Как да си възвърнем доверието на партньора си след като сте излъгали
Ако сте нарушили доверието на партньора си с лъжа и трябва да го направите правилно, ето как можете да спечелите това доверие, за да запазите връзката си.
Така че ти се подхлъзна и каза малко бяла лъжа, а твоят партньор те хвана с червени ръце. Сега сте изправени пред разочароващите последици от вашите действия и вашият партньор вече не ви се доверява. Ако наистина се интересувате от партньора си, трябваше да сте разбрали доста бързо, че онова, което сте направили, е болезнено, независимо колко малка е била лъжата.
Няма значение дали сте излъгали за това, че сте на път да работите или с кого си говорите в Facebook. Лъжата е лъжа и има потенциал да поражда съмнения в съзнанието на партньора ви. Не се изкушавайте да наричате партньора си плитък и дребен, за да направите това да изглежда като голяма сделка. Лъжите сте голяма сделка, без значение колко незначителни мислят те.
Как да накараме партньора ви да ви се довери отново
Получаването на доверието на партньора ви може да не се окаже лесна задача, но е възможно. Ако сърцето ви е на правилното място, а вие наистина се разкайвате за действията си, ще положите необходимите усилия, за да възстановите доверието, което сте нарушили. Ето някои от начините, по които можете да работите, за да спечелите това доверие, след като го изгубите:
# 1 Направете поправка. Първата стъпка, която трябва да предприемеш, след като бъдеш хванат в бяла лъжа, е да се извиниш. Вместо да се извинявате, покажете, че поемате пълната отговорност за действията си и че сте готови да работите усилено, за да спечелите тяхното доверие. Бъдете готови да изчакате толкова дълго, колкото е необходимо на партньора ви да ви се довери отново.
Не очаквайте тяхната прошка, а вместо това се стремете да го спечелите чрез действията си от този момент нататък. Ситуацията няма да се разреши без никакви усилия от ваша страна, затова се уверете, че въвеждате в работата.
# 2 Честността е най-добрата политика. Това е от решаващо значение, особено след като лъжата ви заведе в тази нежелана ситуация. Не правете същата грешка два пъти, или се опитвайте да покриете предишната си бяла лъжа с друга, с надеждата да спасите лицето. Две грешки наистина няма да дадат право.
Кажете на партньора си истинската причина защо сте излъгали и обяснете как ще бъде различен следващия път. Нека знаят, че действията ви ще бъдат искрени и думите ви ще бъдат истински оттук нататък и вашият партньор може да ви държи за това. Това не е празно обещание, наистина трябва да го докажете.
# 3 Бъдете готови да бъдете разглеждани като злодей за известно време. Вашият партньор няма да ви даде толкова лесно доверие, след като сте излъгали, нито ще обичат и любят към вас за известно време. Направихте грешка и трябва да се справите с последствията, затова бъдете готови да се възприемате като злодей, докато не сте го направили правилно.
Вземете го като научен урок. Това би трябвало да е достатъчно стимул, за да ви накара да не искате никога да правите същата грешка два пъти. Няма да се чувстваш добре, ако ти се даде студено рамо, но ако знаеш, че си сгрешил, ще знаеш, че заслужаваш тяхната реакция.
# 4 Бъдете надеждни. Когато си надежден, това показва, че си човек на думата си. Като надежден и достъпен, когато вашият партньор се нуждае от вас, вие ще помогнете за изграждане на загубеното доверие. Помислете за това част от сделката, когато започнете да се оправяте.
# 5 Бъдете отворена книга. Тъй като поставяте съмнение в съзнанието на партньора си с каквато и да е лъжа, че е добра идея да започнете да бъдете по-отворени от обикновено за себе си и местонахождението си. Доброволческа информация, без да се налага партньорът ви да иска, и се уверете, че е вярно!
Ако те решат да направят проверка на фона, за да потвърдят, че сте честен, искате да сте сигурни, че всички факти са прави. Поддържайте комуникационните линии отворени и запазете телефона си, тъй като една лъжа може да предизвика много други подозрения за изграждане в съзнанието на партньора ви.
# 6 Спазвайте нуждите на партньора си. Ако вашият партньор поиска място или време за себе си, за да им помогне да преодолеят лъжата, уважавайте тяхното решение. Не изоставяйте кораба или ги молете да ви простят, а по-скоро им кажете, че сте там за тях, когато дойдат.
Уверете се, че знаете, че ще направите необходимите промени, за да докажете, че няма да ги наранявате по този начин отново, и че сте ангажирани да го направите..
# 7 Покажете съжаление. Напомнете на партньора си, че правите всичко възможно, за да изградите доверието обратно, и няма да спрете пред нищо, за да сте сигурни, че никога повече няма да се чувстват предадени. Не бъдете прекалено ласкателни или привързани, тъй като може да изглежда, че просто се всмуквате. Вие ще искате да се намирате като някой, който знае, че са направили погрешно и се чувстват ужасно за това.
# 8 Придържайте се към обещанията си. Когато обещаете да направите промени и поставите допълнителни усилия, за да изградите доверие във връзката си, вашият партньор няма да приеме това обещание леко. Всяко обещание, което направите, ще бъде поставено в камък и ако не успеете да го запазите, можете да се обзаложите, че сте добавили още една проницаемост в доверието си като честен човек.
Не давайте обещание, че не сте 100% сигурни, че можете да запазите. Ще бъдете по-внимателни от обичайното, така че винаги оставайте на пръсти.
# 9 Накарайте вашите действия да говорят най-силно. Думите могат да провокират процеса на прошка и изцеление, но действията ви трябва наистина да докажат, че се опитвате. Сложете всички горепосочени планове и обещания в действие и не спирайте, когато приемете, че са ви простени.
Вашият партньор трябва да забележи всички промени в теб и да стане ясно, че те са готови да преминат през лъжата и да започнат пресни. Дотогава не сте на разстояние.
# 10 Ти си само човек, роден да прави грешки. Не се деградирайте, въпреки че може да се почувствате наистина ужасно за себе си, след като изречете безсмислена лъжа. Човешките същества правят грешки и ако искате да сте по-добри, направете необходимите промени.
Започнете да действате като човек, който искате да бъде, който трябва да бъде честен човек с почтеност. Страхливци казват лъжи, така че бъдете тип човек, който не се страхува да говори истината.
# 11 Нека вашият партньор говори. Позволете на партньора си да ви каже колко ви боли, когато ви лъже, и как се чувстват по време на процеса на опит да се научат да ви се доверяват отново. Обърнете специално внимание на това, от което се нуждаете и защо е важно за тях. Помогнете на партньора си да ви излекува и да ви прости е по-лесно, когато знаят, че се чуват.
Бъдете рамо, за да плачете, или да се подготвите, за да намерят утеха в някой друг. Въпреки че може би не искате да преосмисляте многократно събитията от вашата глупава грешка, важно е и двамата да говорите за това, така че да не се оформят в неизказаното негодувание, което ще продължи да се изгражда..
# 12 Потърсете помощ, ако не можете да не лъжете. Ако вашата лъжа е компулсивна и неконтролируема, помислете как да видите терапевт, който да ви помогне да разберете коренната причина, както и как да станете по-честни във връзката ви. Ако не намерите корена на проблема, никога няма да имате шанс да спечелите доверието на партньора си.
Никоя връзка няма да оцелее без доверие. Така че, ако сте излъгали партньора си и сте ги накарали да се чувстват така, сякаш не могат да ви се доверят, стъпките по-горе могат да ви помогнат да се върнете към добрите милости на партньора си.
