13 Готини факти за сънуването

Сънуването е универсален човешки опит и все пак ние не знаем точно какво е то. Всички ние вярваме в различни неща, в зависимост от това дали сме повече в науката или духовността, но факт е, че всички ние мечтаем и много от нашите преживявания са доста сходни. Ние често свързваме съня с това, че сме по-спокойни от дневните състезателни умове, но всъщност нашият мозък е по-активен, докато спим, отколкото когато сме будни. Въпреки че не знаем всичко, което трябва да знаем за сънуването, имаме много интересни факти, за да знаем за него. Ето 13 неща за сънуването, които вероятно не сте чували преди.

12 Всеки сънува

Някои хора твърдят, че изобщо не мечтаят или не всяка нощ. Това не е вярно, освен ако имате рядко REM разстройство, което не позволява на тялото ви в това състояние. По принцип всички мечтаят. Просто не винаги си спомняш мечтите си, когато се събудиш. Употребата на наркотици и алкохол може да направи много по-трудна за запомняне на сънищата, а около 60% от хората просто не ги помнят. Можете да увеличите мечтите си, като напишете всичко, което помните, когато се събудите.

11 Не можете да правите всичко в сънищата

Сънищата изглеждат много по-свободни от реалния свят, тъй като можем да летим, да говорим с хора, които отдавна са починали и понякога дори да минават през стени. Но се оказва, че не можете да правите всичко в сънищата. Повечето хора не могат да четат в съня, а ключалките са склонни да променят времето си твърде бързо или въобще да не се променят, така че разказването на време не е част от света на вашите мечти. Вечно не мога да снимам това, към което се стремя. Може да се появи изображение, но е много по-различно от това, което виждам.

Независимо дали не си спомняте мечтите си изобщо или се чувствате като всъщност прекарахте цяла нощ в сънища, истината е, че всяка нощ сънувате около два часа. Ние сънуваме само по време на нашите REM периоди на сън, така че в зависимост от това колко REM цикъла преминавате през нощта, може да имате до седем различни сънища. Сутрешният REM цикъл е популярно време за мечти, които са склонни да се запомнят, тъй като се случват точно преди да се събудим. Успех да си спомняш първата мечта на нощта, ако не се събудиш след като го имаш.

10 Ние всички имаме същите мечти

Ние всички имаме мечти за падане, летене и срам в обществото. Много хора имат тези мечти за закъснение в училище, за гол, за работа със змии и т.н. Изглежда, че много подобни преживявания на мечтите са свързани с безпокойство. Хммм…

9 Ние само мечтаем за лицата

Изследователите твърдят, че лицата, които виждаме в нашите мечти, са всички лица, които сме виждали в реалния живот, дори и да не ни изглеждат познати. Въпреки че е трудно да се разбере как биха могли да докажат това, не мислите ли? Те казват, че виждаме толкова много лица в нашия буден живот, че всъщност е невъзможно да ги припомним в будния ум, но че нашето подсъзнание може да изтегли спомените обратно, когато срещнем някого в състоянието на съня. Може би затова толкова много мечтаем за бившите си приятели?

8 Някои хора мечтаят в черно и бяло

12% от хората мечтаят в черно и бяло… и не само понякога, но редовно. В средата на двадесети век хората всъщност най-често са мечтали в черно и бяло, но тогава това се е променило. Защо? Може би това се дължи на промяната на експозицията към цветни изображения, а може би и заради телевизионните ни зависимости.

Науката е доказала, че сънищата са ясни

Осведоменото сънуване е, когато осъзнаете, че сте в сън, а разширените съзнателни сънувачи могат действително да се задържат на тази реализация и да започнат да манипулират мечтата по своя вкус. Това е доказано в лабораторията, тъй като учените могат да разберат кога спите въз основа на вашите REM цикли. Когато хората сънуват в своя REM цикъл, те не могат да движат умишлено своето тяло, освен че могат да движат очите си. Едно проучване установи, че човек може да покаже на изследователите, че той е съзнателен сън, докато все още спи, като движи очите си назад и назад от съня си. Нещастни неща.

6 Сънят на слепите хора също

Въпреки, че не са в състояние да виждат в ежедневието, слепите хора мечтаят. Ако те са родени от зрението и след това са загубили зрението си, те ще сънуват с образи като всеки друг, което трябва да е доста опит. За хората, които са родени слепи, те имат мечти, които обединяват другите си сетива по-силно. Животните също сънуват, които може би сте забелязали, ако кучето ти се гърчи и мърмори в съня си.

5 мечти са довели до страхотни изобретения

Много хора, които са измислили супер готини неща, са мечтали за тях на първо място, и изглежда, че е много по-продуктивно действително да заспите. Дмитрий Менделеев мечтаеше за периодичната таблица на елементите, Елиас Хоу сънуваше шевната машина Джеймс Уотсън за двойната спирална форма на ДНК, а Лари Пейдж сънуваше Google. WTF е това, което казваме, но също така, ние сме супер впечатлени. BRB, ние трябва да тръгнем да поспям ASAP, за да можем да се събудим като богат изобретател.

4 сънищата са довели до изкуството, също

Джон Ленън написа песента "Dream Dream" на базата на една мечта, а линията "Ах! böwakawa poussé, poussé “дойде направо от съня му. Пише Кристофър Нолан начало въз основа на собствените си преживявания на сън. Салвадор Дали рисува според мечтите си, а Пол Маккартни е имал цяла песен в съня си… "Вчера".

3 Имаме мечтания за предчувствие

Мечтали ли сте за нещо, само за да се случи в реалния живот? Това се случва, въпреки че не е ясно защо. Понякога това може да е съвпадение. Много хора сънуваха предупреждения за 11 септември, 19 души мечтаеха за Титаник да слезе преди да отплава, Марк Твен сънува за смъртта на брат си и Авраам Линкълн мечтаеше за собственото си убийство..

2 Можем да имаме споделени мечти

Може да не успеете да намерите никакви учени, които да са готови да подкрепят това, но много хора съобщиха, че са срещнали приятел в съня си… който също съобщи, че има същия сън. Как? Защо? Кой знае. Но хората също съобщават за наличието на психически и телепатични моменти в техния буден живот, така че има смисъл и това да е възможно и в нашия сън..

1 Нашите предци се облягаха на сънуването

Ако се върнеш назад във времето, ще откриеш, че хората дават сънища много повече кредити, отколкото ние сега. Древните египтяни например са имали тълкуватели на сънищата, наречени "Учители на тайните неща". Хората ще се молят в храмовете и след това ще сънуват с надеждата да получат послания от боговете под формата на предупреждения, съвети и пророчества. Те също така вярваха в съзнателното пътуване на сънищата и смятаха това, което са научили да бъдат по-важни от нещата, които се случиха в будния им живот. Може би трябва да вземем реплика от нашите предци и да започнем да плащаме много повече внимание на това, за което мечтаем.