Как да бъдеш алфа мъж Дай воля на неустоим вътрешен човек
Ако искате да знаете как да бъдете алфа мъж, не може да бъде фалшифициран * не за дълго *, ето някои алфа тенденции, че жените няма да могат да устоят.
Ето една тайна - да бъдеш алфа мъжът не е за момичето. Става въпрос за теб, за това, че си без клетки - лошото момче, в което не можеш да се бутицира.
Е, как да го направим?
Вашият шестгодишен познавате естествената си алфа
Искаш ли да знаеш как да бъдеш алфа мъж? Е, да се върнем към вашите вътрешни лоши момчета. буквално.
Помните ли, когато бяхте на 6? Неконтролируем, нека бъдем честни, неприятно малко момче. Тогава беше нормално да чуеш майка си да крещи за пореден път, за да се успокоиш и да спреш да предизвикваш хаос..
На 6, не трябваше да ви казват как да бъдете алфа мъж. Това беше естественото ти състояние.
И така, къде е моята алфа?
Докато остаряваме, обществото отпечатва вътрешната ни алфа, която се пръсва през шевовете. И в един момент ние търгуваме нашата алфа същност за чувство за мир и приемане. Алфата става непознат.
Но той не изчезва. Подобно на Джекил и Хайд или Брус Банер и „другия човек“, той просто чака под повърхността…
Как да извадим нашия Хълк?
Първо, премахнете съмненията си.
Позволете ми да отговоря на истинския ви въпрос - какво ще стане, ако вземем момичето от това, че съм алфа, но се бия от други алфа?
Някога изглеждали баруни глави в дивата природа? болезнен.
Има основателна причина за съмнение. Насилието като цяло е много по-рядко срещано в съвременното общество. Въпреки това, ние все още сме свързани, за да намалим харизмата си в ситуации, в които може да има „по-висше“ опасно съревнование.
Представете си племенните дни на хората. Да бъдеш алфа мъж потенциално би означавало конкуренция под формата на пръчка, насочена към главата ти. Но всъщност прегръщането на хаоса е добро. Хаосът предоставя възможности, които вашите безопасни конкуренти няма да имат.
Тези, които играят, за да спечелят, в крайна сметка най-сигурният залог в играта на привличане и успех. Те се учат най-бързо, чрез обратна връзка. Тъй като сегашният свят е далеч по-малко опасен, отколкото е бил, да бъдеш алфа предлага огромни възможности с много по-малък риск за смъртността.
Основният девиз тук е: да играеш, за да спечелиш или да бъдеш среден.
Добре съм купен - как да се свържа с Inner Alpha?
# 1 Първо, знайте, че няма нито една алфа.
Алфата може да бъде: мършав или с наднормено тегло, силен или тихо кипящ, открит или човек на действие. Преминете напред към частта от тази функция, озаглавена „търсете какво ви кара да се чувствате свободни“, за да видите как това е възможно.
# 2 Въздържайте се да съдите вътрешната си алфа. Вместо:
- Приемете вътрешната си 6-годишна възраст, без значение колко глупаво е това
- Приемете хаос, дискомфорт и критика
- Изхвърлете каква мама и татко ви казаха, че сте направили добро момче
# 3 Знайте, че емоциите ви не могат да бъдат цивилизовани.
Така че ги слушайте. Те знаят къде е вашата алфа. Гмурнете се в дълбокия край. Чувството е да натиснеш зумера, преди да получиш отговора.
Завъртете отговорите, сложете някакъв гел, хлъзнете косата си назад, и обороте мотоциклета си * какви лоши неща чувства харесва ти: мода, раздразнителни шеги, псуване, като пишка, нарцисичност - попълни своите собствени бланки *.
Алфите се забавляват. Много забавления.
Насладете се на процеса. Всичко в тази функция трябва да се абсорбира с цел увеличаване на личното удоволствие - правене на това, което наистина ви е забавно. Ако не се забавлявате, правите нещо нередно.
Ако перифразирам експерт по маркетинг и алфа, Орен Клаф: „Това не е шоу на куче и пони, то е за ваше лично удоволствие“. Ключът тук е да се научиш да се свързваш с това място вътре, където сърцето ти прескача, адреналинови помпи, и чувстваш вътрешна свобода.
Забележете - първо, когато се научите как да бъдете алфа мъж, може да почувствате главно страх, безпокойство или съмнение. Всички тези надути емоции са близките братовчеди до вълнение и свобода. Просто ги тълкувате с главата надолу.
Гледайте филм с романтична алфа вода и вземете под внимание
Ключовото нещо, което трябва да знаете е всичко, с което резонирате, да се възхищавате или страх в ДРУГИТЕ, също е във ВАС.
Например, когато гледам един филм на Леонардо Ди Каприо, виждам аспекти от моите собствени алфа черти, като:
# 1 Е стремително
# 2 Отива след момичето, което желае, дори да рискува за себе си и се приближава директно до нея, играейки го за победа
# 3 Има поглед в очите му, че той ще отиде на всякакви дължини, за да спечели
# 4 Обсебен и граничен луд
# 5 Не може да се обработи смисълът да бъдеш балансиран или среден
# 6 Облечен да убива
# 7 Говори с авторитет и умения
С коя алфа сърце или филмова звезда резонирате?
Практикувайте безстрашие
Никой не се е родил безстрашно. Безстрашието е практика. Някои започват тази практика млади, други - в по-голяма възраст. Някои хора никога не правят и живеят ограничени от своите страхове. Ето два начина да го направите:
# 1 Знам, че страхът винаги ще бъде там.
Безстрашието е смело в лицето на емоция от страх. Станете на случая. Когато имате желанието да се отпуснете, да изпомпате спирачките, да играете безопасно - направете обратното!
# 2 Изненадайте се често.
Влез в стаята и поздрави съпруга си, като отвориш гърлото си и говориш на върха на белите дробове. Проклет да си, крещи, сякаш пееш - "хей-yoooo"
Има цяла област за това, наречена биоенергетика.
Идеята е, когато се държите по начин, който е поразителен, умът ви не може да помогне, но да го последват. Умът ви забелязва разлика между старите си предположения за вас и вашето ново поведение * и умът ви не харесва дисонанса *. Затова тя измества своите убеждения, за да съответства на вашето поведение.
Вие държите естествената си алфа за толкова дълго време, че трябва да се преквалифицирате, за да я изразите. Можете да създадете истинска безстрашие, като правите това, което първоначално не се чувства естествено. Това ще ви отвори с течение на времето, докато смелостта отново стане втора природа.
Яжте и спите като алфа
Ето къде ни подмамват филмите - винаги изглежда, че алфата има бира наблизо, да пуши като комин и да яде мазни бургери цял ден. Там сте много, много алфа такива. Но в затвора има и много алфа. Предполагам, че искате да бъдете не-саморазрушителна алфа.
Така че играйте, за да спечелите дългосрочно, третирайте тялото си като храм. Спете в тъмна стая, вземете студени душове, вдигнете тежести, всичко, за да изпомпвате мъжествените хормони на благосъстоянието. Поставете естествените неща в тялото си, за да развиете своята жизненост и да я поддържате.
Винаги търсете това, което ви кара да се чувствате свободни
Не това, което може да изглежда като свободно за другите, а това, което ви кара да се чувствате свободни.
Ако се опитате да рационализирате какво Трябва ще ви накара да се чувствате свободни, вие се отдалечавате от естествената си алфа. За алфа няма причина за поведението му. Той изразява това, което се чувства най-естествено, свободно, забавно, вълнуващо, интересно, всички онези ангажиращи чувства.
Способността ви да изразявате свободата обръща момичето и я доказва и ви награждава. Защо? Защото изразяването на свободата е толкова трудно да се фалшифицира. Това може да означава, че другите трябва да се чувстват неудобно. Ако накарате някой да се чувства неудобно, това е причината, поради която не можете да се свържете с естествената си алфа.
Алфа е ситуация
Да знаете как да бъдете алфа мъж е ситуация: ако сте баща на 3-годишен, вие сте царят в тази среда. В офиса си с шефа си, вероятно не сте. Но винаги можете да намерите начини да поддържате чувството за свобода.
Ето 7 клавиша за поддържане на алфа мислене във всяка среда:
# 1 ПРАВИЛНО ЗАБАВЛЕНИЕ * не за шоу! * Поддържане на усещане за игривост дори под натиск
# 2 Изправете позитивна поза
# 3 Не кимаше прекомерно
# 4 Използване на думи като „сигурно“ и „виждам“ и „дясно“, а не „да“ и „ОК“
# 5 Да бъдеш честен с това, което мислиш
# 6 Не се страхувайте да не се съгласите
# 7 Не е съвършен
Разберете кой контролира
Двама души говорят. Това е филм, екшън. Един от хората е Леонардо Ди Каприо. Кой реагира повече на другия човек?
Много очевидно, нали?
Алфа се фокусира върху преместването на собствената си енергия, вместо да танцува на мелодия на друг човек. Ако откриете, че фокусът ви е върху това, което другият човек мисли за вас по време на взаимодействие, това е проблемът.
Подобно на умствена дисциплина, можете да тренирате фокуса си върху неща, които поддържат вашите цели и самочувствие.
Ако едно момиче е казало на алфа, че е задник, той ще се съсредоточи върху факта, че е емоционално ангажирана с неговото присъствие * добър знак *, а не от думите й. По-вероятно е да се държи наоколо, като се фокусира върху игривост и връзка с нея, знаейки, че може просто да тества стоманата му, а не да възприеме отрицателния й коментар..
Прегърнете своята „вътрешна дупка“ с упоритост
Това ме води до друг въпрос за това как да бъда алфа мъж. Твърде много хора просто не могат да отхвърлят. Позволете ми да посоча шокираща истина.
Гледайте филми с мъжки алфа любовен интерес. Момичето обикновено не му се поддава веднага. Тя дори може да каже, че никога не биха могли да работят - „той е просто играч“, или на приятелите си - „той е толкова пълен със себе си“, или на него просто - „не мога“, последван от любопитен поглед назад и изход..
Когато се опитваме да бъдем хубавият човек, това просто ни кара да изглеждаме доволни. Ние сме забравени.
Вместо това, обърнете внимание като на 6-годишен. Остави се да прецакаш. Бъдете груби, отвратителни - ключът е да се чувствате игриво и забавно за вас. Момичето се интересува повече от вашата енергия, отколкото от думите ви. Тя иска да види пълноправен човек с ума, а не танцьорка.
Това не може да бъде фалшифицирано. Колкото по-скоро приемеш, че понякога можеш да бъдеш малко пишка, толкова по-скоро можеш да знаеш, че понякога също е малко кучка. Без осъждение, просто свободно изразяване и експериментиране.
Ако се чудите как да бъдете алфа мъж, запомнете това - вие вече сте алфа. И малко задник; и безплатно; и badass - просто трябва да изразите това повече, за да напомните на тялото и ума си, а останалите ще се погрижат за себе си. Момичето ще бъде напълно хипнотизирано от вашата искреност и непримирима смелост. Сега летя с младите ми алфи!
