13 Вдъхновяващи начини да извадите най-доброто от себе си

Всеки има страхотна страна, скрита някъде. Нуждаете се от помощ при изваждането му? Ето 13 начина, по които можете да извлечете най-добрата версия на себе си! От Lianne Choo

Миналите решения, които се връщат към нас и нерешителност, когато става въпрос за бъдещи планове, са еднакво отговорни за това, че не сме доволни от това, което сме. Независимо дали се отразява на всички онези времена, през които сте минавали покрай този бездомник в метрото или не спирате да помагате на ранено куче от страната на пътя, всички сме правили егоистични решения.

Пребиваването в миналото няма да промени нищо. Разбира се, решенията, които взехте тогава, бяха основни детерминанти в оформянето на това, което сте днес, но какъв е смисълът да се опитвате да се занимавате с неща, които не можете да промените? Оставете миналото да излезе, освободете цялото си тегло и ще откриете, че да бъдете най-добрата версия на себе си не е невъзможно, нито пък е твърде късно.

Ако се срамувате от нещата, които сте направили, тогава защо не направите съзнателно усилие да промените бъдещето? Никога не е твърде късно да започнеш да правиш правилното нещо. Знам, че не е лесно да изключите света и да се изправите срещу потока. Обществото ни е научило, че парите са сила, а ако нещо не ни донесе, то е безсмислено дори да мислим за това. Измъкни се от тази нагласа!

Как можете да изведете най-доброто в себе си?

Дори и да ви отнеме завинаги да се промените, ще си струва. Независимо от обстоятелствата, тук има 13 прости, но много вдъхновяващи начини да извлечете най-доброто от вас.

# 1 Оценявам настоящето. Да бъдем благодарни за всичко, което имате тук и сега, е много важно. Единственият начин да бъдете наистина щастливи е да бъдете благодарни за всичко, което сте постигнали, за хората около вас и за всичко, което имате. Щастието идва отвътре и един от най-простите начини да се включи тази положителна енергия е да бъдем благодарни за това, което е пред вас.

# 2 Подобряване на бъдещето. Това, което правите днес, ще ви помогне да извадите най-доброто в себе си утре. Направете каквото можете днес, за да сте сигурни, че бъдещето ви е защитено. Дали това прави нещо практично като изваждане на здравна застраховка, или работа и правилно хранене, така че една година от сега ще изглеждате и се чувствате достатъчно подходящи, за да украсите покритието на Максим, да подобрите бъдещето си, като работите върху него.

# 3 Приемайте другите. Един от начините да извлечете най-доброто в себе си е да приемете другите за това кои са те. Независимо дали приемате хора, които имат различни религиозни вярвания, политически възгледи или цвят на кожата като вас, е важно да приемате хора за това кои са те. Всеки човек носи нещо уникално на масата на живота и трябва да осъзнаете, че всички малки парченца се събират заедно, за да създадете прекрасен образ. Затова изведете най-доброто в себе си, като разпознавате, уважавате и приемате всички останали.

# 4 Бъдете удобни в собствената си кожа. Приемете кой сте и бъдете себе си. Не се страхувайте да не се различавате от другите. С повече от 6 милиарда души на тази планета, защо искате да бъдете като всички останали? Създайте собствената си идентичност и не се притеснявайте прекалено много за това, което другите хора казват или мислят за вас. Само когато сте доволни от себе си, ще можете да оставите най-добрата част от вас да свети.

# 5 Позволете си да се провалите. Не се страхувайте да се вдигнете и опитайте отново. Неуспехът ви позволява да елиминирате многобройните начини да не направите нещо, и това ви доближава до правилния път. Помислете за всички награди, които ще дойдат при вас, когато успеете. Никога не се продавайте кратко и ще откриете, че позитивният ви проект ще се изплати в голяма степен, ако не и финансово, то поне по отношение на самооценката ви, което е най-важно във всеки случай.

# 6 Бъдете честни. Ако не можеш да бъдеш честен със себе си, с кого можеш да бъдеш честен? Ако не сте доволни, признайте го и направете промени, за да подобрите благосъстоянието си. Ако връзката ви върви надолу, човек трябва да го признае, за да го промените. Доверете се на себе си да кажете истината не само на себе си, но и на другите. Просто внимавайте да не обидите никого в процеса. Най-добрата версия на себе си е тази, която е изправена пред истината и ви позволява да ви води.

# 7 Практикувай доброта. Всичко се връща наоколо, така че практикувайте понятието „пропуснете го“. Дали това е закупуване на кафе за лицето, което е зад вас, или вземане на допълнителен сандвич за бездомния човек, който живее на ъгъла на улицата, прави каквото можеш да бъдеш милостив и любезен към другите. Добротата е чудесна сила за практикуване и не е нещо, от което да се отклоняваме. Колкото повече го правите, толкова по-щастлив ще бъде.

# 8 Наслаждавайте се на малките неща. Голяма радост може да бъде намерена в най-простите неща. От слънчев ден, прекаран в парка, за да се наслаждавате на усмивките на непознати, се наслаждавайте на дребните неща в живота. Няма нужда от милиони коли, частни самолети и розово шампанско, за да направи човек щастлив. Разбира се, те са много забавно, но трябва да осъзнаете, че животът не е за материалистичните неща. Формулирайте добродетелите си след Боно, а не с Ким Кардашян и ще откриете, че е по-лесно да извадите най-доброто в себе си.

# 9 Обградете се с доброта. Изгони всички токсични хора от живота си. Дали това са приятели, които ви водят по низходящ спирален път, или дори вашата майка, която винаги ви кара да се чувствате зле за себе си, минимизирате контакта с тези хора. Вместо това, обградете се с вдъхновяващи, мотивационни и щастливи хора. Тяхната позитивност ще се изтрие върху вас, и каквато и позитивност да споделите, ще се изтрие и върху тях.

# 10 Усъвършенствайте уменията си. Един от начините да извлечете най-доброто от вас е да развиете и усъвършенствате уменията си. Например, ако имате страст за писане, трябва да направите всичко възможно, за да се съсредоточите върху мечтата си за един ден да бъдете публикувани. Ако винаги сте искали да научите китарата, регистрирайте се за класове или преминете през безбройните ръководства, достъпни за вас онлайн. Без значение какво обичате да правите, отделете време да усъвършенствате уменията си и да се отдадете на страстите си.

# 11 Виж доброто във всичко. Без значение колко тъмни са облаците в небето, винаги има сребърна подплата. Трябва да промените начина си на мислене и да се съсредоточите върху добрите неща в живота. Не карай лошите неща, защото никога няма да бъдеш щастлив. Ако можете по някакъв начин да се убедите, че нещо добро ще излезе от лошото, пътят към щастието е много по-лесен за преминаване.

# 12 Задайте целите си и се придържайте към тях. За да изведете най-доброто от вас, трябва да успеете. Нищо не носи по-голямо удоволствие и удовлетворение от постигането на нещо, за което сте работили усилено. Независимо дали губите 10 паунда или осигурявате мечтаната си работа, трябва да си поставите реалистични цели и да направите каквото можете, за да ги достигнете. Изплащането ще бъде невероятно и няма да имате кой да благодари, но ще направите успеха още по-сладък.

# 13 Не се спирайте на това, което другите мислят за вас. След като спрете да бъдете толкова загрижени за това, което другите мислят, ще бъдете по-щастлив човек. Ако живеете живота си притеснен за това, което другите хора ще кажат за вас, тогава ще бъдете нещастни. Хората имат нелепи стандарти, когато съдят другите, така че дори и да сте най-щастливият и най-страхотният човек в света, все още ще бъдете критикуван. Нека омразите да бъдат ненавистни и да спрат да се грижат за това, което си мислят техните малки умове.

Всичко се свежда до това да сте доволни от това, което имате. Въпреки че няма никаква вреда да се достигне до звездите, трябва да осъзнаете, че животът все още е чудесен подарък, който трябва да бъде ценен, дори ако не успеете. Никога не се отказвайте от себе си, стремете се да бъдете сърдечна душа и ще откриете, че изваждането на най-доброто в вас ще бъде най-простото нещо на света.