Как да се свържете отново с Вашия съпруг и Reignite един трептящ романтика
След няколко години комфорт и рутина, искрата в брака ви може да се загуби по пътя. Ето как да се свържете отново със съпруга си.
След сватбата, имате фазата на медения месец. Всичко е ново и вълнуващо. Но след като няколко години минават, може би сте имали деца, или работите много, нещата са склонни да се променят. Вашият брак преминава от романтика централна към скука магистрала, което е защо се научите как да се свържете с вашия съпруг.
За да запазите тази искра и да се свържете отново с вашия съпруг, нещата трябва да се променят отново. И на ваша страна, и на партньора ви. Няма един трик, който да върне нещата, но това не е толкова трудно, колкото си мислите. Докато се ангажирате да се свържете отново, всички трябва да вървят добре.
Защо се прекъсна??
Чудесен начин да започнете да се свързвате отново със съпруга си е да разберете какво се е случило на първо място. Вероятно не беше борба или някаква огромна ситуация, а по-скоро се забихте в коловоз.
Може би сте спрели да се срещате. Може би се чувствате повече като съквартиранти. Или просто спряхте да се слушате. Всички тези неща са нормални в брака. Засушаването на романтика предизвиква прекъсване. Но сложи го обратно и можеш да се свържеш отново.
Вие сте на прав път
Фактът, че дори осъзнаваш, че нещата са различни, е добър знак. Някои хора си отиват години в този брак лимб, остана в коловоз, те дори не могат да видят. Но осъзнаването и предприемането на стъпки за възстановяване на връзката с вашия съпруг вече казва много.
Просто се уверете, че вие и вашият съпруг сте на една и съща страница. Попитайте ги дали се чувстват като, че сте изгубили предишната искра. И им кажи, че искаш да го върнеш.
Как да се свържете отново със съпруга си
Избягвайте обикновеното. Имате ли вечер веднъж месечно и отидете в същия ресторант и поръчате същата храна? Няма нищо романтично за това. Говориш ли само за децата си, за работата и за сметките? Това ви прави съквартиранти, а не партньори в живота.
Така че, за да се свържете отново, създайте баланс на това, което ви е събрало и кои сте сега.
# 1 Създайте първата си среща. Независимо дали сте се срещали в един бар, отидохте в Макдоналдс или сте имали дата на бедствие, щракнахме нещо от първата дата. Така го пресъздайте, колкото можете по-добре. Отидете на същото място, пригответе същата храна или дори носете същото облекло.
Това е чудесно начало, защото ви напомня за дните, когато сте имали връзка. И искрата започваше.
# 2 Осъзнайте, че не сте същите. Не очаквайте същите ходове и дати да работят както преди. Сега и двамата сте различни хора. Така че, въпреки че тези моменти и спомени могат да ви напомнят за това, което сте загубили, променете тези моменти на това, което сте сега.
Може би сте поемали рискове и сте били на луди приключения, но сега имате повече отговорности. Така че царува опасността и се съсредоточи върху вълнението.
# 3 Работете заедно. Ако искате да знаете как да се свържете отново със съпруга си, намерете нещо, което и двамата да направите извън нормата. Махни се от къщата и опитай нещо ново. Вземете клас за готвене, отидете в стая за бягство или дори се научете нещо друго.
Работата заедно е чудесен начин да се свържете отново и да осъзнаете какво ви е накарало да бъдете толкова велик отбор на първо място.
# 4 Говорете и слушайте. След като сте били с някого толкова дълго, можете да преминете през живот като зомби. Може да чуете всичко, но всъщност не слушате. Така че отделете време.
Уверете се, че имате закуска заедно или всеки ден на работа. Дайте си време да говорите и слушате. Обсъдете чувствата си, какво искате, плановете си, ако се притеснявате за нещо. Комуникацията не е само за споделяне, а за слушане и взаимодействие.
# 5 Поставете усилия. След като се чувствате удобно с някого, това прави всичко по-лесно. Не е нужно да се чувствате нервен или да се обличате. Но има нещо за това да имате пеперуди в стомаха, което ви дава химия и страст.
Облечете се, вземете восък, оформете косата си и поставете в това усилие, което сте направили в началото. Първите срещи могат да бъдат изпълнени с безпокойство, но усилията, които поставяте в първата среща, са вълнуващи. Така че се вълнувам. Подгответе се за среща със съпруга си, както направихте в началото на романтиката си.
# 6 Вземете семейството. Както казах по-рано, сега нещата са различни, затова отново се свържете с това. Трябва да имате време насаме, но включването на вашите деца или семейства във вашето повторно свързване е също толкова важно.
Обърнете се на семейно пътуване, планирайте двойна среща или хвърлете барбекю и поканете всички. Това ще ви върне в чувство за нормалност, докато се свързвате сред онези, които ви интересуват.
# 7 Бъдете спонтанни. След като сте женени, планирането на забавни и вълнуващи неща в последната минута отнема мястото или просто изчезва всички заедно. Но да бъдеш спонтанен, ти дава възможност да знаеш как да се свържеш отново със съпруга си по нови и уникални начини.
Не е нужно да резервирате полет или да скачате с парашут, но планирайте изненадваща дата. Можете да планирате времето и деня, но нека вашият съпруг да поеме контрола над това, което правите. След това следващия път, когато правиш същото. Доверяването на съпруга ви може да изглежда като дадено, но може да сте загубили това, без дори да го осъзнавате.
# 8 Опитайте да се консултирате. Някои биха казали, че ако всичко друго не успее, опитайте да се консултирате. Но аз казвам, опитайте да се консултирате веднага. Защо да се борим, когато можете да получите професионалното ръководство, което да помогне от самото начало? Консултирането не винаги е за интензивни обстоятелства или развод.
Говорете със съпруга си и им кажете, че не искате да загубите връзката си и романтиката, но не знаете как да започнете да я връщате, за да имате нужда от помощ..
# 9 Кажи, че те обичам. Първият път, когато кажете тези три тежки думи е толкова нервен. Но щом веднъж свикнеш да го чуваш, казвайки, че не винаги се чувства необходимо. Може да мислите, че съпругът ви го знае, все пак сте женени, но това не трябва да ви пречи да го кажете.
Когато ги изпращате на работа или се прибират вечер, кажете: „Обичам те.“ Тези три думи сега имат толкова власт, колкото и преди. Просто трябва да помните това.
# 10 Докоснете. Интимността може да бъде едно от първите неща, които се губят в брака. За да се свържете отново със съпруга си, докосването е необходимо. Дали кълват по бузата сутрин, разтрива раменете си след дълъг ден или се гушка, докато гледате филм на дивана.
Малките жестове ви доближават, отколкото осъзнавате. Дори просто да държиш ръцете или да обгръщаш ръката си, възпламеняваш физическата връзка.
Да знаете как да се свържете отново със съпруга си е сложно. Бракът на всеки е различен. Но предприемането на тези стъпки ви води в правилната посока за романтиката и страстта, които сте загубили.
