8 Полезни начини да спрете да бъдете самоцентричен човек

Най-лошият тип хора да бъдат наоколо са егоцентрични. Ако си виновен, че си такъв, сега трябва да се промениш или да рискуваш да загубиш всеки, който има значение.

Егоцентричен. Индивидуалистичен. Погълнати в себе си. Егоист. Надут. Знам всичко. егоцентрик.

Наречете го каквото можете, но всички те означават едно и също нещо. Да бъдеш егоцентричен може да бъде страхотно за теб, тъй като те поставя в центъра на вниманието, но за всички останали, това е истински кошмар.

Това, което много егоцентрични хора не осъзнават, е колко са себецентрирани в действителност. Това вероятно се дължи на факта, че те силно вярват, че не могат да направят нищо лошо ... защото са твърде погълнати от собственото си величие, за да ги забележат. Съвсем удивително, нали??

Обаче, доколкото си мисля, този безкраен цикъл има съвършен смисъл и това обяснява защо и как някои хора са просто невъзможни и никога не могат да приемат намек, че дори Далай Лама няма да може да търпи да бъде около тях.

Ако откажеш да признаеш, че всъщност не си най-добрият в света, ето ти малко събуждане: може да си мислиш, че си специална снежинка, която трябва да бъде оценена от хората около теб, но познай какво? В света има 7 милиарда души и има големи шансове някой да бъде по-умен от вас, по-добре изглеждащ от вас, по-силен от вас, по-богат от вас и дори по-привлекателен от вас. Това, което може и ще ви раздели от лудната тълпа, е колко добре се държите, каквито и да са вашите постижения.

Няма нужда да се хващате. Няма нужда да информирате другите за това, колко сте направили или че сте направили така, сякаш сте единственият, който може да направи това. Вземи се в ръце.

В края на деня никой не се интересува от наградата, която сте спечелили, колко пари сте спечелили, какво сте похарчили за колата си, колко политици знаете, колко голяма изглежда косата ви или какви оценки имате. Това, за което те ще се интересуват, е колко добре сте ги накарали да се чувстват, и ми вярвайте, когато казвам, че егоцентричните хора рядко карат хората да се чувстват добре.

Вероятно ви е било казано повече от един път колко сте дразнещи, колко дръзки можете да бъдете, колко тщеславен, колко егоистичен, колко груб. Време е да пробиете в дебелия си череп, че вероятно има причина, поради която хората реагират толкова негативно към вас. Ясно и просто, това е, защото излъчвате отрицателна енергия.

Хората са склонни да бъдат много непримирими, когато става дума за лоши първи впечатления. Ако не се опитате да се промените, ще пропуснете важни връзки и възможности, да не споменаваме риска да прекарате остатъка от живота си без смислени отношения с любовници, приятели и семейство.

Как да спрем да бъдем такъв егоистичен човек

Ето 8 съвета за това, как можете да спрете да бъдете толкова егоцентрични или поне да сте по-осведомени за отношението си, така че можете да предприемете необходимите стъпки, за да го промените.

# 1 Започнете да обръщате внимание на това как хората ви отговарят. Ако вземете секунда, за да спрете да се фокусирате върху вас, ще можете да разберете дали някой се чувства разстроен, раздразнен или просто отегчен. Обърнете внимание на техния тон на гласа и дали отговорите им са съкратени. Това са показателни индикации, че те са на ръба да си тръгнат.

Както казват емоциите, не забравяйте да обърнете внимание на техния език на тялото. Невербалната комуникация е също толкова важна в измерването на това как някой се чувства за вас. Например, ако хората, с които сте, са кръстосани ръцете си, облегнати се назад и не правят много зрителен контакт с вас, те не са огромни почитатели на разговора, или вие, за този въпрос. Положителните индикации включват обилен контакт с очите, навеждане към вас и стоене с леко раздалечени крака, с ръцете си свободно от двете страни. Участието в разговора също е добър знак.

Имайте предвид, че не само как хората реагират на вас в настоящия момент, но и когато сте отделени. Вземете например приятелите и колегите си. Те инициират ли контакт и се срещат с вас? Вие ли сте един от най-големите поканени, ако някога се събере?

Обръщайки внимание на това, дали хората искат да прекарват времето си с вас, това е още един знак за това дали те харесват. Самоцентричните хора може да открият, че това трудно може да се признае и винаги мислят, че това е животът на партията, но това заглавие обикновено се самопровъзгласява.

# 2 Поставете се в обувките на другия. Кажете, че сте с някого за кафе и те ви разказват за лошия ден, който са имали. Помислете за това, което бихте искали да чуете в отговор, ако сте единственият участник.

Бихте ли искали този човек да отвлече разговора и да направи всичко за тях? Бихте ли искали този човек да игнорира всичко, което току-що казахте, и да повдигне една напълно несвързана тема? Бихте ли искали този човек да се присмива на това, което ви се е случило и да се похвалите с това, че са преодоляли още по-травматичен ден? Не звучи твърде приятно, нали? Е, точно така се чувстват другите, когато се опитате да направите всичко за вас.

Ако се опитвате да бъдете по-малко егоцентрични, един от начините за това е да се поставите в обувките на другия. Чуйте какво казва вашият приятел, усмихвайте се, кимайте и любезно допринасяйте за разговора, като задавате въпроси, свързани с тях, и предлагате здрави съвети, без да обръщате внимание на вас.

# 3 Не забравяйте, че хората също имат свой собствен живот. Хората имат свои собствени възходи и падения, с които да се справят. Напълно нормално е да искаш да бъдеш в компанията на хора, които харесваш, но когато тези хора просто не разполагат с време за теб, не го държиш срещу тях. Те не са глупаци, като отказват поканата ви. Те просто живеят живота си.

Също така винаги обмисляйте ситуациите на хората, с които говорите, защото никога не знаете колко егоистично звучи, докато не го чуете от някой друг. Случаят в момента, не е идиот, който кучки за техните "проблеми на първия свят" ?? за хора, които имат проблеми с реалния свят.

# 4 Запознайте се с хората около вас. От колеги до съседи до паркинга, който виждате два пъти на ден, бъдете приятелски настроени. Не е странно, че виждате тези хора редовно, но не знаете нищо за тях?

Анна в кабинета знае всичко, свързано с теб, защото продължаваш да й казваш, но знаеш ли нещо за нея? Джо, който живее в апартамента до твоя дом, вчера отбеляза рожденния си ден, но помниш ли колко години е той? Вероятно всеки знае вашата житейска история, благодарение на вашите тиради, но чиято житейска история наистина знаете? Запознайте се с хората около вас и ще получите представа за нещата, които сте пропуснали, докато сте били прекалено заети, фокусирайки се върху себе си.

# 5 Бъдете горди, но не се хваля. Няма нищо лошо да се гордеем с постиженията си. Не е лесно да постигнете нещо в днешния силно конкурентен свят, така че с право трябва да сте доволни от това, което сте направили. С това се казва, че никой не обича да се разкрива. Винаги бъдете скромни, когато популяризирате успехите си.

Един от начините да го направите е да признаете помощта, която сте получили, и да благодарите на тези, които са били там, за да ви вдигнат. Например, вместо да се възползвате напълно от това, че приковавате тази презентация, добавете отказ от отговорност, която излиза по следния начин: „Благодаря на мен, Сара, че никога не се отказвах от визията си и от натрупване на помощ и съвет, когато имах нужда от тях. . "??

# 6 Направете нещо хубаво за всички, за които се грижите. Можете също така да изстреляте егоцентричността към бордюра, като правите нещо хубаво за тези, за които се грижите, без да очаквате нищо в замяна. Не е нужно да правите нищо екстравагантно. Достатъчни са прости неща, които им напомнят, че се грижите за тях.

Всичко - от изпращането на най-добрите си приятели до мем, който ви напомня да изпратите на колегите си пощенска картичка от вашата годишна дестинация за бягство, малки жестове като тези ще им покажат, че се грижите достатъчно за тях, за да достигнат до тях.

# 7 Включете се в доброволчеството. Доброволчеството ще ви помогне бързо да стигнете до болезненото осъзнаване, че има много по-важни неща в света от вас. Не забравяйте, че даряването на пари не е достатъчно, защото сърцето на доброволчеството се крие в времето и усилията, които всъщност изразходвате, за да помогнете на другите.

Независимо дали ще се борите за правата на животните, правата на човека, повишаването на осведомеността за ХИВ / СПИН, или нещо друго, за което се чувствате особено страстни, помогнете на нуждаещите се, тъй като това ще отвори очите ви за един нов свят.

# 8 Нека близките ви да знаят какво правите. Точно като отказване от тютюнопушенето или освобождаване на водка, трябва да сте 100% готови да се отървете от егоцентризма, ако искате да промените. Също така трябва да информирате близките си, че ще пътувате по този път, за да ви подкрепят и да ви подсказват всеки път, когато изглежда, че се връщате в зейналата дупка на егоизма..

Оставете ги да знаят, че е добре да ви извикат и да ви разкажат. Само не забравяйте да не се обиждате. Това е всичко за вашето добро и ще откриете, че светът ще бъде много по-приятно място за живеене, след като промените начина си на мислене..

Винаги помнете да практикувате скромност и да бъдете по-внимателни към хората около вас. Промяната на начина, по който мислите и начина, по който се подхождате към ежедневния живот, не е най-простото нещо, което можете да постигнете, но ако полагате усилия, няма причина да не можете да стигнете до там.

Всеки се нуждае от малко любов, но обичайки себе си до степен да е егоистичен, вече не е здрав. Следвайте стъпките по-горе, за да изстреляте егоизма си към бордюра и ще откриете, че хората ще станат по-отзивчиви към вас.