Компромис в отношенията 12 съвета за даване без загуба
Компромисът във връзката ви не означава непременно лошо - той създава печеливша ситуация, която проправя пътя за щастливи двойки.
Да имаш връзка има своите възходи и падения. Когато е добро, наистина е добро; но когато е лошо, наистина е лошо. Когато връзката се обърне за по-лошо, това не означава непременно, че трябва да хвърлите кърпата. Както мнозина, които са били в дългосрочен план, или дори през целия живот, отношенията биха казали, отношенията отнемат много упорита работа.
Най-щастливите взаимоотношения и най-успешните двойки биха ви казали и друг жизненоважен ключ към взаимоотношенията е да знаете как да изберете вашите битки. Тук идва компромис. Трябва да знаете кога да държите земята си, кога да помръднете и кои битки си струва да се преборите.
Компромисът обаче е двуостър меч: той може да укрепи връзките, но може да ги унищожи - или вие. Трябва да знаете кои неща можете да компрометирате с партньора си и как тези здрави компромиси могат да помогнат на вашите взаимоотношения в дългосрочен план.
Как да създадете здравословен компромис във вашата връзка
Създаване на здравословни граници и обучение как да се прави компромис като партньори, ви дава възможност да се разбирате добре, докато все още оставяте място за взаимно развитие.
Ще се чувствате като загуба или изваждане, когато създавате грешни и нездравословни компромиси. Може да се почувствате краткотрайни или да се приемате за даденост, особено ако винаги сте този, който се отказва от нещо или прави път в отношенията ви. Ето как можете по-добре да създавате здрави компромиси:
# 1 Установяване на взаимно уважение. Трябва да уважавате индивидуалността, нуждите, стремежите, ценностите и желанията на другите. Трябва да има и здрави граници, които не бива да превишавате. Практикуването на взаимно уважение един към друг е от съществено значение, така че и двамата да се чувстват еднакво важни и ценени.
# 2 Задайте приоритетите си. Трябва да имате лични приоритети и макар че трябва да се придържате към тях, трябва да сте достатъчно гъвкави, за да вземете предвид и приоритетите на партньора си. Имайте приоритети като двойка и направете това също така гъвкаво, тъй като хората и отношенията се променят и растат с времето.
# 3 Преговаряйте. Преди да помолите партньора си да се откаже от нещо, бъдете готови да донесете нещо на масата. Това създава чувство за справедливост и равновесие, докато искаш компромис, но си готов да го дадеш.
# 4 Създайте печеливша ситуация. Компромисът не трябва само да се отказва от неща един за друг. Положителният компромис ви позволява да спечелите неща или да получите обезщетения в замяна. Това означава, че вие и вашият партньор трябва да имате открита и честна комуникация. В резултат на това думата „компромис“? няма да се чувствате толкова негативно за вас.
# 5 Не смесвайте гнева с компромис. Ако сте ядосани, нищо продуктивно няма да бъде постигнато. Трябва да се подхождате един към друг, когато сте спокойни и равнодушни. Давайте на всеки друг време да се разхладите и да помислите.
Здрави компромиси във връзката
Важна е добрата доза компромис, за да се изгладят грубите граници на взаимоотношенията. Този вид компромис трябва да потвърждава, че всеки партньор е в отношенията и да позволява да бъдат удовлетворени техните индивидуални нужди и присъщи желания..
# 1 Как се общувате. Ако преди да сте се събрали, прекарахте всичките си уикенди в клубове с приятелите си, може да се наложи да преосмислите това и да поставите в уравнението как вашият партньор би искал да прекарва времето си с вас. Може да има случаи, когато трябва да виждате приятелите си по-рядко, отколкото преди, особено ако принадлежите към различни социални кръгове.
Друг пример за този вид компромис е изключването на вашите телефони или приспособления и се опитайте да не се вълнувате с имейли, обаждания, текстове и социални медии, когато сте заедно с партньора си. Това гарантира, че можете да прекарвате времето си заедно дори само за няколко часа, като същевременно поддържате баланс на комуникация с приятели или колеги по работа.
# 2 Как прекарвате времето си. Сега, когато имате партньор, трябва да помислите колко време трябва да прекарвате на практика заедно, без да правите компромис с времето, което харчите за работа, общи приятели, приятели на другите и семействата на другите..
Докато можете да планирате датите и да правите спонтанни неща заедно, трябва да помислите и какво харесва другият човек. Ако вашият партньор е в приключения и на открито, и това не е просто нещо, срещнете се по средата и отидете на плажна ваканция.
# 3 Неща, които ви карат да растете. Нещата, които правите освен за личностно израстване, си струва да погледнете. Въпреки че искате да се съсредоточите и върху кариерното и личностно израстване, вашите решения трябва да вземат предвид партньора ви сега.
Това се отнася за това, дали трябва да скочиш на нова оферта за работа, да отидеш на обучение в чужбина или да учиш, да преследваш своята страст, да създадеш бизнес, да предприемеш ново хоби или дори да приемеш домашен любимец. В края на деня, каквото и да решите, трябва да бъде печеливша за вас, вашия партньор и връзката ви.
# 4 Как общувате. Много проблеми с връзката произтичат от лоша комуникация и умения за слушане. Ако сте много експресивни и лесни за гняв, помислете за компромис, който винаги се опитвате да запазите хладнокръвието си или поне да помните чувствата на партньора си. Често може да не осъзнаете, че наранявате партньора си с нещата, които казвате * или не казвате *, така че е най-добре да говорите с партньора си и да измисляте по-добри начини за общуване.
# 5 Задачи и задължения. Когато вие и вашият партньор живеете заедно, трябва да осъзнаете, че има определени очаквания, задължения и отговорности, които трябва да изпълните. Споделянето на отговорност със сметки и плащания, както и делегирането на домакински задължения, са част от нещата, които вие и вашият партньор трябва да постигнете, преди дори да се движите заедно.
# 6 Как да харчите парите си. В началото на връзката ви може да имате доста добра представа за това, какъв е вашият партньор, когато става дума за парични въпроси. Докато напредвате в отношенията си, вие трябва да можете да допълвате взаимно финансовите философии и приоритети.
Това означава да говорим за това как да харчите парите си и да се уверите, че нуждите и желанията на двете страни се считат за всяка стъпка от пътя, така че да можете да стигнете до средата, където всички са доволни..
# 7 Колко често правите секс. Вашите различни сексуални предпочитания и честота на секс може да имат огромно влияние върху връзката ви. Затова трябва да постигнете компромис. Може да помислите за секс, дори и да не сте 100% настроени, да опитате нещо експериментално или дори да използвате играчки.
Вашият партньор също трябва да прави компромиси, като отделя допълнително време, за да ви обърне или да ви помогне, да бъдете нежни и да уважавате своите граници. Важното е вие и вашият партньор да не се чувствате нарушени и да сте удобни, безопасни и доволни.
Нормално е да имаш разногласия в отношенията, тъй като не можеш да очакваш, че партньорът ти ще се съгласи с теб или ще има същите предпочитания през цялото време. Ще има и много ситуации, които ще тестват връзката ви.
Компромисът не е враг и не бива да се приема отрицателно. Това всъщност е ключът към здравословна, зряла и процъфтяваща връзка. Компрометирането често отвежда вас и вашите взаимоотношения от зоната на комфорт и ви помага да научите повече неща за себе си и колко наистина вашият партньор означава за вас.
В края на краищата, връзката отнема двама души, които ходят заедно в живота. След като разберете това, компромисът лесно ще стане втори характер.
