, ако връзката е била злоупотреба и осъзнавате, От друга страна, ако се чувствате доста положително за раздялата. От друга страна, ако сте изключително щастливи в отношенията и раздялата е изненада, вероятно ще се почувствате много негативно за случилото се.
Вземете това време, за да бъдете със себе си, пуснете всички тези негативни мисли и оставете и двамата да дишате. Тогава, когато се примирите, ще бъде като да започнете чисто нова страница, вместо да копаете миналото.
12 Не пийте и набирайте
Според Психология днес, проучване установи, че има пет основни мотива, които водят до поведение при пиянство. Това са:
1. Социален лубрикант: "този мотив означаваше, че хората, пияни, защото са имали повече увереност, са имали повече смелост, можеха да се изразят по-добре и чувстваха по-малко отговорност за действията си." 2. Развлечения: "Те смятаха, че е смешно, че други смятат, че е смешно, и да имат добра история за по-късно." 3. Координация: „за да се срещнат или да се правят планове с другите, или да се види какво правят другите”. 4. Изповед: „да им кажеш, че ги обичат и / или им липсват”. 5. Сексуалност: „поради сексуална възбуда, за да се инициира секс или да се„ закачи “с някого.
Всички по-горе ще направят бившия ви чувствам или подкрепени в ъгъла или "принуден". Това са доста егоистични действия, които наистина се съсредоточават само върху собствените ви емоционални нужди, без да обмислят неговите. Този вид поведение няма да го спечели и вместо това може дори да го отблъсне.
Ако вече сте се напили и набрали, първото нещо, което трябва да направите, е да се изправите пред ситуацията. Съобщение просто с извинение, заявявайки, че си бил пиян (без съмнение той вече ясно ще знае това) и че няма да се случи отново. Предприемането на стъпки за контролиране на пиенето в бъдеще също ще ви бъде от полза.
11 Не се свързвайте с приятелите му
Едно от най-трудните неща при разпадането също е загубата на приятелите, които сте направили по пътя. Все още може да имате много контакти с близките му приятели и да ги виждате наоколо, но трябва да помните, че не трябва да се вкопчвате в живота му чрез тях. Те ще разберат, че ги използвате по същество само за да получите информация или че принуждавате хората да вземат страна.
Тони Антонучи, психолог от Университета в Мичиган, обясни това Психология днес, "Ключът е поддържането на добри граници. Бъдете търпеливи. Осъзнайте, че променяте основанията на връзката и може да отнеме известно време, за да се почувствате удобно. Ако някой иска да говори с вас за вашия бивш, учтиво, но твърдо каза," Ще бъда много по-удобно, ако не се впуснем в това.
Той ще получи ново признание за вашата независимост, ако не се опитате да се промъкнете обратно в живота му чрез неговите ценни приятелства. Също така, ако никой няма актуална информация за това, как се развива животът ви, това ще го направи по-заинтригуван да се свърже.
10 Разберете ролята си в прекъсването
Нито един от вас няма да може правилно да премине към следващата глава от живота си, докато не разбереш къде точно се е случило връзката ти. Психологът от университета в Йейл Сюзън Нолен-Хексема каза за това Психология днес, "Ситуациите, в които имате непълна картина на това, което се случва, са идеална основа за развитието на прелъстяване (мания). Тя може да изпрати хора в острието." Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да затворите последната глава и да подновите връзката си, но преди всичко да контролирате какво се е случило преди.
Има две страни на всяка история и виждат нещата от неговата гледна точка наистина ще помогнат. Всеки иска да се чувства слушан и сега е идеалната възможност не само да се замислим за миналото, но и да се поучим от него. Когато той повдига минали въпроси като: "Никога не си ми давал място с приятелите ми" - не се защитавай. Вместо това му позволявайте да има опции, които работят и за двама ви, като например: „Определено трябва да имаме повече време за нашите приятелски групи, но все още трябва да имаме и свои собствени нощни дни“. Докажете му, че искате да работите по въпроси, но че не желаете да бъдете потискащи.
9 Играйте с неговото его
Шок новини: Мъжете пострадаха и по време на разпадането. През дните, след като и двамата отидете по отделни пътища, неговото его ще бъде повредено и един от начините да го спечели отново ще го повиши отново. Комплиментирайте физическия му външен вид, но не по зловещ начин, ако се срещнете отново или се натъкнете един на друг едва доловимо, казвайки: "Вие изглеждате страхотно!" или "Тези дрехи наистина ви подхождат." Той бавно ще започне да се чувства по-мъжествен във вашата компания и началото на неговото завръщане е започнало.
Не се опитвайте да го промените, защото няма да стигнете до никъде. Треньорът на живота Кристин Хаслер каза за това Постът на Хаффингтън, "Моето насърчение към вас е да бъдете безмилостно честни със себе си за това дали се надявате или не да го промените по някакъв начин. Ако сте тук, ето ви опциите: приемате го точно как точно сега е и намерете мир вътре в себе си. или признаваш, че нямаш магически трансформационни сили над другите хора и с любов завършваш връзката. "Съжалявам, дами, но това е просто житейски факт.
8 Кажете Неговото име
Един от най-простите трикове, за да накараш някого да падне за вас, но също и един от най-пренебрегнатите, е просто да каже името си. Експерт по езика на тялото Ева Маркс, автор на Прочетете бедрата ми, Обяснява: "Това усилва желанието му, защото посланието, което изпращате, е" Аз съм за вас и никой друг. " И мъжете трябва да чуят това - това е обвързано с тяхното първоначално желание да победят всички състезания.
Харизматичните хора знаят, че този трик работи всеки път и го използват, когато се срещат с нови хора, за да ги спечелят. Не се връщайте към псевдоними или имена на домашни любимци, които бихте използвали, когато сте били и двете заедно - само първото им име е достатъчно, за да го накара да си помисли колко близо можете да бъдете отново. Както обяснява Дейл Карнеги в книгата си Как да спечелим приятели и да повлияем на хората, "Не забравяйте, че името на човека е, за този човек, най-сладкият и най-важен звук на всеки език."
7 Накарайте Го да се чувства емоционално безопасно
Всички чухме поговорката „веднъж ухапан, два пъти срамежлив“ и е вярно - никой не иска да преживее болезнен разпад два пъти. Едно от най-големите препятствия, които ще се превърнат във вашия начин да го спечелите отново, ще бъде да се опита отново да го направи емоционално безопасен. Един начин да го накараш да се чувства емоционално сигурен е чрез отваряне на себе си; изразявам страха си от загуба на връзката отново и как се чувствате сигурни, когато е наоколо, това ще му покаже, че между вас и двете е добре да оставите охраната си.
Позволете си да бъдете този, с когото той се отваря - ако той има лош ден на работа или родителите му му дават трудно време, това са неща, които той може да не може да обсъди с момчетата. Когато започне да осъзнава, че си неговото безопасно място, той ще започне да жадува за тази емоционална интимност с вас повече от всеки друг.
6 Не се страхувайте, ако започне да се среща
Изслушването на вашия бивш стартира отново ще бъде трудна информация за обработка, но най-доброто нещо, което трябва да направите, е да не се побърквате. Отсечете всичките си източници, които са близо до него; приятелите му, колегите му по работа и семейството му - така никой няма да може да ви дава редовни новини за новите отношения. Не забравяйте, че той е имал пълното право да се движи, дори ако всичко това се чувства много болезнено и объркващо в момента.
В проучване на Боулинг Грийн държавния университет те установили, че 57% от двойките са се събрали отново след разпадане и 20% от тях са се свързали с някой друг по време на почивката. Напълно нормално е човешкото поведение да започне да се среща отново, но това не означава, че е постоянно. Обаче, ако го извикате в гняв и викате по телефона, че ще си отмъстите, ще го отблъсквате още повече. Трудно е да се издърпа, но не забравяйте да се разхладите.
5 Действай като кралица (не дива) около него
Друг начин да го спечелите е да се почувствате като най-добрата награда от всички тях. Това не означава, че трябва да приемете изцяло нов, натрапчив акт на дива, а вместо това просто да повярвате в себе си. Премахни всички лоши чувства, които разпадът е придобил и си спомни, че все още си най-добрият.
Кати Кини, автор на Кралицата на собствения си живот, каза Опра онлайн, че най-бързият начин да станеш кралица е като идентифицираш това, което наистина обичаш за себе си. Тя обяснява: „Какво наистина харесвате в себе си? Идентифицирайте силните си страни и решете какво искате да запазите, което все още работи за вас. Това е трудно, защото винаги сме учили, че хубавите момичета не се хваля или не привличат внимание към себе си Колко тъжно е, когато се притесняваш дори да си признаеш, че се възхищаваш от нещо в себе си? След като започнете да се възхищавате от себе си, естествено ще накарате хората около вас да започнат да мислят същото.
4 Запознайте се в напълно нови места
Ако и двамата сте заедно дълго време, тогава вероятно имате любимите си барове, ресторанти и паркове, в които искате да отидете. Ако сте се уговорили отново да се срещнете, тогава най-добрият трик е да се срещнете с някой нов. За разлика от вярването, ако се срещнете на познато място, това ще върне тази стара искра, тя може да работи и срещу вас и ще се появят лоши чувства от миналото..
Посрещането на някакви нови шоута не само че сте готови да направите ново начало, но и в бъдеще има още много за вас. Проверете във Facebook какви местни събития се случват в района и предлагайте това. Опитайте нещо, което предизвиква приключението, както психологът Алис Бойс Психология днес, "Приключенството е качество, което повечето хора търсят в приятел. Това е един от 18-те най-добри качества, които хората желаят в партньорката си." Макар и да добавя: "Вие не искате да изберете нещо, което да направи другото лице неудобно, тъй като замислеността и внимателността също са сред най-желаните качества."
3 Дръжте го тайнствено
Играенето на игри не е начин да запазите интереса си, като добавите малко мистерия, че животът ви няма да навреди. Вашата бивша ще бъде в положение, в което те вярват, че знаят всичко за вас поради вашето минало. Сега е моментът да ускорите играта си и да му покажете, че все още не е виждал всичко. Автор Робърт Грийн обяснява: "Хората са машини на тълкуване и обяснение; те трябва да знаят какво мислите. Когато внимателно контролирате това, което разкривате, те не могат да пронижат вашите намерения или смисъл."
Играйте с любопитството си чрез социалните медии (както вече споменахте, знаете, че той вероятно ще следи отблизо), защото в наше време на блогъри, социални медии и смартфони, всеки прелива лични данни в света. Това не е покана за лъжа или измама, а вместо това посетете нещо ново, направете снимка, но не маркирайте местоположението или с кого сте. Умът му ще се побърка, ако иска да знае точно какво правиш и той вероятно ще се свърже с теб, за да те върне много скоро.
2 Питай го за благоволение
Ето направо от книгата за обратната психология - когато хората правят услуги за вас, те всъщност растат и ви харесват повече. Бен Франклин веднъж каза: "Този, който веднъж ви е направил доброта, ще бъде по-готов да ви направи друг, отколкото онзи, когото самият вие сте длъжни" и оттогава този трик е станал известен като "ефектът на Бен Франклин".
предприемач онлайн обяснява: "Когато убедиш някого да ти направи услуга, те несъзнателно оправдават защо са готови да го направят. Типичните оправдания включват неща като" тя ми е приятелка "," харесвам я "и" тя изглежда като вид "Тези оправдания ти служат перфектно. Не само ти помогна с нещо, но и другата страна те харесва повече, отколкото преди."
Опитайте нещо фино, което също ще играе до неговата мъжественост, като да го помолите да ви събере някои нови мебели или да рисувате пейка. Момчета като помагат на другите, когато става въпрос за DIY и според тази теория, той също ще работи за спечелването му обратно, така че не можете да загубите.
1 Тогава най-накрая идва страстта
Най-накрая, когато сте удобни и сте готови да се съберете отново, идва нощта на страстта, която никога преди не сте имали. Това ще е най-добрата сделка за вас - проверявайки, че все още имате същата сексуална химия, както преди.
Първо, трябва да влезете в неговата линия на очите, няма да можете да го събудите толкова много по телефона, колкото можете лично. Дебора Блум, автор на Сексът на мозъка - обясни той, - щом човек види нещо, което открие, тестостеронът се освобождава в кръвта му.
Когато той дойде за през нощта голям трик е да играе реге музика (да остана с нас тук!) Дон Г. Кембъл, автор на Ефектът на Моцарт, обяснява: "Когато чуете музика с нисък удар - подобно на реге - можете да почувствате вибрациите, които резонират в долната част на тялото ви. Тези вибрации ви карат да се чувствате възбудени и ви кара да сърбите да се движите по сексуални начини." Той е експерт в края на краищата…