11 съвета да се влюбиш в себе си и да бъдеш по-добър
Чувстваш ли се някога, че не си щастлив кой си? Понякога чувството, че се чувствате самотни и сами по себе си, може да бъде отражение на това как се чувствате отвътре. Разберете как да обичате себе си, да имате по-добри взаимоотношения и по-добър живот.
В живота има моменти, когато се чувстваме като провал.
Но това не е причина да се мразиш или да си мислиш, че не си добър.
Разбирането как да обичаш себе си може да ти помогне да се справиш с провала и да възстановиш увереността си и да се насладиш на по-добър живот.
Възможно е да има много причини, поради които не обичате себе си, от наднорменото тегло до това да не получавате внимание от другите към повтарящи се неуспехи..
Но каквато и да е причината ви, разберете истинската тайна, че знаете как да обичате себе си и можете да промените живота си завинаги.
Как да обичаш себе си
За да може светът да ви обича и да ви уважава, трябва да обичате себе си и да уважавате себе си.
Мислиш ли, че си добра компания?
Бихте ли искали да прекарате време с някой, който е точно като вас?
Опитайте се да откриете собствените си слабости и да промените живота си с тези насоки за това как да обичате себе си.
Бъдете честни, докато оценявате недостатъците си, защото вие сами можете да промените живота си.
# 1 Уважавайте кой сте
Преди да разберете как да обичате себе си, трябва да се научите да уважавате себе си. Наистина ли уважавате себе си?
Спрете да се фокусирате върху негативните си аспекти и се съсредоточете върху аспектите, в които сте добри. Ние всички сме човешки и всички ние имаме свои недостатъци и добри страни, независимо дали се виждат от други или не. Като само признавате негативната страна, забравяте прекрасната страна, която действително може да бъде споделена с другите.
# 2 Започнете да обичате себе си!
Любовта и щастието идват отвътре и ако не сте готови да уважавате себе си за позитивния човек, който сте, ще ви е трудно да се обичате или да получите любов от света.
# 3 Тренирайте и бъдете годни
Поставянето на тегло е лесно и като средна физика е изпълним. Но защо да спрем там? Впишете се в тренировъчна програма и се опитайте да получите физиката, за която винаги сте мечтали. Може да сте с наднормено тегло, но седите обратно на дивана и се чудите как да отслабнете няма да ви помогне.
Необходими са години на отрицателно поведение, за да започнете да мразите лицето, гледащо обратно към вас в огледалото. Но ако наистина искате, можете да работите само за няколко месеца и да започнете да виждате положителна промяна, която може да направи чудеса за вашето доверие и самоуважение..
# 4 Бъдете решителни и вярвайте в себе си
Не забравяйте, че старата поговорка, "всяко дълго пътуване започва с една стъпка". Може да сте депресирани или нещастни, тъй като сте човек, който сте. Но ако наистина сте решени, можете да промените всяко нещо, което мразите за себе си от самото днес.
Ако наистина искате да знаете как да обичате себе си, бъдете решени и се съсредоточете върху започването на малки положителни промени всеки ден. Това биха могли да бъдат въпроси, свързани с вашата работа, здраве или дори лични мечти. Каквито и да са те, бъдете решителни и ги преследвайте с цялото си сърце. Като правите това, ще уважавате и обичате много повече.
# 5 Фокусирайте се върху външния си вид и поза
Появата може да е плитка, но за съжаление това са плитки неща като дрехи, пари и тежести, които ни карат да се чувстваме по-зле и да се мразим, въпреки че може да притежаваме много добри неща, които са скрити от гледната точка на другите.
Прекарайте време, за да разберете физиката си и вземете дрехи, които изглеждат добре на вас. Вземете голяма прическа, купи добре облечени дрехи и се облича като милион долара. Вие няма да повярвате колко положителни тласък са само добрите дрехи и страхотна поза може да даде на всеки. В края на краищата, когато изглеждаш добре и се допълваш от някой друг, ще се чувстваш много по-добре за себе си, нали??
# 6 Вземете модел за подражание
Може да не се нуждаете от модел за подражание, за да разберете как да обичате себе си, но това може да бъде голяма помощ, за да станете по-добър човек и да имате фокусиран сън. Поглеждаш ли някой или искаш да бъдеш като тях? Като разбират начина, по който мислят или се справят с трудностите в живота си, той може да ви даде вдъхновение да научите и да станете по-добър човек, като следвате техните стъпки.
# 7 Натиснете се да постигнете повече
Всеки път, когато настоявате да постигнете повече, това ви прави по-уверени в собствените си способности. И доверието винаги привлича страхопочитание и уважение, което води до себелюбие. Въвеждайте позитивни промени в живота си всеки ден. Дори ако можете да прекарвате само по един час всеки ден, за да се превърнете в по-добър човек, ще можете да видите значителна промяна за един месец.
Опитайте се да намерите пътя, който ще ви хареса, било то на професионален фронт или у дома, и се придържайте към пътя, докато почувствате, че сте постигнали това, което търсите. Успехът и самолюбието идват с упоритост и всеотдайност и могат да бъдат постигнати, стига да не се откажете от себе си.
# 8 Излез и се запознай с хора
Не си сам. Вие не сте единственият, който се чувства нещастен в живота си. Животът не е несправедлив само за вас. Решението да промените живота си и да разберете как да обичате себе си, все още е в собствените си ръце. Винаги помнете това. Промяната започва и завършва с вас и вашата решителност.
За начало, излез и се срещни с хора. Присъединете се към клубове или общности, които ви интересуват и срещнете хора, които споделят вашата страст или мечти. Като взаимодействате с щастливи хора, които споделят вашите мисли, ще се почувствате по-добре за себе си. А когато другите обичат вас и вашата компания, вие ще обичате себе си и ще уважавате себе си повече.
# 9 Не бъдете прекалено критични към себе си
Да се научите да обичате себе си отнема време и инициатива. Чудесно е да изглеждате добре, да бъдете възхитени от всички около вас и обичани от всички, включително и от вас. Но това отнема време. Никога не бъдете прекалено критични към себе си и очаквайте незабавни промени.
Дайте си малко време и изчакайте добрите времена да се преобърнат. Можем да ви уверим, че просто следвате тези прости съвети за това как да обичате себе си, може да промени живота ви. Просто се доверете на тези съвети и оставете дървото на любовта и увереността да се вкорени и да се превърне в прекрасна красота, без да бъдете критични към напредъка.
# 10 Никога не се премествай
Можете да слушате някой друг, но никога не им позволявайте да доминират над вас или да контролират мислите си. Всеки път, когато позволите на някого да ви бута, увереността ви отнема и вие се мразите. Ако вашите приятели ви приемат за даденост или ви се отнасят, че не сте важни, може би е време да спрете да прекарвате толкова много време с тях. Прекарайте време с хора, които ви уважават и искат вашата компания, и вашето его и любовта към себе си ще нарастват.
# 11 Остани да контролираш живота си
Някои мъже се чувстват омаломощени от съпругите си, а някои жени се чувстват сякаш доминирани от доминиращ съпруг. Опитайте се да застанете на два крака и собствените си постижения. Позволявайки на някой друг да контролира вас или вашите мнения, ще се чувствате конфликтни в ума си и ще се почувствате слаби и безпомощни. От друга страна, изслушването на негативни мнения от хората, които обичате също може да ви накара да не харесвате себе си.
Не позволявайте на нещо отрицателно да дойде по пътя на вашата позитивност и ентусиазъм, за да имате по-добър живот. Вашите близки може би се опитват да ви помогнат на моменти, така че приемайте съветите им, ако трябва, но винаги оставайте в контрола на собствения си живот и слушайте гласовете в главата ви.
Не забравяйте да правите поне една положителна промяна в живота си всеки ден. Да разбера как да обичаш себе си може да изглежда като огромна задача. Но докато предприемате инициатива да промените себе си с една стъпка по стъпка, ще се почувствате по-щастливи и по-обичани от всякога, всеки ден.
Променете живота си към по-добро с тези прости и лесни за следване съвети как да обичате себе си и да станете много по-добри от вас. И винаги помнете, дори най-дългото пътуване започва с една-единствена стъпка.
