Отпускане на вашите Ex 15 начини да го направите по-лесно

Болката да оставите някого, когото обичате, никога не е лесна за справяне. Тук са най-добрите начини да преминете през това трудно време с благодат и уравновесеност.

Всеки път, когато разпадането не е във ваша полза, вие ще почувствате болка и болка в сърцето - много. Разбира се, някакъв шоколад, сочен филм и прекарването на безкрайни дни на дивана, прикачени в десет одеяла, може да бъде един от начините да се премине през него, но наистина ли искате да прекарате няколко седмици по този начин?

Аз не съм човек, който да губи твърде много време, опитвайки се да преодолея някой, който не ме е искал повече. Истината е: да, трудно е и е гадно. Въпреки това, има много различни неща, които можете да направите, за да направите процеса много по-лесен.

Отпускането може да бъде по-лесно, отколкото си мислите!

Веднъж имаше време, в което прекарах седмици, дори месеци, опитвайки се да пусна този човек, който ми разби сърцето. Опитах всичко в книгата, от класическия сладолед и сълзите, да ударя града, за да намеря „заместител“. За съжаление нито една от тях не беше най-добрата идея.

Затова реших да опитам различни неща тук и там… и какво знаете? Някои действително са работили чудеса. Прекарах много дни в чат с други хора в моята ситуация и те също имаха някои проницателни начини да направят получаването му по-лесно.

Това не са бързи поправки и няма да преодолеете една загубена любов за една нощ. Нека го направя ясно. Въпреки това, това са някои сигурни начини, които определено ще направят преодоляване на вашия бивш начин по-лесно. Ще се освободите от тяхната метафорична хватка на сърцето си за нула време!

# 1 Направи нещо за себе си. Вземете нова прическа, си купите нов чифт дънки, които ще ви накарат да изглеждат като милион долара и ще се поглезите с масаж за себе си. Просто направете нещо специално за себе си, което обикновено не бихте направили заради вашата бивша.

Понякога хората прекарват толкова много време, задържайки бившия си, защото чувстват, че иначе ще бъдат самотни. Е, самотата е съвършено чудесна! Това означава, че имаш време да направиш нещо страхотно за себе си. Така че, го направи.

# 2 Излезте с приятелите си! Да, приятелите ти. Помните ли тези хора? Тези, които едва ли сте виждали заради бившия? Излезте с тях и ги използвайте за разсейване. Ще бъде добре за вас да излезете с някой друг, освен с бившия си веднъж.

Това не само ще ви помогне да ви разсее, но и ще ви помогне да се отървете от тях, като осъзнаете, че не ви трябват в живота ви, за да се забавлявате и да сте щастливи..

# 3 Игнорирайте ги *, ако все още се опитват да говорят с вас *. По някаква причина хората мислят, че е добре да говорите с човека, който току-що са унищожили, като разкъсат сърцата им на парчета * не буквално, не се притеснявайте *. Но за да можеш да оставиш бившия си, трябва да пренебрегнеш това.

Знам, че е трудно да пренебрегнеш човека, с когото искаш да говориш най-много, но ако наистина искаш да ги пуснеш, трябва да го направиш! Поддържането на постоянна комуникация с тях само ще направи нещата по-трудни. Ако не могат да прекъснат линията, тогава трябва.

# 4 Отърви се от техните неща. Имам предвид ВСИЧКИ техни неща. Не пазете нищо от тях, защото само ще ви отведе в низходяща спирала, която наистина не искате да слизате. Вярвай ми. Случайно извади старата си тениска от тоалетната ви и ще върне твърде много емоции.

Така че, дайте всичко обратно на тях и не ги взимайте в тяхната оферта, за да запазите нещата. Ако откажат да дойдат да го вземат, да го изхвърлят. Ще бъдете по-добре и ще можете да ги пуснете много по-лесно по този начин.

# 5 Проследете ги в социалните медии. Няма нищо, което да ви държи да държите на бившия си доста като да имате достъп за да видите техните сметки в социалните медии; ще можете да видите кой е новият им интерес и това ще съсипе всичките постигнати от вас напредъци.

Прекратете или откажете от тях ВСИЧКО. Това е единственият сигурен начин, по който ще избягвате да ги изскачат на фураж и да отворите тези шевове, с които сте работили толкова трудно,.

# 6 Не мисли за тях! Ах, това е може би най-трудното от всички, защото наистина е неволно. Можех да гледам страхотно видео на котки, които се опитват да се сгушат и мислят за бившия ми. Честно казано, откъде идва дяволите?

Но единственото нещо, за което имате контрол, е да мислите за тях. Когато се появят в уязвимия ви ум, бързо си помислете за нещо друго. Гледайте видеоклип, слушайте музика, четете книга или го правите нищо това ще запази ума ти от тях.

# 7 Изтрийте техния номер. Това е безсмислено. Просто се отървете от него. Единственото добро, което се прави в телефона ви, ви дава надежда, че един ден ще ви трябват отново. Е, ако наистина искате да се откажете, няма да ви е нужна повече. ИЗТРИЙ. Си отиде. Над.

# 8 Вземете ново хоби. Нищо не ви разсейва от бившия човек, подобно на тръпката от ново хоби, което винаги сте искали да опитате. Трябва да има нещо, което ви интересува, и какво по-добро време да се потопите в това, отколкото когато отчаяно се нуждаете да се освободите от бившия? Вземете нещо ново, за да пуснете нещо старо.

# 9 Избягвайте местата, за които знаете, че ще бъдат. Когато се опитвате да се откажете от бившия, никога не е най-добрата идея да посещавате често места, които познавате. Тичането в тях ще разкъсва само онези твои крехки малки сърца.

Затова пропуснете това пътуване до любимото им кафене и опитайте ново! Кой знае - може да откриете нови места, които харесвате по-добре от старите. А какво е още по-добро? Няма да бъдат там!

# 10 Бъдете честни със себе си. Трудно е за хората да признаят, че са по-добре без лицето, на което те се грижат толкова много. Но за да се отървете от тях, трябва да осъзнаете това. Бъди честен. Знаете, че нещата ще бъдат по-добри, когато човекът, който не отговаря на вашите чувства, е извън живота ви.

# 11 Остави всичко. Понякога всичко, от което човек трябва да се откаже, е да изпусне всичко. Изпищя, извикай, плачи и се оправяй да излезеш от лапите си. Ще бъдете изненадани от това колко по-добре ще се почувствате, след като прекарате една вечер с приятели.

# 12 Напиши всичко. Напълно вербална атака срещу човек, който дори не е наоколо, може да не е чаша чай. Разбираемо. Но можете да постигнете същия ефект, като го оставите изцяло, ако го запишете.

Да напишете своите емоции и как се чувствате по отношение на този човек ще ви помогнат да се откажете от тях. И така, вземете дневник и запишете какво ви държи. Вашият собствен ум може да ви измъкне от провала и да ви помогне да се освободите сами!

# 13 Запознайте се с нови хора. Не казвам, че трябва да бързате и да се срещнете с някой нов, за да замените бившия си. Това никога не води до нещо хубаво. Но трябва да се запознаете с нови хора и да играете на полето малко.

Едно нещо, което помага на хората да се откажат, е да знаят, че техният бивш не е единственият човек, който е там за тях и че те могат да бъдат също толкова щастливи с някой друг.

# 14 Наслаждавайте се на симпатичност! Защо си толкова себе си? Ти си сам! Пуснете лицето, което едва ви държи в Couplesville, така че наистина можете да се насладите на Singlesville и всичко, което може да предложи. Когато ви харесва да сте сингъл, ще забележите, че сте ги пускали все повече и повече всеки ден.

# 15 Прекарайте повече време в себе си. Сега, с това, не искам да се радвам да си купувам страхотни неща. Искам да кажа, че трябва да прекарвате време, фокусирайки се върху мечтите, целите и стремежите си. Когато се подобриш като човек, ще откриеш, че е по-лесно да се освободиш от тези, които вече не принадлежат в живота ти.

Има толкова много причини да се освободите от бившия си. Макар че не винаги е най-простото да се прави и може да се натъкнете на пречки по пътищата от време на време, тези 15 начина ще улеснят пътуването.