Науката зад любовта има 10 причини да се чувстваме - 5 обяснения, когато не

Влюбването е удивително и също е нещо загадъчно. Никога не сме напълно наясно кога и как или защо се влюбваме и не винаги избираме подходящия човек, в който да бъдем влюбени. Но няма нищо подобно на чувството, че сме влюбени и обичани в замяна. Това е невероятно и опияняващо. Всички знаем как може да бъде пристрастяването, което ни помага да разберем защо братовчедката Сузи винаги се появява с нов приятел на неделя вечеря. По същество, тя е пристрастена към чувството за любов, а не непременно към човека, когото влачи, за да се срещне с родителите.

Но за онези от нас, които са по-малко доволни от това да са влюбени и искат да знаят точно защо сме влюбени и как успяхме да се вмъкнем в това сладко лепкаво място, има много наука и изследвания за нас.

Учените са изучавали любовта от години и са много по-близо до разбиването на нейния код, отколкото до решаването на други проблеми, свързани с плешивостта на мъжете.

Но ако не сме сами учените или имаме широко чувство за любопитство с много свободно време в ръцете си, ние наистина не искаме да преминем през цялата тази документация и безкрайното сърфиране в сайта. Ето десет причини (някои научни, някои по-хумористични) за това, защо чувстваме любов и пет причини, поради които не правим тези редки случаи..

15 Feelin 'It: Всички вълнуват за вас

Когато някой започне да говори за това, колко много обичат ролери, ципове и дайвинг, някои от нас могат да се свържат с техния ентусиазъм, а някои от нас се отдалечават, като си представяме опасността, в която се поставят само за забавление. Хей, ти го правиш, но ние бихме предпочели да останем безопасно на земята, много ви благодаря. Но това, което може или не може да знаете е, че сте пристрастени към прилив на адреналин, който получавате, а не непременно на самата дейност.

В статия в Science Daily, д-р Пат Mumbly Ph.D. "Попадането в любов причинява на нашето тяло да освободи потока от химикали, които се чувстват добре и предизвикват специфични физически реакции." Един от тези химикали е адреналин. Adrenaline често е борбата или хормона на полета и е добре познат като пристрастяване.

Когато се свърже с допамин и серотонин, ефектът е диво и трудно да се постави в ежедневния поток от въпроси.

Затова го наричаме "влюбване" и го третираме като суперспециален феномен, който се среща рядко, когато луната е пълна и птиците пеят. Освен това, адреналинът е отговорен за увеличения сърдечен ритъм, който усещате, докато сте влюбен.

14 Чувствам го: Нашите мозъци върху любовта

Ние често се подиграваме с приятелите си, когато са влюбени, защото всичко, което правят, е да говорят за своите сладки и да забравят да си вземат мляко или химическо чистене след работа. Ако живеем с тях, това може лесно да премине от забавно към дразнещо и досадно след известно време - особено ако се нуждаехме от това мляко за кафето тази сутрин.

Но като Science Daily каза това, това нещо на мозъка е напълно нормално за тези от нас в любов. Отговорният химикал е серотонин. Мери Лин, DO, имаше какво да каже по отношение на серотониновата любов: "Любовта понижава нивата на серотонин, което е често срещано при хора с обсесивно-компулсивни разстройства."

Това означава, че нашият братовчед Фреди, който трябва да има всичко чисто, безупречно и в хубави чисти линии, е много подобен на нашия съквартирант Шарън, когато тя е лудо влюбена. Най-малко, те са подобни на MRI екрана, докато мозъкът им е изследван. Има увеличен приток на кръв към мозъка, когато сме влюбени и серотонинът действа като път за мислите ни, които (разбира се) са склонни да се фокусират предимно върху тази, в която сме влюбени. В известен смисъл, когато нашите приятели ни обвиняват, че сме обсебени от някого, те са верни.

13 Всички измряли: Изградете стена

Всички ние започваме като меки, меки, невинни неща, когато навлизаме в света като чисто нови възрастни, готови да изпробват това пораснало нещо за себе си. Тогава се сблъскваме с нашата първа неуспех или разпадане или загуба на работа и решаваме да продължим напред, защото това е само едно, нали? Можем да се справим с едно малко преживяване в живота.

Бързо превъртете още няколко препятствия, сърцераздирания и неуспехи, и ние седим там, изграждайки емоционална стена, за да защитим нашето мърляво аз от по-нататъшно разбиване. В същото време тази стена може ефективно да ни предпази, докато се възстановяваме и прегрупираме, но в дългосрочен план може да ни възпрепятства.

Тази стена често е една от причините да не можем да чувстваме любов, когато сме във връзка.

Разбира се, нещата са наред и денди, но сме били наранени преди и няма да позволим това да се случи отново. Понякога тази стена започва да се изгражда, когато сме деца. Терапия Харли има списък с причините, поради които имаме проблеми с връзките, някои от тях произтичат от липсата на внимание, привързаност и привързаност като деца. Според теорията на привързаността, ако нашите потребности са изпълнени, а на децата ни е дадено внимание и привързаност, ние ще се развием в емоционално стабилни възрастни..

12 Чувствам го: Време за прегръдка

Трите етапа на влюбване са: похот (подхранвана от всичките ни фантазии и интензивни хормони или може би просто твърде тъмен шоколад), привличане (което съдържа промени в адреналина, допамин и серотонин - винаги забавно) и привързаност. Привързаността е последният етап от влюбването и обикновено е етап, който напълно ни свързва с нашите любовници.

Четвъртият необсъждан етап от любовта е, когато решим да продължим да обичаме партньора си дори когато те дразнят и правят грешки, като оставят мръсните си чорапи из цялата къща. Основният хормон, отговорен за свързването ни с любовника ни, е окситоцин. Това е "хормонът за прегръдка", както Разгледано съществуване го поставя. Този хормон се освобождава от мъже и жени в големи количества по време на оргазъм и от майки по време на раждането, което им помага да се свържат с новите си бебета. Всъщност, окситоцинът е хормонът, който предизвиква труда да започне.

Също така е хормонът при мъжете, който всъщност им позволява да се чувстват любов, и той потиска малко тестостерона им, което им помага да се отпуснат около нас и да ги успокои за дълготрайна връзка. Колкото повече спим заедно, толкова повече се свързваме с партньорите си.

11 Feelin 'It: Движението за създаване на семейство

Друга мощна причина, поради която се влюбваме, също е малко неромантична. Далеч по пътя на историята, стремежът да се намерят подходящи приятели и по-нататък човешката раса е дълбоко вкоренен в нашия хардуер и все още е до днес. Както обяснява д-р Ники Нанс в статия Как нещата работят, "Най-общо казано, човешкото „свързване на двойката“ е стремеж да се запази съществуването на вида.

Ние несъзнателно измерваме потенциалните партньори за пригодността им да имат деца и да създават семейство.

Има малко знаци за всеки човек, който използваме, за да решим дали той може да се похвали с оптимална плодовитост и шансове за създаване на силно потомство с него, които варират от човек на човек, но все още имат доста сходни изяви..

Разгледано съществуване по-нататък потвърждава това желание да се правят бебета, като заявява: "Всъщност, влюбването е в красива капан, създадена от природата, естествено явление, с което не можем да се борим." Ако трябва да се размножаваме, можем да се забавляваме да се влюбваме в нашия човек, докато сме на това, нали? Това също така осигурява стабилна и безопасна среда, в която да се отглеждат нашите бебета. В тази епоха ние се омъжваме за любов, така че това е печеливша.

10 Всички измряха: О, хормони!

Друга хормонална причина, поради която не се чувстваме любов, се дължи на хормоните или липсата на такава. Когато сме влюбени, според Харвард, мозъците ни освобождават потоп от упойващи химикали като допамин, адреналин и окситоцин, които всички ни съчетават, за да ни привлекат в състояние да бъдем високо влюбени и да не обръщаме особено внимание на нищо друго. Ето защо логичният извод е, че ако някой от тези хормони липсва или е малко изключен, няма да почувстваме желаната степен на любов..

Разбира се, твърде много добро нещо е също толкова пагубно. Прекалено многото допамин, например, може да предизвика хаотично поведение и да предизвика пристрастявания като преяждане и консумация на незаконни вещества, за да се запази това дълготрайно по-дълго.

Тези поведения очевидно не са благоприятни за успешни, стабилни взаимоотношения и влошаването на тези неща може да ни потопи в тъмната страна. Интересно е, че хормоните зад възбуда (макар и не задължително зад привързаността) могат да намалят нашето самосъзнание, рационално мислене и критично мислене, което води до някои интересни ситуации и притеснително поведение от наша страна. Прави ни да се чудим защо нашите приятели ни се смеят, когато сме влюбени, нали??

9 Чувствам го: Познаване и близост

След като хормоните си свършат работата, обикновено има по-малки събития, които ни помагат да се движим по пътя на любовта. Те могат да варират от малки хормонални или инстинктивни подсказки, които след това задействат по-големите дози допамин и окситоцин, или просто могат да бъдат малки неща като живеещи близо един до друг.

Според Business Insider, Беше проведен експеримент на учениците в МТИ, когато близостта на общежитията беше увеличена. Резултатът е, че учениците се чувстват по-близо един до друг, отколкото преди. Това до голяма степен се дължи на случайните срещи на преминаване един в друг в залата или за кратки посещения по пътя към кафенето. Ефектът беше да се чувстваш по-интимна и спокойна с другите.

Тъй като близостта играе такава голяма роля при формирането на двойки, тези от нас в отношенията на дълги разстояния са особено специални.

Друго нещо, което помага да се предизвикат тези обичащи хормони, е познаването. Това може да стане или като приятели, или като подобни интереси и личности, които, Business Insider ни казва, може да ни помогне да разберем нашия човек по-добре в дългосрочен план. Старият мит за "привличанията на противоположностите" не винаги е вярно.

8 Feelin 'It: Привличащи знаци

Помните ли онези малки реплики, които споменахме, които ние несъзнателно използваме, когато решаваме за другар? Е, обонянието е едно от тях. Ние, жените, инстинктивно знаем това и ще поставим парфюм за среща, за да се уверим, че ни мирише и си спомня нашия аромат. Но това, което много от нас не знаят е, че сме привлечени от естествената миризма на тялото и от различните нива на феромони.

Според Business Insider, когато жените овулират, те са привлечени от мъже с по-високо ниво на тестостерон въз основа на тяхната миризма. Други проучвания показват, че когато се появят хормонални промени като менопауза, това може да повлияе на дългосрочните взаимоотношения, защото жените вече не са привлечени от аромата на своя приятел..

Business Insider Освен това се посочва, че друга реплика, която получаваме или даваме за достъпност на взаимоотношенията, е от езика на тялото. Ако се притискаме в ъгъла с прегърбени рамене и кръстосани ръце, ние сигнализираме за липса на достъпност (и може би това е студено), а ако стоим по-открито и говорим с ръцете си, сигнализираме, че сме на разположение (или може би просто много анимирани). Ние също търсим знаци в изражението на лицето, както и за контакт с очите, което може да увеличи чувствата на любовта между пълни непознати. Затова, защо гледането на очите е толкова забавно за двойките.

7 Всички измряха: и ръкавиците се изключват

Когато търсим потенциален партньор, имаме съзнателни и несъзнателни списъци с приоритети. Тези списъци по принцип ни помагат да премахнем нежеланите и да ни приземят идеалния човек за определен период от време. Разбира се, след като сме влюбени и високо в потока от хубави хормони, които се чувстват добре, този списък лети право през прозореца като птица, освободена от клетка..

В крайна сметка, бушуващите хормони се успокояват и след това оставаме да се чудим за човека, с когото живеем и защо сме заедно с тях на първо място..

Според суматоха, обикновено ще се опитаме първо да рационализираме нещата. Може би нашите прекъсвачи не бяха толкова важни за нас, или може би все пак можем да живеем с тях. Хей, може би можем да променим любовника си (тази идея рядко работи; вероятно би трябвало да можем и да спрем да се опитваме, преди да се изчерпим).

В края на краищата, обаче, имахме тези сделки, които бяха изброени по една добра причина, и рано или късно нашата скъпа ще счупи една от тях и връзката ще свърши. Ако можете да видите това преди време, тогава можете да излезете рано. Но ако останеш сляп, тогава ще се озовеш на партньора си, че не е съвършен.

6 Feelin 'It: Как се обличаме

Когато излизате на среща, е важно мъжете да обмислят какво носят. Повечето от нас, момичетата, наистина не се интересуват от момчета, облечени небрежно в дънки и дрипава избледняла тениска. Носенето на хубав костюм или дори просто панталони и поло риза показва, че той ни уважава и е благодарен, че излизаме с него. Плюс това, чувството за стил и клас винаги е привлекателно.

В същото време ние, жените, обикновено сме много добри дресири, макар че топът с ремъци, съчетан с мини пола, не крещи класа и елегантността съвсем прилича на хубава рокля. Освен това, ако вземем Бизнес инсайдер съвет, трябва да носим червен цвят на нашите дати. Жените носят червено, за да привлекат потенциални партньори (което работи много добре, ако той е сляп и може да вижда само червено), докато мъжете носят червено, за да създадат впечатление за статуса, който жените намират за много привлекателни..

Не е задължително да е и червено, макар че никой не може да се обърка с червена рокля. Просто червени нокти или шал и малко червило в точния цвят са перфектни. Плюс това, той може да ни запомни по-лесно с подписната статия.

5 Чувствам го: Елате заедно с Фидо

Друга жена търси в потенциален партньор, който може да помогне за по-нататъшното усещане за влюбване в атрактивни черти на личността - по-точно тези, които обвиняват един любящ и грижовен човек при всичките му пухчета и безсмислици, които той смята, че е привлекателен. При птиците това обикновено означава, че който има най-пухкавите пера. В човешката раса, като Business Insider казва ни, това означава собственици на домашни любимци.

Собствениците на домашни любимци обвиняват природата на възпитание с тенденция към дългосрочна ангажираност, каквато почти всяка жена иска във връзка.

Наличието на домашен любимец също го прави по-спокоен, удобен и достъпен за нас, което винаги е хубаво, когато сме навън и търсим нови дати.

Психология днес предава тази информация под характеристики, които са от ключово значение за установяване на връзка. Ако имаме нещо общо и достатъчно точки от нашите мисловни контролни списъци на потенциалния материал на мате, тогава ние сме готови да бъдем щастливи и наводнени с любовните химикали, които нашият мозък толкова радостно доставя. Ето защо сайтове като eHarmony имат известни дълги лични викторини, които трябва да попълнят, така че да могат да ни съвпаднат с някой подобен достатъчно, че ние се надяваме да кликнем и да се разбираме добре.

4 Всички измряха: нужди, очаквания и навици

Една от причините, поради които се влюбваме, е, че чувстваме, че нашите потребности са изпълнени и сме намерили някой, който наистина ни получава, за разлика от всички останали, които сме срещали в живота досега. Това удовлетворено чувство за удовлетворение помага да се подхранват тези обичащи хормони и да ни укрепят още повече във фазата на привързаност на връзката.

Но понякога нашите нужди не са напълно изпълнени или изобщо не са изпълнени. Ако първоначално впечатлението беше, че ще сме готови, то тази липса на удовлетворение може да бъде досадна и да разруши потопа от щастливи хормони в мозъка ни. Очакванията във взаимоотношенията са розови картини на идеалния живот, които се сблъскват зле с реалността и имат силата да унищожат напълно връзките, ако останат да се движат без да се огъват или счупват.

В този случай реалността винаги ще спечели. Психология днес заявява, че романтизираме романтичната любов и падаме твърде лесно във и извън нея. За някои от нас това е приключение и забавление. За други това е много изтощително. Ако сме постоянно в и от любовта, в крайна сметка телата ни ще бъдат изчерпани, за да произвеждат необходимите хормони, за да продължат високото, и ще се озовем със същия навик, но нямаме хормонален отговор..

3 Feelin 'It: Дата идеи

Googling прохладни идеи за дата е забавно хоби за някои от нас, но рядко спираме да обмисляме защо някои от тези дати са по-успешни от други, когато са налице крайните резултати от повишен адреналин, допамин и окситоцин. Някои дейности могат психологически да ни повлияят в ранните етапи на привличане, като започват връзка. Например като Business Insider държави, вървящи на влакче в увеселителен парк или правят нещо друго, вълнуващо с опасност за първата среща, могат да създадат прилив на адреналин, който ни позволява да открием по-привлекателна дата за нас.

Мъжете се втурват от опасни неща. Това надвишава вътрешното им безпокойство, за да завладее дейността, която малко обърква мозъка им и ги кара да мислят, че са привлечени от жената, с която са.

Така че по всякакъв начин, направете нещо авантюристично на тази първа среща, ако се надявате да го спечелите.

Друга идея за дата е да излезе за горещо кафе вместо сладолед, тъй като проучванията показват, че когато се дава гореща напитка, хората са по-склонни да оценят датата си като приятна топла личност, тъй като мозъците им вече са подготвени за топлина. От само себе си се разбира, че топлината е по-атрактивна от студ, което сигнализира за липсата и нерешените проблеми от време на време. Топло е безопасно и студено е емоционален риск.

2 Feelin 'It: усмивка на място

И накрая, един от най-добрите начини да изглеждате привлекателен за потенциалния кандидат е да се усмихвате и да бъдете щастливи. Всеки може да бъде възприет като красив и привлекателен с истинска, интензивна усмивка на щастие на лицето си. За някои от нас е необходимо много работа, за да бъдем щастливи, но резултатите често си струват. Така че, виси там и продължаваш да се стремиш към щастливи мисли и чести истински усмивки.

В статия на Как нещата работят, Д-р Бевърли Палмър каза: "За да намерим любов, първо трябва да можем да даваме любов, и трябва да имаме тази любов, която да даваме в себе си. Когато се чувствате привлекателни, проектирате това и другите хора забелязват. за любовник човекът, който не се чувства достоен за любов, не може да се представи като привлекателен.

Щастието е свързано с чувството за любов към друг, както и с чувството, че е привлекателно, защото започваме да обичаме себе си и да избираме да бъдем щастливи, вместо тъмни и депресирани този ден. Това извиква емоционална зрялост и увереност на всеки, който ни гледа за среща, докато проектирането на неприличните вибрации сигнализира за липса на увереност и нужда, която хората рядко намират за привлекателни в други.

1 Всички измряха: Какво с мен не е наред?!

Понякога липсата на любов се свежда до простия факт, че сме наши собствени най-лоши врагове. Независимо дали сме наясно с това или не, всички ние сме напълно способни да саботираме нашите щастливи взаимоотношения. Някои от нас ще направят това, като имат нереалистични очаквания и ще се разстроят, когато останат неизпълнени. Други ще се борят с партньора си (което е несправедливо доста лесно, тъй като те знаят всичките ни слаби места и кои бутони да натискат, за да получат отговор).

Тогава няколко от нас, според Терапия Харли, имат разстройства на личността, които могат да попречат на формирането на връзки.

Приливът на хормони започва в ранните етапи на развиващата се връзка и ако процесът бъде прекъснат, преди да достигне привличането и привързаността, ще заключим, че не можем да чувстваме любов и ще се чудим защо.

Едно от тези разстройства на личността се нарича Avoidant Personality Disorder, което засяга нашата способност да усетим привличането на първо място. Друг е Borderline личностно разстройство, при което страдащият е толкова преднамерен да бъде обичан, че е в конфликт с тяхната емоционална уязвимост и страх от изоставяне до точката на прекомерно реагиране, саботиране на връзката и страдание от депресия. Нито едно от тях не е много привлекателно. За щастие, терапията често може да помогне на всеки един от нас - личностно разстройство или не.

Референции: Как работят нещата, психология днес, бизнес инсайдър, изследване на съществуването, дневна наука, терапия на Харли, суетата, Харвард, психология днес