Симптомите на комплекса за малоценност 12 хронични признака, които не трябва да игнорирате
Има моменти, в които се чувстваме по-малко и по-ниско от хората около нас. Това може да бъде просто фаза, или може да бъде един от тези комплексни симптоми на малоценност.
Сложните симптоми на малоценност са малко по-различни. Да, става въпрос за чувство за по-ниско от вашите връстници, но това е хронично. Вие постоянно се сравнявате с другите, които ви карат да мислите за собствения си живот и това, което не сте направили. Сега тя може да се използва като начин за мотивиране на някого.
Има тънка линия, когато става опасна за човека. Но, за да знаете дали вие или някой около вас проявяват комплексни симптоми на малоценност, трябва да знаете знаците.
Как да знаем дали някой има комплексни симптоми на малоценност
Събирането ми в гимназията идваше и най-добрият ми приятел от гимназията ме звъне. Беше стресирана и се чувстваше тревожна. Каза ми, че е нервна да отиде на събранието. Разбира се, попитах я защо и тя каза, че не чувства, че е постигнала нещо. Сега тя трябва да поговори с хора от гимназията, които вероятно са пред нея в живота.
И напълно я разбрах. Тя се чувствала по-ниско от хората от гимназията и тези чувства са нормални. Понякога това е фаза, но понякога е по-сериозна.
# 1 Това може да бъде преодоляно. Ако някой, когото познавате, страда от комплексни симптоми на малоценност, знайте, че те имат способността да преодолеят това. Разбира се, те трябва да искам да се променя, вместо да ги подтиквате към промяна. Въпреки това, чрез терапия и самосъзнание, те ще бъдат в състояние да изтласкат себе си от това отрицателно мислене, в което са засегнати.
# 2 Сравняване на себе си с другите. Хората, страдащи от комплексни симптоми на малоценност, постоянно се сравняват с другите. Те разглеждат това, което хората около тях правят с живота си и го претеглят в сравнение с техните собствени.
Обикновено те виждат себе си като винаги по-малко от хората около тях, тъй като измерват успеха чрез кариера, пари и висок жизнен стандарт.
# 3 Те обвиняват другите. Никога няма да ги видиш да поемат отговорност за собствените си грешки. Те обикновено проектират своите слабости и грешки върху други хора. Това намалява болката от малоценността. Може да са направили очевидна грешка, но никога няма да бъде техен вина. Вместо това, те го закопчават върху някой друг, който смятат за подходящ.
# 4 Те реагират по различен начин на комплиментите. Хората с комплекс за малоценност реагират на комплименти по един от двата начина. Те или ще откажат да приемат комплимент, тъй като не е в синхрон с техните чувства, или ще се отчайват да получат комплименти, като се уверят, че някой ще признае техните таланти..
# 5 Те не приемат критиката добре. Някой с комплекс за малоценност не може да приеме добре конструктивната критика. Въпреки че конструктивната критика се използва положително, те не искат да я чуят. Чувстват се, че техните недостатъци и грешки са посочени и че са лично атакувани.
# 6 Те тласкат другите надолу. Те се чувстват зле за себе си, което означава, че няма да позволят на други хора около тях да ги засенчат. Те търсят пропуски в личността и пропуски в хората, като ги тласкат надолу. Ако някой е по-добре изглеждащ, по-умен или по-забавен, те няма да могат да се справят с него. Затова те намират начин да свалят този човек.
# 7 Те предпочитат да бъдат изолирани. Тъй като този човек страда от комплекс за малоценност, те не вярват, че са толкова интелигентни, колкото другите около тях. Освен това, те също така вярват, че хората около тях се чувстват същото като тях. Вместо това, те избягват да взаимодействат с другите, да говорят публично и да правят всичко, което ги свързва с тях.
# 8 Те не се справят добре с конкуренцията. Много хора могат да бъдат твърде конкурентни. Въпреки това, ако някой има комплексни симптоми на малоценност, те не се интересуват от загуба. Въпреки, че те обичат да се състезават, те правят това само ако мислят, че могат да спечелят. Ако загубят, това ще бъде огромен удар за егото и това може да доведе до емоционален изблик.
# 9 Те са много чувствителни. Разбира се, всеки е чувствителен. Тя варира от човек на човек. Но някой с комплекс за малоценност страда от изключителна чувствителност. Те не могат да приемат критики или комплименти, обикновено стават отбранителни, ако им кажете нещо за тях. Освен това те не приемат хумор добре, особено когато става дума за тях.
# 10 Те търсят внимание агресивно. Сега някои хора страдат от комплекс за малоценност и искат внимание, вместо да избягват хората. Въпреки това, вместо да привличат внимание по позитивен начин, те са склонни да бъдат доста агресивни по отношение на тактиката си. Или, от друга страна, те използват своята тъга и депресия като начин да привлекат внимание. Може да върви по един или друг начин.
# 11 Хората ги избягват. Макар че при първоначалните взаимодействия може да са добре, след известно време комплексът им за малоценност започва да се проявява. Това, което се случва, е, че хората около тях се отдръпват, тъй като намират поведението трудно да бъде наоколо и емоционално изтощаване. Така че това, което се случва е, че се отчуждават от хората, без дори да се опитват.
# 12 Те са Деби Даунър. Те са склонни да бъдат кисело грозде в групата. Никога няма да имаш нещо положително да кажеш, винаги да трескаш или да повдигаш негативна точка и като цяло придава на атмосферата лоша атмосфера. Наричам ги „Деби Даунърс“, докато Кардашианците ги наричат „Отрицателни Нанси“. Въпросът е, че те са кисело грозде..
Сега, след като знаете знаците, ще можете да видите дали някой познат страда от тези комплексни симптоми на малоценност. Ако ги разпознаете, не е твърде късно за тях да се променят.
