13 Интересни факти, които вероятно не знаете за вашето сърце
Човешкото тяло е доста невероятно нещо. Тя успява не само да ни запази жив, но и да фиксира нещата, когато се отклоняват, без да се нуждаят от много от нас, освен да спят и да се хранят. Това е доста добра сделка, която сме разработили. Почти всеки орган в тялото е истинско чудо, но сърцето е особено очарователно, тъй като всъщност можем да почувстваме, че бие и изпомпва кръв буквално през цялото време, когато сме живи. Извикай към сърцето. Сърцата ни са толкова лоши, че белите дробове всъщност са различни по размер, за да могат да се настанят там. Ето 13 факти за сърцето, които са доста умопомрачителни.
13 Сърцето ви иска да направите ваканция
Проучването след проучването показва, че прекалено много работа не е полезна за вашето благополучие, тялото и особено за сърцето ви. Работохолиците (тези, които работят 11 часа на ден) имат 67% по-голяма вероятност да имат инфаркт, отколкото тези, които работят в редовен 8-часов работен ден. Да не говорим, че пропускането на тонове сън в дългосрочен план може да доведе до нередовни сърдечни удари, които се наричат преждевременни камерни контракции. Нека бъдем честни, всеки, който работи 11 часа на ден, вероятно няма да получи солидна нощ на сън.
12 влюбени двойки могат да синхронизират сърдечните си темпове
Изследователите са установили, че когато хората, които са влюбени, се вглеждат в очите си в продължение на три минути, те всъщност могат да синхронизират сърдечния си ритъм. Едно проучване, проведено в UC Davis, имаше двойки, които седяха един срещу друг и мълчаливо симулират помежду си. Те успяха да сравнят сърдечния си ритъм, докато перфектни непознати не можеха. Накрая жените се приспособиха към партньорите си повече от мъжете, приспособени към жените. Много готино, а?
11 Жените имат различни симптоми на сърдечен пристъп
За мъжете симптомът на сърдечния удар е болка в гърдите, но жените не го преживяват непременно. Вместо това е по-вероятно да изпитаме болки в раменете, гадене и лошо храносмилане, екстремна умора, задух и т.н. Тези симптоми могат дори да са толкова леки, че е трудно да се каже, че те дори се случват. Като цяло, доверието в червата е най-важното нещо, което можете да направите за здравето си. Ако се чувствате като нещо, независимо дали е свързано със сърцето или не, трябва да се обадите на лекар, ръцете надолу.
10 Голямото О е добро за сърцето ти
Кулминацията три пъти седмично всъщност намалява шансовете за получаване на коронарна болест на сърцето наполовина. Самото дело може да бъде малко тренировка, и колкото повече получаваме, толкова по-добре. Аеробните упражнения могат да понижат кръвното налягане, да намалят нивата на стрес и да подобрят емоционалното здраве. Стресът има негативно въздействие върху сърцето ви веднага, тъй като съкращава кръвоносните съдове, което ускорява сърдечната Ви честота. Отрицателните емоции могат да доведат до риск от инфаркт като висок холестерол. Климаксирането може също да накара тялото да освободи хормона окситоцин, който също понижава кръвното налягане.
9 Измамата е лоша за сърцето ти
От друга страна, измамата не е най-голямото нещо, когато става дума за здравето на сърцето. Добре, може би това е малко обобщение, но помислете за това: доста рядко е човек да изпита внезапен сърдечен пристъп по време на акта, но когато се случи, 75% се случват, когато човек изневерява жена си. Вмъкнете шокиран емотикон. Това се случва от време на време по телевизията, нали? Има няколко различни причини защо това вероятно се случва, от стреса, свързан с вълнението на цялата ситуация. Уф. Каквото и да е, разпространявайте новините.
8 Сърцето ти може да кара камион
Е, не точно… Но сърцето ти произвежда достатъчно енергия, за да можеш да караш камион за 20 мили всеки ден. Шофирането на автомобил за това разстояние обикновено отнема галон газ. Имайте предвид, че човешкото сърце е само около 11 унции, така че сърцето завършва повечето от физическата работа на някоя от мускулите ви за цял живот. Силата на сърцето ви варира от един до пет вата. Най-голямата артерия е аортата, а сърцето изпомпва оксидирана кръв през нея със скорост от една миля на час. Отнема само осем секунди, докато кръвта премине от сърцето към мозъка и обратно.
7 Сърцето ви има собствен електрически импулс
Това е отделно от останалата част на тялото ви, което означава, че той продължава да бие, когато е отстранен от тялото, стига да има кислород. Силата, която сърцето издава, е трудно да си представим. Това би могло да го постави в перспектива: за да се разбере количеството кръв, което човешкото сърце помпа в средна продължителност на живота, ще трябва да включите кухненска мивка в пълно изпарение ... и да я оставите за 45 години. Yowsa. Определено не се опитвайте да пресъздадете визуалното - в Калифорния все пак има суша.
6 Сърдечните трансплантации са доста успешни
За съжаление не всеки, който се нуждае от трансплантация на сърцето, ще получи такъв, но 87 процента от нуждаещите се ще могат да оцелеят поне още една година. Около 50% живеят десет години. Така че не, това не е идеална наука, но е доста лудо, че човешкото тяло може дори да приеме сърцето на донора. Има някакви странни истории за трансплантация на сърцето, такива като един човек, който е получил сърцето на човек, който се е убил. В крайна сметка човекът се оженил за жената на донора… и в крайна сметка се самоуби. Олеле.
5 Сърцето бие за първи път на четири седмици
Сърцето ни започва да бие, когато излизаме в утробата на майка ни за около четири седмици, а след това се изстрелва в висока скорост и никога не спира до смъртта. Сърцето на детето е с размерите на юмрука и докато са възрастни, сърцето им е с размер на възрастен юмрук. Сърцето на детето работи също толкова трудно, колкото сърцето на възрастен, но изпомпва по-малко кръв, тъй като те имат по-малко и като цяло по-малки. За да получите представа колко трудно работи сърцето, когато изпомпва кръв, помислете за здраво притискане на тенис топка.
4 Пушенето е лошо за вашето сърце
Вече знаете, че пушенето на цигари е лошо за вас, но наистина ли знаете колко е зле? Рискът от инфаркт е 200 до 400% по-висок при пушачите, отколкото при непушачите. Една трета от първите инфаркти са фатални, а друга трета причинява трайни увреждания, така че превенцията е наистина важна. Пушенето на цигари причинява един от пет предотвратими смъртни случая в САЩ, което го прави буквално най-предотвратимата причина за смърт, която съществува. Пушенето уврежда кръвоносните съдове, кръвните клетки и сърдечната функция.
3 Вашите сърдечни помпи кръв
Сърцето изпомпва толкова много кръв към останалата част от тялото, че може да запълни 1,5 милиона барела кръв за цял живот, което би било достатъчно, за да запълни 200 вагона-цистерни. Единствените клетки в тялото, които не получават кръв от сърцето, са роговиците. Всички останали 75 трилиона клетки правят, и за да достигнат до всички тях, сърцето бие около 100 000 пъти всеки ден. Това излиза на 3 600 000 сърдечни удара годишно, а 2,5 милиарда бие над средната продължителност на живота. Звучи малко досадно, но благодаря на бога, че е готино с това.
2 Сърцето ти обича музиката
Ако смятате, че се превръщате в музика с музика, когато наистина сте заглушаващи, вие правите нещо. Всъщност сърцето ви може да регулира темпото на ударите си до темпото на музиката, която слушате. Някои изследователи дори вярват, че студът, който получаваме от слушането на движеща се музика, се дължи на физиологичните реакции на тялото, докато слушаме музика, а не само от нашата умствена оценка.
1 Има връзка между храната за вечеря и сърцето
Не че трябва да отидете да ядете храна за вечеря. Но тук е един забавен факт: след като се отхвърли от няколко компании, човекът, който изобретил сърдечния стент, получи подкрепата си за идеята си от човека, който притежава Fuddruckers. Те случайно се срещнаха на голф игрище. Уау. Сърцевият стент е малка мрежеста тръба, която функционира за физическо укрепване на слаба артерия, която трябва да остане силна, така че да остане отворена и да може да продължи да изпомпва кръв с правилното темпо. Говорете за измислица, която променя живота и променяща случайността.
