10 Съвети за оцеляване за всяка дълга връзка
Въпреки че не всички дълги разстояния са едни и същи, хората в тях биха се съгласили, че има неща, които трябва да направите, за да издържите теста на дистанцията. От Алис Тъкър
Взаимоотношенията рядко са прав път, който и двамата индивиди могат да следват в съвършено унисон. В края на краищата, нашият живот може да бъде разделен на толкова много области, които изискват нашето внимание: нашето здраве, нашите семейства, нашата кариера и т.н..
Често едно от тези изисквания може да причини разклонение на пътя, като временно отделя двойка от курса им на взаимоотношения, докато се преследва отделна житейска мисия..
Три години в моята връзка с партньора си срещнахме разклона на пътя. Време беше за него да продължи кариерата си по-далеч, преди да можем да превърнем връзката си на следващото ниво. Вече две години прекарваме почивните дни един от друг и се връщаме отново в почивните дни. Това е горчиво споразумение.
Преследването на кариерата му ще доведе само до по-добър живот за нас и в бъдеще, но е трудно да се гледа отвъд това, когато се чувстваш сам във вторник вечер с само една малка торба с малтезери, за да те успокои. И да мисля, че някои двойки са разделени за много повече от пет дни в даден момент!
Колкото по-надолу пътуваме по пътя, толкова повече осъзнавам, че въпреки че това не е идеалното споразумение, нашите взаимоотношения ще се възползват от нея в бъдеще. Има някои уроци по отношение на взаимоотношенията и навици, които учим заедно, които могат да се преведат положително, когато нашите пътища се свържат в бъдеще. Това са уроци, за които вярвам, че всяка двойка може да се възползва от това, независимо дали са отделени за една година, месец, седмица, ден или никога не се разделят изобщо, за по-добър живот като личности, така и във взаимоотношения..
Как да работим успешно чрез връзка на дълги разстояния
От всички съвети и трикове, които хората могат да направят, за да издържат да бъдат отделени от любимия си човек, ето ви 10 съвета за оцеляване, които ще прозвучат вярно за всяка връзка.
# 1 Позволете си време да изследвате собствените си индивидуални интереси. След като сте свикнали да прекарвате времето си заедно като една прилична част от времето си, може да ви се стори странно, че голяма част от седмицата ви сега се изразходва като индивид, а не като чифт. Изборът, който правите по отношение на това как прекарвате времето си, се различават толкова силно, когато сте сами. Няма нищо подобно да преминете през живота като екип, да имате система за поддръжка с някого от ваша страна, но това не означава, че не трябва да се възползвате от времето си като индивидуален.
Въпреки че наистина не разделяте живота си, когато сте отделени, и за вашите взаимоотношения е много важно, че случаят не е такъв, вие сте в ситуация, в която изборите, които правите, вече са напълно свободни от компромис..
В зависимост от това колко време сте прекарали в връзка, това може да се окаже извън зоната на комфорт. Използвайте времето, за да направите неща, които може да не сте склонни да направите като двойка. Това може да се фокусира върху вашата кариера, така че когато дойде време да се успокоите, можете да отстъпите назад и да фокусирате времето си върху живота с партньора си. Също така може да искате да се свържете отново с приятели, за които не сте успели да направите време.
Може да се изненадате да откриете, че има много неща, които не сте направили за известно време, докато прекарвате времето си с любимия човек. Често забравяме за необходимостта от пространство в една връзка. Вашите индивидуални усилия по никакъв начин не трябва да се пазят в тайна от партньора ви.
# 2 Открийте повече начини за свързване и общуване. Как общувате с партньора си, когато сте отделени? Текст, електронна поща, мигновени съобщения, facetime? Като двойка, моят приятел и аз никога не сме свикнали да говорим по телефона, освен бърз „трябва ли нещо от магазина?“ ?? или „Ще бъда там след 5 минути“, защото девет пъти от десет пъти е по-лесно да изпратите бърз текст. Тъй като сме разделени, имахме някои от най-искрените и душевно търсещи разговори по телефона и сме по-близо за него. Това се дължи изцяло на факта, че не само че ни липсва, но и по дефиниция говорим по телефона е време за разговори и нищо друго.
Запитайте се: когато сте заедно като двойка, колко време прекарвате в общуване? Да, вие сте заедно, но колко качествен разговор имате? Трябва ли да запълваме времето заедно с филми, телевизия и други развлечения? Защо не трябва да отделяме повече време за комуникация в отношенията?
Освен това, само защото сме в ерата на технологиите, защо да изоставим първата и евентуално една от най-романтичните форми на комуникация: любовното писмо? Тя може да бъде сърдечни думи на любовта, или просто желание на партньора ви една добра седмица. В ерата на незабавната комуникация писмото винаги е неочакван и романтичен жест.
# 3 Бъдете благодарни на партньора си. Това изглежда като такъв очевиден съвет, но е странно колко често забравяме тези прости неща. Като двойка, които прекарват времето си заедно, често можете да започнете индиректно да се дразните един друг, или се появяват малки черти на характера, които никога преди не сте забелязали. Вие по невнимание започнете да приемате другите за даденост, а нещата, които сте открили толкова специални и толкова привлекателни, са избутани в задната част на мозъка ви. Но отсъствието наистина прави сърцето да расте. Когато сте принудени да прекарвате време извън партньора си, времето, когато се свържете отново, е като преразглеждане на „медения месец“.
Но защо трябва да отделяте време, за да се научите отново да оценявате партньора си? В края на краищата, те все още са един и същ човек и тези специални черти са все още там! Вие сте, който сте забравили за тях или сте ги поставили под „нормата“.
Следващия път, когато сте с партньора си, независимо дали е след работен ден или след една седмица, потърсете тези уникални характеристики, които ги отличават от останалите. Защо избирате да прекарате живота си с този човек? Защото те са ви показали нещо, което другите не са направили и нещо повече, те са избрали и вас! Това е доста специално.
# 4 Бъдете благодарни за времето, което прекарвате заедно. След като прекарате известно време заедно, дори седящите и гледащите телевизия заедно се чувстват специални. Всеки момент е ценен и вие се научавате да не го приемате за даденост. Важно е всеки момент да се брои, дори и „скучните части“. В крайна сметка, ние често изглежда забравяме колко голяма е сделка, че не само че сте ангажирани да прекарвате време с този един човек, но те също искат да инвестират времето си в това да са с вас.
Давайте взаимно възвръщаемост на тази инвестиция, като направите това време толкова приятно, колкото е възможно, дори ако изобщо не правите нищо специално.
# 5 Покажете интерес към ежедневния живот на другите. Странно е колко повече сте склонни да задавате въпроси и да се осведомявате за ежедневния живот на партньора си, след като сте били на разстояние пет или повече дни в даден момент, дори и дребните неща като ежедневното пътуване или това, което са имали за обяд..
Когато прекарвате всеки момент заедно, често пренебрегвате да попитате за по-малките неща в ежедневния живот на партньора ви, защото се чувствате като част от него. Но, точно както сме се научили да възприемаме собствената си индивидуалност в една връзка, важно е да уважаваме и проявяваме интерес към индивидуалния живот на партньора си. Може инстинктивно да разчитате на партньора си, за да ви разкрие най-важните моменти от техния ден, но няма нищо подобно на усещането за обичан човек, питащо за тези прости неща, преди дори да си помислите да им кажете.
# 6 Планирайте времето си заедно. Отидете на дати заедно или направете пътуване! Става дума само за целта, която имате заедно, и я правят толкова специална, колкото може. Това не означава, че трябва да планирате сложна разходка всеки път, когато се виждате, но е полезно да имате нещо, което да очаквате с нетърпение, докато сте настрана.
Освен това е важно да не бъдете егоистични с времето, което имате заедно, в края на краищата, вашият партньор може да остави и другите зад себе си! Приемете, че имат нужда от време, за да прекарат с приятели и семейство, и те ще ви оценят повече за него. Защо не планирате да се ангажирате с други хора, които изискват времето на партньора ви, дори ако това ви извади от зоната на комфорт. Ако споделяте времето, което имате, то ще спести аргументи и негодувание.
В нормалните отношения често се изкушава да се разчита на факта, че живееш заедно или че живееш в същия град като твоя партньор, за да се видиш. Но винаги ли е добре прекарваното време? Само защото се виждате сутрин и вечер, не означава, че трябва да се откажете от дати и пътувания. Защо да не резервираме седмица почивка, за да бъдем заедно, дори ако всичко, което правите, е да се отпуснете!
# 7 Бъдете спонтанни и прекъснете обичайната си рутина. Рутинните дни от седмицата без партньора ви и през почивните дни, прекарани заедно, могат да станат малко повтарящи се и изморителни. Живеем с рутина в работата си и толкова много аспекти от живота си, а любовта е едно нещо, което трябва да бъде освободено от нея. Все пак спонтанността е една от най-големите искри на романтиката.
Направете изненадващи посещения в последната минута, за да прекъснете рутината. Една изненадваща визита може да разбие и двете ви седмици и да я направи по-поносима. И няма какво да кажеш, че не трябва да нарушаваш рутинните си отношения със средните си. Планирайте да напуснете работата си рано и да подготвите вечеря за партньора си или да се срещнете с тях за обяд неочаквано. Ще направите деня си.
# 8 Планирайте бъдещето. Така че придвижването заедно и уреждането може да бъде спряно. Няма причина да забравяме какво искате от бъдещето и какво искате като двойка. Използвайте времето, за да решите какво искате. Планирайте и компромис сега и когато дойде времето, това ще спести време, вземане на решения и аргументи.
Във всяка връзка е важно да се планира предварително. Винаги ви очаква по-светло бъдеще и планирането към него прави живота позитивен и мотивиращ. Споделянето на вълнението с партньора ви прави по-силна връзка.
# 9 Научете се да решавате бързо разногласията. Би било погрешно да си мислиш, че ако си разделен, това означава, че имаш по-малко разногласия, когато си заедно. Аргументите винаги ще се случват. Но споренето по време на вашето скъпоценно време се чувства като ужасна загуба на това време, или споренето по телефона и незнанието, че другият човек наистина се чувства, ще ви накара да се чувствате безпомощни и сурови..
Първо, използвайте това като извинение да не спорите изобщо. Вие имате повече контрол над него, отколкото си мислите. Ние спорим, защото първият ни инстинкт за разрешаване на несъгласие е, добре, да спорим! Не трябва да бъде така, но отнема работа и отнема практика.
Научете се бързо да разрешавате разногласията си, за да си спестите продължително „изключване“? период, което е просто още една загуба на време заедно. Това обикновено се прави, като си напомняш, че не винаги си прав и проблемът не е толкова важен.
Не забравяйте, че винаги можете да се съгласите да не се съгласите или да се успокоите и да се върнете към разговора, когато и двамата са имали време да се замислите. Това са всички методи, които можем да използваме във всяка връзка, защото независимо от това колко време прекарвате заедно, аргументите обикновено са загуба на време.
# 10 Преодолейте проблемите си с ревност и доверие. Трудно е да се доверите на партньора си, когато прекарват много време в чужда за вас и с нови приятели среда, с която не сте запознати. Напомнете си, че създаването на нови приятели е едно от нещата, които ще направят да бъдем далеч от дома по-поносими. Позволете на партньора си да се забавлява и не забравяйте да правите свои собствени редовни планове.
Не завладявайте! Никой не харесва зайче. Ако се чувствате несигурни, това ще ви накара да се почувствате по-зле от текста и да проверявате Facebook на всеки две минути. Направете крачка назад от телефона и компютъра си. Ако искате да знаете какво прави партньорът ви през цялото време, те няма да ви благодарят за това. Нещо повече, в крайна сметка ще създадете всякакви истории в главата си, ако нямате време да отговорят на вашите съобщения! Оставете ги да попитат за това по-късно.
Направете всяка стъпка по пътя си приятна не само за себе си, но и за партньора си. И направете всяка стъпка от връзките ви на дълги разстояния! Използвайте тези 10 урока, за да ви вдъхнови и мотивирате да преследвате бъдеще, в което можете да се насладите заедно и да направите чакането на стойност!